총 15,983개
-
행동수정모델과 인지행동모델의 비교 및 설명2025.05.021. 행동수정모델 행동수정모델은 행동이 결과에 의해 형성된다는 작동조건화의 원칙에 기초합니다. 이 모델은 강화와 처벌을 통해 문제가 되는 특정 행동을 파악하고 변화시키는 데 초점을 맞추고 있습니다. 행동수정모델의 실천목표는 환경을 수정하고 긍정적인 행동을 강화함으로써 사람의 행동을 변화시키는 것입니다. 주요 기법으로는 긍정적 강화, 부정적 강화, 처벌, 소멸, 형상화 등이 있습니다. 2. 인지행동모델 인지행동모델은 생각, 감정, 행동이 상호 연관되어 서로 영향을 미친다는 생각에 기초합니다. 이 모델은 부정적인 사고 패턴을 파악하고 ...2025.05.02
-
인지행동모델에 대해 설명하시오2025.05.131. 인지행동모델 개요 인지행동모델은 인지모델과 행동주의 모델을 결합하여 적용하는 방법으로, 사람의 사고 또는 인지 영역이 사람의 행동과 정서에 영향을 준다는 관점을 바탕으로 하고 있다. 인지행동모델은 사람에게 나타나는 문제행동의 치료를 위해 사람의 인지과정 자체를 변화하고자 하는 치료 모델이며, 인지이론과 행동주의 이론의 기법이 함께 사용된다. 2. 인지행동모델의 이론적 배경 인지행동모델의 이론적 배경에는 엘리스의 합리적 정서행동치료 모델, 벡의 인지행동치료 모델, 스키너의 행동주의 모델이 있다. 이들 모델은 사람의 사고, 신념,...2025.05.13
-
인지,정서,행동치료 정리2025.01.131. 인지·정서·행동치료(REBT) REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)는 사건보다는 우리가 사건을 어떻게 생각하는가의 신념체제가 우리의 감정이나 행동에 영향을 미친다는 가설을 바탕으로 한다. 1955년 '인지치료'(Rational Therapy)에서 시작하여 1961년 '인지·정서치료'(Rational-Emotive Therapy), 1993년 '인지·정서·행동치료'(Rational-Emotive Behavior Therapy)로 발전해왔다. 앨리스는 자신의 상담접근이 최근의 주요한 상담 및 심리...2025.01.13
-
인지행동치료와 다른 치료 비교2025.01.121. 인지치료와 정신역동치료의 공통점 인지치료와 정신역동치료는 모두 정신병리를 인지적 구조와 내용(억압된 기억, 자동적 사고)의 방해물로 보며, 인지적인 경험을 변화시키는 것을 목적으로 한다. 정신역동치료는 이러한 과정을 '통찰'이라고 부르고 정서의 정화(abreactive) 촉진을 강조한다. 2. 행동치료의 접근법 행동치료는 covert한 행동이 원인이 되는 것이라고 보며, 실제로 행동적 접촉을 하게 되면 행동적인 변화를 유발할 것으로 추측한다. 인지는 외적인 결과를 상징하는 역할을 할 것으로 본다. 3. 경험적 치료의 관점 경험...2025.01.12
-
행동수정모델과 인지행동모델을 비교하여 설명하시오2025.05.131. 행동수정모델 행동수정모델은 개인의 수준에 맞게 환경을 변화시켜 바람직한 행동은 증가시키고 바람직하지 않은 행동은 감소시키는 모델입니다. 행동 측정, 기능적 행동 평가, 기초선 측정 등의 절차를 거치며, 강화와 처벌, 강화계획 등의 기법을 사용합니다. 2. 인지행동모델 인지행동모델은 행동이 환경이 제공하는 정보와 개인의 인지 과정의 상호작용 결과로 이루어진다고 봅니다. 치료 과정에서 문제를 일으키는 잘못된 가정과 사고를 확인하고 수정하는 것이 핵심입니다. 인지치료, 합리정서치료, 인지행동치료 등의 하위 접근법이 있습니다. 3. ...2025.05.13
-
