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외상 후 스트레스 장애와 극복 방법2025.01.241. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 생명을 위협할 정도의 심각한 심리적 고통을 수반하는 사건인 트라우마로 인해 발생한다. 주요 증상으로는 침투, 회피, 인지와 감정의 부정적 변화, 과잉각성 등이 있으며 우울증, 불안장애 등의 공존질환을 동반하기도 한다. 외상 후 스트레스 장애에 대한 이론으로는 스트레스 반응 이론, 박살난 가정 이론, 정서처리 이론 등이 있다. 2. 외상 극복 방법 외상을 극복하기 위해서는 외상을 대하는 태도를 '그 사건은 이미 끝났다'와 '그 사건은 실제로 일어났다'로 바꾸는 것이 중요하다. 또한...2025.01.24
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인지행동치료 2회기와 그 이후 치료기간 구조화와 구조화의 문제점2025.01.021. 인지행동치료의 두 번째 치료 시간 구조화 인지행동치료의 두 번째 치료 시간에서 종결 전까지의 치료 시간 구성과 치료의 일반적인 과정을 설명하고 있습니다. 두 번째 치료 시간 동안 치료자의 목표는 환자가 초점을 맞출 문제나 목표를 선택하도록 돕고, 문제 해결을 시작하며, 인지 모델을 강화하고, 자동적 사고를 식별하는 것입니다. 또한 치료자는 환자를 인지 치료에 동참시키려고 노력합니다. 2. 치료시간 구조화의 문제점 치료시간을 구조화하는데 있어 발생할 수 있는 문제들에 대해 설명하고 있습니다. 치료자의 인지, 환자와의 의사소통, ...2025.01.02
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조현병 대상자 사례(2)와 문헌 고찰2025.05.151. 조현병 대상자 선정 이유 조현병은 유병률이 우울증보다 낮지만 만성화되는 질병의 특성으로 인해 장기간 치료를 받아야 하기 때문에 실제 의료비용이 우울장애보다 훨씬 더 많이 소요됨을 시사하고 있다. 또한, 그만큼 많은 치료가 필요하기 때문에 정신의료 임상에서 빈번하게 접하게 되는 질환이기 때문에 그 중요성이 높다고 판단하였다. 2. 조현병의 정의 조현병은 뇌신경전달회로의 기능 장애가 발생하여 감각, 감정, 행동 생각에 비정상적인 증상이 발생한 질병군의 대표적인 질환이다. 세로토닌, 도파민 등 신경전달물질의 불균형 때문에 뇌신경회로...2025.05.15
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벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡, 잘못된 정보처리)와 치료적 개입방법2025.04.281. 벡의 인지적 성격이론과 주요 개념 벡의 인지적 성격이론의 토대가 된 인지치료의 세 가지 주요 개념은 심리학의 현상학적 접근, 구조이론·심층심리학, 인지심리학이다. 벡은 원래 정신분석 훈련을 받아 심리치료에 정신분석적 접근을 적용했으나 효과를 느끼지 못해 단기적이며 효과적인 치료접근방식을 개발하게 된다. 벡의 인지적 성격이론에서 중요한 개념은 인지 수준, 자동적 사고, 인지적 왜곡이 있다. 2. 인지적 오류 인지적 오류는 어떠한 사건이나 상황을 체계적으로 왜곡하여 그 의미를 해석하는 정보처리 과정에서 일으키는 체계적인 잘못을 의...2025.04.28
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직장 내 스트레스 해결을 위한 인지행동치료 적용2025.01.171. 인지행동적 상담이론 인지행동상담이론은 감정과 상태에 큰 영향을 미치는 사람의 생각과 행동에 초점을 맞춥니다. 그 이론은 우리의 생각이 우리의 감정과 행동을 결정한다는 기본적인 가정에 기초하고 있습니다. 그것이 제공하는 관점과 도구는 문제 상황을 다양한 방식으로 해석하고 대처하는 우리의 능력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 직장에서의 스트레스 과도한 업무와 역할, 그리고 국내 정책의 모호성으로 인해 개인의 효율성, 만족도 및 업무 생산성이 저하될 수 있고 심할 경우 정신적, 육체적 건강을 해칠 수 있습니다. 3. 인지행동적 상담이...2025.01.17
