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A+ 받은 불임 치료에 대한 동서의학적 고찰 레포트2025.01.241. 불임의 원인 불임의 가장 중요한 원인은 배란 장애(15%), 난관 및 복강내 병변(30~40%), 남성 요인(30~40%)으로 알려져 있다. 여성 불임의 경우, 변증 유형은 신허, 간울, 습담, 혈어, 습열, 기혈허약으로 증후, 증상, 불임 원인 유형 등을 고려해 한방 변증을 시행할 수 있다. 2. 서양의학적 불임 치료 불임에 대한 검사는 1년 이상 임신 실패했을 경우 시행되어야 하며, 배란 장애는 생리 주기에 대한 병력 청취만으로도 대부분의 무배란의 진단이 확립될 수 있다. 자궁의 해부학적 및 기능적 이상이나 난관 유착 및 ...2025.01.24
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태음인(사상체질), 효과적 식자재, 추천 음식, 조리방법2025.05.021. 태음인의 특징 태음인은 사상체질 중 가장 많은 비율을 차지하며, 체격이 크고 허리둘레가 크며 살이 찌기 쉬운 체질이다. 외형적으로는 얼굴이 둥글고 목덜미가 가늘며 이목구비가 크고 선명하다. 성격은 꾸준하고 참을성이 있으며 움직이지 않으려는 성향이 있다. 태음인은 심장이 약하고 고혈압, 당뇨병 등 성인병에 노출될 위험이 높다. 2. 태음인에게 좋은 식자재 태음인에게 좋은 식자재로는 고구마, 쇠고기, 버섯 등이 있다. 고구마는 열량이 낮고 비타민, 미네랄이 풍부하며 소화와 흡수가 잘 되는 식품이다. 쇠고기는 단백질 함량이 높고 질...2025.05.02
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금양,금은체질에 좋은음식과 나쁜음식 체질식 분류표2025.04.261. 금양,금은 체질식 금양,금은 체질에 좋은 음식과 나쁜 음식을 동물성 단백질, 식물성 단백질, 탄수화물(곡류), 근채류(뿌리채소), 채소(잎,줄기채소), 과일, 해조류, 오일, 허브 및 양념, 약재류, 음료, 기호식품, 주류, 광물 등으로 분류하여 정리한 최종본입니다. 좋은 음식과 나쁜 음식을 색과 모양으로 구분하여 보기 편하게 정리하였습니다. 1. 금양,금은 체질식 금양이나 금은 체질식은 전통 동양 의학에서 오랫동안 사용되어 온 치료법입니다. 이 방식은 개인의 체질과 증상에 따라 금이나 은 등의 귀금속을 섭취하거나 이용하여 건...2025.04.26
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약선식품요리 연구 및 닭볶음탕 조리법2025.11.131. 약선(藥膳)의 정의 및 개념 약선은 '약이 되는 음식' 또는 '약효가 있는 음식'이라는 뜻으로 한의학 이론에 근거해서 만들어진 식품 조리법입니다. 중국 명나라 때 이시진이 쓴 본초강목에서는 약선을 질병 치료 및 예방을 위한 식품으로 정의하고 있습니다. 약선요리는 질병 예방 및 치료 목적으로 개발된 식품 조리법으로서 건강 증진 또는 질병 회복을 위한 식사요법 중 하나입니다. 2. 약선식품의 건강상 효능 현대의학에서도 한약재가 가지고 있는 성분들이 인체 내에서 생리 활성화 작용을 하여 면역력을 증강시키고 신진대사를 촉진시켜 각종 ...2025.11.13
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동의보감_외형편_한자독음+해석본2025.01.101. 두 머리는 천곡이며 신을 간직한다. 천곡은 조화를 머금고 허공을 담으며, 땅의 계곡은 만물을 담고 산천을 싣고 있다. 사람은 천지와 부여받은 것이 같아서 또한 계곡을 가지고 있다. 그 계곡에는 진일(眞一)이 간직되고 원신이 머무른다. 그래서 머리에는 구궁(九宮)이 있어 위로 구천(九天)과 상응한다. 그 중심에 있는 일궁(一宮)을 이환궁(泥丸宮)이라고 하는데, 또 황정(黃庭), 곤륜(崑崙), 천곡이라고도 한다. 그 부르는 이름은 많지만, 모두 원신(元神)이 머무는 집을 가리킨다. 계곡과 같은 공간에 신이 거처하기 때문에 곡신(谷...2025.01.10
