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자신의 인터넷(스마트 폰) 중독 수준을 평가해보고 대처방법을 나열해 보시오2024.10.021. 서론 본 레포트에서는 현대인의 스마트폰 중독 실태와 그에 따른 영향 및 대책을 살펴보고자 한다. 스마트폰이 우리 일상생활에 깊숙이 자리잡으면서 이른바 "스마트폰 중독"이라는 사회적 문제가 대두되고 있다. 특히 청소년층의 스마트폰 중독 문제는 시급한 해결과제로 대두되고 있다. 청소년기는 인격 및 정체성이 형성되는 중요한 시기이므로, 스마트폰 중독은 그들의 신체적·정신적·사회적 발달에 심각한 부작용을 초래할 수 있다. 스마트폰 과다사용으로 인한 각종 건강문제, 대인관계 단절, 학업 부진, 정신건강 악화 등의 문제가 대표적이다....2024.10.02
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심리학에 묻다2024.10.021. 서론 1.1. 현대인의 일상과 마음 트레이닝의 필요성 현대인의 일상과 마음 트레이닝의 필요성은 매우 크다. 현대 사회에서는 빠르게 변화하는 환경과 수많은 정보의 홍수 속에 살아가고 있어 불안과 걱정에서 자유롭기 어렵기 때문이다. 특히 최근 코로나19 팬데믹의 장기화로 인해 사회적 제약이 커지면서 현대인들의 정신건강에 악영향을 끼치고 있다. 이에 전문가들은 현대인들의 정신건강 관리의 중요성을 강조하고 있다. 과거에는 불안, 슬픔, 우울감 등의 부정적 감정이 인간의 생존과 적응에 도움을 주는 감정으로 여겨졌다. 하지만 이러한...2024.10.02
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여가를 활동으로 정의할 때2024.10.021. 여가를 활동으로 정의할 때의 장점 1.1. 신체적 건강 증진 여가를 활동으로 정의할 때 신체적 건강 증진의 장점은 다음과 같다. 여가 활동, 특히 규칙적인 신체 활동은 심혈관 건강을 증진시키고 체중 관리에 도움을 준다. 세계보건기구(WHO)는 성인에게 매주 최소 150분 이상의 중등도 신체 활동을 권장하고 있는데, 이에는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기 등의 여가 활동이 포함된다. 2019년 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 정기적인 신체 활동을 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 심장병 발병 위험이 20...2024.10.02
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청소년에게 심각하게 발생하는 문제가 무엇인지, 해결방안은2024.09.291. 서론 청소년기는 인생에서 가장 중요한 전환기 중 하나로, 개인의 정체성과 가치관이 형성되는 시기이다. 이 시기에 청소년들은 다양한 신체적, 정서적, 사회적 변화를 겪게 되며, 이는 그들의 미래에 지대한 영향을 미친다. 현대 사회에서 청소년들이 직면하는 문제들은 점점 더 복잡해지고 있으며, 이에 대한 관심과 대처가 중요하다. 본 글에서는 청소년의 개념을 정의하고, 최근 주목받고 있는 청소년 문제를 선정하여 그 발생원인과 현황을 분석하며, 이를 해결하기 위한 방안을 모색하고자 한다. 2. 청소년의 개념 및 특성 2.1. 청소년의...2024.09.29
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고혈압오마하진단2024.08.261. 서론 1.1. 사례 선정 배경 산업보건센터에서 신체계측 일을 하게 되었을 때 고혈압질환을 가지신 분들이 많이 보였기 때문에 고혈압 사례를 선정하게 되었다"이다. 실제로 우리 집안도 고혈압 가족력이 있어 고혈압에 대해 관심이 많았고, 이번 기회에 고혈압에 대해 제대로 알아볼 수 있을 것 같아서 고혈압 사례를 선정하게 되었다"이다. 1.2. 고혈압 및 죽상경화증의 정의와 원인 고혈압이란 심장은 펌프와 같이 우리 몸의 구석구석까지 산소와 영양분이 풍부한 혈액을 보내는 중요한 기관이다. 이러한 중요한 역할을 수행하기 위해서는 혈관 ...2024.08.26
