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비폭력대화 - 마셜 B.로젠버그2025.01.061. 비폭력대화(Nonviolent Communication, NVC) 비폭력대화(NVC)는 평화로운 방법으로 대화를 이끌어가는 법을 알려주는 대화 방법입니다. 이 방법은 갈등을 해결하고 인간성을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 핵심은 상대방의 욕구를 파악하고 자신의 느낌을 표현하는 것입니다. 또한 연민을 방해하는 대화 방식을 피하고, 관찰과 평가를 분리하며, 긍정적이고 구체적인 언어로 부탁하는 것이 중요합니다. 공감은 상대방의 느낌과 욕구에 귀 기울이는 것으로, 이를 위해서는 먼저 자신에게 공감하는 것이 필요합니다. 1. 비폭력대화...2025.01.06
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경건함에 대한 소크라테스와 에우튀프론의 대화2025.01.261. 경건함의 정의 소크라테스와 에우튀프론은 경건함의 정의에 대해 논의한다. 에우튀프론은 처음에는 자신감 있게 경건함을 정의하지만, 소크라테스의 질문에 따라가지 못하며 점점 혼란스러워진다. 소크라테스는 경건함과 정의로움의 차이를 설명하며 에우튀프론을 깨우치려 하지만, 결국 에우튀프론은 논점을 벗어나 도망가버린다. 2. 고대 그리스 사회의 신분제도 에우튀프론이 자신의 아버지를 고발한 사건을 통해 당시 고대 그리스 사회의 엄격한 신분제도를 엿볼 수 있다. 노예와 여성은 국민으로 여겨지지 않아 참정권이 허락되지 않았기 때문에, 노예를 죽...2025.01.26
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자신의 비효율적인 의사소통 방식을 구체적으로 열거하고 건강한 의사소통으로 바꾸고자 실천한 사례2025.01.031. 비효율적인 의사소통 방식 자신의 비효율적인 의사소통 방식으로는 말을 잘라서 하는 습관, 상대방의 말을 제대로 듣지 않는 습관, 감정표현의 부족, 비언어적 의사소통의 부재 등이 있다. 이러한 습관들은 원활한 대화를 방해하고 오해를 초래할 수 있다. 2. 건강한 의사소통 방식으로 바꾸기 위한 실천 건강한 의사소통 방식으로 바꾸기 위해서는 감정을 솔직하게 표현하고 공유하기, 상대방의 말에 집중하는 습관 형성, 비판적 사고방식 적용, 적극적인 비언어적 의사소통, 상대방에 대한 존중과 배려 등의 실천이 필요하다. 3. 건강한 의사소통 ...2025.01.03
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한국어 대화의 화행적 특징 분석2025.11.161. 상대방의 감정을 고려한 언어 선택 한국어 대화에서 상대방의 감정을 고려하여 적절한 언어를 선택하는 것이 대화의 원활한 진행과 상호작용에 긍정적인 영향을 미친다. 특히 상대방의 긍정적인 감정을 고려한 언어 선택은 대화의 효과성을 높이는 데 기여하며, 이는 한국어 대화에서 화행을 이해하고 활용하는 데 중요한 역할을 한다. 2. 문맥에 따른 발화의 유연한 조정 한국어 대화에서는 상황에 따라 발화의 톤, 억양, 표현 방식 등이 달라진다. 동일한 발화라도 대화 상황, 상대방의 표정과 태도에 따라 의미가 달라질 수 있으며, 대화 상대방의...2025.11.16
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부모 자녀 간의 비폭력 대화법 교육실습2025.11.151. 비폭력 대화의 개념 비폭력 대화는 상대를 비난하거나 비판하지 않으면서 자신의 마음을 솔직하게 표현하는 방법입니다. 가족 간의 갈등을 예방하고 함께 행복하게 사는 데 도움이 됩니다. 기린처럼 상처주지 않으면서 자신이 원하는 것을 충분히 표현할 수 있는 대화 방식으로, 솔직하게 말하고 공감으로 듣는 일을 무한 반복하는 것입니다. 2. 기린말과 자칼말 기린말은 기린처럼 상처주지 않는 말로, 기린의 큰 심장과 긴 목처럼 공감하는 의사소통을 상징합니다. 자칼말은 자칼처럼 남에게 상처주는 말로, 공격적이고 다른 사람을 상처주는 대화를 의...2025.11.15
