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현실치료상담이론과 실제2025.11.121. 현실치료의 기초 이론 현실치료는 윌리엄 글래서가 1965년부터 발전시킨 상담이론으로, 선택이론에 근거하고 있습니다. 인간은 외부 환경의 힘에 의해 행동하는 것이 아니라 자신의 선택에 의해 행동하며, 모든 행동에 대한 책임이 개인에게 있다고 강조합니다. 현실치료는 인간의 정신질환보다는 정신건강과 행복에 관심을 두며, 효율적인 욕구충족과 보다 좋은 삶의 질 추구를 목표로 합니다. 2. 선택이론과 기본욕구 선택이론은 인간이 다섯 가지 기본욕구(생존, 소속과 사랑, 힘과 성취, 자유, 즐거움)를 가지고 태어난다고 가정합니다. 이 욕구...2025.11.12
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현실치료의 WDEP체계와 상담기법2025.11.121. WDEP 체계 현실치료의 상담과정을 설명하는 Wubbolding의 WDEP 모델은 네 가지 단계로 구성된다. 첫째, 욕구 탐색(Want)에서 상담자는 내담자가 원하는 것을 파악하도록 질문한다. 둘째, 현재 행동 파악(Doing)에서 내담자의 전행동에 대한 인식을 획득한다. 셋째, 평가하기(Evaluating)에서 내담자가 자신의 행동을 평가하여 욕구와의 관계를 점검한다. 넷째, 계획하기(Planning)에서 욕구를 충족시킬 구체적인 방법을 수립한다. 이 체계는 내담자의 자유와 책임을 강조하며 효과적인 선택을 돕는다. 2. 선택...2025.11.12
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현실치료의 WDEP체계 설명 및 사례2025.11.161. WDEP체계 현실치료의 상담과정을 설명하는 Wubbolding의 WDEP 모델은 네 가지 단계로 구성된다. W(욕구 탐색)는 상담자가 내담자에게 원하는 것을 파악하도록 돕는 단계이며, D(현재 행동 파악)는 내담자의 전체 행동을 인식하는 단계이다. E(평가하기)는 내담자가 자신의 행동을 평가하고 욕망과의 관계를 확인하는 단계이고, P(계획하기)는 욕구 충족을 위한 구체적 계획을 수립하는 단계이다. 이 과정을 통해 내담자는 자신의 행동을 효과적으로 통제하고 선택할 수 있게 된다. 2. 선택이론과 기본욕구 현실치료는 글래서의 선택...2025.11.16
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현실치료의 WDEP 체계와 상담 실제2025.11.121. WDEP 체계 현실치료의 WDEP 체계는 희망(Wants), 행동(Doing or Direction), 평가(Evaluation), 계획(Plan)으로 구성된 행동 변화 체계입니다. 이 체계는 내담자의 욕구와 희망을 탐색하고, 현재 행동을 분석하며, 행동이 목표 달성에 긍정적인지 평가한 후, 구체적인 계획을 수립하는 절차를 제공합니다. 상담자는 각 단계에서 내담자가 자신의 선택과 행동 결과를 객관적으로 바라보고 더 나은 선택을 결정할 수 있도록 돕습니다. 2. 현실치료의 기본 원리 윌리엄 글라써가 창시한 현실치료는 인간의 기본...2025.11.12
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직업상담의 개념과 필요성, 목적, 기본원리, 직업상담자의 자질2025.04.271. 직업상담의 정의 직업상담이란 적절한 진로나 직업을 결정할 수 있도록 자신과 환경에 대하여 이해를 종합하고 응용하도록 돕기 위한 상담자와 내담자 간의 관계를 의미한다. 직업상담은 단순히 학과 선택이나 직업 선택을 위한 일회적 활동이 아니라 내담자의 진로계획이나 준비, 직업 선택, 직업에의 적응 등을 단계적으로 도와주는 계속적 과정이다. 2. 직업상담의 필요성 직업상담이 필요한 이유는 다음과 같다. 첫째, 대학 진학 문제 해결을 위해 진학상담가의 도움이 필요하다. 둘째, 만족스러운 직업과 직장을 갖는 것이 행복한 삶의 핵심이 되었...2025.04.27
