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근막이완이론: 근막을 이용한 치료방법과 검사방법2025.01.031. 근막의 이론적 배경 근막은 결체조직의 일종으로 근육을 감싸고 있어 근육을 보호하고 지지하는 역할을 하며 전신에 분포한다. 근막은 매우 강인한 콜라겐 성분으로 이루어져 있으며, 섬유 다발들이 여러 방향으로 교차된다. 근막은 근육 뿐만 아니라 뼈, 혈관, 신경, 내장 등을 감싸고 보호하면서 적절한 자리에 위치시킨다. 근막이 손상을 받으면 변형과 유착이 발생하여 근육의 움직임을 제한시키고 뻣뻣하게 만들어 통증을 유발한다. 2. 현명 근육근막치료 근막통증증후군의 발병위치는 전신의 근육으로 주로 목, 어깨, 위팔, 허벅지 등 다양한 부...2025.01.03
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운동상해 트리거포인트의 정의, 원인, 승모근의 트리거포인트와 치료방법2025.01.041. 트리거 포인트 트리거 포인트는 근육 내의 작고 과민한 부분으로, 자발적이거나 외부 압박으로 연관통의 영역이라고 알려진 다른 근육 부위까지 통증이 동반되는 병변을 지칭한다. 트리거 포인트는 연축 반응이라고 불리는 근육의 반응을 보이며, 압박이나 주사침으로 자극하면 해당 근섬유의 방향에 대해 횡 방향의 갑작스러운 상태의 수축이 발현한다. 2. 승모근의 트리거 포인트 현대 사회의 사무직 업무 형태로 인해 상지에 작업이 집중되면서 상부 승모근에 피로가 쉽게 발생하고, 스트레스 축적으로 근육 긴장이 유발되어 두통, 요통 등이 나타난다....2025.01.04
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신생아 신경근육 성숙도, 신체성숙도 보고서2025.04.281. 신생아 신경근육 성숙도 Ballard, Khoury, Wedig 등에 의해 개발된 New Ballard Scale을 통해 신생아 신경근육 성숙도를 측정한다. 이 도구는 Dubowitz scale을 간략화한 것으로, 6항목의 신체검사와 6항목의 신경학적 검사로 구성되어 있다. 각 증상은 점수화되어 합산된 점수로 20~44주의 재태기간 성숙도를 평가한다. 2. 신생아 신체성숙도 NRS는 융합된 눈꺼풀, 감지할 수 없는 유방조직, 끈적거리고 투명한 약한 피부, 솜털이 없고, 90° 이상의 손목 굴곡 각도와 같이 극히 미숙한 상태의 ...2025.04.28
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강직성 사지마비성 뇌성마비 Case Study2025.05.141. 뇌성마비 뇌성마비는 출생 전에서 출생 시, 출생 후까지 뇌가 미성숙한 시기에 생긴 뇌의 병변에 의해 발생하는 운동기능의 장애를 총칭하는 개념이다. 뇌성마비는 증상의 정도에 따라 경증(mild)에서 중등도(moderate), 중증(severe)까지로 나누며, 침범된 부위에 따라 단마비(monoplegiaㅡ하나의 상지 또는 하지가 마비된 경우), 편마비(hemiplegiaㅡ한쪽 상하지가 마비된 경우), 하지마비(paraplegiaㅡ사지에 모두 증상이 있으며 하지가 뚜렷하게 심한 경우), 삼지마비(triplegiaㅡ양쪽 하지 및 한...2025.05.14
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교정운동학 무릎관절편2025.01.271. 무릎 외반 교정 운동 무릎 외반 교정을 위한 운동 프로그램으로, 억제 기법(자가근막 롤링), 신장(정적 스트레칭), 활성화(고립적 근력 강화), 통합(통합된 동적 움직임)의 단계로 구성됩니다. 모음근 복합체, 넙다리두갈래근(짧은갈래), 넙다리근막긴장근 TFL 등의 근육을 다룹니다. 2. 무릎 내반 교정 운동 무릎 내반 교정을 위한 운동 프로그램으로, 억제 기법(자가근막 롤링), 신장(정적 스트레칭), 활성화(고립적 근력 강화), 통합(통합된 동적 움직임)의 단계로 구성됩니다. 궁둥구멍근, 큰모음근, 넙다리근막긴장근 등의 근육을...2025.01.27
