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멘탈이 약한 학생을 위한 인지행동치료 및 긍정심리학2025.01.161. 멘탈이 약한 학생들의 특징 복원력 부족, 부정적인 자기 이야기, 부족한 문제 해결 기술, 감정 조절 부족, 불편함에 대한 낮은 내성과 같은 특징을 보이는 멘탈이 약한 학생들의 특징을 살펴보았다. 이러한 특징들은 성격심리학의 빅파이브 이론, 인지적 관점, 긍정심리학과 연관지을 수 있다. 2. 인지행동치료(CBT) 인지행동치료는 정신 건강 문제에 기여할 수 있는 부정적인 사고와 행동 패턴을 바꾸는 데 초점을 맞춘 심리 치료 방법이다. 청소년을 대상으로 한 연구에서 인지행동치료가 우울, 불안, 사회불안 등을 감소시키고 자기개념을 긍...2025.01.16
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스트레스와 불안을 겪는 개인을 위한 인지행동치료 접근2025.01.152025.01.15
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강박장애 영화 레포트(치료적 의사소통, 장면 사진 포함)2025.01.041. 강박장애 강박장애는 강박 및 관련 장애의 하나로서, 강박적 사고 및 강박 행동을 특징으로 하는 정신질환이다. 환자들은 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 충동, 장면이 침투적이고 반복적으로 떠오르는 강박 사고를 경험하며, 강박 사고나 완고하게 따르는 규칙에 따라 일어나는 반복적인 행동 또는 심리 내적인 행위인 강박 행동을 보인다. 강박장애의 원인은 세로토닌 시스템 및 특정 신경회로 영역의 문제로 알려져 있으며, 주요 증상으로는 청소, 균형, 금기시된 생각, 위해 등이 있다. 강박장애의 치료로는 세로토닌 재흡수 억제제 계열의 ...2025.01.04
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인지행동치료-인지 행동적 개입2025.01.091. 자동적 사고 도전하기 자동적 사고를 확인하고 도전하는 것은 인지치료의 핵심이다. 내담자가 자동적 사고에 대한 반응을 보인 후 thought sheets에 자신의 합리적 반응을 기록하고 자신의 감정을 재평가할 수 있는 행을 추가하면 thought sheets는 자기 감찰에 사용되는 것과 같이 자동적 사고에 도전하는 형태로 사용될 수 있다. 내담자들은 단계적으로 자동적 사고를 확인하고 효과적인 반응을 개발하는 목표에 접근하게 된다. 2. 인지적 왜곡 변화시키기 인지적 왜곡을 변화시키는 데에 사용되는 기법들은 자동적 사고를 변화시키...2025.01.09
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인간중심상담, 합리정서행동상담, 현실치료 중 선호하는 상담접근 방법 정리2025.01.181. REBT(이성적 감정 행동 치료) REBT 이론은 인간을 이해하는 핵심을 이루는 세 가지 분야(인지, 감정, 행동)에 초점을 맞추고 있다. 이 이론에서는 인지적 부분이 서로 상호작용하는 과정에서 중심화되어 감정과 행동에 영향을 미친다고 강조한다. 따라서 이러한 접근은 우선 신념체계를 변화시키고 이를 통해 감정과 행동을 변화시키는 입장을 취한다. 2. 인간에 대한 이해 사람은 과학적 방법이 개인 생활에 적용되면 정서적 혼란과 비효과적인 행동을 유도하는 역기능적이고 비합리적인 믿음을 더 쉽게 포기할 수 있다. 모든 사람들이 자연적...2025.01.18
