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성인기 발달 단계에 따른 성인 학습자의 사회심리적 위기와 특징, 그리고 극복 방안2025.01.131. 성인기 발달 단계에 따른 신체적 특성 변화 성인기는 초기, 중년기, 노년기로 구분되며, 각 단계에서 신체적 능력과 학습 능력이 변화한다. 초기 성인기에는 신체적 능력과 학습 능력이 최고점에 이르지만, 중년기와 노년기로 갈수록 신체적 능력이 감소하는 반면 경험과 지식을 바탕으로 한 학습 능력은 여전히 높다. 2. 성인 학습자의 사회심리적 위기와 특징 각 발달 단계에 따라 성인 학습자는 다양한 사회심리적 위기와 특징을 경험한다. 초기 성인기에는 새로운 역할과 책임에 적응하느라 스트레스와 불안감을 느낄 수 있고, 중년기에는 직장과 ...2025.01.13
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실버세대 비즈니스 사업 전략2025.01.161. 실버 세대 비즈니스 기회 한국의 급격한 고령화 사회 진입으로 65세 이상 인구가 전체 인구의 14% 이상을 차지하고 있으며, 향후 25년 내 20% 이상으로 늘어날 것으로 전망됩니다. 이에 따라 50세 이상 액티브 시니어 세대의 소비 활동이 증가하고 있으나 이들을 위한 적절한 플랫폼이 부재한 상황입니다. 2. 노노 플랫폼 서비스 구성 제안된 노노 플랫폼은 다음과 같은 차별화된 서비스를 제공합니다: 1) 유저 친화적인 디자인, 2) AI 안면 인식을 통한 간단 인증, 3) 관심사 기반 맞춤형 서비스, 4) 취미/생활/공구/판매 ...2025.01.16
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마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 자신의 일상에 적용한 내용과 결과2025.01.241. 감정의 척도화 학생의 신분으로 현재 느끼는 가장 큰 감정은 취업에 대한 불안감, 학업성적에 대한 압박감, 남들과 비교대상이 된다는 부담감이다. 이러한 불안감을 수치화하여 객관적으로 파악하고 해결책을 모색하였다. 불확실성에서 오는 불안감은 8점, 학업에 대한 압박감은 7점, 부담감은 6점으로 나타났으며 이를 평균하면 7점이었다. 이를 통해 과잉 반응을 한 것을 깨닫고 마음가짐을 달리하여 최종적으로 불안감 점수를 4점으로 낮출 수 있었다. 2. 처음 써 보는 편지 평소 자신의 속마음을 잘 표현하지 못하고 상대방을 먼저 생각하는 편...2025.01.24
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취미와 예술 활동이 삶에 미치는 영향2025.01.261. 취미 활동과 삶의 만족도 취미 활동을 하는 사람과 그렇지 않은 사람을 비교해 보면, 취미 활동을 하는 사람이 정신적, 신체적으로 더 건강하고 삶에 대한 만족도가 높은 것으로 나타났다. 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하고 소소한 성취감을 느낄 수 있기 때문이다. 2. 취미 활동과 시간 활용 취미 활동을 하는 사람은 시간을 더 효율적으로 활용하는 경향이 있다. 운동이나 취미 활동을 위해 미리 계획을 세우고 시간을 잘 활용하는 반면, 그렇지 않은 사람은 시간을 무의미하게 보내는 경우가 많다. 3. 취미 활동과 대인관계 취미 활동을...2025.01.26
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행복한 삶과 레크리에이션 활동의 역할2025.01.261. 행복한 삶 현대 사회에서 행복한 삶이란 무엇인지 살펴보았습니다. 교육, 문화, 교통, 주거, 건강, 환경 등 삶의 질을 향상시키는 다양한 요소들이 행복과 관련이 있습니다. 특히 여가시간의 증가로 인해 여가와 행복의 관계에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 여가 생활만족도와 여가시간 충분도가 행복에 미치는 영향에 대한 연구를 통해 여가와 행복의 밀접한 관계가 입증되었습니다. 2. 여가와 행복 여가를 통해 얻는 행복을 측정하는 '여가행복지수'라는 개념이 있습니다. 여러 나라에서 취미활동이나 여가를 통해 얻는 행복 수준을 조사하고 있...2025.01.26
