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지레의 원리와 인체지레2025.11.111. 지레의 정의 및 원리 지레는 한 점이 고정되어 있어 적은 힘으로 큰 힘을 발휘하려는 목적을 가진 도구입니다. 힘점, 받침점, 작용점의 3요소로 구성되며, 받침점과 힘점 사이의 거리가 길어질수록 적은 힘으로 물체를 옮길 수 있습니다. 이는 인류가 초고층 건물 건설, 자동차 개발 등 다양한 발전을 이루는 데 기여했습니다. 2. 지레의 실생활 응용 지레의 원리는 타워 크레인, 가위, 삽, 집게, 낚싯대, 핀셋 등 일상생활의 대부분의 도구에 적용됩니다. 특히 타워 크레인은 고층 건축물에 무거운 건축 자재를 옮기는 데 사용되며, 약 1...2025.11.11
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정신간호학 실습 자가간호 및 개인위생 교육계획안2025.11.151. 자가간호(Self-care) 자가간호는 환자나 일반인이 자신을 돌보기 위하여 건강의 유지 및 증진, 질병의 예방 및 조기 발견과 함께 치료를 행하는 일차 건강관리 차원의 과정입니다. 본 교육프로그램은 자가간호결핍과 관심이 결여된 회원들에게 자가간호 교육을 진행함으로써 자가간호에 대한 지식수준을 변화시키고, 자기효능을 증진시키며 삶의 질을 개선시키기 위해 설계되었습니다. 2. 개인위생(Personal Hygiene) 개인위생이란 일상생활에서 병에 걸리지 않고 건강하게 지내기 위해 중요한 부분으로, 몸의 청결을 유지하는 것입니다....2025.11.15
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장애인주간보호센터 사회복지현장실습 중간평가2025.11.161. 장애인주간보호센터 프로그램 운영 장애인주간보호센터는 월간 일정표에 따라 전문 외부강사 수업과 외부활동을 중심으로 운영된다. 미술, 음악치료, 뉴스포츠, 점핑트램폴린, 책읽기, 원예교실, 노래방 등 다양한 프로그램이 오전, 오후로 나뉘어 진행되며, 이용인들의 참여 수준을 고려하여 구성된다. 자체 프로그램으로는 노래방, 체조 및 스트레칭이 있으며, 프로그램 후 간식시간과 휴식시간을 거쳐 하원한다. 2. 사회복지사의 역할과 태도 사회복지사는 이용인들이 스스로 할 수 있는 일들을 시간이 걸리더라도 기다려주며 자립을 도모한다. 신발 벗...2025.11.16
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허리 근염좌(Lumbosacral strain) 증상, 사정, 치료2025.11.161. 급성 허리 근염좌 직접적인 외상이나 부적절한 자세로 무거운 물건을 들 때 인대가 찢어지거나 척추뼈 근육이 파괴되어 요통이 발생하는 상태입니다. 급성기에는 근육경직으로 통증이 심하며 허리와 하지의 운동이 제한되고 아픈 쪽으로 자세가 기울어집니다. 요추에 과도한 부담이 작용하여 인대가 끊어지거나 척추뼈 주변 근육이 파열되면서 갑자기 심한 요통을 동반합니다. 2. 만성 허리 근염좌 분명하지 않은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 허리에 지속적으로 부담을 줄 때 발생합니다. 급성기보다 통증이 경미하나 불규칙적이고 자주 재발되며 오래 지...2025.11.16
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체육과 유사한 개념: 철학과 예술과의 관계2025.11.121. 체육과 철학의 관계 체육과 철학은 밀접한 상호작용을 해야 하는 관계이다. 고대 그리스의 아테네와 스파르타 사례에서 보듯이, 철학만 발전하고 신체 단련을 소홀히 하거나 그 반대의 경우 모두 부작용을 초래한다. 신체와 정신의 균형 있는 발전이 중요하며, 춤과 같은 장르는 이 두 영역의 경계에 존재하면서 정신을 몸짓으로 표현하는 도구 역할을 한다. 고대 아테네에서는 몸을 통한 정신적 지식 공유를 중시했으며, 이는 현대 사회에서도 감각과 감정 공유의 기초가 된다. 2. 체육과 예술의 경계 모호화 현대사회는 다양성의 시대로 진입하면서 ...2025.11.12
