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초등학교 체육 교과 평어(세특) 기재 예시2025.11.171. 기초 체조 운동 매트 운동과 평균대 운동을 중심으로 한 기초 체조 활동입니다. 매트에서는 앞구르기의 기초 동작을 익히고 신체 움직임 원리를 이해하며 정확한 구르기를 수행합니다. 평균대에서는 몸의 균형을 잡아 이동하고, 오르기·걷기·내리기 동작을 익히며, 균형 잡기·뛰기·방향 바꾸기 등 다양한 동작을 안정감 있게 표현합니다. 뜀틀 운동에서는 도움닫기의 속도와 발 구르기의 강도를 조절하여 정확한 자세로 뛰어넘기를 수행합니다. 2. 경쟁 활동 및 게임 농구형 게임과 플로어볼을 통한 경쟁 활동입니다. 농구에서는 패스와 드리블의 기본 ...2025.11.17
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현대사회에서 태극권의 유용성과 필요성2025.11.121. 태극권의 정의와 특징 태극권은 신체를 움직이는 무술로서 전통의학의 경락사상, 동양철학사상, 도가의 수행법 등을 갖추고 있습니다. 태극의 원리를 기반으로 음양의 변화를 통해 순환하며, 물이 흐르는 것처럼 유연하고 율동적인 동작을 특징으로 합니다. 검, 도, 창 등의 무기를 활용할 수 있으며, 몸의 중심을 기초로 전후좌우로 무게중심을 이동시킵니다. 매 동작마다 육방의 조화를 꾀하여 인체의 균형에 탁월한 효과가 있습니다. 2. 명상 효과와 스트레스 해소 태극권은 움직이는 명상으로서 현대사회의 빠른 속도와 스트레스로부터 벗어나 자신에...2025.11.12
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체조의 이해와 실체2025.01.041. 맨손체조의 특성 맨손체조는 신체를 균형 있게 발달시키고 바른 자세를 갖는데 효과적이다. 운동량, 시간, 형식을 조절할 수 있으며 모든 스포츠의 기본이 된다. 시설이나 용구 없이 누구나 쉽게 할 수 있고, 넓은 공간이 필요 없으며 융통성 있게 행할 수 있다. 2. 맨손체조의 효과 맨손체조는 시간, 장소, 시설에 구애받지 않고 누구나 쉽게 할 수 있다. 전신 운동으로 신체를 균형 있게 조절할 수 있으며, 각종 스포츠의 준비, 정리, 보조 운동으로 활용할 수 있다. 근육 경직 방지, 관절 유연성 향상, 아름다운 몸매 유지에 도움이 ...2025.01.04
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중학교 2학년 체육 교수학습 과정안 - 축구 기본동작 및 경기 진행 능력2025.01.031. 축구 기본동작 이 수업은 중학교 2학년 체육 수업으로, 축구의 기본동작과 경기 진행 능력을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 학생들은 4개의 스테이션에서 드리블, 트래핑, 패스, 슈팅 연습을 하고, 변형 게임을 통해 팀플레이 능력을 기릅니다. 또한 질서를 지키고 동료를 배려하는 태도를 기르는 것도 중요한 학습 목표입니다. 2. 축구 경기 진행 능력 변형 게임을 통해 학생들은 축구 경기 규칙을 익히고, 실제 경기 상황에서 팀플레이를 실천할 수 있습니다. 페널티 킥, 코너 킥, 데드볼 상황 등의 규칙이 변형되어 적용되며, 이를 통해...2025.01.03
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유아자료 병아리가 알을깨고 계획안2025.05.151. 병아리 동작 표현하기 유아들이 병아리의 움직임을 기본 동작으로 표현해보고, 동물의 움직임을 통해 특성을 알고 이해하는 활동입니다. 노래를 듣고 노랫말에 맞춰 병아리가 알을 깨고 나오는 과정을 몸으로 표현해봅니다. 이를 통해 유아의 기본동작 능력 발달과 병아리 탄생에 대한 지식 형성을 목표로 합니다. 2. 알에서 나오는 다른 동물 표현하기 활동을 마무리하며 병아리 외에 다른 알에서 나오는 동물들도 표현해볼 수 있다고 언급합니다. 유아들이 올챙이나 개구리 등을 제안하며 다음 시간에 더 많은 동물들을 표현해볼 수 있도록 계획하고 있...2025.05.15
