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현 초등학교 강사의 음악줄넘기 교육활동 운영계획서2025.05.131. 체력운동의 특성과 효과 체력운동의 기본원리 7가지를 설명하고, 체력운동의 특성과 효과를 예를 들어 설명한다. 2. 체력 기르는 운동 체력을 심폐 지구력, 근력 및 지구력, 유연성 3부분으로 나누어 그에 해당하는 운동을 예로 들고, 자신의 체력의 부족한 면을 알아보고 이를 보완할 수 있는 운동 프로그램을 직접 계획해보도록 한다. 3. 음악줄넘기의 특성과 효과 음악 줄넘기의 특성과 효과에 대해서 설명하고, 기본 기술 및 안무 동작을 준비된 자료와 영상 매체를 통하여 관찰한다. 4. 기초적인 줄넘기 동작 지도 모둠, 구보뛰기 등 기...2025.05.13
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체육 교과 세특(평어) 기재 예문 모음2025.11.171. 경쟁 분야 경쟁의 의미와 특성을 이해하고 기본 기능을 익히는 영역입니다. 술래잡기, 영역형 게임, 축구 형 게임, 농구 형 게임, 하키 형 게임 등 다양한 경쟁 게임을 통해 규칙 준수, 전략 수립, 협력의 중요성을 학습합니다. 학생들은 게임 상황에 맞게 기본 기능을 적용하고, 공격과 수비 전략을 탐색하며, 모둠원과 협동하여 페어플레이를 실천합니다. 경쟁 과정에서 상대를 배려하고 정정당당하게 경기에 임하는 태도를 기릅니다. 2. 안전 분야 신체 활동 시 발생할 수 있는 안전사고의 종류와 원인을 탐색하고 예방하는 영역입니다. 안전...2025.11.17
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체육과 지도안 - 체력운동2025.01.131. 체력운동의 의의 및 구조 체력운동의 개념, 구성요소, 특성 및 효과, 기본원리 등을 설명하였다. 체력운동은 사람이 생명을 유지하며 적극적으로 활동할 수 있는 신체적, 정신적 능력을 의미하며, 행동체력과 방위체력으로 구성된다. 운동의 특성과 효과, 체력육성의 기본원리 등을 자세히 다루었다. 2. 근력운동 근력의 의미와 증강 트레이닝법을 설명하고, 정확한 동작으로 근력운동을 시범하였다. 근력 측정 방법과 수준별 트레이닝 방법을 제시하였으며, 상지, 어깨/가슴, 복근, 다리근, 팔가슴근 등 부위별 강화 트레이닝을 소개하였다. 3. ...2025.01.13
