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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 20대, 30대 초반의 연애와 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용 나의 처음 연애는 10대에 시작했으며, 이는 단순한 호기심과 친밀감의 연장선이었다. 20대 초반의 연애는 열정만 넘치는 일방적인 사랑이었고, 상대방에 대한 이해보다는 자신의 모습을 드러내는 데 초점을 맞추었다. 이후 군대 경험을 통해 성숙해지면서 연애관이 변화했고, 상대방에 대한 이해와 친밀감을 중요하게 여기는 낭만적 사랑의 모습을 보였다. 하지만 어느 순간 상대방의 간섭과 일방적인 관계가 시작되면서 갈등이 생겼고, 결국 헤어지게 되었다. 이 과정에서 나는 큰 ...2025.01.24
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심리학에게묻다 ) 1) 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 적용 분석하고, 2) 자신이 추구하는 사랑과 펙이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그가 주장한 사랑의 삼각형은 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 3가지 요소로 구성되어 있다. 이를 바탕으로 사랑의 유형을 좋아한다는 감정, 얼빠진 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 동반자적 사랑, 백치 사랑, 완전한 사랑 등 7가지로 분류할 수 있다. 저자는 자신의 현재 또는 이전 사랑 관계를 스턴버그의 이론을 적용하여 분석하였다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 참사랑을 사랑하는 사이에서 서로의 영적, 정신적 성장을 돕는 의지라고 정의하였다. 참사랑은 일시적인 감정이 아니라 서로를 성장시키고자...2025.01.24
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사랑의 본질과 변화에 대한 탐구2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타날 수 있는데, 저자는 자신의 사랑 경험을 이 이론에 적용하여 분석하였습니다. 초기의 낭만적 사랑에서 점차 우애적 사랑으로 변화하는 과정을 통해 사랑의 깊이와 감정의 질적 발전을 경험하였습니다. 2. 스캇 펙의 참사랑 개념 스캇 펙은 사랑을 단순한 감정이나 물리적 끌림을 넘어서, 타인의 정신적 성장을 위해 자신의 경계를 확장하는 것으로 정의합니다...2025.01.24
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심리학에게 묻다 ) 사랑에 대한 이해와 성장2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 완전한 사랑을 구성하는 세 가지 요소, 즉 친밀감, 열정, 그리고 의사결정을 제시하였다. 이 이론을 바탕으로 자신의 사랑 경험을 분석해 보면서, 친밀감, 열정, 의사결정이 어떻게 작용하고 상호작용하는지를 이해할 수 있었다. 또한 자신의 현재 사랑과 이상적인 사랑의 차이점을 발견하고, 관계 발전을 위한 방향성을 모색할 수 있었다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙이 제시한 참사랑 개념은 자신과 상대방의 영적 및 정신적 성장을 목표로 한다. 이는 사랑을 단순한 감정적 충동이나...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 가깝고 연결되어 있는 느낌, 열정은 사랑하는 관계에서 낭만, 신체적 매력, 성적인 몰입 등으로 이끄는 욕망, 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑하겠다는 결심, 장기적으로는 사랑을 유지하는 실행과 헌신을 의미한다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 진정한 사랑이 이루어질 수 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 정신과 의사 펙은 참사랑이 자기 자신이나 타인의 영적인 성장을 도와줄 목적으로 자신을...2025.01.24
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사랑에 대한 심리학적 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 3요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 나누었다. 다양한 사랑의 형태를 삼각형으로 구분할 수 있으며 세 가지를 모두 충족하면 사랑의 형태는 정삼각형에 가까워진다고 주장한다. 현재 본인의 사랑은 낭만적인 사랑에 포함되며 세 가지 요소를 충족하기엔 부족한 면이 많다. 완전한 정삼각형을 만들어가는 것은 오랫동안 서로를 이해하고 함께하며 성숙해가길 바란다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑에는 희생이 밑바탕이 되어야 진정한 사랑이라고 하지 않는다. 사회적인 사도-마조히즘으로 무의식적으로 상대...2025.01.24
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심리학에게 묻다(중간) - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 비교2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 열정, 친밀감, 의지의 세 가지 주요 구성 요소로 설명합니다. 이 이론을 적용하여 자신의 현재 또는 이전 사랑 관계를 분석하면 관계의 다양한 측면을 이해할 수 있습니다. 2. 참사랑 M. Scott Peck이 제시한 '참사랑'은 개인과 관계의 성장, 윤리적 가치에 중점을 둡니다. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론과 비교하면 공통점은 헌신과 희생, 성장과 변화이며, 차이점은 정의와 목적, 구성 요소, 사랑의 형태 등입니다. 3. 사랑과 관계 이해 스턴...2025.01.24
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 하여 자신의 개인적 관점과 관계에 적용하여 서술2025.05.131. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 책임/헌신의 3가지 요소로 구성된 삼각형으로 설명했다. 이 3가지 요소가 균형 있게 발달할 때 가장 이상적이고 성숙한 사랑이 이루어진다. 스턴버그의 이론에 따르면 사랑의 유형은 좋아함, 도취성 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 허구적 사랑, 성숙한 사랑, 사랑이 아닌 것 등 총 8가지로 구분된다. 2. 자기 분석 필자는 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 체크리스트를 통해 자신의 사랑 유형을 분석했다. 그 결과 친밀감과 책임/헌신 영역에서 높은 점수를 ...2025.05.13
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스턴버그(R. J. Sternberg)가 제시한 사랑의 구성요소와 사랑의 유형2025.05.131. 사랑의 구성요소 스턴버그(R. J. Sternberg)는 사랑을 친밀감(Intimacy), 열정(Passion), 책임(Commitment)의 세 가지 요소로 구성된다고 설명했다. 친밀감은 사랑하는 대상과의 가까움, 유대감, 안락함 등의 감정을 의미하며, 열정은 대상과 하나가 되고 싶은 강한 욕망의 상태를 말한다. 책임은 사랑하기로 한 결정과 그 사랑을 지속시키려는 헌신을 포함한다. 이 세 요소의 크기와 균형에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타난다. 2. 사랑의 유형 스턴버그는 사랑의 유형을 7가지로 구분했다. 우정(Liking...2025.05.13
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.05.141. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 헌신(인지적 요소), 친밀감(정서적 요소), 열정(동기적 요소)의 3가지 구성요소로 설명합니다. 이 3요소의 조합에 따라 8가지 유형의 사랑을 분류하고 있습니다. 사랑의 삼각형 모양과 크기로 사랑의 정도를 평가할 수 있으며, 두 사람의 삼각형을 비교하면 서로의 사랑 차이를 알 수 있습니다. 2. 저자의 개인적 관점과 관계 적용 저자는 자신의 과거 연애 경험을 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 적용해 보았습니다. 당시 자신의 사랑은 열정과 친밀감은 있었지만 투신...2025.05.14
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