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합리정서행동치료 상담연습2025.01.131. 인지·정서·행동치료 인지·정서·행동치료(REBT)에서 상담자의 중요한 역할은 내담자의 비합리적 신념을 찾아 논박하는 것이다. 비합리적 신념을 찾는 것이 용이하지 않으므로, 내담자의 혼란된 감정과 부적절한 행동에 초점을 두고 당위적 사고를 점검하는 것이 일반적인 요령이다. 2. ABCDEF 모델 엘리스가 제안한 ABCDEF 모델을 활용하여 발표 불안과 같은 비합리적 신념에서 비롯된 심리적 문제를 개선할 수 있다. 이 모델에 따르면, 사건(A)에 대한 신념(B)이 결과(C)를 초래하며, 이를 논박(D)하여 효과(E)를 얻고 최종적...2025.01.13
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상담심리학_인지, 정서, 행동치료의 상담 목표 및 과정2025.04.291. 인지적 상담치료 효과적인 인지적 상담을 위해서는 내담자가 가진 비합리적 신념에 대해서 논박하는 과정을 통해서 내담자의 언어를 변화시키는 것이 중요하다. 상담자는 내담자의 사고들을 요약하고 정리하여 낡은 사고방식이거나 왜곡된 사고임을 나타내고, 내담자를 도와서 현실적인 이성적 사고에 대해서 생각해보도록 질문을 던져야 한다. 과제를 부여하여 새롭게 갖추게 된 인지에 대해서 적절성을 검토하게 해야 한다. 2. 정서적 상담치료 효과적인 정서적 상담을 위해서는 내담자가 스스로 바람직하고 합리적 정서에 대해서 상상하고 구체화하게 하는 기...2025.04.29
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영유아기 발달단계 과정에서 나타날 수 있는 건강문제와 해결방안2025.05.061. 발달 지연 유아의 발달 지연은 언어, 운동 기술, 인지 능력 및 사회화의 지연을 포함하여 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 발달 지연의 원인에는 유전적 요인, 미숙아, 영양실조, 환경적 요인 등이 있으며, 이로 인해 학습 문제, 사회화 문제, 행동 문제 등의 결과가 초래될 수 있습니다. 조기 개입이 중요하며, 작업 요법, 언어치료, 물리치료, 행동 치료, 영양학적 개입 등의 해결방안이 도움이 될 수 있습니다. 1. 발달 지연 발달 지연은 아동의 신체적, 인지적, 사회적, 정서적 발달이 또래에 비해 늦어지는 상태를 말합니다....2025.05.06
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학습심리학 용어 정리2025.01.171. 무조건 반사 무조건 반사는 특정한 자극에 대해 대뇌를 거치지 않고 무의식적으로 일어나는 반응이다. 자극에 대해 즉각적으로 반응하며 선천적으로 타고나는 것이 일반적인데, 뜨거운 물체에 손이 닿았을 때 손을 빠르게 떼는 행동이나 딸꾹질과 같은 행동이다. 2. 조건반사 조건반사는 무조건 반사와 대비되는 단어로 1900년경에 파블로프(I.P. Pavlov)의 연구로 만들어진 개념이다. 대표적인 예로는 사람이 신 것을 보면 입안에 침이 고이는 현상을 들 수 있다. 3. 고전적 조건형성 무조건 반응을 발생시키는 무조건 자극과 연합된 중성...2025.01.17
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행동수정 기법2025.01.171. 행동형성(Shaping) 새로운 행동을 처음 가르칠 때 사용하는 방법으로, 언어지도, 대인관계, 식사나 옷 입기 등의 지도에 적용할 수 있다. 절차는 행동 관찰 및 기록, 목표행동 선정, 보상 기준 정하기, 환경 조성, 보상 제공, 단계적 진행 등이다. 2. 행동연쇄(Chaining) 목표행동을 여러 개의 행동으로 나누어 단계적으로 가르치는 방법으로, 기본생활습관 형성, 도구나 공구 다루기, 악기 사용 등 일상생활기술을 가르칠 때 유용하게 사용될 수 있다. 3. 토큰 경제(Token Economy) 적절한 행동을 할 때마다 토...2025.01.17
