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활동요법 프로그램 운영기록지 - 나의 긍정 자서전2025.01.271. 긍정 자서전 작성 프로그램 참여자들이 자신의 긍정적인 면모를 돌아보고 표현할 수 있도록 '나의 긍정 자서전'을 작성하는 활동을 진행하였다. 참여자들은 자신의 자화상, 행복한 순간, 좋아하는 것, 자신의 강점 등을 글과 그림으로 표현하며 자신을 긍정적으로 성찰할 수 있었다. 또한 10년 후 자신의 모습과 목표를 위해 노력하는 모습을 그려봄으로써 미래에 대한 희망을 가질 수 있었다. 마지막으로 자신에게 보내는 응원 메시지를 작성하고 함께 읽어주며 서로를 격려하는 시간을 가졌다. 2. 활동요법 프로그램 운영 이번 프로그램은 주간재활...2025.01.27
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자아존중감 증진 프로그램, 활동, 시간, 세부일정표, 프로그램 안내2025.01.121. 자아존중감 증진 프로그램 이 프로그램은 자아존중감을 높이기 위한 다양한 활동들로 구성되어 있습니다. 주요 활동으로는 만다라 그리기, 협동화 그리기, 자신이 좋아하는 것 표현하기, 신체 꾸미기, 감정 표출하기, 자기 장점 알기, 희망나무 만들기 등이 있습니다. 이를 통해 참여자들의 자기 표현력과 자존감 향상, 사회성 발달 등을 도모하고자 합니다. 2. 미술치료 프로그램 이 프로그램은 미술치료 기법을 활용하여 진행됩니다. 참여자들은 다양한 미술 활동을 통해 자신의 감정과 생각을 표현하고, 이를 통해 자아존중감을 높일 수 있습니다....2025.01.12
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독서치료 자료소개_자료소개및 발문정리2025.05.091. 자아탐색과 자아상 확립 베티가 자신의 재능을 발견하고 새로운 자아상을 확립하는 과정을 보여주며, 자신의 강점을 발견하고 미래를 그려볼 수 있는 기회를 제공한다. 2. 희망과 절망의 극복 빨간 나무 이야기를 통해 절망 속에서도 희망이 있음을 보여주며, 고난과 절망의 순간에 내 안의 힘을 발견하고 과거의 일들을 되돌아볼 수 있다. 3. 자녀의 독립과 부모의 역할 변화 날아라 막내야 이야기에서 자녀의 독립과 자립, 새로운 진학에 대한 부모의 수용과 상실감, 불안함을 다스리는 과정을 보여준다. 4. 감정의 이해와 표현 마법의 가면 이...2025.05.09
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아동의 정서적 문제행동에 대처하는 바람직한 부모 역할2025.01.031. 아동의 정서적 문제행동 취학 전 아동기는 인간의 잠재능력을 최대한 발휘하기 위해 중요한 시기이지만, 주도성과 자아개념이 발달하고 탐색활동이 증가하는 발달적 특성상 다른 시기에 비해 정서행동문제를 많이 보일 수 있다. 일반아동도 사회적으로나 문화적으로 수용되지 않는 역기능을 특정 시기에 어느 정도 나타낼 수 있으나, 정서행동문제를 가진 아동은 그 정도가 현저하게 심하고 빈번하여 아동 자신의 발달이나 다른 사람에게 해를 끼치게 된다. 2. 아동의 정서적 문제행동의 원인 아동의 정서행동문제의 원인으로 개인적, 환경적, 사회적, 문화...2025.01.03
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사람들에게 관심을 받을 수 있는 방법2025.05.091. 첫인상 관리 첫인상이 좋으면 그 사람에 대한 호감도가 높아져 눈길을 끌 수 있다. 그래서 여러분의 첫인상을 좋게 만드는 것이 중요하다. 이를 위해서는 외모를 단정하게 가꾸고 친절하고 밝은 태도를 보이는 것이 중요하다. 2. 개성 표현 사람들은 자연스럽게 새로운 것에 관심을 갖게 된다. 그러므로, 자신만의 개성을 갖는 것은 사람들의 관심을 끌 수 있다. 취미, 스타일, 생각 등을 통해 표현될 수 있다. 만약 자신만의 개성을 가지고 있다면, 사람들은 더 많은 관심을 가질 것이다. 3. 긍정적인 에너지 표현 사람들은 자연스럽게 긍정...2025.05.09
