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행동발달 및 종합평가 중, 개성적이고 정선된 예문 15개2025.05.111. 나눔 학급에서 물리 도우미로 활동하며 학급 학생들이 물리로 어려운 부분이 생기면 친절하게 설명해주고 도움을 주는 모습을 보여줌. 2. 배려 평소 주변에 관심이 많은 학생으로 친구들을 배려하는 모습으로 아침 청소 시간에 자신이 맡은 청소가 끝나면 다른 친구들의 청소를 도와주거나 아침 시간에 커튼을 달고 있는 친구가 넘어지지 않게 붙잡아주는 것을 통해 볼 수 있었음. 3. 규칙 준수 한 번도 지각하지 않아 정해진 시간을 준수하는 성실한 학생임. 4. 협력 물리, 생명 과학 등 수행 평가로 보고서를 작성하는 부분에서 급우들과 협동하...2025.05.11
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상담사례보고서 - 상담이론과실제2025.05.141. 규칙적인 삶 내담자는 상담을 통해 규칙적인 삶을 살고 싶다는 큰 목표를 가지고 있었습니다. 이를 위해 시간 분배의 효율성, 업무와 휴식의 균형 등을 논의하며 구체적인 실천 방법을 모색했습니다. 상담 과정에서 내담자의 강점인 긍정적인 태도와 실천력이 드러났고, 이를 격려하며 지속적인 노력을 이어갈 수 있도록 지원했습니다. 2. 업무 부담감 및 스트레스 관리 내담자는 과다한 업무와 직책에 대한 부담감으로 인해 스트레스를 받고 있었습니다. 상담을 통해 이러한 문제를 해결하기 위해 일과 휴식의 균형을 찾고, 예측 불가능한 상황에 대처...2025.05.14
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자신의 경험에 비추어 스트레스 해소 방법에 대해 설명하고, 효과가 있었다면 그 이유는 무엇이라고 생각하는지 토론하시오2025.05.131. 스트레스 해소 방법 현대인들이 겪는 정신적 고통은 육체적 고통보다 더 심각할 수 있다. 따라서 자신만의 스트레스 해소법을 통해 스트레스를 관리해야 한다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로 대화, 울기, 운동 등 다양한 스트레스 해소 방법을 소개하고 있다. 이러한 방법들은 뇌파 변화와 호르몬 분비 등 생리적 효과를 통해 스트레스 완화에 도움이 될 수 있다. 2. 스트레스 해소 방법의 효과 저자는 자신의 경험을 통해 대화, 울기, 운동 등의 스트레스 해소 방법이 효과적이었다고 설명한다. 이러한 방법들은 뇌파 변화와 호르몬 분비 등 생...2025.05.13
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적절한 수면의 중요성과 REM 수면 단계의 특징 및 중요성2025.05.111. 수면과 건강 수면이 인간의 생체 리듬을 유지시키는 가장 기본적인 요소이며, 수면의 질이 개인의 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미친다. 부족한 수면은 코르티솔 분비 증가, 두뇌 기능 저하, 심혈관계 질환 등의 문제를 일으킬 수 있다. 2. REM 수면의 특징 및 중요성 REM 수면 동안 신체는 이완되지만 안구는 빠르게 움직이며, 뇌파는 매우 빠르고 낮게 나타나 꿈을 꾸게 된다. REM 수면은 기억 형성과 장기 기억 저장에 중요한 역할을 하며, 부족할 경우 정신질환 등으로 발전할 수 있다. 3. 필자의 수면 습관 분석 및 개선...2025.05.11
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가족상담및 가족치료 ) 나의 사고와 행동에 영향을 준 가족규칙이 있다면 10가지. 그중에 명시적 규칙과 암묵적 규칙 설명해 보세요2025.01.141. 명시적 규칙 가족 내에서 명시적인 규칙에는 일요일 저녁 가족 식사, 샤워 후 뒷정리, 식사 후 그릇 설거지통 담기, 아침에 이불 정리, 무단외박 금지 등이 있다. 이러한 규칙들은 가족 구성원들이 의식적으로 지켜야 하는 명확한 원칙들이다. 2. 암묵적 규칙 가족 내에서 암묵적인 규칙에는 가족 구성원의 어려움에 관심 갖기, 집안일 돌아가며 하기, 반찬 남기지 않기, 늦은 귀가 시 연락하기, 서로 표현하기 등이 있다. 이러한 규칙들은 가족 구성원들 사이에서 암묵적으로 지켜지는 행동 양식들이다. 1. 명시적 규칙 명시적 규칙은 법률,...2025.01.14
