총 43개
-
청소년 개별상담에서의 엘리스 합리적 정서적 행동적 상담2025.11.121. 합리적 정서적 행동적 상담(REBT) 엘리스의 합리적 정서적 행동적 상담은 인간이 이성적이고 바람직한 사고를 할 수 있는 반면 비합리적이고 기능적인 사고도 할 수 있다는 점에 초점을 맞춘다. 정서장애의 주된 원인은 선행사건보다는 그 기저에 있는 기능장애적 사고에 있으며, 신념은 변화 가능한 것으로 여겨진다. 지속적인 노력을 통한 변화된 신념과 기능적 사고가 정서장애 개선의 열쇠가 될 수 있다고 본다. 2. ABC 모델과 소크라테스 기법 상담기법의 핵심은 선행사건(A)에 대한 신념체계(B)가 결과(C)를 산출하므로, 신념체계가 ...2025.11.12
-
챗GPT를 학습에 효과적으로 활용하는 방법2025.01.161. 챗GPT의 교육적 활용 챗GPT는 구성주의, 사회 학습 이론, 인지 부하 이론 등의 이론적 배경을 바탕으로 학습에 효과적으로 활용될 수 있다. 챗GPT는 학습자의 인지 과정을 촉진하고, 참여도 향상, 맞춤형 학습, 동기부여 향상, 심층 학습 등의 장점을 제공할 수 있다. 하지만 챗GPT의 편향된 반응과 정서적 지능의 부족 등의 문제도 해결해야 한다. 2. 소크라테스 질문 기법과 챗GPT 활용 소크라테스 질문 기법을 활용하면 챗GPT를 더욱 효과적으로 학습에 활용할 수 있다. 자유로운 질문, 명확성 추구, 증거 찾기, 대안적 관...2025.01.16
-
벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)에 대한 설명과 치료적 개입방법2025.04.271. 인지적 치료의 특징 인지치료는 정신장애 치료를 위해 벡이 제시한 것으로, 기존의 정신분석이나 행동주의적 접근으로는 우울증 치료가 잘되지 않아 환자의 부정적인 생각과 감정을 인지적 특성에 맞춰 치료하려는 방법을 고안하게 되었다. 벡은 사람들의 행동이 경험의 지각과 구조화 방식에 의해 결정된다고 보았으며, 인지의 변화가 감정과 행동의 변화를 유도한다고 보았다. 인지치료의 주요 개념으로는 자동적 사고, 인지도식, 핵심신념, 중간신념 등이 있다. 2. 인지적 오류 벡이 말하는 인지적 오류는 개인의 정보처리 과정에서 나타나는 체계적인 ...2025.04.27
-
교육철학 소크라테스의 변론2025.11.131. 소크라테스의 교육철학 소크라테스는 고대 그리스의 철학자로서 교육철학에 중요한 영향을 미쳤습니다. 그의 변론은 진리 추구와 자기 성찰의 중요성을 강조하며, 대화를 통한 교육 방법론을 제시합니다. 소크라테스는 학생들과의 대화를 통해 지식을 함께 구성해나가는 과정을 중시했으며, 이는 현대 교육의 상호작용적 학습 방식의 기초가 되었습니다. 2. 소크라테스의 변론과 진리 추구 소크라테스의 변론은 그가 법정에서 자신의 철학적 입장을 정당화하는 과정을 담고 있습니다. 그는 자신의 행동과 교육 활동이 정당하다고 주장하며, 진리 추구와 영혼의...2025.11.13
-
소크라테스식 대화법을 통한 평생교육방법론2025.11.111. 소크라테스식 대화법의 역사 및 발전 레오나르드 넬슨이 소크라테스의 대화법을 널리 알리기 시작했으며, 구스타브 헥크만이 교직전공수업에 도입했다. 호르스터는 하노버 대학에서 많은 지도자를 양성하여 평생교육에서 소크라테스적 대화법을 보급했다. 이 방법은 학습자가 스스로 사고하는 방법을 발전시키고, 자신의 사고를 통해 말하는 법에 대한 용기를 갖도록 하는 교육방법으로 발전되었다. 2. 소크라테스식 대화법의 교육목적 및 원리 교육의 목적은 철학을 배우기가 아니라 철학하는 것을 배우는 것이다. 학습자가 스스로를 이해하고 자신의 말로 사고...2025.11.11
-
