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산화방지와 만성질환 예방2025.05.141. 산화방지의 정의 및 개요 산화방지는 물질이 산소와 결합하는 화학반응을 억제하거나 늦추는 반응을 말한다. 산화방지제는 활성산소나 산화촉진제를 환원시키는 물질로, 비타민 A, 비타민 C, 카로테노이드 등이 있다. 우리 몸은 지속적으로 발생하는 활성산소를 제거하여 세포를 보호할 수 있도록 산화방지 방어 체계를 구축하고 있다. 산화스트레스는 산화방지제의 부족 또는 과도한 산화제의 존재로 인해 발생하며, 만성적인 노출은 다양한 질병 발생 위험을 높인다. 2. 산화방지제의 산화방지반응 산화방지제는 유리라디칼을 소거하고, 금속을 킬레이팅하...2025.05.14
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의정부시 보건소 업무보고서2025.05.121. 보건소의 정의 및 설치목적 보건소는 우리나라 지역사회의 1차 공공보건 의료를 담당하는 전문기관으로서 보건 행정의 합리적 운영과 지역사회 주민의 보건 향상 및 건강 증진, 질병 예방·관리를 위한 보건의료의 기능을 총괄하는 기관입니다. 보건소는 지역보건법에 따라 시·군·구별 1개소씩 설치되며, 지역주민의 건강 증진에 이바지하는 것을 목적으로 합니다. 2. 보건소의 조직 및 기능 보건소는 지역보건법에 따라 해당 지방자치단체의 관할 구역에서 건강 친화적인 지역사회 여건 조성, 지역보건의료정책 기획 및 평가, 보건의료인 및 기관에 대한...2025.05.12
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간호학과 보건교육학 보건프로그램개발 과제2025.05.101. 지역사회 현황 지역의 인구, 사망률 및 사망 원인, 흡연율, 금연 계획율, 스트레스 인지율 등에 대한 현황을 분석하였다. 인구는 매년 감소하는 추세이며, 고령자 비율이 지속적으로 증가하고 있다. 사망의 주요 원인은 암, 심장질환, 폐렴 등이며, 그중 폐암이 가장 높은 비율을 차지하고 있다. 현재 흡연율은 22.4%이며, 특히 19-29세의 흡연율이 가장 높다. 금연이 어려운 이유로는 스트레스, 기존 습관, 금단증상 등이 꼽혔다. 또한 전체 인구의 50.5%가 평소 스트레스를 많이 느끼고 있는 것으로 나타났다. 2. 우선순위 결...2025.05.10
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본태성 고혈압의 예방과 관리를 위한 생활습관2025.01.051. 본태성 고혈압 본태성 고혈압은 특정한 원인 없이 발생하는 고혈압으로, 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 장기간 방치되면 심장, 뇌, 신장 등의 장기 손상을 초래할 수 있다. 따라서 고혈압 예방과 관리가 중요하며, 이를 위해서는 체중 관리, 스트레스 관리, 금연, 금주, 저염식 식단, 규칙적인 혈압 및 혈당 측정, 꾸준한 운동 등의 생활습관 개선이 필요하다. 1. 본태성 고혈압 본태성 고혈압은 원인을 명확히 알 수 없는 가장 일반적인 형태의 고혈압입니다. 이는 유전적 요인, 환경적 요인, 생활 습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용...2025.01.05
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지역사회간호학 고혈압 보건교육안2024.12.311. 고혈압 질환 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 상태를 말합니다. 고혈압의 원인으로는 당뇨, 비만, 이상지질혈증, 연령, 가족력, 음주, 흡연 등이 있습니다. 고혈압 관리를 위해서는 식이 조절, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등의 생활습관 개선이 중요합니다. 2. 고혈압 생활습관 관리 고혈압 환자들은 걷기, 조깅, 수영 등의 중등도 유산소 운동을 30분 정도 일주일에 5일 이상 꾸준히 할 것이 권장됩니다. 또한 하루 소금 섭취를 줄이는 것만으로도 혈압이 5mmHg 감소될 수 있어 저...2024.12.31
