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우울증 해결을 위한 해결중심모델 활용2025.01.031. 우울증의 정의와 해결중심모델 우울증은 심한 슬픔, 흥미와 쾌감의 상실, 에너지 부족, 자존감 저하, 집중력 및 기억력 감소 등 다양한 증상을 동반하는 정신질환입니다. 해결중심모델은 개인이 자기 자신의 문제를 인식하고 이를 해결하기 위해 자기 자신의 내부 자원을 활용하도록 돕는 것을 중심으로 합니다. 이 모델은 문제 인식, 목표 설정, 자원 탐색, 해결 방안 도출, 실행 및 평가의 단계로 진행됩니다. 2. 해결중심모델의 문제 해결 기술 해결중심모델에서는 문제 해결 기술, 자기 효능감 강화 기술, 소셜 스킬 향상 기술, 스트레스 ...2025.01.03
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간호사 근무 환경 개선을 위한 조직 문제 해결 방안2025.05.121. 문제 해결 과정과 맥킨지의 문제 해결 기법 조직에서 발생하는 문제를 해결하기 위해 맥킨지의 문제 해결 기법을 활용할 수 있다. 이 기법은 문제의 원인을 명확히 파악하고, 가설을 수립하여 검증하며, 실행 가능한 솔루션을 제시하는 체계적인 접근 방식을 제공한다. 간호사 이직 문제를 해결하기 위해 이 기법을 적용하면, 간호사들이 간호 현장을 떠나는 근본 원인을 파악하고, 이를 해결할 수 있는 방안을 도출할 수 있다. 2. 팀워크와 링겔만 효과 간호 현장에서 팀워크는 매우 중요하다. 하지만 링겔만 효과에 따르면, 집단에 참여하는 사람...2025.05.12
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[A+] 인간행동과 사회환경 / 자기분석보고서 / 심리, 사회복지2025.01.291. 자아심리이론 Erickson(1959)은 사회적 힘이 성격 발달에 중요한 역할을 하며, 인간 발달이 성숙의 점성원칙을 따른다고 하였습니다. 즉, Erickson의 전 생애에 걸친 심리사회적 발달의 점성원칙이란 인생 주기의 각 단계는 이 단계가 우세하게 출현하는 최적의 시간이 있고, 모든 단계가 계획대로 전개될 때 완전한 기능을 하는 성격이 형성될 수 있다는 것입니다. 저는 이 중에서 제 기억이 시작되는 학령전기부터 지금에 해당하는 청소년기까지를 중심으로 스스로의 삶 전반을 분석해보려고 합니다. 2. 정신분석이론의 자아방어기제 ...2025.01.29
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반두라의 사회학습이론과 영유아 발달2025.05.051. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습이론은 인간의 학습과 개발을 사회적인 측면에서 이해하고 설명하는 이론입니다. 이 이론은 개인의 경험, 관찰, 모방 등을 통해 배우고 성장한다는 가설에 근거합니다. 이론의 특징은 사회적 요소의 중요성, 인과관계 강조, 행동 변화 요인 식별 및 개입 추진 등입니다. 주요 개념으로는 관찰학습, 모델링, 강화, 자기효능감 등이 있습니다. 2. 영유아 발달과 사회학습이론 영유아 발달에 있어서 사회학습이론의 요인들이 중요한 역할을 합니다. 가정에서는 부모의 모델링, 유아교육기관에서는 선생님의 규범적 ...2025.05.05
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청소년 진로상담: 목표, 이론 적용 및 실천 전략2025.05.141. 진로상담의 목표 진로상담의 5가지 주요 목표는 자신의 관심사, 가치관, 기술을 이해하는 것, 다양한 직업 선택권 탐색, 정보에 입각한 의사결정, 구직 기술 개발, 경력 전환 탐색입니다. 직업 상담가는 청소년들이 이러한 목표를 달성할 수 있도록 다양한 도구와 평가, 정보 제공, 지도 등을 통해 도와줄 수 있습니다. 2. 크럼볼츠의 사회학습이론 크럼볼츠의 사회학습이론은 진로발달에 있어 환경적 요인, 학습 경험, 자기효능감 신념의 역할을 강조합니다. 청소년 진로상담에서 이 이론을 적용하기 위해 상담가는 청소년들의 자기효능감 신념 개...2025.05.14