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상담심리학_배운 상담 기법 중 하나를 선택하여 실습한 후 그 내용을 정리하여 제출하시오2025.01.211. 내담자 문제 내담자는 중학교 2학년에 재학 중인 사촌 동생이다. 사촌 동생은 게임 프로그래머가 되고 싶다는 꿈을 핑계로 공부는 하지 않고 스마트폰 게임이나 컴퓨터 게임에 빠져서 생활하고 있다. 중학교에 입학했을 때 비해 성적이 좋지 않으며, 성적 문제로 부모와의 갈등이 발생했다. 2. 상담 기법 선택 배경 사람들은 삶 속에서 다양한 문제를 마주하지만 이를 해결하지 못하는 상황이 발생하는데, 이는 문제의 해결보다는 그 상황과 원인에 빠져 있기 때문이다. 상담 기법 중에서 해결 중심 상담은 문제의 원인보다는 해결에 초점을 맞추어,...2025.01.21
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상담 초기 과정의 상담 구조화와 가상 상담 진행2025.01.041. 상담 초기 과정의 이해 상담의 초기 단계는 상담자와 내담자가 처음 만나 서로를 이해하고 신뢰관계를 구축하는 매우 중요한 시기입니다. 이 시기 상담자는 내담자의 개인적 배경과 고민의 성격을 파악하고, 내담자가 원하는 상담 목표를 확인해야 합니다. 또한 상담의 구체적인 내용과 과정, 계약 사항 등을 자세히 설명하여 내담자의 이해와 참여를 돕습니다. 2. 상담 구조화의 중요성 상담의 성공을 위해서는 과정 전반에 걸쳐 체계적인 구조화가 매우 중요합니다. 구조화된 접근법을 통해 상담 목표를 명확히 정의하고, 적합한 기법을 선택하며, 주...2025.01.04
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현실치료의 WDEP 체계 설명과 예시2025.01.041. 현실치료 현실치료는 윌리엄 글래서가 주장한 심리치료 이론으로, 행동의 변화를 이끌어내기 위해 WDEP 기법을 사용하고 있다. 현실치료는 내담자 스스로가 삶의 방향을 선택하도록 도우며, 효과적인 행동선택을 하는 것을 목적으로 한다. 현실치료에서는 과거보다는 현재와 미래에 초점을 맞추어 내담자의 행동선택에 대한 책임감을 강조한다. 2. WDEP 체계 WDEP 체계는 현실치료의 핵심 기법으로, 다음과 같은 4단계로 구성된다: 1. W(Want): 내담자의 욕구와 바람을 파악하는 단계 2. D(Doing): 내담자의 현실과 행동을 탐...2025.01.04
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현실치료 이론 (글래서)2025.05.011. 글래서의 생애 글래서는 1925년 미국에서 태어났으며, 어린 시절 부모의 불화와 폭력을 경험했다. 이러한 경험은 나중에 그가 개인의 책임과 부부관계의 중요성을 강조하는데 영향을 미쳤다. 그는 화공학을 전공했지만 만족하지 못하고 심리학과 의학을 공부하며 정신과 의사가 되었다. 정신병원에서 근무하며 정신분석 치료의 한계를 깨닫고 현실치료를 발전시켰다. 2. 현실치료의 상담목표 현실치료의 상담목표는 1) 내담자가 자신의 좋은 세상을 인식하고 기본적 욕구를 충족시킬 수 있는 행동을 선택하도록 돕는 것, 2) 내담자를 정서적으로 합리적...2025.05.01
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이제까지 배운 상담이론 중에서 기법 하나를 선택하여 실습한 후 그 내용을 정리하여 제출하시오2025.01.201. 행동주의 상담이론 행동주의 상담이론은 학습심리학을 기반으로 하며, 학생을 수동적인 대상으로 보고 상담자가 교사의 역할을 하며 지시한다. 이 기법은 강박증이 심한 학생의 문제를 해결하기 위해 선택되었다. 2. 체계적둔감화 기법 체계적둔감화 기법은 단계적으로 역조건형성을 시켜 강박행동을 소거 및 제거하는 것이다. 불안 위계 목록을 작성하여 단계적으로 진행하였으며, 학생이 처음에는 거부반응을 보였지만 기관 내 여러 사람의 도움으로 마지막 단계까지 수행할 수 있었다. 3. 강박증 학생이 겪고 있는 주요 문제는 강박증이었다. 그는 다양...2025.01.20
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