총 16,891개
-
직장 스트레스 관리 및 정신건강 유지 방법2025.11.161. 스트레스의 정의 및 원인 스트레스는 라틴어 '스트링게르'에서 유래하며 외부 자극이나 변화에 대한 개인의 신체적, 정신적, 행동적 반응을 의미한다. 스트레스의 원인은 신체적 요인(질환, 과로), 물리적 자극(소음, 극심한 날씨), 사회적 환경(직장 변화, 갈등)에서 비롯되며, 나이와 성별에 따라 다양한 스트레스 요인이 존재한다. 청소년은 학업 부담, 여성은 역할 기대, 남성은 경제적 걱정, 노인은 건강 저하가 주요 스트레스 원인이다. 2. 직장 내 인간관계 스트레스 직장 사회에서 동료 간의 원만한 인간관계 유지가 주요 스트레스 ...2025.11.16
-
정신건강 사회복지 사례관리에 대한 견해2025.05.041. 사례관리의 개념 사례관리는 사회복지실천의 다양한 분야에서 복잡하고 다양한 욕구가 있는 클라이언트와 그 가족의 사회적 기능 회복을 돕는 통합적 실천 방법이다. 복합적 장기적 문제를 지닌 클라이언트의 다양한 욕구를 사정한 후 욕구들을 충족시키기 위한 적절한 서비스나 기회 또는 급여를 확인하고 포괄적인 서비스 계획을 개발하고, 각 서비스에 대한 클라이언트의 접근이 쉽게 옹호하고, 효과적이고 적절한 서비스의 전달을 점검하거나 평가하는 활동으로 클라이언트를 보호 관리하는 방법이다. 2. 사례관리의 등장 배경과 요인 사례관리의 등장 기원...2025.05.04
-
현대인의 정신건강과 불안 관리 방법2025.11.151. 불안의 정의와 뇌 과학적 이해 불안은 뇌의 변연계 활동이 과도해져 부정적인 감정을 증폭시키는 상태입니다. 불안은 현실적 고민에서 파생되거나 일어나지 않은 일을 미리 상상하며 생깁니다. 원래 불안은 위험 상황에서 안전을 유지하도록 돕는 생존 메커니즘이지만, 과도하게 자주 활성화되면 대부분의 상황을 필요 이상으로 어렵게 느껴 기쁨을 느낄 여력이 없어집니다. 2021년 불안장애 환자 수는 2017년 대비 32.3% 증가했습니다. 2. 불안 감소를 위한 인지적 전략 불안을 줄이기 위해서는 완벽한 선택을 추구하는 '극대화' 사고를 버리...2025.11.15
-
(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다2025.04.301. 건강상태 평가 및 관리 건강상태 질문지를 통해 자신의 건강상태를 평가한 결과, 수면 부분이 취약한 것으로 나타났다. 수면은 신체적, 정신적 회복에 중요한 역할을 하므로, 이를 개선하기 위한 건강관리 전략으로 명상을 제안하였다. 명상은 신체적 이완과 스트레스 해소에 도움이 되어 숙면과 정신건강 유지에 효과적일 것으로 예상된다. 2. 정신장애인에 대한 인식 개선 정신장애인에 대한 사회적 편견이 여전히 존재하고 있다. 정신장애인에 대한 일반적인 생각 중 일부는 편견에 해당하며, 이를 개선하기 위해 거리 캠페인, 사회적 기업 운영, ...2025.04.30
-
포스트 코로나 시대에 정신건강을 위한 스트레스 관리 방안2025.05.161. 코로나19 사태 이후 정신건강 문제 코로나19 사태 이후 우울감·불안감을 호소하는 사람들이 늘고 있으며, 특히 노인들의 자살률이 증가하고 있다. 이는 경제적인 어려움 때문인 것으로 나타났다. 따라서 정부에서는 사회 취약계층에게 일자리를 제공하고 상담 서비스를 확대하는 등의 대책을 마련해야 한다. 2. 젊은층의 정신건강 악화 코로나19 사태 이후 우울증 환자가 크게 증가하고 있으며, 특히 젊은 층일수록 더 큰 타격을 받고 있다. 실제로 올해 상반기 2030세대의 자살률은 전년 동기 대비 각각 10%, 15%씩 늘었다. 이는 사회...2025.05.16
-