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영화 뷰티풀마인드(2001)를 시청하고 소감문 보고서를 제출하시오2025.05.021. 조현병의 정의와 원인 조현병은 망상, 환각, 혼란스러운 언어를 비롯하여 현실을 왜곡하는 부적응 증상 등을 나타내는 심각한 정신장애로 정의되고 있다. 조현병 환자들이 신경계(뇌신경다발의 연결)와 정신 조절이 이루어지지 않아 마음의 기능에 문제가 생긴 것이라 보고 있다. 조현병의 원인은 뇌의 특정 부위에서 도파민이라는 물질의 신경전달 과정에 이상이 생기면서 증상이 나타나며, 최근에는 도파민 외에 세로토닌 등 여러 신경 생화학적 변화가 상호 작용을 일으켜 복합적으로 조현병과 관련된다고 추정되고 있다. 이외에도 조현병은 가족력이 있는...2025.05.02
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인터넷 중독의 개념, 증상의 종류와 해결책2025.05.011. 인터넷 중독의 개념 인터넷 중독은 인터넷을 과도하고 강박적으로 사용하는 행동 중독입니다. 인터넷에 대한 집착, 인터넷 사용에 대한 통제력 상실, 과도한 인터넷 사용과 관련된 부정적인 결과가 특징입니다. 중독은 강박적인 게임, 소셜 미디어 사용, 온라인 쇼핑 또는 음란물 소비를 포함하여 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 2. 인터넷 중독의 증상 인터넷 중독의 증상은 개인과 중독의 초점이 되는 특정 유형의 온라인 활동에 따라 다를 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 인터넷에 몰두, 시간 감각 상실, 책임 소홀, 신체적 증상, 사회적 ...2025.05.01
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임상심리전문가의 내담자 접근 방법2025.04.291. 불면증 환자 평가 임상심리전문가는 내담자의 불면증 강도와 우울증 수준을 평가하기 위해 ISI, PSQI, ESS, BQL, PHQ-9 등의 설문지를 활용할 수 있다. 만약 우울증 증상이 있다면 정신과와 협진하여 진행할 수 있다. 2. 인지행동치료(CBT-I) 불면증 치료를 위해 약물 처방보다는 인지행동치료(CBT-I)를 우선적으로 진행한다. CBT-I를 통해 수면위생 교육, 잘못된 생활 패턴 교정, 수면일기 작성 등을 시행하며 매주 약 2개월간 진행한다. 3. 향후 관리 CBT-I 진행 중 수면일지 확인을 통해 환자의 상태를 ...2025.04.29
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상담이론과 실제_상담 이론과 적용 실제2025.01.231. 인지행동치료(CBT) 인지행동치료는 1960년대에 아론 벡(Aaron T. Beck)에 의해 개발된 상담 이론으로, 심리적 문제를 유발하는 비합리적인 사고 패턴과 그에 따른 부적응적 행동을 수정하는 데 중점을 둔다. 이 이론은 사람이 자신의 사고, 감정, 행동을 인식하고 이를 변화시킬 수 있다고 가정하며, 내담자가 부정적인 사고를 긍정적인 사고로 대체함으로써 정서적 안정을 찾고, 보다 적응적인 행동을 할 수 있도록 돕는다. 2. 시험 불안 시험 불안은 학생들이 시험을 치를 때 겪는 과도한 불안감으로, 이는 시험 준비와 시험 성...2025.01.23
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정신장애와 관련된 이슈 및 증상, 문제점, 치료방향 정리2025.05.061. 조현병 조현병의 대표적인 증상은 환각이며, 특히 환청을 많이 겪는다. 환청에는 명령을 내리는 환청, 위험을 경고하는 환청, 듣기 좋은 말을 해주는 환청, 자신에게 욕을 하는 환청 등이 있다. 조현병 환자들은 환청에 귀를 기울이고 대화를 하는 경우가 있어 주변에서 사회생활을 할 수 있도록 훈련시켜야 한다. 2. 섭식장애 섭식장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 장애가 있는 질환이다. 대표적인 질환에는 거식증과 폭식증이 있다. 거식증 환자는 체중감소를 특징으로 하며, 살이 찌는 것에 대한 공포가 매우 크다. 따라서 이러한 섭식...2025.05.06
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