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A+ 불안장애 정신요법2025.05.031. 정신치료 불안 및 위협에 대처하는 정신치료 중 불안장애, 강박 및 관련 장애에 효과적인 정신치료. 대상자가 불안대처기전이나 자조기술로 문제 해결하지 못했을 경우, 인지 행동적 접근을 시도하며 치료적 원리는 불안경감, 인지재구성, 새로운 대처 행동 학습이다. 2. 불안경감 이완법 근육 이완법, 호흡훈련, 바이오피드백, 체계적 둔감법 등을 통해 불안을 경감시키는 방법. 이완상태에서 불안자극에 노출되면 불안과 관련된 부정적 반응이 억제되고, 두려워하는 대상에 순차적으로 노출하면 민감도가 감소한다. 3. 지속적 노출치료 외상 생존자들...2025.05.03
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정신간호학 시험 문제 - 주관식2025.04.251. 치료적 관계의 요소 치료적 관계의 요소에는 자기인식, 진실성, 존중, 공감, 구체성, 윤리의식과 책임감이 있다. 자기인식은 자신의 가치, 신념, 감정, 편견 등을 알고 이러한 것이 대상자에게 어떻게 영향을 미치는지 배워나가는 과정이다. 진실성은 가식이 섞이지 않은 진실함으로, 간호사가 한 인간으로서 자기 모습을 진솔하게 나타내는 것이다. 존중은 대상자에 대한 무조건적인 긍정적 관심이며, 공감은 다른 사람이 느끼는 감정과 그 의미를 정확하게 지각할 수 있는 능력이다. 구체성은 문제상황과 관련된 대상자의 감정, 경험을 구체적인 용...2025.04.25
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인지치료 기법을 활용한 심리치료 방법2025.05.051. 인지치료 인지치료는 대상자의 정서적 불편이나 행동 문제와 관련된 기능 부전 사고를 모색하고 대상자와 협력하여 기능 부전 사고를 수정함으로써 정서적 불편과 행동 문제를 해결하는 치료법입니다. 인지치료는 실증적으로 입증된 최초의 치료법으로, 심리적, 정서적 문제를 효과적으로 치료할 수 있으며 약물치료와 병행할 때 효과가 높습니다. 인지치료는 목표 지향적이고 해결책 지향적이며, 실용적이고 구체적입니다. 또한 치료사와 대상자의 적극적인 참여와 협력이 필요합니다. 2. 행동주의 심리치료 행동주의 심리치료는 인지치료와 함께 심리치료의 두...2025.05.05
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[A+사진첨부] [정신간호학실습] 상담기록지 12025.04.271. 정신건강 상담 이 상담 기록지는 정신건강 상담 내용을 다루고 있습니다. 상담자와 대상자의 기본 정보, 문제의 종류, 상담 유형, 정신건강 문제의 종류, 자살 관련 세부 항목 등이 포함되어 있습니다. 이를 통해 정신건강 상담의 전반적인 과정과 내용을 확인할 수 있습니다. 2. 우울증 이 상담 기록지에서는 대상자가 우울증을 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 우울증은 지속적인 슬픔, 무기력, 집중력 저하 등의 증상을 동반하는 정신건강 문제입니다. 이에 대한 적절한 상담과 치료가 필요할 것으로 보입니다. 3. 불안장애 이 상담 기록지에...2025.04.27
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성인기의 심리장애와 현대인에게 자주 발병할 것 같은 심리장애2025.04.271. 성인기의 심리장애 성인기에서의 심리장애는 육체적, 정신적 양면으로의 모든 장애 성향을 보이고 있다. 이러한 장애는 사회생활 속 경험과 자극을 통해 얻어지는 경우가 많았고, 사회활동이 활발할수록 더 많이 생기기도 하며 특정 장소나 환경 요소가 영향을 주기도 했다. 성인기 심리장애에는 불안장애, 기질적 장애, 기분장애, 신체적 장애, 정신분열증, 성격장애 등이 있다. 2. 현대인에게 자주 발병할 것 같은 심리장애 현대 사회에서 많은 사람들이 심리장애를 겪고 있다. 이는 사람들 간 교류와 관계가 늘어나면서 겪게 되는 경험과 업무 스...2025.04.27
