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식초의 건강상 이점과 활용법2025.11.181. 식초의 역사적 의료 용도 식초는 프랑스어 'vin aigre'(신 와인)에서 유래했으며, 역사 전반에 걸쳐 건강상 이점으로 알려져 있습니다. 기원전 3000년 고대 이집트인들은 혈액 순환 개선과 체지방 감소를 위해 식초를 사용했습니다. 기원전 400년경 히포크라테스는 기침, 열, 인후통 치료제로 처방했으며, 천연 살균제이자 항생제로서의 효능을 발견했습니다. 2. 식초의 신진대사 및 체중 관리 효과 식초에 함유된 아세트산은 혈액을 알칼리화하여 산성 재를 균형 맞추고 소화를 촉진합니다. 식초는 체내 독소 제거를 돕고 지방과 탄수화...2025.11.18
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K-mooc 범죄자의 마음을 엿보다 퀴즈 정리2025.05.101. 범죄자의 심리학적 특성 범죄자의 심리학적 특성에 대해 다룹니다. 범죄 및 법정 심리학 분야의 주요 이론과 연구 결과를 정리하고 있습니다. 체형학파, 뇌 기능 이상, 성격장애 등 범죄자의 심리적 특성을 다루고 있습니다. 2. 범죄 원인론 범죄의 원인을 설명하는 다양한 이론들을 다루고 있습니다. 사회학적 범죄 원인론과 심리학적 범죄 원인론을 소개하고 있으며, 사회통제이론, 긴장이론, 학습이론 등의 주요 내용을 정리하고 있습니다. 3. 범죄 유형별 특성 살인, 소년범죄, 성범죄, 가정폭력, 아동학대 등 다양한 범죄 유형의 특성을 다...2025.05.10
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건설현장 분진 노출 관리 및 산업간호과정2025.11.161. 건설현장 분진 노출 건설현장에서 근로자들이 분진에 노출되고 있으며, 현장 내 분진 수준 인지도에서 매우 심함이 58%로 높게 나타났다. 특히 30대 근로자가 느끼는 주요 유해인자로 분진이 지적되었고, 특수 및 배치 전 건강검진 관리대상 중 40%가 분진 관련 문제를 보였다. 건설현장의 주요 유해인자로는 분진, 목재, 자외선, 납, 석면, 용접흄, 시멘트 등이 있으며, 이에 대한 체계적인 관리가 필요하다. 2. 개인보호구 착용 현황 방진마스크 착용률은 85%로 비교적 높으나 100%에 미치지 못하고 있다. 귀마개 착용률은 88%...2025.11.16
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유아기 섭식문제의 특성, 원인, 치료 및 지도방법2025.01.021. 유아기 섭식문제의 특성과 원인 유아기 섭식문제는 대부분 사회심리적 요인으로 발생합니다. 유아기는 음식에 대한 기호가 강하게 나타나는 시기로, 많은 아이들이 편식을 하게 됩니다. 부모가 아이에게 싫어하는 음식을 강제로 먹이면 아이는 분노와 우울감을 느끼게 되어 극단적인 섭식행동을 보일 수 있습니다. 또한 열등감, 부모의 과잉보호, 강박증, 아동학대 경험, 감정표현 및 언어발달 지연, 이상적인 체형에 대한 집착 등이 유아기 섭식문제의 원인이 될 수 있습니다. 2. 유아기 섭식문제의 치료 및 지도방법 유아기 섭식문제를 해결하기 위해...2025.01.02
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여성건강간호학 제왕절개 case study2025.05.081. 제왕절개(cesarean section, C/S) 제왕절개는 산모의 복부를 절개한 후 자궁을 절개하고 태아를 분만하는 수술로 자궁 외 임신이나 자궁파열 후 태아를 개복하여 꺼내는 수술은 포함되지 않는다. 비정상적인 산모나 질 분만을 시행할 때 태아 상태가 위험하다고 판단되는 경우 시행할 수 있다. 최근에는 수술 기술의 발달과 무균 조작법, 의료기술과 장비, 항생제 등의 발달로 제왕절개를 했을 때의 부작용과 그 위험성이 현저하게 감소하고 있다. 2. 아두골반 불균형(cephalopelvic disproportion, CPD) 아...2025.05.08
