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나에 대한 올바른 이해로 이끌어내는 참된 부모의 모습2025.01.261. 자아 존중감(self-esteem) 자아 존중감은 사회적 존재인 인간이 타인과의 관계를 잘 형성하고 이를 토대로 한 개인의 적응 및 성격 발달 정도를 자기 자신에 대한 가치 판단 요소이다. 부모로서 자녀에게 자존감을 높여줄 수 있는 양육방식을 선택하는 것이 중요하기 때문에, 자기 자신의 자아존중감 수준을 먼저 탐구해보는 것이 필수적이다. 2. 방어 기제 방어 기제는 특정한 불안 상황이 야기되었을 때, 개인이 본능적으로 발휘하는 능력이다. 부모로서 직면하게 될 다수의 불안 상황에서 자신의 방어 기제를 미리 파악하고 있는 편이 도...2025.01.26
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낭만적 애착과 자신의 애착스타일 분석2025.01.061. 낭만적 애착 낭만적 애착은 초기 돌봄을 받는 사람과 영유아의 애착과는 달리 어른과 사랑하는 사람 사이에 형성되는 감정적 유대를 말합니다. 사춘기 이후 부모에 대한 애착이 평생 친한 친구에 대한 애착으로, 그리고 사춘기 후기에는 이성에 대한 애착으로 바뀝니다. 낭만적 애착 관계 속에서 이성 친구와 배우자가 서로를 보호하고 안전한 기반 역할을 하며, 이는 일방적이지 않고 양쪽적일 수 있습니다. 2. 애착스타일 유형 낭만적 애착에는 4가지 유형이 있습니다. 안정형은 자신과 타인을 긍정하고 자존감이 강한 유형입니다. 몰두형은 타인을 ...2025.01.06
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융 이론의 주요 개념과 자기 성찰2025.05.071. 개인 무의식 개인 무의식은 개인의 삶에서 억압되거나 잊혀진 경험과 기억을 포함하는 무의식의 일부입니다. 나는 사랑하는 사람을 잃고, 차별을 경험하고, 개인적인 관계에서 어려운 시기를 겪는 등의 충격적인 사건을 경험했으며, 이러한 경험이 내 개인 무의식에 저장되어 내 행동과 감정에 계속 영향을 미치고 있습니다. 2. 집단 무의식 집단 무의식은 모든 인간이 공유하는 무의식의 일부입니다. 나는 죽음에 대한 두려움이나 사랑과 수용에 대한 열망과 같이 다른 사람들과 공유하는 특정한 보편적인 경험을 가지고 있음을 알게 되었습니다. 이러한...2025.05.07
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1학기 영유아 안전교육일지2025.01.121. 자신 이해 및 존중 활동 목표 중 하나는 자신을 이해하고 존중하는 것입니다. 이를 위해 엄마를 잃어버린 경험이나 느낌에 대해 이야기를 나누고, 엄마를 잃어버렸을 때의 대처 방법을 알아봅니다. 또한 동화 속 주인공에게 편지를 쓰며 활동을 마무리합니다. 2. 의사소통 능력 및 상상력 기르기 활동 목표 중 하나는 일상생활에 필요한 의사소통 능력과 상상력을 기르는 것입니다. 이를 위해 엄마를 잃어버린 경험이나 느낌에 대해 이야기를 나누고, 동화 속 주인공에게 편지를 쓰며 상상력을 발휘합니다. 3. 안전교육 이 교육일지는 영유아를 대상...2025.01.12
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프로이트의 생애와 정신분석학2025.05.091. 프로이트의 생애 지그문트 프로이트는 1856년 5월 6일 오스트리아 제국의 프라이보르에서 태어났습니다. 그는 야콥 프로이트와 암알리에 프로이트의 첫째 아들로 태어났습니다. 프로이트는 1873년 가을에 비엔나 대학교에 입학하여 의학을 전공했지만, 다양한 학문 분야에 관심을 가지고 있었습니다. 그의 광범위한 학문적 탐구와 다양한 관심사는 정신분석학 이론 개발에 영향을 미쳤습니다. 2. 프로이트의 정신분석학 프로이트의 정신분석학은 무의식의 개념, 성욕 이론, 심리분석적 치료 등을 포함합니다. 무의식은 욕구, 충동, 감정 등이 저장되...2025.05.09
