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삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. '심리학에게묻다2025.01.251. 감정빙고 지난 일주일 동안 내가 겪은 감정에 대해 빙고판을 맞춰보았다. 그 결과 우울하다, 당황하다, 재미있다, 기쁘다, 만족하다, 걱정하다의 감정을 느꼈다. 우울한 감정은 날씨와 관련이 있었고, 당황한 감정은 물가 상승으로 인한 것이었다. 재미있고 기쁜 감정은 봉사활동을 하면서 느꼈고, 만족감은 일과와 학업을 잘 해내면서 느꼈다. 걱정은 경제 상황과 대출 이자 상승으로 인한 것이었다. 2. 감정일기 감정일기를 쓰면서 병원 방문 당시 느꼈던 당혹스러움이 다시 떠올라 불쾌한 기분이 들었다. 의사의 직설적인 태도와 기질적 문제에 ...2025.01.25
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Living organism의 화학 물리 에너지적 측면에서 특징2025.01.201. 화학적 호흡, 소화, 배설 living organisms의 대표적인 특징으로, 세포 호흡을 통해 산소를 이용하여 영양소를 분해하여 에너지를 얻는 과정이 있다. 또한 화학적 소화 과정에서 효소들이 음식물을 작은 분자로 분해하며, 배설을 통해 불필요한 물질들을 제거한다. 2. 물리적 운동 living organisms은 생존을 위해 포식자들로부터 멀어지거나 음식과 물을 향해 움직이며, 식물도 태양을 향해 움직이는 부분이 있다. 또한 물리적 소화는 화학적 소화를 돕는 역할을 한다. 3. 에너지 대사 모든 생물은 호흡 기질에 저장된 ...2025.01.20
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청소년 기후활동가 그레타 툰베리의 핵심 역량2025.05.121. 기후 운동가로의 기초걸음 그레타는 8살 때 북극곰이 죽어가는 것을 보고 기후 문제에 관심을 가지기 시작했다. 11살에는 아스퍼거 신드롬과 강박장애, 선택적 실어증 진단을 받았지만, 이를 극복하고 가족들을 설득하여 환경을 해치지 않는 생활방식을 채택하도록 했다. 이를 통해 그레타는 어린 나이에도 불구하고 기후 문제에 대한 깊은 이해와 실천력을 보여주었다. 2. 용기로 시작하는 학교 파업과 국회의사당 진출 그레타는 15살 때 스웨덴 국회의사당 앞에서 기후 파업을 시작했다. 이후 UN 기후행동 정상회의에서 연설하는 등 국내외 무대에...2025.05.12
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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오2025.05.141. 재활 운동 개념 재활 운동은 근육을 이용해 몸 일부를 어떠한 형태로 움직이도록 하는 운동을 통해 근력, 지구력, 관절 운동 범위, 운동 조절 등 근육의 기능을 향상하고자 의학적 처방과 감독 아래에서 이루어지는 치료의 한 분야이다. 이는 재활의학에서 가장 널리 사용되는 치료 도구로 재활 운동의 기본적인 개념은 개체에 가해지는 자극에 적응한다는 가설인 과부하 원칙에 바탕을 둔다. 2. 재활 운동 방법 운동신경학적인 측면에서 완전마비라면 6개월 이후에 회복이 이루어지는 경우는 많지 않으나 불완전마비라면 적극적으로 재활을 받는 것이 ...2025.05.14
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체육 교과 세특(평어) 기재 예문 모음2025.11.171. 경쟁 분야 경쟁의 의미와 특성을 이해하고 기본 기능을 익히는 영역입니다. 술래잡기, 영역형 게임, 축구 형 게임, 농구 형 게임, 하키 형 게임 등 다양한 경쟁 게임을 통해 규칙 준수, 전략 수립, 협력의 중요성을 학습합니다. 학생들은 게임 상황에 맞게 기본 기능을 적용하고, 공격과 수비 전략을 탐색하며, 모둠원과 협동하여 페어플레이를 실천합니다. 경쟁 과정에서 상대를 배려하고 정정당당하게 경기에 임하는 태도를 기릅니다. 2. 안전 분야 신체 활동 시 발생할 수 있는 안전사고의 종류와 원인을 탐색하고 예방하는 영역입니다. 안전...2025.11.17