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자기기만의 진화생물학적 이해와 사회적 영향2025.11.181. 자기기만과 기만의 개념 기만은 남을 속이는 것이고 자기기만은 스스로를 속이는 것으로, 자신의 신조나 양심에 벗어나는 일을 무의식중에 하는 경우를 말한다. 저자는 기만과 자기기만이 동전의 양면이며 서로 상부상조한다고 주장한다. 인간은 남을 더 잘 속이기 위해 자기 자신을 속이며, 이는 대체로 무의식적으로 일어난다. 기만을 통해 단기적 이익을 얻을 수 있지만 장기적으로는 부모-자식 갈등, 가스라이팅, 거짓 역사, 전쟁 등의 사회문제를 야기한다. 2. 자기기만의 9가지 범주 자기부풀리기, 남폄하, 내집단/외집단 편견, 권력 편향, ...2025.11.18
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청소년 직접 상담을 진행하신 후 첨부파일을 작성하여 주시길 바랍니다2025.05.031. 여대생의 신체 이미지와 자존감 내담자는 20대 여대생으로 표준적인 신체 이미지를 갖고 있지만, 운동, 체중, 영양의 균형이 날씬하고 매력적이라고 여겨지는 문화에서 신체적 자아에 대한 불만이 있어 자존감 형성에 영향을 받고 있다. 외모에 대한 지나친 불만은 정신건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 신체에 대한 불만이 높을수록 우울증과 섭식장애 증상이 커지며 심리적 장애를 유발한다. 내담자는 자신의 능력이나 성격보다는 외형이나 체형을 평가받는 것이 부당하다고 생각했지만 마른 사람에게 감탄하며 예쁜 외모를 갖고 싶어했다. 과격한...2025.05.03
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자기개념의 다양한 유형과 자아 이해2025.11.161. 자기개념의 정의 및 구성요소 자기개념은 개인이 자신에 대해 형성하고 인식하는 개념과 믿음의 집합입니다. 개인의 경험과 사회적 환경에 따라 형성되며, 다양한 요소들로 구성됩니다. 자기개념을 이해하는 것은 자아성찰과 개인의 성장에 중요한 역할을 합니다. 2. 신체적 자기개념 개인이 자신의 외모, 신체적 특징, 건강 상태 등에 대해 어떻게 생각하는지를 나타냅니다. 자신의 신체적 증상, 외모에 대한 인식과 만족도 등을 포함하며, 개인의 신체 이미지와 자존감에 영향을 미칩니다. 3. 학업적/지적 자기개념 개인이 자신의 학업적 능력, 지...2025.11.16
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영유아기의 연령별 신체발달 특성과 통합적 발달을 돕는 신체운동영역 활동계획안2025.05.031. 영유아기 신체발달 특성 영유아기에는 생물학적으로 예정된 주기로 신체발달이 진행된다. 출생 당시 몸무게 약 3.2kg, 키 약 50cm인 영아가 1년 후 몸무게 3배, 키 1.5배로 성장한다. 운동 능력 발달은 머리에서 하체로, 중앙에서 주변으로, 대근육 운동에서 미세운동으로 진행된다. 생애 첫 2년 동안 목 가누기, 앉기, 잡기, 서기, 걷기 등의 순서로 운동기술이 발달한다. 2. 신체발달에 영향을 미치는 요인 신체발달에는 유전과 환경이 영향을 미친다. 체형은 유전의 영향을 크게 받고, 영양, 운동, 휴식, 주거환경 등의 획득...2025.05.03
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기흉(폐허탈) 스터디 케이스2025.11.171. 기흉의 정의 및 분류 기흉은 가슴막 안에 공기나 가스가 고여 폐의 일부 또는 전체가 허탈된 상태입니다. 자발공기가슴증은 호흡기도가 파열되어 공기가 가슴막 안으로 들어가는 폐쇄공기가슴증이며, 외상성 공기가슴증은 가슴벽의 외상성 상처를 통해 공기가 들어가는 개방성 공기가슴증입니다. 자발공기가슴증이 더 흔하게 발생합니다. 2. 기흉의 원인 및 증상 기흉은 가슴막 천자 실패, 가슴 수술 중 외상, 양압 환기로 인한 압력외상으로 발생합니다. 주요 증상은 흉통과 호흡곤란이며, 흉통은 운동과 무관하게 발생하고 보통 24시간 이내에 사라집니...2025.11.17
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