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주변 지인을 상대로 3회기까지 상담을 진행해 보고 소감문 작성하시오 (상담이론과실제)2025.01.201. 상담의 필요성 현대 사회에서 많은 사람들은 일상 생활 속에서 다양한 스트레스와 갈등을 경험하고 있다. 이러한 문제들은 때로는 개인이 혼자 해결하기 어렵고, 심리적 불안감이나 우울감을 초래할 수 있다. 따라서, 전문적인 상담을 통해 문제를 해결하고 심리적 안정을 찾는 것이 중요하다. 2. 상담의 목적 이번 상담의 목적은 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 첫째, 지인의 심리적 어려움을 이해하고 지원하는 것이다. 둘째, 상담을 통해 서로의 관계를 강화하는 것이다. 3. 상담의 진행 과정 상담은 총 3회기로 진행되었으며, 각 회기마다 ...2025.01.20
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알코올리즘 정신간호케이스 간호진단 및 간호과정2025.01.061. 알코올 중독 알코올 중독은 사회적으로 만연한 질병이며 혼자 이겨내기 어려워 의학적 치료와 간호가 필수적입니다. 대상자는 죄책감과 무거운 가장으로서의 책임감을 견디지 못하고 알코올로 의존하다가 알코올 중독에 빠지게 되었습니다. 알코올 중독에 대한 치료 및 간호에 대한 연구 필요성을 느끼고, 환자들의 건강과 대한민국 의료의 질 향상에 기여하기 위해 대상자로 선정했습니다. 1. 알코올 중독 알코올 중독은 복잡하고 심각한 문제입니다. 알코올 중독은 단순히 개인의 문제가 아니라 가족과 사회 전체에 큰 영향을 미칩니다. 중독자들은 자신의...2025.01.06
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영화 주인공을 클라이언트로 가정하고 사회복지실천 모델 적용하기2025.01.211. 프레디 머큐리의 배경 정보 클라이언트인 프레디 머큐리는 1946년 잔지바르에서 태어났으며 가수로 활동하고 있다. 그는 자신의 정체성에 대한 고민을 하고 있으며, 동성을 좋아하고 있지만 언론에서는 이러한 사실에만 집중하면서 그의 사생활을 계속 침해하고 있다. 또한 팀 멤버들과의 갈등 상황도 원만하게 해결하지 못하면서 심리적인 부담을 느끼고 있다. 2. 프레디 머큐리의 현재 문제와 목표 클라이언트의 현재 문제는 우울, 양성애자로서의 자신의 정체성과 관련된 것이다. 클라이언트는 자신의 사생활이 알려지는 것을 꺼리고 있지만 가수로서의...2025.01.21
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아동상담의 유형2025.01.231. 놀이치료 놀이치료는 아동의 자연스러운 표현 방식인 놀이를 치료의 주요 매체로 활용하는 상담 기법입니다. 아동은 놀이를 통해 자신의 생각과 감정, 경험을 자유롭고 안전하게 표출할 수 있으며, 상담자는 이를 관찰하고 이해하여 치료에 활용합니다. 놀이치료에서는 다양한 놀이 도구 및 매체를 사용하며, 상담사는 아동의 부모나 교사 등 주변인과 협력하여 아동에 대한 이해를 높이고 지원 체계를 구축합니다. 2. 미술치료 미술치료는 미술 활동을 매개로 하여 내담자의 내면세계를 탐색하고 치유하는 상담 기법입니다. 미술은 언어적 표현 대신 비언...2025.01.23
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일상에서 쉽게 경험하거나 발견할 수 있는 인지적 오류의 사례 세 가지를 제시하고, 이에 대한 심리학적 원리를 설명하시오.2025.01.201. 아론 벡(Aaron Beck) 아론 벡(Aaron Beck)은 인지적 오류와 심리학적 원리에 관한 연구를 통해 인지 행동 치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)의 발전에 크게 이바지한 심리학자이다. 그의 우리가 어떻게 생각하고, 그 생각이 우리의 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지에 대한 연구를 하였는데, 아론 벡의 인지 이론은 우울증 및 정신 질환의 치료에 큰 영향을 미쳤으며, 인지 치료는 부정적인 자동적 사고와 인지적 오류를 이해하도록 돕고, 이를 통해 근본적인 심리적 문제를 해결하는 데 중점을...2025.01.20
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