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캠핑 페스티벌 제안서2025.04.301. 캠핑 문화 캠핑 인구가 200만 시대에 접어들면서 가족 중심의 캠핑이 대세가 되고 있습니다. 특히 유치원생과 초등학생이 있는 가족에게 캠핑의 중요성이 더욱 부각되고 있는데, 이는 아이들에게 자연을 직접 체험할 수 있는 기회를 제공하기 때문입니다. 캠핑을 통해 가족 간의 유대감을 높이고, 일상에서 벗어나 휴식과 치유의 시간을 가질 수 있습니다. 2. 캠핑의 교육적 가치 캠핑은 가족 간의 유대감을 높이고, 일상에서 벗어나 휴식과 치유의 시간을 가질 수 있는 기회를 제공합니다. 또한 자연 속에서 다양한 체험을 통해 배움의 기회를 얻...2025.04.30
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웃음의 의미와 웃음을 주는 사람들2025.01.041. 웃음의 의미 나에게 웃음은 정신적, 신체적, 물질적인 모든 것을 채워준 소중한 보물이다. 과거에는 웃음이 많지 않았지만, 봉사활동을 하면서 먼저 웃음을 보이는 사람이 되었다. 웃음은 전염성이 강해 다른 사람들에게도 긍정적인 영향을 미치고 있다. 특히 보육원 아이들과 함께 웃으며 노는 것이 나에게 큰 기쁨이 되고 있다. 2. 웃음을 주는 사람들 나를 웃음짓게 하는 사람은 새어머니와 보육원의 초등학생 소년 정원이다. 새어머니는 어릴 때부터 나에게 따뜻한 웃음과 사랑을 보여주셨고, 정원이는 긍정적인 마인드와 웃음으로 나를 감염시킨다...2025.01.04
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사제동행 소통 산길 걷기 대회 계획서2025.05.061. 사제동행 소통 산길 걷기 대회 이 계획서는 학생과 교사가 함께 참여하는 산길 걷기 대회에 대한 내용입니다. 목적은 자연과 함께하며 스트레스를 해소하고, 학생과 교사 간의 소통과 공감대 형성, 학교폭력 예방 등입니다. 프로그램은 예산 수덕사(덕숭산) 일대에서 진행되며, 산행, 소통의 시간, 점심 식사 등으로 구성됩니다. 안전 지도 계획과 참고 자료도 포함되어 있습니다. 2. 덕숭산 덕숭산은 높이 495m의 산으로, 호서 지방의 금강산이라 불리는 아름다운 산입니다. 수덕사와 정혜사, 견성암 등의 문화재가 있으며, 1973년 덕산도...2025.05.06
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우리 주변에서 다양한 클래식 음악 찾아보기2025.01.151. 우리 주변에서 들을 수 있는 클래식 음악 우리 주변에는 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 다양한 클래식 음악이 존재합니다. 베토벤의 '엘리제를 위하여', 비발디의 '사계', 요나손의 '뻐꾹왈츠', 드보르작의 '신세계 교향곡', 차이콥프스키의 '바이올린 협주곡', 모차르트의 '밤의 여왕 아리아' 등이 광고, 영화, 드라마 등에서 사용되고 있습니다. 이처럼 클래식 음악은 우리 생활 속에 깊이 스며들어 있지만, 정확한 곡명을 모르는 경우가 많습니다. 2. 클래식 음악 감상 필자는 영화 '아웃 오브 아프리카'에 삽입된 모차르트의 '클라...2025.01.15
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현대사회에서 상상력의 중요성2025.01.061. 상상력과 예술 현대사회에서 예술이 가지는 의미는 상상력의 발현이라고 할 수 있습니다. 상상력은 예술의 도구이자 발전의 시작이 되며, 무궁무진한 아이디어를 제공합니다. 작가의 의도를 추측하고 배경을 상상하며 자신만의 세계를 창조하는 것이 상상력의 발현이라고 볼 수 있습니다. 2. 상상력과 독서 어릴 때부터 책을 통해 상상력을 발달시켜왔던 저자는, 성인이 되어서도 책을 통해 자신만의 세계를 만들어가고 있습니다. 책을 읽으며 작가의 의도를 추측하고, 배경을 상상하며, 자신만의 색깔로 세상을 수놓아가는 것이 상상력의 발현이라고 말합니...2025.01.06