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우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.2025.01.251. 신체활동 및 운동 신체활동 및 운동은 우울증으로 인한 운동 부족을 극복하는 데 매우 중요하다. 우울증은 종종 운동 부족과 관련이 있으며, 신체적 활동이 충분하지 않을 때 증상이 악화될 수 있다. 그러나 신체적 활동을 통해 우울증 증상을 완화하고 신체적 건강을 향상시킬 수 있다는 사실은 많은 연구들에서 입증되었다. 매일 꾸준한 신체활동은 우리의 신체에 긍정적인 영향을 미친다. 운동을 통해 우리는 신체적으로 더 강하고 건강하게 유지될 수 있으며, 이는 우울증 증상을 완화하는 데 도움이 된다. 운동은 우리의 뇌에서 산소와 영양소의 ...2025.01.25
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[한국방송통신대] 봉쥬르프랑스 (2023년 2학기 중간과제물)2025.01.261. 프랑스어 동사 활용 과제 문제에서 제시된 10개의 프랑스어 동사(entendre, devoir, lire, se trouver, craindre, accompagner, consentir, concevoir, détruire, se dérouler)를 교재 1~6과에서 찾아 문장을 제시하고 한국어 번역을 제공했습니다. 또한 각 동사를 활용한 문장을 1개씩 작성했습니다. 1. 프랑스어 동사 활용 프랑스어 동사 활용은 언어 학습에 있어 매우 중요한 부분입니다. 동사 활용은 문장의 주어, 시제, 인칭 등을 나타내는 데 필수적이기 때...2025.01.26
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자기성격에 대한 반추 및 분석 에세이2025.04.261. 성격 정의와 변화 사람들은 자신의 성격을 명확하게 정의하는 것에 대해 많은 부담을 가지고 있다. 상황과 관계에 따라 다양한 성격이 발현되며, 성장 과정에서 성격이 변화할 수 있다. 성격은 타고난 것이지만 지도와 교육을 통해 발전적으로 변화할 수 있다. 2. 내향성과 외향성 자신은 대체적으로 내향성에 가까운 외향성의 성격을 가지고 있으며, 긍정적이고 적극적인 편이라고 말할 수 있다. 상황에 따라 다양한 성격이 발현되지만, 전반적으로 활발하고 리더십이 있는 편이다. 3. 성실성과 규칙 준수 어릴 때부터 시간 약속을 철저히 지키고 ...2025.04.26
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취업규칙 불이익 변경 판례 발제문 (대법원 1997.8.26.선고 96다 1726)2025.01.241. 취업규칙의 불이익 변경 취업규칙의 일부인 퇴직금 규정의 개정이 근로자들에게 유리한지 불리한지 여부를 판단하기 위해서는 퇴직금 지급률의 변화와 함께 그와 대가관계나 연계성이 있는 기초임금의 변화도 고려하여 종합적으로 판단해야 한다. 그 판단의 기준 시점은 퇴직금 규정의 개정이 이루어진 시점이며, 일부 근로자에게는 유리하고 일부 근로자에게는 불리한 경우에는 전체적으로 보아 근로자에게 불리한 것으로 취급하여 종전의 급여규정의 적용을 받고 있던 근로자들의 집단적 의사결정 방법에 의한 동의를 필요로 한다. 2. 취업규칙 변경의 효력 사...2025.01.24
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체육과 지도안 - 티볼2025.01.131. 티볼의 이해 티볼은 청소년기의 체력향상과 경기 룰을 통하여 사회성을 키울 수 있는 운동입니다. 티볼 경기의 기본 룰과 기초기능을 배워 티볼 경기를 즐길 수 있습니다. 티볼 경기는 남녀혼성학급 경기가 가능하여 서로를 존중하는 태도를 기를 수 있습니다. 티볼 경기로서 야구경기에 대한 이해와 게임을 실천할 수 있습니다. 티볼 경기를 통하여 학생들의 건강증진과 여가선용에 기여할 수 있습니다. 2. 티볼의 스트레칭과 경기규칙 티볼 경기에서는 스트레칭이 필요합니다. 스트레칭을 통해 부상을 예방하고 경기에 필요한 유연성과 근력을 기를 수 ...2025.01.13
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