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만성 B형 간염 & 간경변증 CASE STUDY 간호진단 3개2025.05.011. 만성 B형 간염 만성 B형 간염은 B형 간염 바이러스(hepatitis B virus, HBV)에 의한 감염이 6개월 이상 지속되어 만성적으로 간의 염증이 지속되는 질환입니다. B형 간염 바이러스에 감염된 혈액 등 체액에 의해 감염되며, 가장 흔한 원인은 B형 간염에 걸린 산모로부터 신생아가 출산하는 과정에서 감염되는 수직감염입니다. 만성 B형 간염 환자의 대부분은 무증상이지만, 일부는 간염이 악화하는 시기에 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 발열, 관절통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 진단을 위해서는 혈액 내 HBsAg, H...2025.05.01
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만성질환관리사업(제천시 보건소)2025.05.111. 만성질환관리사업 만성질환 관리사업은 기존 만성질환 관리 시범사업을 통합하여 지역사회 만성질환 관리를 체계적으로 수행하기 위해 서비스 모델 및 민간-공공 협력활동 등을 개발하고 지원하는 사업입니다. 사업 목적은 고혈압 및 당뇨병 환자들의 건강수명 연장과 국민 의료비 적정화에 기여하는 것입니다. 근거 법적 근거는 국민건강증진법 제5조의 3입니다. 2. 질병관리청 만성질환관리 사업 질병관리청에서 수행하는 만성질환관리 사업에는 만성질환 예방관리, 건강조사, 대사증후군 관리 등이 포함됩니다. 주요 내용으로는 가이드라인 개발 및 보급, ...2025.05.11
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CKD 만성신부전 CASESTUDY(간호진단3개,간호과정3개,느낀점포함A+)2025.01.181. 만성신부전 만성 신부전은 신장이 체내 환경을 더 이상 적절히 유지하지 못하고, 신기능이 심각하게 저하되어 정상으로 회복되는 것이 불가능한 상태를 말한다. 일반적으로 사구체 여과율(GFR)이 정상의 30% 이하로 저하하고, 고질소혈증(혈청 크레아티닌>1.4mg/이)이 3개월 이상 계속되면 진단을 확정한다. 고혈압과 당뇨병은 만성 신부전의 가장 흔한 원인이며, 만성 신부전은 신장의 정상적인 기능이 점차적으로 상실되어 신네프론이 서서히 파괴되고 기능이 소실되는 것이다. 2. 만성신부전의 원인 만성 신부전의 가장 흔한 원인은 고혈압과...2025.01.18
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만성 신부전 케이스 스터디2025.01.231. 만성 신부전(Chronic Kidney Disease) 만성신부전은 수개월에서 수년에 걸쳐 콩팥기능이 심각하게 저하되어 치료로 회복이 되지 않는 비가역적인 상태를 말한다. 원인은 고혈압, 당뇨병이 흔하지만 그 외에도 다양한 원인이 있다. 만성신부전의 병태생리는 콩팥단위가 파괴되고 기능이 소실되면 사구체 여과율과 청소율이 감소한다. 이에 따라서 혈중 요소질소와 크레아티닌이 상승하고 콩팥단위 비대, 요 농축 능력이 감소한다. 따라서 체액이 감소되고 다뇨가 악화되어 콩팥손상이 악화되는 악순환을 반복한다. 2. 만성신부전의 진단 진단...2025.01.23
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(A+ 자료) 지역사회간호학 보건소업무 및 간호사역할 (의정부시 보건소)2025.01.241. 의정부시 보건소 소개 의정부시 보건소의 위치, 시설, 비전 등을 소개하고 있습니다. 보건소는 지역주민의 건강을 증진하고 질병을 예방·관리하기 위해 설치되며, 의정부시 보건소는 건강증진과 질병 예방 위주의 보건 의료행정과 진료, 예방접종 등 양질의 보건 의료 서비스를 제공하고 있습니다. 2. 의정부시 보건소의 조직 및 기능 의정부시 보건소의 조직 구성과 업무를 설명하고 있습니다. 보건소는 지역보건법에 따라 건강 친화적인 지역사회 여건 조성, 지역보건의료정책 기획 및 평가, 보건의료인 및 기관 지도·관리·육성, 지역주민 건강증진 ...2025.01.24
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