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정서표현에 영향을 미치는 요인2025.01.131. 나의 정서표현 수준 및 방식 사람 중에는 자신이 생각하고 느낀 바대로 고스란히 상대방에게 말하는 사람이 있다. 반면 자신의 생각과 느낌을 철저히 숨긴 채, 다른 사람과 말하는 사람도 있는데, 나는 후자에 속한다는 생각이 든다. 나는 이제 막 사회생활을 시작한 사람으로서 직장에서 무엇인가 내가 하고 싶은 것을 할 수 있는 사람이 아니다. 그저 상사분들의 기분을 맞춰주면서 알아서 조신하게 처신해야 할 상황이기에 매번 나의 생각과 느낌을 최대한 억누르고, 단순히 상대방의 기분을 맞춰주는 아첨꾼으로 살 수 밖에 없다는 것이다. 즉, ...2025.01.13
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다양한 방어기제 유형들 중에서 10가지 유형을 선정한 후, 각 유형에 해당하는 사례를 각각 3가지씩 제시하시오2025.05.011. 분리 분리란 대상에 대한 태도, 생각 등을 전적으로 이분법적으로 분리한다. 이로 인하여 같은 대상을 이상화하거나 평가절하하는 태도를 나타낼 수 있다. 단시간 내 중간이 없는 극단적인 변화가 발생하게 된다면 인간관계를 불안정하게 만들 수 있다. 분리는 경계성 인격장애에서 흔하게 나타나며 청소년기에도 일시적으로 나타낼 수 있다. 강렬한 감정 변화는 우울하고 부정적인 생각을 나타낼 수 있다. 2. 부정 부정은 엄연하게 존재하는 현실 및 위험을 받아들이기 어려울 때 이와 관련된 것을 회피해 지각을 왜곡하거나 현실을 다르게 받아들이는 ...2025.05.01
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지방 소멸에 대한 자신의 개인적인 견해2025.04.261. 지방 소멸 지방 소멸은 저출산·고령화·수도권 집중화 등으로 인구감소가 빠르게 진행되고 있는 지역에서 위태로운 상황을 나타내기 위해 사용되는 용어입니다. 이는 국가균형발전을 위한 해법을 찾기 위해 정부와 지자체, 연구기관이 노력하고 있는 문제입니다. 지방에 대한 부정적 인식이 심화될 위험이 있어 이를 해결하기 위한 방안이 필요합니다. 2. 지역 소멸에 대한 부정적 인식 지방(수도권 외곽)에 살다 보면 '지역 소멸'이라는 말을 들으면 마음이 편치 않습니다. 이는 수도권 집중화의 부작용을 바로잡겠다는 국가 목표와는 다른 것이기 때문...2025.04.26
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청소년들의 은어, 비속어, 줄임말 사용과 그 영향2025.01.191. 청소년 언어 사용 실태 청소년들은 언어생활에서 기존의 언어 규범으로부터 벗어나려는 태도를 보이며, 자신들만의 세계를 유지하려는 동기에서 은어를 적극적으로 만들어 쓴다. 청소년 집단의 은어 사용은 부정적으로 보는 시각이 대부분이지만, 은어가 구성원 간의 결속력을 강화시키는 긍정적 기능도 지니고 있다. 2. 청소년 언어의 특징 청소년들은 공공장소에서 거친 비속어를 사용하여 어른들의 윤리 규범을 깨뜨리려 하며, 새로운 언어 표현을 만들어 내어 재미를 느끼려 한다. 또한 사적인 공간에서 자신의 감정을 솔직하고 거침없이 표현한다. 3....2025.01.19
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자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에2025.05.121. 방어기제의 개념 방어기제는 사람이 이성적이고 직접적인 방법으로 인간의 불안을 통제하기 어려운 상황일 때 붕괴의 상황에 놓인 자아를 보호하기 위해서 무의식적으로 사용하는 사고 및 행동수단을 방어기제라고 한다. 불안함을 방치하게 된다면 스트레스를 받을 수 밖에 없다. 그래서 스스로 보호하기 위해서 방어기제를 사용한다. 방어라는 뜻은 자아를 보호하는 요소와 위험하다는 신호를 보내는 요소가 포함된다. 그러므로 정신질환적이 아닌 지극히 정상적 행동이나 현실의 삶을 회피하려고 하는 심리가 드러나기도 한다. 2. 방어기제의 종류 방어기제의...2025.05.12
