총 1,070개
-
학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법2025.01.041. 학습된 무기력 극복 방법 학습된 무기력을 극복하기 위해서는 작은 성공경험을 쌓고, 자신의 강점을 활용하며, 실수를 인정하고 수용하는 태도가 필요합니다. 또한 일상생활에 큰 변화를 주어 새로운 동기와 희망을 가질 수 있도록 해야 합니다. 이를 통해 학습된 무기력에서 벗어나 자신의 삶을 능동적으로 살아갈 수 있게 됩니다. 1. 학습된 무기력 극복 방법 학습된 무기력은 개인이 반복적으로 실패를 경험하면서 발생하는 심리적 상태로, 자신의 노력이 효과가 없다고 믿게 되어 포기하게 되는 현상입니다. 이를 극복하기 위해서는 다음과 같은 방...2025.01.04
-
반두라의 사회학습이론의 주요 개념과 비행 청소년 상담에의 적용2025.01.171. 사회학습 이론 사회학습이론은 사람의 행동이 다른 사람의 행동이나 상황을 관찰하고 모방함으로써 이루어진다는 이론이다. 관찰학습에는 관찰한 것을 모방하는 모방학습과 관찰만 하고 모방하지 않는 학습이 포함된다. 사회학습이론에서는 관찰-기억-재생-동기화의 4단계를 거쳐 학습이 이루어진다. 2. 자기 효능감 비행 청소년 상담에서 반두라의 사회학습이론을 적용할 때 가장 적절한 개념은 '자기 효능감'이다. 자기 효능감은 성공경험, 대리경험, 언어적 설득, 정서적 각성 등을 통해 형성되며, 이는 동기, 성취, 귀인 등에 영향을 미친다. 상담...2025.01.17
-
건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다 6장 상담실무의 어려움2025.01.091. 상담실무의 어려움 상담사례 및 실습지도에서는 상담자가 겪는 다양한 어려움에 대해 설명하고 있습니다. 내담자의 문제가 해결 불가능하거나 내담자가 우등생이 아닌 경우, 내담자와 상담자의 준비도 차이, 내담자의 부정적 감정 투사, 상담자의 능력 부족, 내담자의 광범위한 서비스 필요 등이 상담실무의 어려움으로 제시됩니다. 또한 상담자 스스로가 겪는 직업적 스트레스 요인, 즉 '아니오'라고 말하기의 어려움, 정의 소용돌이에 파묻혀 살게 됨, 애매모호한 직업적 상실, 하는 일을 드러낼 수 없음, 공감과 대인관계 민감성의 부담, 성공 측정...2025.01.09
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형에 관한 사례 연구2025.01.221. 인지행동 상담 알버트 엘리스의 합리적 정서적 행동적 치료인 REBT 이론은 인지가 정서와 행동에 주도적인 영향을 미친다고 본다. REBT 이론에서는 상담을 통해 내담자가 가진 비합리적 신념이나 사고방식을 합리적 신념이나 사고방식으로 변화하는 방법을 가르쳐 상황에 대한 정서적 반응과 행동을 더 합리적인 방향으로 바꾸도록 지도한다. REBT의 ABCDE 모형은 비합리적인 신념을 쉽게 찾아내고 적극적으로 변화하도록 해 긍정적 효과를 낳는 인지적 방법이다. 2. 완벽주의 내가 어릴 때부터 부모님의 완벽주의적 성향을 동일시하며 자랐기에...2025.01.22
-
상담자의 전문적 자질과 인간적 자질2025.04.291. 상담의 필요성과 목적 우리나라 사람들은 심리적인 고통을 겪으면서도 상담을 받지 않으려 하는 경향이 있다. 신체증상 호소를 하면서도 심리적인 갈등이 있다라는 것을 받아들이기가 어렵기 때문이다. 공동체 의식이 강한 문화적인 영향 때문이다. 하지만 상담을 통해서 상처를 입은 나를 깊게 만나는 일은 진심으로 자기 자신을 사랑하는 사람이 할 수가 있는 용기 있는 일이다. 2. 상담자의 전문적 자질 상담자가 내담자를 상담을 하기 위해서는 인간 행동에 대한 여러 가지의 과학적인 상담 이론에 익숙해져야 한다. 상담이론을 구체적으로 살펴보자면...2025.04.29