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(고전의이해와감상) 교재에 수록된 고전문학 작품[출석수업 대상(서경별곡, 송강 시조, 용부가 등)은2025.01.261. 청산별곡 「청산별곡」은 청산과 청해, 설진 강수(자연)를 노래하며 힘든 현실을 극복하고자 하는 화자의 마음을 담고 있다. 이 작품은 고려시대의 속요로, 3, 3, 2음수의 3음보 구성과 후렴구를 통해 운율을 형성하고 화자의 정서를 전달한다. 「청산별곡」은 어려운 현실 속에서도 긍정적인 삶의 자세를 가지려는 노력을 보여주며, 현대인들의 스트레스 해소와 힐링을 주는 노래라는 점에서 의의가 있다. 1. 청산별곡 청산별곡은 조선 시대 대표적인 자연 친화적 시조 작품입니다. 이 작품은 자연의 아름다움과 그 속에서 느끼는 작가의 감정을 ...2025.01.26
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평생교육실습일지, 모의프로그램계획안, 발표PPT, 홍보포스터2025.05.031. 식물을 이용한 마음의 힐링 이 프로그램은 갱년기 여성들의 삶의 무기력감과 미래에 대한 고민을 해소하기 위해 식물을 만지고 다루는 과정을 통해 정신적, 신체적, 감정적, 영적인 차원에서의 치유와 개선 효과를 가져오는 전인적 치료요법을 제공합니다. 이를 통해 주부들의 삶의 질 향상, 의욕 향상, 소규모 창업 지원 등의 목적을 달성하고자 합니다. 1. 식물을 이용한 마음의 힐링 식물을 가꾸는 것은 마음의 힐링에 매우 효과적이다. 식물을 돌보는 과정에서 우리는 자연스럽게 긍정적인 감정을 느끼게 된다. 식물을 키우면서 우리는 자신의 삶...2025.05.03
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숲 명상을 한 소감문2025.04.251. 숲 명상 평소에 산에 가는 것을 좋아하는 사람이 숲 명상을 하고 난 후의 소감을 작성했습니다. 숲 명상을 통해 마음의 평안과 안정감을 느낄 수 있었으며, 바쁜 일상 속에서 잠시나마 현재에 집중하고 힐링할 수 있었다고 합니다. 숲 명상의 장점과 방법, 그리고 걷기 명상에 대한 어려움 등을 자세히 설명하고 있습니다. 1. 숲 명상 숲 명상은 현대인들에게 매우 유익한 활동이라고 생각합니다. 바쁜 일상 속에서 자연의 소리와 향기를 느끼며 마음을 치유할 수 있는 기회를 제공합니다. 숲 속에서 걸으며 깊은 호흡을 하면 스트레스가 해소되고...2025.04.25
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젠탱글(zentangle)을 통한 힐링 스트레스 관리 프로그램2025.01.061. 젠탱글을 통한 스트레스 관리 코로나19의 장기화로 인한 감염병에 대한 두려움과 불안, 공포로 인해 주위 사람을 경계하고 외부활동이 줄어 무기력에 빠지게 된 상황에서 젠탱글 활동을 통해 몰입과 집중을 경험하며 정신이 맑아지고 새로운 힘이 충전되는 효과를 경험할 수 있는 프로그램이 필요하다. 또한 스트레스 관리 프로그램은 현대인들의 문제해결 능력을 높이고 사회적 기능을 강화하는 유용한 개입 방법이지만 아직 그 수가 많지 않아 젠탱글을 활용한 스트레스 관리 프로그램을 운영하면 노인, 가족, 아동, 청소년, 장애인들의 정신건강에 도움...2025.01.06
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웰니스와 삶의질 등산과제 100점2025.04.261. 등산 이번 등산 경험을 통해 필자는 자신의 체력이 군대에서와 많이 달라졌다는 것과 등산이 생각보다 만만치 않다는 것을 깨달았습니다. 또한 등산할 때 적절한 준비물과 장비를 갖추는 것이 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 이번 등산을 계기로 다른 산을 오르고 싶다는 생각이 들었고, 특히 북한산에 오르기로 친구와 약속했습니다. 전반적으로 이번 등산 경험은 필자에게 많은 것을 느끼게 해준 의미 있는 활동이었습니다. 2. 웰니스 이번 등산 과제는 '웰니스와 삶의 질' 과제의 일환으로 진행되었습니다. 필자는 등산을 통해 자연 속에서 힐링...2025.04.26
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