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웰니스 삶의질 운동은 필수다 등산 혹은 도전하기2025.05.051. 웰니스와 삶의 질 운동 부족으로 인한 건강 문제를 겪다가 웰니스와 삶의 질 과목을 수강하면서 정신적, 신체적 웰니스를 병행하여 건강한 삶을 살게 되었다. 등산을 통해 자신의 체력과 건강 상태를 확인하고 개선하는 계기가 되었다. 2. 한라산 등반 한라산 성판악 코스를 등반하면서 고도가 높아질수록 힘들어졌지만, 가족과 함께 등반하며 대화를 나누고 정상에 오르는 성취감을 느꼈다. 등산 장비의 중요성을 깨닫게 되었다. 3. 운동의 중요성 평소 운동을 전혀 하지 않았던 사람이 한라산 등반을 통해 자신의 체력과 건강 상태를 확인하고 개선...2025.05.05
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싱글이코노미 시대의 소비 특징이 호텔산업에 미치는 영향2025.01.101. 싱글이코노미의 연령대별 소비 특징 싱글이코노미(Single Economy)는 1인 가구의 증가에 따라 이러한 1인 가구가 만들어내는 경제 시장을 지칭한다. 싱글이코노미의 특징은 개인의 합리적인 소비를 지향하고 자기 자신의 효용만을 고려하여 소비하는 것이다. 연령대별로 보면, 2030대 MZ세대는 소셜미디어 사용이 가장 활발한 '디지털 원주민' 내지 '디지털 이주민'으로서 효율적인 '가성비' 소비와 차별화 소비를 동시에 추구하며, 4050대 X세대는 경제적 풍요에 익숙하고 구매력이 가장 높은 생애주기에 해당하여 자신의 구매력을 ...2025.01.10
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지속가능한 주거지역/단지의 구현 -원격(재택)근무를 중심으로-2025.01.031. 재택근무의 증가와 주거 환경 변화 필요성 최근 몇 년간 세계는 재택근무의 급격한 증가를 목격했습니다. 이 변화는 단순히 근무 방식의 전환을 넘어서 우리가 살아가는 방식과 주거 환경에 근본적인 영향을 미치고 있습니다. 실리콘밸리와 같은 지역은 재택근무의 확산과 함께 주요 인구 이동을 경험했으며, 코로나19 팬데믹은 이러한 변화를 가속화했습니다. 사람들은 이제 단순히 '살기 좋은' 곳을 넘어 '일하기 좋은' 환경을 찾고 있으며, 이는 주택 설계, 지역사회 구성, 인프라 개발에 새로운 과제를 제시하고 있습니다. 2. 주거형태의 변화...2025.01.03
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포스트 코로나시대 관계단절 홀몸어르신의 우울감 개선 및 대인관계 향상을 위한 프로젝트2025.04.271. 코로나19로 인한 노인 우울감 해소 코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻하는 '코로나 블루'는 특히 여성에게 더 큰 영향을 미치고 있다. 2022년 코로나바이러스가 재확산되면서 노인의 우울감은 점점 극대화되고 있으며, 경로당, 노인복지관 등 주요복지시설이 문을 열고 닫는 것을 반복하고 있어 독거노인 등 취약계층에 놓여 있는 재가어르신들의 코로나 블루가 심각한 것으로 알려졌다. 이에 따라 지역사회 내에 거주하고 계시는 홀몸어르신들의 코로나 시대 우울감을 해소하고 건강한 네트워크를 형성하여 ...2025.04.27
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4차 산업 시대 피부미용 분야의 변화2025.05.141. 4차 산업 시대의 피부미용 분야 변화 4차 산업 시대에 피부미용 분야는 세분화되고 전문화되어 지속적으로 성장할 것으로 예상됩니다. 특히 뷰티 산업에서 디지털 헬스케어, 웰니스, 스마트 기기 등 다양한 기술이 접목되어 혁신적인 피부미용 서비스가 등장할 것으로 보입니다. 국내외 기업들도 IoT, 빅데이터 등 ICT 기술을 활용한 맞춤형 뷰티 서비스를 개발하고 있습니다. 2. 뷰티테크의 발전 뷰티테크는 미용과 기술이 융합된 신조어로, 빅데이터, 클라우드, 나노기술, 모바일 등 다양한 기술이 뷰티 산업에 접목되면서 나타나는 변화를 의...2025.05.14