-
프로이트의 방어기제와 부정의 발현2025.01.131. 프로이트의 방어기제 프로이트의 방어기제는 인간이 무의식적으로 내면의 충동이나 충격으로부터 자신을 보호하기 위해 사용하는 방어 메커니즘입니다. 이러한 방어기제는 심리적 충격이나 불안에 대처하기 위해 개인이 사용하는 다양한 방법을 포함하며, 자아, 에고, 슈퍼에고의 개념을 통해 설명됩니다. 방어기제에는 부정, 회피, 변형, 반항 등의 다양한 형태가 있으며, 이는 불안을 완화하고 자아를 보호하기 위한 노력의 결과로 작용합니다. 2. 부정의 방어기제 부정은 프로이트의 방어기제 중 하나로, 개인이 불쾌한 사실이나 실제를 거부하고 인정하...2025.01.13
-
인간성격이론의 방어기제와 실제 사례2025.11.141. 방어기제의 개념 방어기제는 개인이 불안감이나 내적 갈등을 경감하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략이다. 프로이드를 시작으로 다양한 심리학자들에 의해 연구되어 왔으며, 힘든 상황이나 스트레스를 받을 때 자동적으로 활성화되어 개인을 보호하는 역할을 한다. 이는 우리의 심리적 안정을 유지하기 위한 무의식적인 수단으로 작용한다. 2. 방어기제의 주요 종류 방어기제의 주요 종류로는 추인, 반영, 합리화, 회피 등이 있다. 추인은 불쾌한 사실이나 경험을 무의식 중으로 밀어 넣어 기억하지 않게 하는 것이고, 반영은 자신의 부정적인 ...2025.11.14
-
생애주기에 따라 경험하는 다양한 사회문제들 중 하나를 선택하여 그들이 경험하는 심각한 사회문제나 이슈를 찾아 문제점과 해결방안을 제시하시오2025.05.071. 청소년기 학교폭력 청소년기는 가장 설레고 불안정한 시기로 심리적 독립과 자신에 대한 정체성 형성, 진로 결정, 사회적 역할 수용이라는 과제를 달성하기 위한 복지 서비스가 필요합니다. 최근 학교폭력은 일부 학생에만 국한되지 않고 소그룹을 많이 버리는 등 집단폭력의 형태로 바뀌었습니다. 학교폭력 피해 학생에게는 신체적, 정신적, 정신적 피해가 나타나며 일상생활 적응 실패, 대인관계 단절 등의 문제가 발생합니다. 가해 학생들은 공부하기에 적절한 시기에 자신을 실현할 기회를 잃고, 학업 능력이 떨어지며, 학교 생활에 적응하는 데 실패...2025.05.07
-
에릭슨의 전생애 발달 이론과 개인의 성장 경험2025.01.041. 에릭슨의 전생애 발달 이론 에릭슨은 인간 발달을 8단계로 나누어 설명하였으며, 각 단계마다 심리사회적 위기를 극복해야 한다고 주장하였습니다. 필자는 자신의 경험을 바탕으로 각 발달 단계에서 겪었던 위기와 그것을 극복하기 위해 활용했던 내외부 자원 및 노력을 분석하였습니다. 또한 위기 극복에 실패했던 사례를 반성하고, 앞으로 마주할 발달과업에 대비하기 위한 준비 방안을 모색하였습니다. 2. 위기 극복을 위한 내외부 자원과 노력 위기 극복에는 개인의 내적 자원(자신감, 문제해결력, 회복탄력성 등)과 외부 지원(가족, 교사, 멘토 ...2025.01.04
-
안산시 단원구 지역사회간호학실습 간호과정, 전반적인 지역사정 후 당뇨문제를 중점으로 간호과정 작성, 구체적 수행 계획 5개2025.01.121. 술 남용 월간음주율은 전년도 대비 6.1% 증가, 2022년도 결과 59.7%로 경기도(56.%)보다 3.7% 높다. 고위험음주율은 전년도 대비 3.2% 증가, 2022년도 결과 15.1%로 경기도(11.4%)보다 3.7% 더 높다. 월간음주율, 고위험음주율 모두 2018년도 이후로 감소하는 추세를 나타내고 있다. 2. 흡연/ 담배 상품 사용 일반담배 현재 흡연율은 2022년 조사 결과 23.6%로 경기도(18.2%)보다 5.4% 더 높다. 일반담배 현재 흡연율과 남성 흡연율, 여성 흡연율 모두 전년도 대비 증가하는 양상을 나...2025.01.12
6 / 107
