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방어기제에 대한 이론적 고찰 및 심브릿지 방어기제 분석2025.01.021. 억제(suppression) 용납되지 않는 생각과 감정을 의식적으로 배제하는 것을 말한다. 예를 들어 학생이 시험공부를 하기 위해 부모의 병에 대해 생각하지 않기로 결심하거나, 지금 당장은 아들의 죽음에 대해 생각할 수 없다고 친구들에게 말하는 어머니의 경우가 이에 해당한다. 2. 억압(repression) 고통스럽고 불안한 감정을 일으키는 사고와 감정들을 의식적 영역이 인식하지 못하도록 하는 것을 말한다. 예를 들어 어제 당한 강도에 대해 아무것도 기억하지 못하는 여성, 부모의 학대로부터 벗어난 7세 이전에 대해 아무것도 기...2025.01.02
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A+ 자아방어기제 관찰 및 기록-전치,억제, 부정, 저항, 승화, 행동화, 합리화 등2025.01.061. 전치(displacement) 중재하는 치료진에게 화가 나 벽에 화풀이하는 전이 현상이 관찰됨. 이는 자아방어기제의 하나로, 실제 대상에게 표현하기 어려운 감정을 다른 대상에게 전이시키는 현상을 말한다. 2. 억제, 부정, 저항 환청이 있으세요? 들리는 내용이 뭐예요?라는 질문에 대해 대상자가 '딱히 없는데요. 혼잣말 하는 게 그냥 습관이어서, 생각해서 하는 말도 있고 저도 모르게 말이 나올 때도 있나봐요. 딱히 들리는 소리는 없어요. 예전에도 무슨 소리가 들린다던지 그런 적은 없었음'이라고 대답한 것은 자아방어기제 중 하나인...2025.01.06
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정신건강론: 스트레스의 개념과 순기능적/역기능적 스트레스, 방어기제2025.05.101. 스트레스의 개념 스트레스는 일상을 영위하는데 있어서 남녀노소 누구나 직면하는 것으로, 만병의 근원이라 불린다. 스트레스는 삶의 전 과정을 걸쳐 지속해서 경험하게 되는 삶의 한 요소로 정서적 불안이나 근심, 걱정 또는 심리적 압박감에 기인하여 나타나는 행동 표현으로 심리적 원인을 동반한다. 스트레스는 신체적 불편감과 심리적 문제를 초래할 뿐만 아니라 삶에 대한 의욕을 저하할 수도 있다. 그러나 적당한 스트레스는 신체와 정신에 활력을 주기도 한다. 2. 직무 스트레스 무한경쟁 사회에서 직장인으로서 구조조정 등의 외적 요인과 직무 ...2025.05.10
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성격심리학_프로이트가 제시한 방어기제 개념의 이해와 적용2025.05.121. 방어기제의 정의 내부에서 나오는 충동을 억제해 자신을 보호하기 위한 도구이며, 내적 갈등이 발생하고 외부 환경의 요구와 자아 사이에 갈등이 발생할 때 생기는 불안으로부터 자아를 방어하는 책략이다. 2. 방어기제의 원인과 주요한 특성 생활 속에서 스트레스를 대응할 때 이를 해결하기 위해서 상황은 어렵고 매우 위협적이라고 느끼는 경우에 발현된다. 이때 불안을 경험하면 의존하는 경향을 보인다. 또는 자신에게 스트레스를 주는 상황을 왜곡하여 속이는 방법으로 불안, 갈등, 좌절 등처럼 감소시키는 역할도 한다. 3. 부정(denial) ...2025.05.12
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프로이트의 방어기제와 부정의 발현2025.01.131. 프로이트의 방어기제 프로이트의 방어기제는 인간이 무의식적으로 내면의 충동이나 충격으로부터 자신을 보호하기 위해 사용하는 방어 메커니즘입니다. 이러한 방어기제는 심리적 충격이나 불안에 대처하기 위해 개인이 사용하는 다양한 방법을 포함하며, 자아, 에고, 슈퍼에고의 개념을 통해 설명됩니다. 방어기제에는 부정, 회피, 변형, 반항 등의 다양한 형태가 있으며, 이는 불안을 완화하고 자아를 보호하기 위한 노력의 결과로 작용합니다. 2. 부정의 방어기제 부정은 프로이트의 방어기제 중 하나로, 개인이 불쾌한 사실이나 실제를 거부하고 인정하...2025.01.13
