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현실치료의 WDEP체계 설명과 예시2025.04.261. 현실치료의 WDEP체계 현실치료의 WDEP체계는 Glasser의 통제이론(control theory)과 선택이론(choice theory)을 바탕으로 한 상담 과정입니다. WDEP는 각각 욕구 탐색(Want), 현재 행동 파악(Doing), 평가하기(Evaluating), 계획하기(Planning)를 의미합니다. 상담자는 이 과정을 통해 내담자의 기본 욕구를 파악하고, 현재 행동을 점검하며, 행동에 대한 평가와 새로운 계획을 수립하도록 돕습니다. 각 단계의 예시 질문들이 제시되어 있습니다. 1. 현실치료의 WDEP체계 현실치료...2025.04.26
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자존감 향상을 위한 현실치료 상담 과정2025.04.301. 자존감 향상 내담자의 낮은 자존감과 자신을 사랑하지 않는 마음을 현실치료기법을 바탕으로 해결하기 위한 상담 과정을 구성하였다. 상담 과정은 내담자와의 관계 형성, 내담자의 욕구 탐색, 현재 행동 분석, 자기 평가, 책임감 있는 행동 계획 수립 등의 단계로 이루어진다. 현실치료기법은 인간이 자유롭고 자신의 목표를 스스로 선택할 수 있는 존재라는 이론을 바탕으로 하며, 내담자가 스스로 선택한 계획을 실천하도록 돕는다. 1. 자존감 향상 자존감 향상은 개인의 전반적인 삶의 질을 높이는 데 매우 중요한 요소입니다. 자존감이 높은 사람...2025.04.30
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현실치료를 적용한 상담사례 분석2025.01.041. 현실치료 현실치료는 인간이 욕구와 바람을 달성할 수 있도록 동기화되어 있으며 자신의 행동, 정서에 대해 스스로 책임질 수 있는 자기결정을 할 수 있다고 본다. 또한 일생에서 성공정체감을 요구하는 심리적 욕구가 있으며 의미 있는 인간관계를 가지려 한다고 보았다. 현실치료의 상담 목표는 내담자가 진정 원하는 것과 관련하여 그가 가진 기본적인 요구를 통해 파악할 수 있도록 하고 자신이 책임질 수 있으며 만족할 수 있는 방법을 적용하여 바람을 달성하도록 조력하는 것이다. 2. 상담사례 분석 내담자는 어머니와의 관계 갈등으로 상담을 하...2025.01.04
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현실치료의 WDEP 체계 설명 및 예시2025.01.061. 현실치료 현실치료는 1960년대 윌리엄 글래서에 의해 주장된 상담이론으로, 인간은 존엄하며 잠재력이 있다는 믿음을 바탕으로 합니다. 현실치료는 인간을 자율적인 통제 체계로 인식하는 선택이론에 기반합니다. 현실치료에서는 개인이 통제할 수 있는 것과 선택할 수 있는 것에 초점을 맞추며, 자기 책임을 다하고 성공적이고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 돕습니다. 2. WDEP 체계 현실치료에서는 WDEP 체계를 통해 내담자의 행동 변화를 이끌어냅니다. W는 내담자의 바람과 욕구를 탐색하는 단계, D는 현재 내담자가 선택한 행동을 탐색하...2025.01.06
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현실치료의 주요개념, 상담과정 및 기법2025.11.171. 현실치료의 기본개념 현실치료는 1950년대 윌리엄 글래서가 정신분석의 결정론적 입장에 반대하며 개발한 치료법이다. 인간은 자신의 욕구 충족을 위해 행동하며 이를 스스로 선택하고 책임진다는 개념을 기초로 한다. 현실치료는 이해하기 쉽고 기법이 적으며 상식을 기초로 하고 결과 지향적이며 효율적이다. 행동을 질병 모델로 분류하지 않고 내담자와의 긍정적 유대관계를 강조한다. 2. 현실치료의 인간관 현실치료는 인간이 외부 힘으로 결정된다는 결정론에 반대하며, 인간은 자신과 환경을 통제할 수 있고 스스로 행동을 결정하고 책임질 수 있는 ...2025.11.17