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부산대학교 기계공학부 공학작문및발표 만다라트2024.12.311. 일본어 능력시험 JLPT 취득하기 일본어 능력시험 JLPT 취득을 목표로 하고 있습니다. 일본어 실력 향상을 위해 꾸준한 학습이 필요할 것 같습니다. 일본어 회화 연습, 일본 애니메이션 시청 등 다양한 방법으로 일본어 실력을 기를 수 있을 것 같습니다. 2. 영어 OPIc AL 등급 취득하기 영어 OPIc AL 등급 취득을 목표로 하고 있습니다. 영어 회화 연습, 영어 미드 시청, 전화 영어 활용 등 다양한 방법으로 영어 실력을 향상시킬 수 있을 것 같습니다. 또한 정기적인 영어 공부 시간을 확보하는 것이 중요할 것 같습니다....2024.12.31
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중학교 3학년(16세) 시기의 생태도와 변화과제2025.05.121. 학업 압박과 진로 불안감 중학교 3학년 시기에는 학업에 대한 압박과 진로 선택에 대한 불안감이 크게 다가옵니다. 성적 부담과 친구 관계에 대한 고민, 학교 내 교우관계 등이 중요한 부분을 차지합니다. 이를 해결하기 위해 목표를 설정하고 계획적으로 학습에 임하며, 동료들과의 협력과 소통을 강화하여 더 나은 학업적 성취를 이루고자 합니다. 2. 가족 관계와 의사소통 가정 내 의사소통과 갈등, 학업에 대한 지원과 이해가 중요합니다. 가족은 가장 큰 지지를 제공하는 곳이며, 서로의 의견을 이해하고 존중하는 태도로 소통해야 합니다. 부...2025.05.12
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세종한국어_초급1B(1)2025.05.081. 취미 활동 대화 이 수업에서는 취미 활동에 대해 잘하는 것과 못하는 것을 이야기하는 연습이 이루어질 것임을 예고한다. 교과서 22쪽의 그림을 보여주며 각각의 사람들이 무엇을 하는지 질문하고, 교재 24쪽의 민수와 유키의 취미 듣기를 한다. 다 듣고 대화문의 내용을 이해하였는지 확인한다. 취미와 관련된 6개의 표현을 그림 카드를 보여주며 연습하고, '못' + 동사 문법을 연습한다. 학생들이 각자 무엇을 잘하는지, 못하는지 활동지에 작성하고 서로 이야기해본다. 1. 취미 활동 대화 취미 활동에 대한 대화는 사람들 간의 유대감을 형...2025.05.08
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청소년의 인터넷 중독과 예방 방안2025.01.051. 인터넷 중독 인터넷 중독은 컴퓨터 또는 인터넷 사용과 관련해 자율적인 통제가 불가능하며 인터넷 사용에 대한 과도한 집착 또는 충동적인 행동을 보이는 것을 말합니다. 인터넷 중독의 원인은 다양하지만 대부분 정서적인 불안이나 낮은 자존감, 스스로의 정체성에 대한 불만 또는 사회생활에서의 자신감 결여, 자기 실현의 실패, 환상적 사고 경향이 있는 사람에게 더 자주 나타나는 경향이 있습니다. 2. 청소년의 인터넷 중독 청소년은 인터넷을 통하여 학교에서는 접하지 못하는 다양한 정보를 얻을 수 있으며 게임과 같은 컨텐츠를 즐길 수 있습니...2025.01.05
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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 요인과 추구해야 할 삶의 모습2025.01.031. 정신건강 정신건강은 정신적, 신체적, 사회적으로 완전히 편안한 상태를 의미하며, 정신질환 예방, 조기 치료, 정신건강 증진 및 유지 등의 활동을 포함한다. 정신건강에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 스트레스이며, 스트레스에 대한 내향성을 기르고 조절하는 것이 중요하다. 2. 즐거운 삶 추구 필자는 즐거운 삶을 추구하고자 하며, 이를 위해 친구나 가족들의 도움을 받고, 반려동물과 교감하며, 몰입할 수 있는 DIY 활동을 하고, 운동과 햇빛 노출을 통해 스트레스를 해소하는 등의 구체적인 방법을 제시하고 있다. 1. 정신건강 정신건강...2025.01.03
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