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성인간호학 회전근개파열 케이스 스터디2025.11.121. 회전근개 파열의 정의 및 해부학적 구조 회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 어깨관절 앞, 뒤, 상부를 싸고 있는 4개 근육 및 건으로 이루어져 있으며, 상완골 대소결절에 부착되어 있다. 상지를 들어올릴 때 외전과 회외운동을 돕고, 관절와에서 상완골두에 작용하여 관절을 안정시킨다. 회전근개 파열은 힘줄의 퇴행성 변화나 부상으로 인해 어깨를 들고 돌리는 힘줄이 끊어져 통증과 팔의 운동력 약화를 초래하는 질환이다. 2. 회전근개 파열의 원인 및 발생 기전 회전근개 파열은 단일한 원인이 아닌 다양한 원인에 따른 복합적 작용으로 발생한다....2025.11.12
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태권도 상해와 예방2025.11.121. 태권도 골절 및 탈골 태권도에서 발생하는 뼈 관련 상해는 골절과 탈골이 주요 유형이다. 골절은 뼈에 균열이 나타나거나 부러지는 것으로 쇄골, 늑골, 사지골에 자주 발생하며 극도의 통증과 골절단 마찰음이 특징이다. 탈골은 관절을 이루는 뼈가 외부 강한 힘으로 관절막이 파괴되어 관절이 이탈되는 현상으로 견관절에 가장 많이 발생하고 인대, 건의 손상도 함께 발생할 수 있다. 2. 태권도 염좌 및 관절 운동 상해 태권도에서 발생하는 관절 운동 상해의 주요 유형은 염좌이다. 염좌는 관절의 가동 범위를 초과하여 운동할 때 인대 또는 건이...2025.11.12
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회전근개증후군 문헌고찰2025.05.011. 회전근개 파열 회전근개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리킨다. 이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 한다. 그런데 이들 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환이 바로 '회전근개 파열'이다. 회전근개의 손상은 어깨 관절에 발생하는 만성 통증의 가장 흔한 원인이다. 2. 회전근개 파열의 원인 회전근개 파열은 보통 만성적인 통증을 유발한다. 50세 이상의 연령층에서 퇴행성 변화에 따라 자연적으로 파열되...2025.05.01
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물리치료의 다양한 기법2025.01.231. 물리치료의 역사와 발전 물리치료의 역사는 고대 그리스와 로마 시대로 거슬러 올라가며, 19세기에 본격적으로 발전하기 시작했습니다. 현대에는 과학 기술의 발달과 함께 물리치료 기법도 지속적으로 발전하고 있으며, 최근에는 로봇 보조 재활, 가상현실 기술 등 첨단 기술이 물리치료에 접목되고 있습니다. 2. 물리치료의 다양한 기법 물리치료에는 운동치료, 수치료, 전기치료, 기계치료 등 다양한 기법이 활용됩니다. 운동치료는 관절과 근육의 가동 범위를 향상시키고 근력과 균형 감각을 기르는 데 도움이 됩니다. 수치료와 전기치료는 열과 물,...2025.01.23
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A+ 발목인대파열 Case Study 자료2025.01.121. Ligament rupture - 인대파열 인대파열은 뼈와 뼈 사이를 연결하는 인체 조직인 '인대'가 끊어지는 손상을 말한다. 인대가 끊어지는 현상이기 때문에, 인대가 약간 늘어나고 마는, 인대 염좌보다는 더 큰 손상을 말한다. 끊어진 파열과 늘어나지만 연속성은 있는 염좌와는 임상적 의의가 다르기 때문에 구분이 필요하다. 환자의 입장에서는 증상이나 불편감이 서로 비슷하기 때문에 초기에는 구별이 어려워서 전문의의 진료가 필요하다. 인대파열의 원인은 관절에 의해 외부로부터 충격이나 힘을 받아 관절 모양의 변형이 일어나면, 인대에 ...2025.01.12