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한방 다이어트의 현황과 실태를 조사 분석하여 장단점 서술2025.01.191. 한방 다이어트의 개념 및 현황 한방 다이어트는 한의학의 원리와 방법을 이용하여 체중을 감량하고 건강을 유지하는 다이어트 방법을 의미한다. 이는 체내의 균형을 맞추며 체질을 개선하여 비만을 해소하고 다양한 질병을 예방하는 목적을 가지고 있다. 한국을 중심으로 인기를 얻고 있으며, 건강과 미모에 대한 관심이 높아짐에 따라 더욱 많은 사람들이 이를 시도하고 있다. 2. 한방 다이어트의 실태 조사 소비자 조사, 전문가 인터뷰, 임상 연구 및 과학적 증거, 소셜 미디어 및 온라인 커뮤니티 분석을 통해 한방 다이어트의 실태를 조사하였다....2025.01.19
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질병의 원인과 음양2025.05.141. 질병의 원인 질병의 원인은 음양의 불균형으로 볼 수 있다. 음양의 조절이 되지 않아 음양의 부조화가 발생하면 질병이 생길 수 있다. 이는 선천적인 요인과 후천적인 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 볼 수 있다. 체질적으로 허약한 사람은 외부 요인에 의해 쉽게 질병이 발생할 수 있지만, 체질적으로 건강한 사람은 외부 요인에도 불구하고 질병이 발생하지 않을 수 있다. 2. 약성과 음양 한의학에서는 약물의 성질을 기(氣)와 미(味)로 구분한다. 기는 약물의 온도 성질을, 미는 약물의 맛을 나타낸다. 양성 약물은 매운맛(辛)을 가지며...2025.05.14
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쑥뜸을 통한 전통의료 체험과 건강 개선 효과2025.11.121. 쑥뜸의 정의 및 원리 쑥뜸은 한의학에 속하지만 민간 전통의료 요법에 더 가까운 방법이다. 쑥을 태워서 가해지는 열과 쑥 안에 들어있는 200여 종의 성분이 복합적으로 상승작용을 일으키면서 건강에 좋은 효능을 불러일으키는 전통의료 방법이다. 질병치료와 관련하여 체온 상승과 혈액순환 개선을 통해 다양한 건강상의 이점을 제공한다. 2. 혈액순환 개선 및 감기 예방 효과 쑥뜸을 정기적으로 받으면서 혈액순환이 개선되어 감기를 앓는 경우가 줄어들었다. 체질적으로 혈액순환이 잘 되지 않고 몸이 차가워지는 체질에서 환절기 감기몸살이 감소했으...2025.11.12
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천식 문헌고찰2025.04.291. 천식의 정의 천식은 숨 쉴 때 들어오는 여러 가지 자극 물질에 대한 기관지의 과민반응으로, 기관지를 비롯한 기도점막에 염증이 생겨 부어오르며 기관지가 좁아져서 천명(쌕쌕거리는 호흡음)을 동반한 기침과 호흡곤란이 발작적으로 나타나는 질환이다. 최근에는 천식을 1) 여러 가지 자극에 대한 기도의 과민반응이 있어야 하고, 2) 광범위한 기도폐색 증상이 나타나면서 이 기도폐색은 치료에 의해, 혹은 자연히 소실되는 특징이 있는 가역적인 기도폐색, 3) 1)과 2)의 조건을 충족시키면서 기도의 염증성 반응을 보이는 질환으로 정의하고 있다...2025.04.29
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불면에 대한 양한방적 고찰2025.01.291. 불면증의 개요 불면증은 적절한 수면의 상황에서 쉽게 잠들지 못하거나 만족스러운 수면을 취하지 못하여 자꾸 깨거나 낮에는 각성 수준이 낮아지는 병리적 상태를 말한다. 불면증은 매우 흔한 증상으로, 간헐적인 단기 불면증은 전체 인구의 30-50%에서 발생하며, 만성 불면장애의 유병률은 선진 공업국에서 적어도 6%이상으로 보고되어 있다. 우리나라의 불면증 유병률은 17~23%이고, 노년층에서는 29.2%에 달한다고 보고된 바도 있다. 불면증으로 인한 수면 부족은 고혈압이나 혈당조절의 문제, 비만 등의 건강상 문제를 일으켜 각종질환의...2025.01.29
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