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비만에 대한 조사2025.01.201. 비만의 정의와 원인 비만이란 체내에 있는 지방 조직이 과다하게 있는 상태를 말한다. 비만은 일차성 비만과 이차성 비만으로 나뉘며, 일차성 비만은 식습관, 연령, 유전 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 나타나고, 이차성 비만은 질병이나 약물 등의 요인으로 인해 발생한다. 2. 비만이 신체에 미치는 영향 비만은 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압, 암, 지방간 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 또한 관절 부담 증가, 호흡기 질환, 수면 무호흡 증후군 등의 문제를 일으킬 수 있으며, 전반적인 사망률 증가와도 연관되어 있다. 3. 비...2025.01.20
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간호학과 성인간호학 담낭염 담석증 케이스스터디(사진첨부자료多,자료깔끔히정리)2025.01.141. 담석증 담석증은 전 세계적으로 높은 발생률을 보이며, 우리나라에서도 그 발생률이 증가하고 있습니다. 주요 위험 인자로는 고콜레스테롤혈증, 비정상적인 지단백 콜레스테롤 수치, 고중성지방, 고혈압, 흡연, 당뇨병, 가족력, 연령 증가, 운동 부족, 과체중 및 복부비만 등이 있습니다. 이러한 위험 인자들은 담낭 내의 콜레스테롤 결정체 형성을 촉진하고, 담낭의 염증을 유발하여 담석의 발생을 증가시킵니다. 담석증은 향후 담낭벽이 석회화될 경우 일부 담낭암으로 이어지거나 거대담석을 방치하면 사망원인의 큰 범위를 차지할 수 있는 질환으로 ...2025.01.14
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비만 예방교육 계획안 (15세 이상)2025.04.281. 비만 비만은 과도한 체지방 축적으로 인해 발생하는 건강 문제입니다. 비만의 원인에는 유전적 요인, 생활 습관, 환경적 요인 등이 있습니다. 비만의 증상으로는 체중 증가, 복부 비만, 호흡 곤란, 관절 통증 등이 있습니다. 비만을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등의 노력이 필요합니다. 2. 당뇨 비만은 당뇨병의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 비만으로 인해 인슐린 저항성이 증가하면 혈당 조절이 어려워지고 결국 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 따라서 비만 예방은 당뇨병 예방에도 도움이 됩니다. ...2025.04.28
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신규간호사 교육 매뉴얼_신체계측2025.05.081. 신체 계측 신체 계측은 체중, 키, 두위, 흉위, 복위 등 신체 부위의 치수를 측정하는 것으로, 영양상태와 전반적인 성장 및 발달 상태를 추정할 수 있다. 신체 계측의 목적은 전반적인 신체발달 및 영양상태에 관한 객관적 자료를 얻기 위함이다. 준비물품으로는 체중계, 신장계, 줄자가 필요하며, 측정 방법에는 체중, 키, 표준체중, 체질량지수, 두위, 흉위, 복위, 체지방 측정 등이 포함된다. 또한 임상병리검사, 생화학검사, 식이력, 건강력, 임상관찰 등을 통해 영양상태를 종합적으로 평가할 수 있다. 2. 체중 측정 체중 측정 시...2025.05.08
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조현병 정신실습 지침서 및 케이스2025.01.171. 조현병 조현병은 전 세계적으로 대두되는 건강 문제이며, 젊은 층에 나타나 평생 장애 및 낙인의 결과를 낳을 수 있는 심각한 정신질환입니다. 조현병은 전 세계 인구의 약 1%에 영향을 미치며 알츠하이머병과 다발경화증보다 더 흔한 질병으로 대두되고 있습니다. 조현병의 주요 증상으로는 망상, 환청, 와해된 언어와 행동, 정서적 둔마 등이 있으며, 일부 환자의 경우 예후가 좋지 않고 만성적인 경과를 보여 환자와 가족들에게 상당한 고통을 줍니다. 그러나 최근 약물 요법을 포함한 치료법의 발전으로 조기 진단과 치료에 대한 관심이 필요한 ...2025.01.17