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자기효능감 향상을 통한 삶의 경쟁력 제고2025.01.191. 자기효능감 향상 방법 자기효능감을 높이기 위해서는 다음과 같은 다양한 전략이 필요합니다. 첫째, 명확하고 달성 가능한 목표 설정이 중요합니다. 목표를 더 작은 단위로 세분화하고 점진적으로 성취해 나가는 과정을 통해 자신감을 쌓아갈 수 있습니다. 둘째, 긍정적인 피드백과 역할 모델링을 활용하는 것이 필요합니다. 존경하는 사람들의 행동을 관찰하고 그들의 긍정적인 습관을 모방함으로써 자기 효능감을 강화할 수 있습니다. 셋째, 정서적 지원과 자기 관리 기술을 통해 스트레스를 관리하고 감정 조절 능력을 키워야 합니다. 마지막으로, 지지...2025.01.19
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사회복지사로서 클라이언트를 강점 관점에서 바라볼 때의 긍정적 효과2025.01.031. 강점 관점의 개념 강점 관점은 클라이언트의 문제나 결함을 제거하기보다는 자신의 강점을 강화함으로써 긍정적이고 지속적인 변화를 가질 수 있도록 돕는 접근입니다. 강점이란 클라이언트가 하고 있고, 할 수 있고, 하기를 원하는 중요하고 긍정적인 것을 의미합니다. 2. 사회복지실천에 강점 관점 적용 강점 관점의 접근은 사회복지 실천에서 클라이언트의 문제에 집중하기보다는 클라이언트와 그를 둘러싼 환경의 강점을 찾는 데 초점을 두도록 합니다. 또한 클라이언트와 사회복지사가 수평적이고 존중적인 관계를 통해 문제 상황을 함께 변화시키도록 돕...2025.01.03
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교육심리학 ) 내재적 동기와 외재적 동기의 특성 비교 및 자신의 학습 동기 분석2025.05.131. 내재적 동기 내재적 동기는 외적인 보상이나 압력에 상관없이 주어진 학습과제를 하거나 학습 활동하는 그 행위 자체가 보상되는 동기를 말한다. 내재적 동기의 특성은 개인의 흥미, 욕구, 즐거움, 호기심과 같은 심리적 요인에 의해 동기화되며, 자율적인 환경에서 자기 자신이 학습과제를 수행할 수 있다는 감정을 느낄 때 자율성이 촉진된다. 또한 도전적인 과제를 제시했을 때 감정적으로 만족감이 발생하며, 과제의 난이도도 내적 동기를 증가시키는 요인이 된다. 내재적으로 동기화된 학생은 단순한 암기식 학습이 아닌 문제의 이해를 통한 개념 학...2025.05.13
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반두라의 관찰학습이론과 실제 적용2025.05.101. 관찰학습이론 반두라의 관찰학습이론은 영유아가 어떤 학습의 강화나 조건을 갖지 않더라도 단순히 자신에게 의미가 있는 어떤 상대방을 관찰함으로 인해 학습과 이를 통한 습관 및 행동이 일어날 수 있다는 이론입니다. 이 이론에는 관찰학습, 보보인형 실험, 자기효능감 등의 개념이 포함됩니다. 2. 관찰학습과정의 실제 저자는 반두라의 관찰학습이론을 바탕으로 자신의 3가지 습관(사투리 사용, 운전 중 사탕 먹기, 돈 정리하기)이 부모와 배우자를 모델링하여 형성되었음을 설명하고 있습니다. 이를 통해 자신의 행동이 영유아나 자녀에게 미치는 영...2025.05.10
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카리스마 리더십의 추종자 자아개념 변화단계 및 실제 사례 설명2025.05.131. 카리스마 리더십 카리스마 리더십은 리더가 가진 특별한 능력이나 자질로 인해 추종자들에게 강력한 영향력을 발휘하는 리더십 유형이다. 이 발표에서는 카리스마 리더십의 추종자들이 겪는 자아개념 변화 단계를 설명하고 있다. 1단계는 개인적 동일화로 추종자가 리더의 행동을 모방하려 하는 것이며, 2단계는 사회적 동일화로 조직의 일원이 되는 것에 자부심을 느끼는 것이다. 3단계는 가치 내면화로 리더나 조직의 가치와 목표를 자신의 것으로 받아들이는 것이다. 마지막으로 자기 효능감은 자신의 업무 수행 능력에 대한 자신감을 가지게 되는 것이다...2025.05.13
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