청소년 개별상담에서의 엘리스 합리적 정서적 행동적 상담
2025.11.12
1. 합리적 정서적 행동적 상담(REBT)
엘리스의 합리적 정서적 행동적 상담은 인간이 이성적이고 바람직한 사고를 할 수 있는 반면 비합리적이고 기능적인 사고도 할 수 있다는 점에 초점을 맞춘다. 정서장애의 주된 원인은 선행사건보다는 그 기저에 있는 기능장애적 사고에 있으며, 신념은 변화 가능한 것으로 여겨진다. 지속적인 노력을 통한 변화된 신념과 기능적 사고가 정서장애 개선의 열쇠가 될 수 있다고 본다.
2. ABC 모델과 소크라테스 기법
상담기법의 핵심은 선행사건(A)에 대한 신념체계(B)가 결과(C)를 산출하므로, 신념체계가 ...
2025.11.12