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안나 프로이드의 방어기제 중 자신이 가장 많이 사용했거나 사용하는 방어기제에 대해서 그 이유를 서술하시오2025.04.301. 방어기제의 개념 방어기제란 자아가 심리적 갈등이나 불안을 느낄 때, 이러한 심리적 갈등과 불안으로부터 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하게 되는 심리적 기제를 의미한다. 인간은 심리적 불균형이 초래될 때, 심리 내부의 평형상태를 유지하려는 노력을 하게 되는데, 심리 내부의 평형상태를 유지하려는 과정 속에서 무의식적으로 사용하게 되는 것이 바로 방어기제라는 것이다. 2. 부정 방어기제 부정이란 도저히 받아들이기 힘든 사실을 무의식적으로 외면해 버리는 것을 의미한다. 나 또한 의식화하기 싫은 나쁜 기억을 애써 외면하면서 심리...2025.04.30
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자신이 주로 사용하는 방어기제와 그 형성 원인2025.04.261. 방어기제의 개념 및 유형 방어기제는 안나 프로이트가 정리한 이론으로, 일상생활의 스트레스와 불안으로부터 자기 자신을 보호하기 위해 사용되는 심리적인 기제이다. 방어기제에는 억압, 부정, 보상, 합리화 등 다양한 유형이 있다. 2. 부정 부정은 현실을 받아들이기 힘들 때 사용하는 방어기제로, 저자는 아들의 자폐 스펙트럼 장애 진단을 처음 받았을 때 그 사실을 부정하고 회피하려 했다. 3. 보상 보상은 자신의 결함을 보완하기 위해 무의식적으로 노력하는 방어기제이다. 저자는 자신의 부족함을 느끼고 자기계발을 통해 보상을 얻으려 노력...2025.04.26
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프로이트와 아들러의 방어기제 및 보호기제 이해하기2025.01.281. 방어기제 프로이트가 제시한 방어기제는 인간이 위협적인 상황에 직면했을 때 나타나는 무의식적인 대처 방식을 설명한 것입니다. 부정, 투사, 억압 등의 방어기제는 불안과 스트레스를 해소하는 데 도움을 줄 수 있지만, 문제를 회피하고 자신을 속이게 되어 오히려 적응에 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 자기 인식과 감정 조절 능력을 기르고, 건강한 방식으로 스트레스를 해소하는 것이 중요합니다. 2. 보호기제 아들러가 제시한 보호기제는 열등감을 극복하고 자신을 보호하기 위해 사용하는 무의식적인 전략입니다. 보상추구, 보상환상, 타인에...2025.01.28
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[인간행동과 사회환경] 자신이 자주 사용하는 방어기제와 예시, 자신의 심리에 대해 논하시오2025.05.131. 방어기제 방어 기제란 개인을 불안으로부터 보호하고, 내적인 또는 외적인 위험이나 스트레스 요인으로부터 보호하는 자동적인 심리 과정이다. 방어 자체가 비정상적이거나 병리적인 것은 아니며, 적응적인 기능을 지니기도 한다. 방어는 주로 심리적인 갈등에서 비롯되는데, 정상적인 적응과 성격발달의 부분이 될 수도 있고, 병리적인 증상이나 성격특성과 관련될 수도 있다. 2. 부정(Denial) 부정이란 현실에서 일어났던 위협적이거나 외상적인 사건들을 받아드리지 않고 거절하는 것이다. 예를 들어 말기 환자가 자신의 병의 진단이 사실임에도 불...2025.05.13
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정신역동이론의 '자아의 방어기제'에 대한 학습2025.04.281. 억압 억압은 생각하고 싶지 않은 기억을 완전히 잊어버리거나 기억 한 편으로 묻어두는 방어기제이다. 나는 예전에 간호사로 일하던 중 환자를 제대로 돌보지 못했던 일을 기억하고 싶지 않아 억압했다. 또한 자녀의 학교 문제를 회피하며 억압하려 했던 경험이 있다. 이처럼 억압은 심리적 위기 상황을 피하려는 나약한 태도를 보여주었다. 2. 합리화 합리화는 자신의 행동을 스스로 정당화하는 방어기제이다. 대학 시절 기말고사 성적이 좋지 않았을 때 주변의 위로에 의지해 B+도 장학금을 받지 못하지만 A와 다름없다고 합리화했다. 또한 남편과 ...2025.04.28
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