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내 인생의 플레이리스트-여행의 정경-2025.01.181. 비행기 처음으로 비행기에 오른 고등학교 수학여행 때의 설렘과 두려움을 느낄 수 있는 노래. 19년 만에 다시 비행기를 타고 해외여행을 가는 지금의 마음도 잘 표현하고 있다. 비행기를 기다리는 누구라도 이런 마음이 되지 않을까? 이 노래를 듣다 보면 언젠가 혼자 해외여행을 하게 될 거라고, 항공공학을 전공하게 될 거라고는 상상도 못했던 어린 시절의 나를 떠올릴 수 있다. 2. 여행의 고난과 극복 여행 첫날의 피로와 지침, 그리고 걱정을 잘 표현한 노래. 하지만 이것 또한 지나갈 것이라는 메시지를 전해주며, 청자를 위로한다. 여행...2025.01.18
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스무 살, 나를 말하다 (이미지 에세이)2025.05.161. 별자리와 아가별 어릴 때 할아버지와 함께 밤하늘의 별을 구경했던 경험을 회상하며, 특히 반짝이는 별자리와 작은 아가별에 대한 인상깊은 기억을 이야기합니다. 아가별이 없으면 그 별자리가 예쁘지 않다는 할아버지의 말씀을 통해 자신도 아가별처럼 최고의 사람이 되고 싶다는 소망을 드러냅니다. 2. 붕어빵의 마음 추운 겨울날 포장마차에서 따뜻한 붕어빵을 먹으며, 어릴 때부터 맡아온 익숙한 냄새와 기억을 떠올립니다. 붕어빵에 가득한 따뜻함을 느끼며, 자신도 어려운 이웃에게 그런 마음을 전하는 사람이 되고 싶다고 다짐합니다. 3. 나침반과...2025.05.16
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카메라와 천천히 걷기 ) 카메라와 함께 천천히 걷기 강의는 나의 변화와 성장에 어떤 영향을 주었나2025.01.201. 사진 찍기 체험을 통한 세상의 인지와 사물과의 관계 맺기를 통한 나의 행위 역량 향상 사람은 눈이라는 시각을 담당하는 기관을 통해 원하는 대상을 볼 수 있으며, 눈은 실제 대상 뿐 아니라 사진이나 영상과 같은 매체들에서 제공되는 시각정보를 수용하는 기관이다. 사람은 눈을 통해 앞을 볼 수 있게 되고 세상을 받아들이고 인지하게 될 수 있다. 세상은 단순히 눈에 보이는 것만 존재하는 것이 아니며 사진과 카메라는 내가 지금 알지 못하는 곳, 보지 못하는 곳에 대한 모든 것으로 직접 볼 수 있는 것과 똑같은 모습을 제공한다. 우리는 ...2025.01.20
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자신과 관련된 정신건강 문제를 극복할 수 있는 방안2025.01.271. 상대적 박탈감과 SNS의 영향 현대의 SNS 환경은 다른 사람들의 삶을 시각적으로 접하면서 자신과 타인을 비교하게 만든다. 특히 외모, 성취, 일상생활 등의 측면에서 비교가 용이해지면서 사용자들이 느끼는 상대적 박탈감이 커지고 있다. 이는 특히 청년층에서 두드러지며, 이는 자신이 가진 것보다 타인의 성취를 더 높이 평가하고 그로 인해 자신의 가치가 낮아 보이는 인식으로 이어질 수 있다. 2. 긍정적인 관점 전환의 중요성 SNS를 통한 비교로 인한 부정적인 감정을 해소하는 한 가지 방법은 다른 사람들의 성공과 성취를 부러워하기보...2025.01.27
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교회의 교육적 사명2025.01.031. 교회의 교육적 사명 교회의 일반적 사명은 복음증거와 복음교육, 예배와 예전을 통한 하나님의 섬김, 성령의 은혜와 성도의 교제, 세상의 섬김과 봉사, 그리고 교육의 과제 등입니다. 교회의 교육적 사명에 대한 구체적 영역으로는 성경적 공동체, 성경적 교육 공동체, 하나님 나라 교육 공동체, 그리고 자아에 대한 교육적 성찰을 들 수 있습니다. 1. 교회의 교육적 사명 교회는 단순히 신앙생활을 위한 공간이 아니라 교육의 장이 되어야 합니다. 교회는 성도들의 신앙 성장과 더불어 삶의 전반적인 부분에서 도움을 줄 수 있어야 합니다. 이를...2025.01.03