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도수 운동치료2025.05.031. 유연성의 정의, 재활에 있어서 유연성의 중요성 유연성은 관절을 제한 없이 혹은 통증 없이 움직일 수 있는 능력으로, 관절을 형성하는 표면과 관절을 둘러싸고 있는 캡슐과 인대에 의해 제한되어지는 가동범위, 늘어나는 근육의 유연성 혹은 근건단위의 능력의 조합에 의해 결정됩니다. 유연성은 재활에 있어서 매우 중요한데, 신경근 조절의 불응으로 인한 유연성 결핍은 조화롭지 않거나 서투른 동작 패턴을 만들어내기 때문입니다. 2. 유연성을 제한하는 요소 유연성을 제한하는 해부학적 요인으로는 근육, 건, 근막, 관절낭, 인대, 골격구조, 비...2025.05.03
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상하이 와이탄에서 일어난 우리의 역사를 기억하는 것이 왜 중요한지 서술2025.01.251. 황포탄 의거 1922년에 김익상과 오성륜이 일본육군대장 다나카 기어치를 저격하는 사건이 발생했는데 이것이 바로 황포탄 의거이다. 비록 성공하지 못했지만 이들은 이후 많은 독립운동의 업적을 남겼고, 이 의거의 장소가 와이탄 공원의 북단으로 지목된다. 2. 이즈모 기함 폭파 시도 제1차 상하이사변 이후 황무 공원 인근에 정박해 있던 일본 해군 기함 '이즈모'를 폭파하려 했던 김홍일과 쑹 스바오의 시도가 있었다. 이들의 협력관계는 윤봉길 의사의 홍커우 공원 의거로 이어졌다. 3. 상하이 우정총국 상하이 우정총국 건물은 한국 독립운동...2025.01.25
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A+자료 성인간호학 실습 근염좌 Cervical strain Case study(간호진단 3개)(간호과정 3개)2025.05.091. 근염좌(Cervical strain) 근염좌(strain)은 건(tendon)이 과신전 되거나 근육이 심하게 긴장될 때 발생된다. 예를들면 무리하게 물건 들어올리기, 갑작스러운 운동, 낙상 등이 원인이 된다. 근염좌는 통증, 종창, 근육경련, 근육 내 출혈을 야기하며, 변색과 허약감이 나타날 수 있다. 중증도에 따라 3단계로 분류되며, 1도(경증), 2도(중정도), 3도(중증)로 나뉜다. 급성 근염좌 시에는 손상 받은 근육을 휴식시키고 얼음찜질, 온열요법 등의 치료가 필요하며, 단계별로 다른 치료법이 적용된다. 1. 근염좌(C...2025.05.09
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아동간호학 신장 기능의 사정, 근골격 기능의 사정 신경계 기능의 사정에 대한 보고서2025.05.051. 비뇨기계 구조와 기능 비뇨기계는 두개의 신장, 두개의 요관, 방광, 요도로 구성되어 있습니다. 선천기형으로는 무신장증, 말굽콩팥, 직장봥광누공, 직장요도누공, 요도상열, 요도하열 등이 있습니다. 아동의 비뇨기계는 출생 후에도 발달이 지속되며, 손상이 쉽게 발생하고 영구적으로 남을 수 있습니다. 신장은 수적으로는 성인과 동일하지만 기능이 미숙하며, 사구체도 출생 후에도 성장하지만 기능이 미숙합니다. 2. 아동 비뇨생식기계의 특성 신생아의 신장은 수분의 부하를 빠르게 처리하지 못하며, 수소이온 분비가 감소하여 생후 1년 동안 산분...2025.05.05
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재태기간 사정 보고서2025.04.281. 재태기간 사정 신생아가 자궁 외 생활에 만족스럽게 적응하기 위해서는 숙련된 관찰이 필요하다. 분만 후 신체사정은 아프가 점수 체계를 포함한 초기사정, 반응기 동안의 이행기 사정, 재태기간 사정, 체계적 신체검진 등 4단계로 나뉜다. 재태기간의 사정은 주산기 이환율과 사망률과 관련이 있기 때문에 중요한 준거가 된다. 2. 재태기간 임상적 사정 재태기간을 결정하는 데 가장 흔히 사용되는 방법은 New Ballard Scale이다. 이 도구는 Dubowitz scale을 간략화한 것으로, 6항목의 신체검사와 6항목의 신경학적 검사로...2025.04.28