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상급건강사정: 스키 외상으로 인한 우측 무릎 손상 사례2025.11.131. 병력청취 (History Taking) 17세 여성 환자가 스키 중 우측 무릎 내측 통증을 호소. 전일 스키 중 스키 끝이 나뭇가지에 걸리면서 무릎에서 '뚝'하는 소리 발생. 사고 직후 체중 부하 가능했으나 점차 통증 심화. 얼음찜질과 다리 거상으로 호전. 통증 정도 5점, Motrin 400mg 4시간마다 복용. 과거력상 양측 무릎 및 발목 염좌 경험 있음. 계절성 건초열 있음. 현재 고등학교 2학년 재학 중이며 농구, 축구 운동 활동 중. 2. 신체검진 (Physical Examination) 활력징후: BP 110/60,...2025.11.13
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지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성2025.01.031. 스포츠의학 스포츠의학은 전문 운동선수의 경기력 향상, 경기 중이나 훈련 중 발생한 손상 치료 및 재활, 예방 등 선수 관리와 연구를 하는 분야입니다. 최근에는 일반인을 위한 올바른 운동 방법, 만성 질환자의 치료를 위한 운동법 등 광범위한 분야를 포함하고 있습니다. 크게 스포츠 손상의 의학적 관리, 성인병의 운동을 통한 치료적 관리, 만성 퇴행성 질환의 예방 등 세 가지 영역으로 분류할 수 있습니다. 1. 스포츠의학 스포츠의학은 운동선수와 일반인의 건강과 성과 향상을 위해 매우 중요한 분야입니다. 이 분야는 운동 중 발생할 수...2025.01.03
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스포츠 상해 부위 재활 프로그램의 적용2025.04.281. 스포츠 상해 재활 스포츠 활동 중 발생하는 상해에 대한 재활 프로그램을 소개합니다. 상해의 범위와 정도는 다양한 요인에 따라 달라지며, 재활 치료를 통해 손상된 부위를 치료하고 회복할 수 있습니다. 재활 치료는 초기 응급 처치부터 시작하여 점진적으로 운동 복귀를 위한 프로그램으로 이어집니다. 2. 기본 처치 스포츠 상해 발생 시 현장에서 신속한 기본 처치를 하는 것이 중요합니다. 이를 통해 초기 손상 정도를 최소화하고, 이후 치료 기간 동안 기본 신체 상태를 유지할 수 있습니다. 기본 처치는 손상된 조직의 치유를 돕고 운동 복...2025.04.28
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스포츠상해 과제2025.05.141. 스포츠 상해 정의 스포츠 활동 중 발생하는 신체의 부상을 말하며, 운동을 하는데 있어서 많은 예측할 수 없는 요소들이 있어서 충분한 주의를 기울이지 않으면 상해를 입게 된다. 상해는 스포츠 활동 중 발생하는 중상, 경상의 신체적 손상에 대한 포괄적인 의미이다. 2. 상해 종류의 구분 상해 종류에는 뼈의 상해(골절, 탈골, 골막염 등), 근육과 건의 상해(근육타박, 근육염 등), 신경의 상해(뇌진탕, 신경통 등), 피부의 상해(물집, 찰과상 등), 관절의 상해(염좌, 탈구 등) 등이 있다. 3. 상해의 원인 상해의 원인은 내적요...2025.05.14
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재활간호학/척수손상 간호과정/A+2025.05.091. 척수손상의 정의 척수손상(spinal cord injury, SCI)은 가벼운 굴곡과 신전의 편타성 손상에서부터 영구적인 사지마비를 초래하는 완전 척수절단까지 올 수 있다. 척수손상이 되면 운동, 감각 및 반사기능 장애, 장과 방광조절의 손상이 일어나며 역할 상실, 신체상과 자아개념의 변화와 관련된 감정적, 행위적 문제를 경험하게 된다. 또한 개인의 성장과 발달의 잠정적인 방해, 가족의 역동성 변화, 직업상실로 인한 경제적 문제, 재활과 장기간 병원생활로 인한 높은 비용이 큰 문제가 될 수 있다. 2. 척수손상의 현황 미국 앨...2025.05.09
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