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사티어의 의사소통 유형 5가지와 비난형의 건강한 성장2025.01.191. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 인간의 의사소통 유형을 5가지로 구분하였는데, 그 중 비난형이 건강한 의사소통 방식으로 성장할 수 있다고 설명하고 있습니다. 사티어가 제시한 5가지 의사소통 유형은 비난형, 계산형, 구조화형, 감정표현형, 자유방임형입니다. 2. 대화의 중요성 대화는 인간관계를 형성하고 유지하는 데 매우 중요한 의사소통 수단입니다. 우리는 대화를 통해 자신의 생각과 가치관을 전달할 수 있고, 상대방의 인격, 교양, 품성, 능력 등을 파악할 수 있습니다. 따라서 대화는 단순한 의사소통 수단을 넘어 인간관계 형성의 ...2025.01.19
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소극적 의사소통 방식의 장단점과 개선방안2025.11.161. 소극적 의사소통의 장점 소극적인 의사소통 방식은 상대방의 감정과 의도를 잘 읽을 수 있는 능력을 제공한다. 말보다는 행동과 태도를 중심으로 대화하므로 신체 언어와 태도를 관찰하여 상대방의 감정을 파악할 수 있다. 또한 큰 소리나 활발한 태도를 취하지 않아 대화 상대를 불편하게 하지 않으며, 조용한 분위기를 선호하는 사람들과의 대화에서 최고의 장점으로 작용한다. 갈등 상황에서 충돌을 회피하는 데 유용하여 대화 상대와의 갈등을 방지하고 대화를 원활하게 이어나갈 수 있다. 2. 소극적 의사소통의 단점 정보 및 의견이 불충분하게 전달...2025.11.16
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성장기 자녀의 이해와 부모역할2025.05.011. 부모 효율성 이론 부모 효율성 이론은 모든 부모가 신이 아니며 완벽한 부모가 될 수 없다는 것을 인식하고, 자녀의 행동 의미를 올바르게 파악하며 부모 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있는 기술을 훈련해야 한다는 것입니다. 이를 통해 부모-자녀 간 신뢰와 애정을 바탕으로 한 온정적인 관계를 형성하고, 자녀에 대한 부모의 수용능력과 태도가 변화되어야 한다는 내용입니다. 2. 청소년기 부모와의 갈등 영향 및 극복방안 청소년기에 겪은 부모와의 갈등은 '프라이버시'에 대한 인식 차이에서 비롯되었습니다. 부모는 가족의 화목과 단결을 강...2025.05.01
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가트만의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예2025.05.081. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만의 역기능적 의사소통은 부정적인 의사소통 패턴을 의미합니다. 이러한 패턴에는 부정적인 감정, 비판, 비난, 반응적인 방어, 무시, 냉소 등이 포함되어 있습니다. 이러한 의사소통 패턴은 서로 간의 갈등을 초래하여 대화를 더욱 어렵게 만듭니다. 가족 구성원이 이러한 의사소통 패턴을 지속적으로 사용하게 되면 서로 간의 신뢰와 존중이 떨어져 가족 간 갈등과 불만이 심화될 수 있습니다. 2. 역기능적 의사소통 패턴 변화의 중요성 오늘날 역기능적 의사소통 패턴을 바꾸는 것은 가족 구성원 간의 대화와 관계를...2025.05.08
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영아기 뇌발달 관련 신문기사 요약 및 의견2025.01.181. 영아기 뇌발달 현대의 발달 심리학과 신경과학 분야는 아동의 초기 뇌 발달과 그에 따른 학습 능력 및 사회성 발달에 관한 다양한 연구를 지속적으로 수행하고 있다. 이 중에서도 영아기 아이들의 뇌 발달에 미치는 외부 환경과의 상호작용은 학자들의 높은 관심을 받아왔다. 최근에 영국 이스트앵글리아대학에서 발표된 연구는 영아기의 아이들과의 대화가 뇌의 언어 담당 영역 발달에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 깊게 탐구하였다. 2. 영아기 대화와 뇌 발달 연구 결과, 일상에서 어른들로부터 말을 더 많이 듣는 아동일수록 뇌의 언어 관련 영역에...2025.01.18
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