총 5,121개
-
시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대한 상담 방안2025.05.091. 시험불안 학생 상담 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생들은 시험에 대한 왜곡된 신념을 가지고 있어 과도한 불안감에 휩싸이게 됩니다. 인지행동상담 이론에 따르면, 이러한 학생들에게 단계적으로 두려운 상황에 노출시켜 부적응적 신념을 현실적인 신념으로 변화시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 구체적으로는 학생의 부정적 자동적 사고를 찾아내고 이를 적응적 사고로 대치하며, 시험을 망치게 될 것이라는 잘못된 신념체계를 무너트리는 것이 중요합니다. 1. 시험불안 학생 상담 시험불안은 학생들이 겪는 매우 일반적인 문제입니다. 이는 시험에 대...2025.05.09
-
심리치료(상담)이론을 활용한 우울증, 불안, 자존감 문제 해결2025.01.291. 인지행동치료를 통한 우울증 극복 코로나로 인해 우울증을 겪은 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 현실적 근거가 부족함을 깨닫게 하며, 행동 활성화 기법을 통해 소소한 일상 활동을 독려하여 성취감을 느끼게 함으로써 우울감을 완화할 수 있습니다. 2. 인지행동치료를 통한 불안 감소 이직 실패와 대인관계 문제로 인한 심각한 불안을 겪는 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 탐구하고 도전하...2025.01.29
-
대학생의 공황장애 사례2025.04.271. 공황장애 이 사례는 19세 대학생이 예기치 않은 심한 공황발작을 경험하는 내용입니다. 대상자는 도서관, 체육관, 운전 중에 공황발작을 겪었고, 이로 인해 수업에 자주 결석하게 되었습니다. 대상자는 공황발작 후 버스를 타는 것 외에는 운전을 하지 않았고, 집을 떠나는 것이 무서워 치료에 참석하지 못하기도 했습니다. 간호사는 대상자와의 치료적 관계 형성, 불안 수준 사정, 불안을 인식하도록 돕기, 대처양상 사정, 이완요법 교육, 공황발작 시 즉각적인 중재, 인지행동치료 등의 간호중재를 제공하여 대상자의 공황장애 증상을 관리하고자 ...2025.04.27
-
정신건강 문제 관련 미디어 사례 분석_공황장애2025.01.151. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 공황장애의 원인은 정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 주요한 원인임을 밝히고 있다. 치료는 약물 치료와 인지행동 치료가 대표적이며, 대부분의 환자가 극적인 증상의 호전을 경험한다...2025.01.15
-
신경인지장애(알츠하이머) 간호진단, 계획2025.01.131. 인지기능 저하와 관련된 만성혼동 대상자는 퇴원 시까지 자신의 주어진 기능 수준에서 최대한 독립적으로 기능하는 것을 목표로 한다. 일주일 이내 규칙적인 일상생활을 하는 것을 단기 목표로 한다. 간호 계획에는 MMSE 사용, 신경계 기능 사정, 치료적 의사소통, 환경 조절, 지남력 제공, 문제 행동 관리, 자존감 향상, 가족 참여, 약물 투여, 집단 활동, 선택 격려, 회상 격려, 규칙적인 일상생활 격려, 메모 습관 형성 등이 포함된다. 2. 급격한 기억력 저하와 관련된 불안 대상자는 퇴원 시까지 불안이 감소되었다고 말하는 것을 ...2025.01.13
-