정신건강간호사 기관견학보고서 (공공보건, 복지전달체계의 이해) 4건 ( wee센터, 광역정신건강센터, 중독관리센터, 광역치매센터)2025.01.111. wee센터 wee센터는 학생들의 정신건강을 지원하는 기관으로, 정신과 전문의 및 전문가에 의한 정신건강 진단 서비스, 상담, 심리검사, 위기개입, 치료적 연계 등의 다양한 서비스를 제공하고 있다. 이를 통해 학생들의 건강하고 즐거운 학교생활을 지원하고 있다. 2. 광역정신건강센터 광역정신건강센터는 강원도 내 정신건강 증진을 위한 다양한 사업을 수행하고 있다. 특히 자살예방 및 생명존중 사업, 통합정신건강증진사업, 위기개입팀 운영 등을 통해 지역사회의 정신건강 향상을 위해 노력하고 있다. 3. 중독관리통합지원센터 중독관리통합지원...2025.01.11
-
지역사회 정신간호 사례관리 (케이스스터디) - 정신건강전문요원(간호사)2025.01.111. 대인관계 형성 어려움과 사회성 저하로 인한 상황적 자존감 저하 대상자는 대인관계 형성에 어려움을 겪고 있으며, 사회활동 및 취미활동이 부족하여 자존감이 낮은 상황입니다. BAI 척도 검사 결과 중등도의 불안 수준을 보이고 있어, 이에 대한 중재가 필요합니다. 대상자와의 지속적인 상담을 통해 대인관계 기술 향상과 사회활동 참여를 격려하고, 불안 수준 감소를 위한 노력이 필요할 것으로 보입니다. 2. 지지체계 부족과 관련된 사회적 고립 대상자는 가족과의 연락이 거의 없는 상태로, 사회적 지지체계가 부족한 상황입니다. 이로 인해 혼...2025.01.11
-
지역사회정신건강사례보고서, 목표 및 시간관리2025.05.101. 대학생 스트레스 대학생들은 진로, 학업, 시간활용 등과 관련된 심리적 스트레스가 높고, 경제적 문제, 대인관계 등으로 인한 스트레스도 경험하고 있다. 특히 여자 대학생들의 경우 남학생들에 비해 더 많은 일상 스트레스를 받고 있으며, 이는 정신건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 사회적 지지는 스트레스의 부정적 효과를 완충해 줄 수 있는 요인으로 작용한다. 2. 스트레스 관리 스트레스 관리를 위해서는 개인요법, 이완요법, 바이오피드백, 인지의 재구성 등의 기법을 활용할 수 있다. 또한 과거에 얽매이지 않고, 환경을 바...2025.05.10
-
정신건강사회복지 퇴원계획 및 사후관리 - 정신건강 임상수련 과제2025.05.111. 정신건강사회복지사 임상수련 정신건강사회복지사 임상수련 과제로 퇴원계획 및 사후관리에 대해 다루고 있습니다. 클라이언트의 인적사항, 병력 및 상태, 가족사항, 사회적 관계망 및 자원, 욕구 및 계획, 회기별 개입 등을 포함하고 있습니다. 수련사회복지사의 에세이와 슈퍼비전 내용도 제시되어 있습니다. 2. 퇴원계획 및 사후관리 클라이언트의 퇴원 후 지역사회 적응을 위한 퇴원계획 및 사후관리 내용을 다루고 있습니다. 지역사회 자원 연계, 취미활동 동아리 탐색, 단주 지원 등의 개입 계획이 포함되어 있습니다. 3. 알코올 중독 관리 클...2025.05.11
-
정신건강간호학 정신과적 위기 및 재난관리 간호과정2025.01.231. 정신과적 위기 및 재난 이슈 분석 우리나라 남성의 자살률이 여성보다 2.4배 높고 70대 이후 자살률이 급증한 것으로 나타났다. 또 건강상태가 좋지 않고 수면시간이 4시간 미만이면 자살을 생각하는 비율이 급격히 높은 것으로 분석됐다. 성별 자살률 인구 10만명당 남자는 38.0명, 여자는 15.8명으로 남자가 여자보다 2.4배 높다. 다만 자살이나 자해 시도 건수는 여성이 더 높았다. 연령대별로 자살률이 70대 이후로 급증했다. 연령별 자살률은 60대 이하까지 30명대 이하를 기록하다가 70대 46.2명, 80대 이상에서 67...2025.01.23
5 / 1690