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만5세 1학기 3-8월 6 명 관찰일지2025.01.111. 신체운동건강 유아들이 다양한 신체활동을 통해 운동능력을 발달시키고 있음. 색깔 판 뒤집기, 빨리 걷기, 점프하기 등의 활동에 적극적으로 참여하며 즐거워하는 모습을 보임. 또한 풍선 불기, 가위바위보 부채 활동 등을 통해 소근육 발달과 신체 조절력을 기르고 있음. 2. 의사소통 유아들이 다양한 의사소통 활동에 참여하며 언어 능력을 발달시키고 있음. 식물 이름 말하기, 수수께끼 내기, 책 만들기 등의 활동을 통해 어휘력과 표현력을 기르고 있음. 또한 자신의 경험과 생각을 적극적으로 표현하며 교사와 또래와의 상호작용을 활발히 하고 ...2025.01.11
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신체활동의 이점과 위험요인2025.05.071. 신체활동 신체활동은 에너지 소비를 요구하는 골격근에 의해 생성되는 임의적인 신체 움직임을 의미합니다. 이러한 신체활동에는 일상 및 운동에 통합된 부수적인 활동이 모두 포함됩니다. 신체활동의 이점으로는 최대산소섭취량 증가, 심박수 및 혈압 감소, 심근 산소소비량 감소, 골격근 모세혈관 밀도 증가, 분당호흡량 감소 등이 있습니다. 반면 위험요인으로는 과도한 신체활동으로 인한 부상, 준비운동 및 정리운동의 부재로 인한 관절 무리 등이 있습니다. 2. 체력 체력에는 근력, 심폐지구력, 근지구력, 신체 조성, 유연성 등이 포함됩니다. ...2025.05.07
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만1세 관찰일지 03월 4명 (6개영역 모두)2025.01.281. 일상생활 및 건강관리 영아는 교사의 도움을 받아 손을 깨끗이 씻을 수 있었고, 도구를 사용하여 식사를 즐겁게 하였습니다. 다만 반찬만 먼저 먹고 밥을 나중에 먹는 습관이 있어 가정과 연계하여 균형 잡힌 식사를 할 수 있도록 지도할 필요가 있습니다. 2. 의사소통 및 언어발달 영아는 책에 관심을 가지며 책장을 넘기고 그림에 나오는 단어를 따라 말하는 등 언어 발달이 관찰되었습니다. 가정과 연계하여 다양한 그림책을 접할 수 있도록 계획해야 합니다. 3. 감각 및 탐색활동 영아는 에어캡, 밀가루 반죽, 풍선 등 다양한 감각 자극물을...2025.01.28
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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안의 비만율 비교2025.01.261. 19세 이상 국민 전체 비만율 코로나-19 이전 3년간 19세 이상 국민 전체 비만율은 평균 34.5%를 나타냈으나, 코로나-19 발생 이후 3년간 평균 36.4%로 약 2% 증가했다. 2020년에 급격히 비만율이 증가한 것으로 보이며, 이는 사회적 거리두기와 비대면 생활로 인한 신체활동 감소가 주요 원인으로 추정된다. 2. 성별 비만율 코로나-19 발생 이전부터 남성의 비만율이 여성보다 훨씬 높았으며, 이러한 추세는 코로나-19 이후에도 지속되었다. 2020년에는 남성 48.0%, 여성 27.7%로 성별 격차가 더욱 벌어졌다...2025.01.26
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Double hemiplegia 재활치료 사례2025.11.151. 운동기능 사정 Double hemiplegia 환자의 운동기능을 악력검사와 관절범위운동(ROM)으로 사정하였다. 결과적으로 우측의 악력이 좌측에 비해 현저히 낮았으며, ROM 사정에서도 우측의 범위 제한이 뚜렷하게 나타났다. 이는 환자의 우측 상지 기능 저하를 객관적으로 평가하는 중요한 지표가 되었다. 2. 재활치료프로그램 현재 시행 중인 재활치료프로그램으로는 재활기능치료(매트, 이동치료), 중추신경계 발달 재활치료, 기능적 전기자극치료, 특수작업치료가 포함되어 있다. 이러한 다양한 치료 방식들은 환자의 운동기능 회복과 일상생...2025.11.15
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