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내 인생의 성장발달기2025.01.091. 유년기(1세-3세) 유년기(1세-3세)에는 신체적으로 성장이 눈에 띄고 활동력이 상승하며 손을 사용하기 시작합니다. 인지적으로는 말을 시작하고 대상영속성에 대한 개념을 배우며 가상놀이를 합니다. 정서적으로는 안정애착을 보이고 분노, 호기심을 배우며 낯가림이 나타납니다. 사회심리적으로는 불신감이 형성되고 자율성이 형성되며, 영적으로는 미분화 단계에 있습니다. 2. 학령전기(3세-6세) 학령전기(3세-6세)에는 신체적으로 성장이 지속되고 뛰기, 그림그리기 등의 활동이 시작됩니다. 인지적으로는 상징적 활동이 많아지고 자기중심적 사고...2025.01.09
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[사회복지실천기술론] 자기인식과 정체감 형성에 대한 토론2025.01.121. 자기인식과 정체감 형성 자기인식과 정체감 형성에 대한 토론. 자신에 대한 만족감, 의미 있는 활동, 종교적 신념, 직업 선택, 결혼과 출산, 거주지 선호, 여가 활동, 타인에게 보여주고 싶은 이미지, 타인과의 관계, 죽음에 대한 생각, 미래 계획 등을 통해 자기인식과 정체감 형성에 대해 탐구하고 있다. 1. 자기인식과 정체감 형성 자기인식과 정체성 형성은 개인의 성장과 발전에 매우 중요한 과정입니다. 자신에 대한 이해와 자아 정체성 확립은 삶의 방향을 설정하고 의미 있는 선택을 하는 데 필수적입니다. 이 과정에서 개인은 자신의...2025.01.12
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Freud의 성격 구조와 심리성적 발달 단계, 방어기제2025.01.291. Freud의 성격 구조와 심리성적 발달 단계 프로이트는 인간의 생육사적 발달에서 유년기의 체험을 완전한 자아로 형성하는 단서로 보았다. 그는 성격의 구조를 구순기, 항문기, 남근기, 잠재기, 생식기의 5단계로 설명했다. 각 단계에서 유아는 특정 신체 부위에서 쾌감을 느끼며, 이를 통해 자아와 타자의 관계를 형성해 나간다. 2. 방어기제의 종류 방어기제는 자아가 스트레스나 갈등 상황에 직면했을 때 심리적 안정감을 유지하기 위해 무의식적으로 사용하는 다양한 전략을 의미한다. 대표적인 방어기제에는 억압, 부인, 투사, 전이, 합리화...2025.01.29
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자신의 가계도를 작성하되 아래 6가지 질문을 기반으로 자기분석을 상세히2025.05.081. 가족 가계도 작성 가족이란 대체로 혈연 혼인 입양 친교 등의 관계로 일상을 함께 공유하는 사람들의 집단(공동체) 또는 그 구성원을 말한다. 가족도(genogram)는 3세대 이상의 가족 성원에 대한 정보와 가족 구성원 간의 관계를 그래프로 기록하는 방법이다. 가족 지도를 통해 가족 구성을 도식화하여 가족 성원의 메시지를 기록하고, 가족 관계의 장점을 서로 다른 도형으로 한눈에 볼 수 있으며, 가족 지도를 통해 가족 문제와 문제를 일으키는 중요한 요인과 패턴을 알 수 있다. 2. 자기분석 6가지 질문 1. 현재 자신 생각, 가치...2025.05.08
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자신의 태도를 변화시키게 된 경험2025.01.041. 강압적 경험 본인의 성격이 조금 급한 편이었지만, 언니와의 잦은 다툼으로 인해 지쳐서 성격이 조금 변화했다. 다툼으로 인한 스트레스와 주변 가족들의 모습을 보면서 스스로 성격을 바꿀 필요가 있다고 생각했다. 이로 인해 가족 간 큰 소리가 줄어들고 집에 돌아갈 때 걱정이 줄어들었다. 이 경험을 통해 서로의 차이와 다양성을 존중하지 않으면 갈등이 해소되기 어렵다는 교훈을 얻었다. 2. 자발적 경험 처음에는 경제활동을 하는 것에 의미를 두었지만, 시간이 지나면서 회의감이 들기 시작했다. 주변 친구들의 모습을 보면서 자신이 하고 싶은...2025.01.04