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현실치료의 WDEP 체계와 실제 적용 사례2025.11.131. WDEP 모델의 개념 및 구성 윌리엄 글래서가 개발한 현실치료의 핵심 체계인 WDEP는 욕구(W), 실행(D), 평가(E), 계획(P)의 네 가지 요소로 구성된다. 이 모델은 개인이 자신의 행동에 책임을 지고 삶에 긍정적인 변화를 줄 수 있도록 돕는 심리치료 접근법이다. 각 요소는 상담자와 내담자가 내담자의 목표를 달성하기 위해 함께 일할 수 있도록 하는 중요한 역할을 한다. 2. 욕구 확인(W) 단계의 실제 적용 W(욕구 확인)는 내담자의 현재 요구와 욕구를 파악하는 과정이다. 예를 들어 직업으로 인해 불행을 느끼는 내담자의...2025.11.13
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가상현실을 적용한 심리치료법에 대해 논하시오2025.01.221. 가상현실을 적용한 심리치료법의 개념과 원리 가상현실을 적용한 심리치료법은 환자가 가상현실 환경에서 심리적 문제를 다루고 치료할 수 있도록 돕는 치료 기법이다. 이 방법은 전통적인 심리치료 기법과 달리, 환자가 직접 경험할 수 없는 상황을 가상으로 체험하게 함으로써 특정 문제를 해결하는 데 초점을 맞춘다. 가상현실 심리치료의 핵심은 현실적인 경험을 시뮬레이션하여 환자가 이를 직면하고, 점진적으로 그에 대한 반응을 조절해 나갈 수 있도록 하는 것이다. 2. 가상현실을 적용한 심리치료의 사례 가상현실은 공포증, 외상 후 스트레스 장...2025.01.22
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현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술2025.01.221. 현실치료의 인간관 현실치료는 인간이 자신의 삶에 대한 책임을 진다고 하는 것과 인간관계의 중요성에 대해 강조한다. 현실치료가 지닌 인간관은 현실치료의 근간이 되는 선택치료를 통해 알아볼 수 있다. 선택론에서는 사람들이 자신의 생각, 행동, 감정을 선택하므로 우리의 삶과 행복을 통제하는 사람은 우리 자신이라고 설명한다. 2. 현실치료의 주요개념 현실치료의 주요개념으로는 기본욕구, 전체행동, 선택이론이 있다. 기본욕구는 생존, 소속감, 힘, 자유, 즐거움의 다섯 가지이며, 전체행동은 활동하기, 생각하기, 느끼기, 생리적 반응으로 ...2025.01.22
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현실치료의 WDEP 체계와 실제 적용2025.11.141. WDEP 모델 우볼딩의 현실치료기법으로 바람(Want), 행동(Doing), 평가(Evaluation), 계획(Planning)의 네 가지 요소로 구성됩니다. 이 모델은 내담자의 욕구와 바람을 파악하고, 현재 행동을 탐색하며, 행동의 효과성을 평가한 후, 더 나은 미래를 위한 계획을 수립하는 체계적인 접근 방식입니다. 내담자가 자신의 행동과 삶을 선택하고 통제할 수 있는 존재임을 강조합니다. 2. 현실치료의 핵심 특징 현실치료는 과거나 미래보다 현재에 초점을 맞추며, 내담자의 현재 상황과 문제 해결에 중점을 둡니다. 실제적인 ...2025.11.14
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현실치료의 주요개념 및 상담과정과 기술2025.11.121. 현실치료의 기본 욕구 이론 현실치료는 인간이 생존, 자유, 즐거움, 소속, 힘 등 기본적 욕구를 충족하려는 경향성을 중심으로 상담을 진행합니다. 인간은 이러한 기본적 욕구 중 하나 이상을 충족하려는 경향을 나타내며, 이는 외적인 행동으로 드러나게 됩니다. 욕구 충족 과정에서 인간은 자신의 우선순위를 설정하면서 필연적으로 좌절과 충족을 경험하게 되며, 이 과정에서 환경을 통제하고 선택하는 경향을 보입니다. 2. 현실치료의 상담과정 현실치료의 상담과정은 4단계로 구성됩니다. 첫째, 클라이언트가 자신의 욕구를 직시하는 '바람(Wan...2025.11.12
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