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매개변수를 사용하는 프로그램 제작2025.01.161. 매개변수 매개변수란 함수를 호출할 때 함수로 정보를 전달하는 수단입니다. 매개변수의 종류로는 호출하는 함수(caller)의 매개변수인 실 매개변수와 호출된 함수(callee)의 매개변수인 형식 매개변수로 나뉩니다. 2. 매개변수 1개를 가지는 함수 calcAverageWeight 라는 이름의 평균체중계산기를 만들었습니다. 키를 이용하여 평균체중을 계산해주므로 함수정의 부분에서 키를 입력 받을 형식 매개변수 height를 사용하였고, 함수안에는 평균체중을 도출하는 식과 printf 출력문이 있습니다. 3. 매개변수 2개를 가지는...2025.01.16
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신체운동 및 건강: 관찰기록일지 유아반 (일화기록법)2025.05.061. 신체활동 및 건강 유아가 체육 시간에 선생님의 동작과 시범을 따라하며, 어려운 활동이 나오더라도 끝까지 관찰하며 모양을 만들어내는 모습을 보인다. 신체 움직임에 필요한 부위와 방법을 알고 능숙하게 움직일 수 있으며, 신체 활동에 자발적으로 참여하는 모습을 보인다. 또한 식사 시간에 손 씻기의 중요성을 알고 있으며, 자신의 몸을 지키는 방법에 대해 잘 알고 있다. 신체 활동 시 상황에 맞게 움직임을 조절할 수 있으며, 신체적 능력을 긍정적으로 인식하고 있다. 2. 식습관 및 건강관리 유아가 식사 시간에 좋아하는 반찬만 편식하는 ...2025.05.06
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핸드폰 등 전자매체를 통한 놀이시간이 길어지면서 가정에서 부모와 함께 전자매체가 아닌 균형 잡힌 놀이를 할 수 있는 방법2025.01.181. 텃밭 활동을 통한 놀이 현재 살고 있는 아파트는 해마다 텃밭 임대 분양 신청을 받아 1년간 경작을 할 수 있는 시스템이 구축되어 있다. 텃밭의 규모가 크지는 않지만 하루가 다르게 자라는 식물 활동을 통해 영유아는 자연을 더욱 적극적으로 체험하며, 자연스럽게 자신의 호기심과 탐구심을 발휘할 수 있다. 요즘 우리집 아이들의 가장 큰 관심과 사랑을 받고 있는 농작물은 상추이다. 상추에는 각자 이름도 있다. 남자 상추는 '후추' 여자 상추는 추추'인데, 아이가 하루하루 커가는 상추를 보며 기뻐하며 생명의 소중함을 알아가고 있다. 2....2025.01.18
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대인기술에 대한 정의 및 전반적인 특징과 언어적 및 비언어적 대인기술 분석2025.01.181. 언어적 대인기술 경청, 질문, 반영과 공감, 설명, 강화, 자기공개, 자기주장 등의 언어적 대인기술에 대해 설명하고, 이러한 기술들이 대화의 질을 향상시키고 관계를 강화하는 데 어떻게 기여하는지 논의하였습니다. 2. 비언어적 대인기술 얼굴 표정, 눈맞춤, 몸동작, 신체적 접촉, 공간 행동 등의 비언어적 대인기술에 대해 설명하고, 이러한 기술들이 대화의 품질과 의미를 어떻게 영향을 주며 관계 형성에 중요한 역할을 하는지 논의하였습니다. 3. 자신의 대인기술 분석 및 개선 방향 몸동작 부족으로 인한 의견 표현의 어려움과 감정 표현...2025.01.18
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고대요가와 현대요가의 비교 및 분석2025.05.071. 요가의 의미 요가는 호흡을 통해 몸의 기를 순환시키고, 자연의 기를 얻기 위해 행하는 인도 고유의 명상이며, 동양의 문명이 이룬 종합적 수행이다. 고대 요가는 정신을 통제하여 몸과 마음을 통일시키는 행위를 수레에 말을 매는 데 비유했으며, 현대 요가는 명상과 체조를 결합해 마음과 몸을 안정시키는 운동으로 자리잡았다. 2. 요가의 종류 고대 요가에는 하타 요가, 라자 요가, 즈나나 요가, 박티 요가, 카르마 요가, 만트라 요가, 라야 요가 등이 있다. 현대 요가에는 다이어트 요가, 임산부 요가, 어린이 요가, 명상 요가 등이 있...2025.05.07
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