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비만보고서(아동포함)2025.01.121. 소아비만 소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 체중이 신장별 체중보다 20% 이상인 경우를 말한다. 단순하게 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태이다. 소아비만의 약 75%가 성인 비만으로 이행되며, 지방 세포수가 증가되어 성인 비만으로 지속될 가능성이 크다. 또한 성장호르몬 분비를 저해하여 성장을 방해하고, 비활동적으로 되어 또래와 소외감, 열등감, 우울증 등 사회생활에 장애를 초래한다. 2. 비만의 원인 비만의 원인은 유전적 요인, 환경적 요인, 복합적 요인으로 나눌 수 있다. 유전적 ...2025.01.12
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현대인의 다이어트2025.05.121. 다이어트의 중요성 현대인들에게 다이어트는 건강, 외모, 취업, 자아실현 등 다양한 측면에서 중요한 의미를 가지고 있다. 체중 조절은 평생 동반되어야 하는 과정이며, 단순히 일시적으로 행하는 것이 아니라 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 지속적인 노력이 필요하다. 2. 다이어트 방법 다이어트를 위해서는 활동량 증가, 야채/과일 섭취 증가, 단순당 및 지방 섭취 감소, 규칙적인 식사 등의 원칙을 지켜야 한다. 또한 근력 운동과 유산소 운동을 병행하는 것이 효과적이다. 3. 지방의 역할 지방세포는 우리 몸에 약 250-300억 개 ...2025.05.12
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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 대사증후군 대사증후군은 당뇨병, 심뇌혈관 질환의 위험요인인 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤중의 중심성 복부비만 중 3가지 이상의 증상이 한꺼번에 나타나는 경우를 일컫는다. 대사증후군의 주요 위험요인으로는 복부비만, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등이 있으며, 이를 예방하기 위해서는 나트륨 섭취 제한, 지방 섭취 조절, 혈당 관리, 규칙적인 운동 등의 실천이 필요하다. 2. 응급처치 기도폐쇄 증상을 겪고 있는 75세 박씨에 대한 응급처치로는 하임리히법을 사용하여 이물질을 배출시키는 것이다. 하임리히...2025.01.24
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학교건강증진사업 비만교육2025.11.151. 비만의 원인 비만은 유전적 요인, 생활 습관 및 환경적 요인, 기타 요인으로 인해 발생한다. 부모 모두 비만인 경우 자녀의 비만 가능성은 70%, 한쪽이 비만인 경우 40%, 모두 정상 체중인 경우 10%이다. 에너지 균형(섭취량=소비량)이 깨지면 비만이 발생하며, 호르몬 불균형과 대사 장애, 특수 질환도 원인이 될 수 있다. 2. 비만도 판정 지표 체질량지수(BMI)는 체중(㎏)/신장(㎠)으로 계산되며, 20 이하는 저체중, 20-25는 정상, 25-30은 과체중, 30 이상은 고도비만이다. 브로카지수는 실제체중이 표준체중의...2025.11.15
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급성 담석성 담관염 병태생리2025.01.131. 담석증 담석증은 담낭에 저장된 액체가 돌조각 같은 물질로 단단히 굳어져서 결석이 형성되는 질환입니다. 담석은 콜레스테롤 담석, 색소성 담석, 혼합형 담석으로 구분됩니다. 담석증의 원인으로는 담즙의 성분 변화, 담즙의 정체, 감염, 성별 및 유전적 영향, 비만, 당뇨병 등이 있습니다. 2. 담관염 담관염은 담관계통에 발생하는 급성 또는 만성의 염증질환입니다. 가장 흔한 원인은 담관 결석이며, 심한 경우 패혈증으로 사망할 수 있어 신속한 진단과 치료가 필요한 응급 질환입니다. 급성 담관염의 대표적인 증상은 우상복부 통증, 발열, ...2025.01.13
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