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체계적 둔감화를 통한 공포증 치료2025.01.201. 고전적 조건형성 고전적 조건형성은 Ivan Pavlov의 '개의 타액 분비 실험'을 통해 정립된 이론으로, 무조건 자극과 조건 자극의 연합을 통해 조건 반응이 형성되는 과정을 설명한다. 이는 인간 행동 연구에 큰 기여를 했다. 2. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 B. F. Skinner의 '스키너 상자 실험'을 통해 정립된 이론으로, 반응의 결과에 따라 행동이 강화되거나 억제되는 과정을 설명한다. 이는 고전적 조건형성과 달리 의식적인 조작행동이 선행된다는 점에서 차이가 있다. 3. 체계적 둔감화 체계적 둔감화는 고전적 조건...2025.01.20
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영화 '이보다 더 좋을 순 없다' 감상문 및 간호과정2025.01.201. 강박장애 강박장애는 강박 사고와 강박 행동을 특징으로 하는 정신질환입니다. 환자들은 본인의 의지와 무관하게 반복적으로 떠오르는 강박 사고를 경험하며, 이를 예방하거나 감소시키기 위해 반복적인 강박 행동을 수행합니다. 강박장애의 원인은 생물학적 요인, 특히 세로토닌 시스템의 문제와 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 강박장애의 증상으로는 청소, 균형, 금기시된 생각, 위해 등에 대한 강박 사고와 행동이 있습니다. 강박장애의 치료에는 약물치료와 인지행동치료가 효과적이며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적입니다....2025.01.20
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선택적 함구증의 특징, 원인 및 치료 방법2025.01.201. 선택적 함구증의 특징 선택적 함구증은 다른 상황에서는 말을 잘하지만 특정 상황에서만 말을 하지 못하는 장애이다. 이 장애는 최소 1개월 이상 지속되며, 의사소통 장애로 인한 것이다. 선택적 함구증이 있는 아동은 몸짓, 고개 끄덕이기, 짧은 목소리 등으로 의사표현을 한다. 부수적으로 심한 부끄러움, 사회적 두려움, 위축, 강박적 특성 등이 나타나며 사회적, 학업적 기능에 심각한 장애가 초래될 수 있다. 2. 선택적 함구증의 원인 선택적 함구증의 원인은 기질적, 환경적, 유전적 및 생리적 요인이 있다. 기질적으로 부정적 정서, 수...2025.01.20
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인지행동모델의 특징과 주요개념, 적용이 어려운 클라이언트 유형2025.01.201. 인지행동모델의 개념 인지행동모델은 기존의 행동치료 방법에 인지과정에 대한 요소들을 가미하여 구성된 접근 방식입니다. 인지행동모델에는 인지이론과 행동이론이 함께 포함되어 있으며, 인간의 행동은 환경의 영향을 받고 잘못된 사고가 반사회적 행동의 이면에 존재한다고 봅니다. 또한 초기 경험이 중요하며 잘못된 행동이나 인지는 치료될 수 있다고 전제합니다. 2. 인지행동모델의 특징 인지행동모델의 특징은 다음과 같습니다. 1) 클라이언트의 문제와 해결에 집중하는 목적성, 2) 클라이언트와의 협력적 관계 형성, 3) 적극적인 개입, 4) 과...2025.01.20
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치료기법 사이코드라마란2025.01.161. 사이코드라마란? 사이코드라마는 정신을 드라마화하는 것으로 일종의 '영혼의 극장'이며, 연극적 방법으로 상황을 실연하여 개인의 갈등 또는 문제를 탐색하고 해결하는 행위 지향적인 치료적 접근이다. 사이코드라마는 인지적, 언어적, 행동적 차원의 인간의 모든 차원을 치료에 활용하며, 특정한 내면의 문제를 행동으로 표출하려는 무의식을 자아로 자연스럽게 통합한다. 또한 집단치료를 통해 인간의 개인적 특성뿐만 아니라 사회성, 집단성을 모두 활용한다. 2. 사이코드라마의 구성 사이코드라마의 기본 요소는 주인공, 디렉터, 보조자아, 관객, 무...2025.01.16
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