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생활습관병의 원인, 증상 및 예방 방법2025.11.161. 생활습관병의 정의 및 분류 생활습관병은 잘못된 생활습관에서 비롯되는 질병으로, 습관으로 인한 질병과 우리 몸에 큰 피해를 주는 질병으로 나뉜다. 과잉섭취, 불균형한 생활, 운동 부족, 과로, 스트레스 등이 주요 원인이다. 습관으로 인한 질병에는 손가락 빨기, 과식, 과로, 운동부족, 엎드려자기, 쪼그려 앉기, 삐딱하게 서기, 한쪽으로만 씹기 등이 있다. 2. 습관으로 인한 질병과 교정 방법 손가락 빨기는 주걱턱이나 턱 모양 변형을 유발하며 관심 전환으로 교정 가능하다. 과식은 기억력 퇴화를 일으킨다. 엎드려자기는 영유아의 경우...2025.11.16
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A+지역사회간호학 보건소 보고서2025.01.131. 지역사회 여건과 과제 지역사회는 고령화, 생활행태 변화로 인한 비만율 증가, 운동 실천율 감소 등의 문제를 겪고 있습니다. 이로 인해 고혈압, 당뇨병 증가로 의료비 증가와 중증질환 위험요인이 증가하고 있습니다. 또한 만성질환 및 합병증 발생 증가, 암·심뇌혈관 질환 문제가 대두되고 있습니다. 이에 따라 체계적인 통합 건강증진사업을 통한 건강인식·행동 변화 유도, 건강생활 실천 생활화로 건강수명 연장, 신체활동 실천율 증가 및 걷기 중등도 신체활동 실천율 향상, 간접흡연의 폐해와 흡연 예방의 중요성 인식을 위한 교육·홍보 강화,...2025.01.13
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사회복지 프로그램 계획서 예시2025.01.141. 치매예방 프로그램 본 주간보호센터에서는 생활 어르신의 필요 및 인지에 걸 맞는 다양한 치매예방 프로그램을 제공하여 어르신의 치매증상을 완화하거나 유지시키고 다양한 활동들을 통하여 삶의 활력을 되찾을 수 있도록 환경을 제공한다. 프로그램의 목적은 어르신의 남아있는 인지 기능을 유지하고 강화하며, 일상생활에 필요한 기억을 유지하고, 건강증진과 자아 자존감 향상, 어르신 간 친목감 증진 등이다. 프로그램은 인지활동형, 신체, 인지기능, 사회적응/여가정서/가족지지 등 다양한 영역으로 구성되어 있다. 2. 인지활동형 프로그램 인지활동형...2025.01.14
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독거노인들의 우울감 해소 및 유대감 향상을 위한 지역사회 네트워크 프로그램2025.04.281. 우리나라 독거노인 현황 최근 2021년 고령자 통계 발표 한 바 지난해 기준으로 혼자 사는 고령자 가구는 166만 1000가구라고 한다. 이는 전체 고령자 가구 중 35.1%로 볼 수 있다. 이 중에서 혼자 사는 고령자 가구는 70대 비중이 44.1%로 가장 높았으며, 성별로는 여자가 71.9%를 차지했다고 한다. 그리고 앞으로 더욱 혼자 사는 고령자 가구는 계속 늘어날 추세로 보여진다. 2037년에는 2배 수준인 335만 1000가구 2047년에는 405만1000가구에 이를 것으로 전망한다. 그리고 현재 이들은 대부분 건강 ...2025.04.28
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척추분리증 수술 환자의 간호사례 연구2025.11.151. 척추분리증(Spondylolysis) 척추분리증은 척추의 후방에 있는 상관절 돌기와 하관절 돌기 사이의 협부에 결손이 발생한 상태로, 척추신경이 지나가는 척추뼈 뒤쪽의 연결 부위가 금이 가거나 끊어진 상태를 말한다. 원인으로는 선천적 골화 이상, 후천적 외상, 반복적인 피로 골절 등이 있으며, 특히 허리의 외상 및 과격한 운동(체조, 무술, 축구, 레슬링, 다이빙)이 반복되는 경우에 발생한다. 발생 빈도는 최소한 15명당 1명꼴로 매우 높으며, 5번 요추에 가장 흔하게 나타난다. 2. 척추분리증의 증상 및 진단 척추분리증 환자...2025.11.15
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