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웰니스 정의, 변천 과정, 동향 및 사례2025.01.041. 웰니스 산업의 성장성과 새로운 경향 웰니스 트렌드는 단순히 질병 없는 삶이 아닌 더 풍요롭고 질 높은 삶을 추구하는 것으로, 신체적, 정신적, 사회적 건강의 조화를 의미합니다. 코로나 팬데믹 이후 웰니스에 대한 관심이 높아지면서 매년 성장하고 있습니다. 2. 웰니스 트렌드의 변천 과정 웰니스 개념은 1961년 헐버트 던 박사에 의해 처음 소개되었으며, 우리나라에서는 2000년대 초반 '웰빙'이라는 단어에서 시작되었습니다. 이후 20년간 웰니스 개념이 몸의 건강뿐만 아니라 마음의 건강까지 포괄하는 포괄적인 개념으로 변화해왔습니다...2025.01.04
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웰니스와 의료정보시스템2025.01.171. HIS (Hospital Information System) HIS(Hospital Information System)는 수기작성에서 컴퓨터 사용으로 발전해왔으며, 원격진료 및 재택진료 도입, 의료 정보 통신 표준화, 의료 정보화 체계적 적용, 사용자 중심의 시스템 개발 등의 특징을 가지고 있다. 2. 전자문서 및 전산 기록 HIS에서는 전자문서 형태의 EDI(전자문서 교환), OCS(처방 전달 시스템), EMR(전자 의무 기록), PACS(의료영상 저장전송 시스템) 등이 사용되고 있다. 3. U-Healthcare U-Hea...2025.01.17
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현대인의 정신 건강 - 나는 얼마나 적응적인 생활을 하고 있는 사람인가2025.04.291. 정신 건강의 중요성 정신 건강 문제는 전 세계 질병의 사회적 경제적 부담의 주요 원인 중 하나이며, 우울증은 전 세계 장애의 두 번째 주요 원인으로 간주되고 있습니다. 베트남에서도 정신 건강 문제에 대한 인식이 높아지고 있으며, 매년 더 많은 사람들이 전문가의 도움을 받고 있습니다. 2. 건강의 의미 건강은 단순히 질병이 없는 소극적인 상태가 아니라, 개인이 가장 행복한 삶을 누릴 수 있는 최고 수준의 상태를 의미합니다. 웰니스의 개념은 체적, 지적, 정서적, 사회적, 정신적 영역이 상호 의존적으로 구성되어 있습니다. 3. 성...2025.04.29
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미용기기학_미용 4체제 뷰티산업 내 기기 활용한 프로그램2025.01.041. 뷰티 산업 흐름 뷰티산업은 웰니스(wellness), 힐링(healing) 같은 트렌드에 부합되는 키워드로 감성 소비를 자극하여 인간의 미에 대한 욕구를 충족시켜 주기 위하여 제공되는 유·무형의 상품을 생산하고 고객에게 판매하는 산업이다. 최근 웰니스 라이프스타일이 확산되면서 뷰티, 몸과 정신(physical and mental)의 피트니스, 의류, 식품 및 음료, 건강보조식품, 관광 등 다양한 산업에 적용되고 있다. 2. 메디컬 스파 메디컬 스파는 의료(Medical)와 심신의 안정을 위한 다양한 시설을 갖춘 스파(Spa)가...2025.01.04
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웰니스와 피트니스에 관한 레포트2025.04.281. 웰니스 웰니스를 잘 구현하기 위해서는 웰니스의 3요소인 행복(happiness), 피트니스(fitness), 웰빙(wellbeing)을 이해해야 한다. 행복은 정신적 건강과 유사하며, 자신을 인정하고 긍정적인 마음가짐을 가지는 것이 중요하다. 피트니스는 신체적 건강과 유사하며, 규칙적인 생활과 균형 잡힌 영양섭취, 적절한 운동이 필요하다. 웰빙은 사회적 건강과 유사하며, 신체적 건강과 정신적 건강을 유지하며 사회에 잘 적응하는 것이 중요하다. 2. 피트니스 운동 구성 피트니스 운동을 구성할 때는 준비운동, 본 운동, 정리운동의...2025.04.28
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