소크라테스의 최고선과 현대적 의미에 관한 철학적 성찰2025.11.121. 소크라테스의 최고선과 캐묻는 삶 소크라테스가 추구한 최고선은 캐물음을 통한 진리 탐구에 있다. 그는 덕에 관한 대화와 물질이 아닌 영혼의 삶을 강조하며, 이러한 캐물음이 신의 뜻이자 국가와 사회 전체에 가치 있다고 확신했다. 그의 이상은 지식인으로서 해탈에 가까운 삶의 태도를 보였으며, 자신의 신념을 위해 죽음도 두려워하지 않았다. 하지만 당시 아테네 사회 구성원들에게는 행복 추구가 더 현실적인 목표였다. 2. 최고선의 주관성과 다원성 저자는 소크라테스의 최고선이 모든 인간이 추구해야 할 보편적 가치라기보다 지나치게 주관적인 ...2025.11.12
-
인간본성에 대한 5가지 상담이론의 관점 분석2025.11.131. 쇼펜하우어의 의지론 쇼펜하우어는 인간의 본성이 악하고 잔인하며, 삶에 대한 의지가 성적 충동이나 파괴적 충동으로 나타난다고 주장했습니다. 그의 이론은 프로이트의 무의식과 본능 개념을 철학적으로 뒷받침하며, 모든 인간이 충동, 결핍, 권태 같은 감정을 경험하는 것이 당연하다고 설명합니다. 상담사에게 내담자의 정신 상태를 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 소크라테스의 대화법 소크라테스는 끊임없는 질문을 통해 내담자의 신념의 비일관성을 인식하게 하고, 솔직함과 정직성을 바탕으로 대화를 진행합니다. 이 방법은 내담자가 자신의...2025.11.13
-
플라톤의 <향연>2025.05.071. symposion symposion은 고대 그리스의 고유한 문화로, 단순히 포도주를 마시며 즐기는 것이 아니라 담론을 나누었다는 중요한 요소가 포함되어 있다. 따라서 symposion을 대체할 완벽한 단어는 존재하지 않으며, '심포시온'이라는 단어 그대로 쓰는 것이 옳다. 2. Dionysos와 Apollon 철학자 Niche는 Dionysos적 요소와 Apollon적 요소를 구분했다. Dionysos는 포도주, 술, 감성의 신이고, Apollon은 태양, 이성의 신이다. symposion은 Dionysos적 대화편으로, Di...2025.05.07
-
Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.04.301. Ellis의 합리정서행동치료(REBT) 엘리스의 REBT는 인지 요인을 강조한 최초의 상담이론으로, 인간의 부적응 행동을 이해하는 ABC이론을 제시하였다. REBT에서는 내담자의 비합리적인 신념을 논박을 통해 합리적 신념으로 변화시키는 것이 핵심이다. 비합리적 신념에는 당위적 요구, 파국화, 낮은 인내력, 타인과 자신에 대한 질책 등이 있으며, 이를 소크라테스식 문답법, 설명식 문답법 등의 방법으로 논박한다. 2. Beck의 인지행동치료(CBT) 벡의 CBT는 정신장애를 유발하는 인지적 요인에 초점을 맞춘 치료이론이다. CBT...2025.04.30
-
대인관계 불안과 공황장애 극복을 위한 인지행동 상담이론2025.11.131. 인지행동 상담이론(REBT) 엘리스가 창안한 인지정서행동치료는 적극적이고 지시적인 단기정신치료로, 인간의 정서는 외부사건이 아닌 그에 대한 신념과 사고에 의해 결정된다는 원리에 기반합니다. ABCDE 모형(선행사건-신념-결과-논박-효과)을 통해 비합리적 신념을 변화시켜 정서와 행동을 개선합니다. 합리적 사고는 논리적 모순이 없고 현실에 부합하며 삶의 목적 달성을 돕지만, 비합리적 사고는 극단적이고 경직되어 부적절한 정서와 행동으로 이어집니다. 2. 비합리적 신념과 당위적 사고 비합리적 신념은 당위적, 인간비하적, 과장적 삭, ...2025.11.13
1 / 5