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한국어교원 강의참관일지22025.01.141. 문법 - '-(으)ㄴ 후에' '-ㄴ 후에'는 동작이나 상태의 변화가 일어난 후의 상황을 나타내는 문법 표현입니다. 받침이 있을 때는 '?ㄴ 후에', 받침이 없을 때는 '-은 후에'로 사용합니다. 예를 들어 '영화가 시작한 후에 영화관에 도착했어요. 그래서 늦었어요.'와 같이 사용할 수 있습니다. 2. 문법 - '-게 되다' '-게 되다'는 변화가 있을 때 사용하는 문법 표현입니다. 예를 들어 '예전에는 한국말을 못했어요. 지금은 잘하게 되었어요.'와 같이 사용할 수 있습니다. '-ㄴ 후에 ?게 되다'와 같이 결합해서 사용할 수...2025.01.14
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방어기제의 정의와 예시 25개2025.04.301. 방어기제 방어기제는 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제로, 스트레스 상황을 풀고자 자신도 모르게 사용하는 반응입니다. 대부분 무의식적 부분에서 이루어지며, 때로는 의식적인 부분에서도 이루어집니다. 방어기제가 생산적 또는 비생산적인 방향으로 표현되는가에 따라 자신 및 타인에게 영향을 줄 수 있습니다. 2. 억압 억압은 가장 일차원적이고 원시적이며 보편적인 방어기제입니다. 용납하기 어려운 생각이나 느낌을 무의식에 머물도록 눌러버리는 것입니다. 예를 들어 알람시계를 듣지 못하거나 약속이나 과제 제출의 기한을 잊어버리는 것 등이...2025.04.30
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삶을 건강하게 살아가기 위한 다양한 노력2025.01.211. 감정단어 연습하기 감정단어 연습하기는 자신의 감정을 적절하게 표현하는 방법을 익히는 활동이다. 처음에는 25개의 감정단어를 적는 것이 쉽지 않았지만, 일상에서 느끼는 감정을 구체적으로 표현하는 연습을 하면서 감정에 대한 인식이 높아졌다. 이를 통해 감정을 조절하는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 2. 기분일기 작성하기 기분일기 작성하기는 하루 동안 경험한 다양한 감정의 변화를 기록하는 활동이다. 처음에는 단순히 기분을 표현하는 것에 그쳤지만, 점차 감정을 구체적으로 표현하는 방법을 익히게 되었다. 이를 통해 자신의 감정 변화를...2025.01.21
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한국어 강의 계획서 (1A)2025.05.051. 자기소개 이 주차에서는 간단한 자기소개를 할 수 있도록 하며, 인사와 이름의 어휘를 사용하여 문법을 익히는 것을 목표로 합니다. 학생들은 자신을 소개하고 상대방의 인사와 이름을 묻고 답할 수 있게 됩니다. 2. 직업과 지시어 이 주차에서는 직업에 대해 말할 수 있도록 하며, 지시어를 사용하여 문장을 만들 수 있게 합니다. 학생들은 자신의 직업을 소개하고 주변 사물을 지칭할 수 있게 됩니다. 3. 국가와 부정문 이 주차에서는 각 나라 이름을 한국어로 말할 수 있도록 하며, 부정문을 사용해서 문장을 만들 수 있게 합니다. 학생들은...2025.05.05
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아동기 정서 발달의 특징과 중요성2025.04.261. 감정의 종류와 특징 감정이란 사람의 마음속에서 일어나는 다양한 감정, 기분, 생각, 행동과 관련된 정신적, 육체적 조건을 말한다. 감정의 종류에는 애정, 분노, 기쁨, 슬픔, 실망, 혐오, 불신 등 여러 가지가 있으며, 그 중에는 고통, 만족, 슬픔, 기쁨, 분노 등이 있다. 수치심, 공황, 수줍음 등의 감정은 보다 복잡한 인지 과정을 필요로 하는 2차 감정으로 분류된다. 2. 긍정적 및 부정적 감정 상태 긍정적인 감정 상태에 있을 때, 그 개인은 안정감과 편안함을 느끼기 쉽고, 자신이 완전히 보호받고 있고 다른 사람들과 강한...2025.04.26
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