정신간호학 실습 - 강박장애 사례2025.01.171. 불안 불안은 보편적인 인간경험이며 가장 기본적인 정서로, 스트레스에 대한 정상적인 반응으로 힘든 상황을 극복하도록 도움. 그러나 불안이 극심하거나 미미하더라도 장기간 지속 시 일상의 어려움을 초래하고 불안장애를 유발한다. 2. 강박 및 관련장애 자신의 의지와 무관하게 반복되는 강박사고나 강박행동이 특징인 질환이다. 강박장애, 신체이형장애, 수집광, 발모광, 피부뜯기장애 등이 이에 해당한다. 3. 강박장애 진단 기준 강박사고나 강박행동 혹은 둘 다 존재하며, 시간을 소모하게 만들어 사회적, 직업적 또는 다른 중요한 기능 영역에서...2025.01.17
-
자신 혹은 주변 사람이 특정 대상이나 상황에 대한 비합리적 두려움과 회피행동을 지속적으로2025.05.141. 공포증 공포증은 특수한 대상 혹은 상황에 관한 합리적이지 않은 강박과 강한 회피를 의미한다. 공포, 공포증, 불안은 모두 개체가 어떠한 위협적 상황을 일으킬 힘이나 능력 부족을 인식할 때 나타나는 동요 사태를 나타내며 비슷한 생리적인 상태를 나타내므로 이러한 측면에서 용어 사용의 혼란이 나타날 수 있다. 공포를 일으키는 필수적인 조건은 위협적인 조건이나 위험한 대상의 지각으로 일상적인 주변 환경에서 예상하지 못한 변화가 나타나면 나타나게 된다. 2. 불안 불안은 지각적인 회피 정서이지만 대부분 인지하지 못한 위험에 관한 정서로...2025.05.14
-
공포와 불안의 사례와 대처방안2025.01.141. 공포의 사례 높은 곳에서의 높낮이를 내려다보는 것은 많은 사람들에게 공포의 사례이다. 이러한 공포는 우리의 생리적 반응과 심리적 평가에 의해 구성된다. 신체적으로는 심장이 빠르게 뛰고 숨이 가빠지며, 다리가 흔들리는 등의 불안한 신호를 보인다. 인지적으로는 떨어질 것이라는 생각이 들어 위험을 감지하게 된다. 이러한 공포를 극복하기 위해서는 깊게 숨을 들이마시거나 안전한 장소로 이동하는 등의 대처 방안을 활용할 수 있다. 2. 불안의 사례 시험을 앞둔 학생의 상황은 많은 사람들에게 불안의 사례이다. 시험 전에는 손에 땀이 쥐이고...2025.01.14
-
알츠하이머 치매 환자의 간호과정2025.01.041. 기억장애 대상자는 장소, 시간, 계절에 대한 지남력이 없으며 간호사를 다른 사람으로 인식하는 등 인지기능 저하와 관련된 기억장애를 보이고 있다. 이를 위해 지남력을 사정하고 큰 시계, 일력 등을 활용하여 지남력 유지를 돕는 간호중재가 필요하다. 또한 스스로 할 수 있는 부분을 격려하여 자존감 회복에 도움을 줄 수 있다. 2. 불안 대상자는 병원 환경에 대한 불안감으로 인해 안절부절 못하는 모습을 보이며 계속 집에 가고 싶어 한다. 이를 위해 불안 정도를 사정하고 항불안제 투여, 안전한 환경 조성, 과거 회상 격려 등의 간호중재...2025.01.04
-
코로나19로 인한 불안 해소의 심리학적 접근2025.11.131. 불안장애의 정의 및 증상 불안장애는 스트레스, 고통, 위험 상황에서 나타나는 정상적 반응이지만, 과도한 공포반응으로 일상생활에 지장을 주면 병적 상태입니다. 감정 표현으로는 안절부절못함, 과도한 걱정, 긴장, 공포 등이 나타나고, 신체 증상으로는 근 긴장, 심장 박동 증가, 호흡곤란, 소변 빈뇨 등이 있으며, 행동 증상으로는 회피, 물건 소지, 음주·흡연 의존 등이 나타납니다. 신경전달물질 불균형, 뇌 기능 연결 부족, 인지 왜곡이 원인이 될 수 있습니다. 2. 코로나19로 인한 심리적 불안 코로나19 팬데믹으로 인해 전 세계...2025.11.13
5 / 513