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영유아의 문제행동(부적응행동)의 예와 긍정적 상호작용 방법 및 바람직한 교사의 역할2025.05.061. 영유아의 부적응행동 영유아의 부적응행동에는 다양한 예가 있지만, 그 중 하나는 다른 아이들과 싸우는 것입니다. 이는 영유아가 자신의 필요와 욕구를 표현하지 못하고 상대방과의 갈등을 해결할 수 있는 방법을 찾지 못하기 때문에 발생하는 문제입니다. 2. 긍정적 상호작용 방법 긍정적 상호작용 방법은 영유아의 부적응행동을 해결하기 위한 방법 중 하나입니다. 이 방법은 영유아가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕는 것입니다. 예를 들어 다른 아이들과 싸우는 영유아에게는 상대방의 감정을 이해하고 자신의 감정을 표현하는 방법을 가르쳐주는 ...2025.05.06
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자기의 부정적 평가에 대한 두려움과 관련한 사례2025.05.041. 자기의 부정적 평가에 대한 두려움 자기의 부정적 평가에 대한 두려움은 자아존중감과 밀접한 관련이 있다. 자아존중감은 '있는 그대로의 자신의 모습에 대한 긍정'을 의미하며, 이를 갖추지 못하면 타인의 평가에 대한 두려움이 생길 수 있다. 이러한 두려움은 솔직한 감정 표현을 어렵게 만들고, 결국 자신에 대한 실망으로 이어질 수 있다. 이를 극복하기 위해서는 자신을 사랑하고 작은 행복에도 감사할 수 있는 긍정적인 마인드를 가져야 한다. 1. 자기의 부정적 평가에 대한 두려움 자기의 부정적 평가에 대한 두려움은 많은 사람들이 겪는 보...2025.05.04
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가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 예시2025.05.031. 가트만의 역기능적 의사소통 가트만은 부부의 긍정적 감정을 약화하고 갈등을 심화시키는 의사소통 유형을 비난, 경멸, 방어, 담쌓기의 네 가지 형태로 구분했다. 이러한 역기능적 의사소통은 부부 관계를 악화시키는 주요 원인이므로 이를 긍정적인 방식으로 전환할 수 있는 역량을 기르는 것이 중요하다. 2. 역기능적 의사소통의 예시와 기능적 표현으로의 전환 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 등 역기능적 의사소통의 유형별로 5개 이상의 예시를 제시하고, 이를 기능적인 표현으로 전환하는 방법을 설명했다. 이를 통해 일상생활에서 자주 사용하는 역기...2025.05.03
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[사회심리학] 의사소통과 상호작용의 개념을 정리하고, 일상생활속에서 대인관계 시 자신의 의사소통방식 중 바람직하지 못한 의사소통을 찾아 바람직하게 바꾸어 연습2025.04.261. 의사소통 의사소통이란 사람들 간의 생각이나 감정을 교환하는 총체적인 행위이다. 기본적으로는 화자와 청취자 간의 대화이며, 의사 소통에는 언어와 비언어적 요소가 결합되어 있다. 의사소통을 통해 전달자는 수용자에게 사실, 생각, 감정을 알려주고, 교류를 통해 공통적인 이해를 만든다. 2. 상호작용 사회에서의 상호작용이란 사람이 주어진 환경에서 다른 사람이나 사물과 서로 관계를 맺는 모든 과정과 방식을 일컫는 말이다. 우리는 상호작용을 통해 대인관계를 견고히 하기도 하고, 또 서로에게 오해가 생겨 대인관계가 소원해지기도 한다. 3....2025.04.26
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플랫폼 기업의 강력한 보안 조치가 초래할 수 있는 부정적 영향2025.05.101. 개인정보 보호 문제 강화된 보안 조치는 사용자 데이터 수집 및 분석을 포함할 수 있으며, 이는 개인 정보 보호 문제를 야기할 수 있다. 사용자는 자신의 개인 정보가 저장되거나 모니터링되는 것에 대해 불편함을 느낄 수 있으며, 잠재적으로 플랫폼에 대한 신뢰 상실로 이어질 수 있다. 2. 사용자 경험 저하 보안 조치를 강화하면 이중 인증 또는 복잡한 암호 요구 사항과 같은 추가 인증 단계가 발생할 수 있다. 이러한 조치는 사용자 보호를 목적으로 하지만 불편함과 마찰을 초래하여 사용자 경험 저하를 초래할 수 있다. 3. 표현의 자유...2025.05.10
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