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중고등학교 상담 플랜 작성2025.04.271. 상담 플랜의 목적 이 상담 플랜의 목적은 모든 학생들의 학업, 경험, 개인적 혹은 사회적 발달을 향상시키는 것이다. 이러한 목표를 달성하기 위해서 학교의 카운슬러들은 학생의 부모, 보호자, 선생님 등과 적극적으로 협업할 것이다. 2. 현황 건강보험심사평가원에 따르면, 지난 5년 새 청소년 우울증 혹은 불안장애 환자가 최대 127% 증가했다고 한다. 코로나19와 사회적 요인으로 인한 스트레스, 또래 간 비교로 인한 압박감과 또래 사이 괴롭힘 등으로 청소년들의 우울감과 불안장애가 과거에 비해 폭발적으로 증가하고 있다. 3. 학교폭...2025.04.27
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정신질환자를 돌보기 위한 목회적 돌봄2025.04.281. 불안장애 불안장애는 이유 없이 불안해하거나 불안 정도가 지나치게 심한 정신 장애입니다. 불안장애 환자는 예민하고 짜증이 많은 경향이 있습니다. 특히 지해수의 경우 특정 상황에 대한 공포증이 있어 이성과의 스킨십을 회피하는 모습을 보였습니다. 불안장애 치료에는 약물 치료와 인지행동 치료 등이 사용되며, 완치는 어렵지만 증상을 완화하고 일상 생활을 할 수 있도록 하는 것이 목표입니다. 2. 조현병 조현병은 매우 심각한 정신 장애로, 망상이나 환각, 언어 혼란, 현실 왜곡 등의 증상이 나타납니다. 장재열의 경우 오랫동안 숨겨왔던 조...2025.04.28
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청소년기 정신건강문제와 개인적 경험2025.05.141. 청소년기 정신건강문제 청소년기는 신체적, 정신적으로 큰 변화를 겪는 시기로, 우울증, 반항성 장애, 품행장애, 불안장애 등의 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 청소년의 일상생활과 발달에 큰 영향을 미치므로 관심과 적절한 개입이 필요하다. 2. 개인적 경험 - 우울감 청소년기에 겪었던 개인적 경험으로는 친구들과의 적응 어려움으로 인한 우울감이 있었다. 이를 극복하기 위해 음악 듣기, 산책, 운동 등의 방법을 활용했다. 청소년기의 우울감은 성장과정에서 겪을 수 있는 보편적인 경험이므로 기성세대의 이해와 지원이 필요...2025.05.14
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불안장애의 이해와 치료 방법2025.01.041. 불안장애의 정의와 발생 원인 불안장애는 심리적, 생물학적, 환경적인 요인들이 결합하여 발생하는 것으로 밝혀졌습니다. 불안장애는 다양한 증상을 보이며, 이로 인해 일상생활에 지장을 미칠 수 있습니다. 이러한 이유로 불안장애는 심각한 사회문제로 인식되고 있으며, 적극적인 대처가 필요합니다. 2. 불안장애의 진단 및 치료 방법 불안장애의 증상과 진단 방법에 대해 살펴보면 불안장애는 심리적인 질환으로, 일상생활에서 불안감을 지속적으로 느끼는 것이 특징입니다. 이러한 증상은 인간의 삶에 부정적인 영향을 끼치며, 때로는 일상생활에 지장을...2025.01.04
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영화로 학습하는 CM적용 간호과정2025.01.051. 불안장애 대상자는 시계 알람을 맞춰 계획적인 삶을 살며, 사람이나 동물과 접촉하는 것을 극도로 싫어하고 심하면 실신하는 등의 강박증상을 보이고 있다. 또한 어머니의 죽음에 대한 죄책감으로 인해 불안한 모습을 보이고 있다. 이를 해결하기 위해 약물치료와 집단치료, 인지행동요법 등의 정신요법을 시행하고 있다. 2. 사회적 상호작용 장애 대상자는 사람이나 동물과의 접촉을 극도로 싫어하며, 직장동료들과의 상호작용이 원활하지 않은 편이다. 이를 해결하기 위해 사회기술훈련을 통해 대인관계 기술을 향상시키고, 집단치료를 통해 다른 환자들과...2025.01.05
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