벡의 인지적 오류와 인지행동요법 치료 개입2025.11.151. 벡(Beck)의 인지적 오류 유형 벡은 인지적 오류를 과대일반화, 임의적 추론, 선택적 추상화, 과장과 얕보기 등으로 분류했습니다. 과대일반화는 특정 사건을 전체에 적용하는 경향이며, 임의적 추론은 증거 없이 주관적으로 판단하는 것입니다. 선택적 추상화는 부정적 측면만 강조하고 긍정적 측면을 무시하며, 과장과 얕보기는 중요한 사건을 과장하거나 희석하는 경향입니다. 이러한 인지 오류는 현실을 왜곡하고 우울증, 불안증 등 정신질환에 영향을 미칩니다. 2. 인지행동요법(CBT)의 치료적 개입 인지행동요법은 벡의 인지적 오류를 치료하...2025.11.15
-
[정신건강간호학] 스트레스관리, 인지행동치료, 인지행동요법 (REBT, CBT)2025.01.201. 비합리적 신념 인간은 올바른 사고를 할 수도 있지만 왜곡된 사고를 할 수도 있는 존재이다. 왜곡된 사고를 하는 이유에는 과거에 획득된 비논리적 학습이 있다. 그러나 비합리적 신념에서 벗어나려는 노력을 통해 왜곡된 생각이나 태도, 행동을 합리적인 것으로 바꿀 수 있다. 2. 자기수용 성취, 성공 여부에 따라 자신의 가치를 평가해서 나타난 왜곡된 신념은 자존감 추락의 원인으로 작용하게 된다. 정서적 문제는 비합리적 자기수용을 가진 사람들에게서 발견된다고 보았다. 자기수용은 문제해결의 시작점이다. 3. A-B-C 이론 A 활성화 사...2025.01.20
-
[조직행동론] 인지부조화는 태도 이론에 근거하고 있다.2025.01.241. 태도의 의미 태도(attitude)라는 단어는 라틴어 aptus에서 유래한 것으로 적성(aptitude)이라는 단어의 어원이기도 하며, 준비됨 혹은 적응의 상태를 의미한다. 태도는 심리학적인 관점에서 보면 '어떤 사람에게 행동을 준비하는 주관적 혹은 심리적 상태를 제공하는 것'이라고 볼 수 있는 것으로 한마디로 표현하면 정신적으로 준비된 상태라고 할 수 있다. 2. 태도의 구성요소 태도의 구성 요소에 대한 견해는 1요소설, 2요소설, 3요소설 등이 있다. 1요소설은 어떤 대상에 대한 태도가 결정될 때 가장 큰 영향을 끼치는 느...2025.01.24
-
Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료 비교2025.11.141. Ellis의 합리적 정서행동치료(REBT) Ellis의 합리적 정서행동치료는 ABCDE 이론을 기반으로 한 인지-감정 치료법입니다. A는 문제적 상황, B는 그 상황에서의 믿음, C는 정서적·행동적 결과를 의미합니다. D는 비합리적 믿음에 대한 적극적 논박, E는 합리적 믿음으로의 변화와 정서적 건강 회복을 나타냅니다. 이 치료법은 인간 문제의 주요 원인이 인지나 사고 과정의 문제라고 보며, 잘못된 생각과 인지적 프로세스를 재구성하여 근본적 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다. 2. Beck의 인지행동치료 Beck의 인지행동치...2025.11.14
-
우울증 환자를 위한 인지행동치료 방안2025.05.131. 인지행동치료 인지행동치료(CBT)는 사람의 행동이 인지 과정과 밀접한 관계에 있다는 전제하에, 개인이 환경을 새롭게 지각하고 재해석함으로써 보다 안정적인 행동을 할 수 있도록 돕는 인지적 접근방법입니다. 인지정서행동치료(REBT)는 CBT의 한 형태로 1950년대 중반 알버트 엘리스에 의해 제안되었으며, 내담자의 정서적 고통과 자기패배적인 행동을 줄이고 잠재능력을 발휘하여 행복한 존재가 되도록 돕는 것이 목표입니다. 2. 우울증 환자의 인지행동치료 우울증 환자 중 '나는 뭘 해도 못해. 나는 실패자다'라고 생각하는 경우, 인지...2025.05.13
2 / 1599