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나의 성장 과정을 이야기해요2025.05.101. 성장 과정 이 활동은 유아들이 자신의 출생과 성장 과정을 알아보고, 이를 글이나 그림으로 표현하는 것을 목표로 합니다. 유아들은 거울을 보며 자신의 모습을 관찰하고, 자신의 성장 과정에 대해 이야기를 나누게 됩니다. 또한 사진을 보면서 자신의 성장 과정을 자세히 이야기해보고, 이를 책으로 만들어봅니다. 이를 통해 유아들은 자신을 이해하고 존중하는 태도를 기를 수 있습니다. 2. 언어 발달 이 활동에서는 유아들이 자신의 생각을 글자와 비슷한 형태로 표현하고, 주변의 상징이나 글자 등을 읽는 데 관심을 가지게 됩니다. 유아들은 자...2025.05.10
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심리학에 묻다 _ 1학년 2학기 / 생활체육지도학과2025.01.261. 인상 형성 인상은 첫 만남의 순간부터 중요한 역할을 한다. 생김새, 옷차림, 그리고 비언어적 행동 등 상대방이 나를 드러내는 역할이자 상대방이 나를 어떻게 받아들이는지에 큰 영향을 끼친다. 사람들은 본능적으로 상대방의 외모와 태도를 바탕으로 그 사람에 대한 첫인상을 형성하고, 이러한 인상은 이후 관계의 방향을 결정짓는다. 2. 외모지상주의 사회적으로 형성되고 있는 외모에 대한 관심과 그 방향성도 어럽지 않게 느낄 수 있는 상황이라 말할 수 있다. 이미 현대사회에서 외적인 부분을 매우 중시하는 사회적 분위기는 거스를 수 없다. ...2025.01.26
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현대사회에서 MBTI 성격유형 테스트의 인기와 한계2025.05.121. MBTI 성격유형 테스트의 인기 요인 MBTI 성격유형 테스트가 현대사회에서 인기를 얻고 있는 이유는 재미와 호기심, 대인관계 개선, 자아 인식과 이해, 직업 및 학업 선택에 도움을 주기 때문입니다. 많은 사람들이 MBTI를 통해 자신과 타인을 이해하고 관계를 개선하는 데 활용하고 있습니다. 2. MBTI 성격유형 테스트의 한계 MBTI 성격유형 테스트는 과학적 타당성이 부족하고, 사람들을 16가지 유형으로 단순화하여 분류하는 것에 한계가 있습니다. 또한 개인의 성격이 시간에 따라 변화할 수 있음에도 불구하고 고정된 유형을 제...2025.05.12
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회화연구_내면 공간을 통한 자아탐구2025.01.181. 40대, 정체성의 혼란 직장인과 가정주부의 역할, 아내와 엄마의 역할... 이로 인해 나는 과연 누구인가하는 의문이 듭니다. 다양한 정체성의 충돌 속에서 진정한 자아를 찾기 어렵습니다. 내가 지금 하는 일들이 정말 나다운 걸까 하는 혼란을 겪기 쉽습니다. 2. 자아성찰의 필요성 수시로 자신의 삶을 되돌아보고 성찰하는 것은 중요합니다. 스스로에 대한 성찰과 수용이 이루어져야 하니까요. 하지만 진정한 자아를 마주하기 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 자신과의 진지한 대화를 위한 노력이 필요한 때입니다. 3. 자연 속 자아성찰 자연이 ...2025.01.18
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공부의 목적과 의미2025.04.251. 공부의 목적 공부의 목적은 타인에게 인정받기 위한 '위인지학'과 자아 효능감과 성장을 위한 '위기지학'으로 구분할 수 있다. '위기지학'의 자세로 공부하는 것이 진정한 공부라고 할 수 있으며, 이를 위해서는 먼저 본인을 이해하고 자신의 관심사와 목표를 파악하는 것이 중요하다. 2. 공부의 동기 필자는 유년기부터 '위인지학'의 자세로 공부를 해왔지만, 점차 자신의 관심사와 목표를 찾아가면서 '위기지학'의 자세로 공부하게 되었다. 특히 하고 싶은 일을 찾아 그에 필요한 공부를 주도적으로 해나가면서 자기효능감과 성취감을 느낄 수 있...2025.04.25
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