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한국의 베이비 부머 세대의 노후의 문제가 무엇2024.09.231. 서론 베이비 부머 세대는 제2차 세계대전 이후 출생률이 급격히 증가한 시기에 태어난 세대로, 한국의 경우 1955년부터 1963년까지 출생한 약 715만 명의 인구 집단을 의미한다. 이들은 한국의 급속한 경제 성장과 산업화 과정을 경험하며 가정을 이루고 자녀를 양육하는 등 국가의 근간을 세우는 데 기여해왔다. 그러나 시간이 흘러 이들은 이제 노년기에 접어들고 있으며, 은퇴 후의 삶을 준비하고 있다. 노년기는 개인의 경제적 안정성과 사회적 연결망, 건강 상태에 따라 삶의 질이 크게 좌우된다. 하지만 현재 한국 사회에서 베이비...2024.09.23
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자살예방 문헌고찰2024.09.181. 서론 미디어 환경의 변화와 기술 발전으로 인해 인간은 대중 매체에 직접적인 영향을 받게 되었다. 신문, TV, 인터넷, 스마트폰 등 다양한 멀티미디어 수단의 보급은 시대의 혁신을 이끌었고, 이는 단순 개인적 차원을 넘어 인류의 생활 방식 변화와 삶의 질 향상에 지대한 영향을 끼쳤다. 그러나 미디어 발전이 비단 긍정적인 효과만 불러일으킨 것은 아니다. 각종 매체를 통해 보도되는 부정적인 사건과 논란이 되는 이슈는 인간의 인지·심리적 영역에 깊게 관여했다. 그 대표적인 예가 바로 자살이다. 자살은 더는 개인 차원의 문제가 아니다...2024.09.18
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청소년 발달이론을 요약하여 서술하시고 청소년 복지의 관점에서 본인이 생각하는 현대 청소년기의 특징을 설명하세요2024.09.181. 서론 역사적으로 볼 때, 청소년기는 산업혁명 이후 등장한 개념으로 산업사회에서는 농경사회와는 달리 교육받은 노동력이 필요했고, 학교 교육의 의무화로 인해 청소년들은 교육 기간에는 경제활동에서 제외됨으로써, 아동과 구별되고 성인이 되지 않는 청소년기가 형성되었다. 고대부터 현대에 이르기까지 청소년의 개념이 변화해 왔는데, 고대의 플라톤은 청소년의 성격 행동 통제를 기술하면서 아동의 개인차를 인정하고 적성에 맞는 교육을 해야 한다고 했으며 아리스토텔레스는 청소년기의 특징을 격정적인 성격, 충동성을 언급했으며, 중세에는 청소년에 대...2024.09.18
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스트레스에 대해 설명하고 스트레스 개념,강도에 영향을 미치는 요인,스트레스에 대한 반응을 서술후 스트레스를 해결할 수 있는 방법을 자신의 사례를 들어 서술하시오2024.09.161. 서론 현대사회에서는 과잉 경쟁과 급변하는 시대로 인해 많은 사람이 스트레스와 불안감을 겪고 있다. 이러한 정신 건강 문제는 정신과 질환의 유병률이 높아지고 있으며, 현대인들의 삶의 질을 떨어뜨리고 있다. 특히 경쟁과 성과 중심적인 가치관이 지배적인 우리나라에서는 많은 사람이 일상적으로 스트레스를 받고 있는데 최근 코로나19와 같은 대유행병의 발생으로 불안감이 더해지고 있으므로 앞으로 스트레스와 불안감은 정신 건강을 부정적으로 더욱 영향을 끼칠 예정이다. 이에 적절한 대처를 하지 않으면 우울증, 불안장애, 신체적 질환 등을 유발...2024.09.16
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사회복지에 대한 생각2024.09.291. 서론 1.1. 사회복지의 정의와 중요성 사회복지의 정의와 중요성은 다음과 같다. 사회복지는 사회구성원들이 삶을 살아가는데 있어서 무언가 어려움이 닥쳤을 때 그 어려움을 극복하도록 하거나 그러한 어려움을 덜어주기 위해 또는 어려움에 닥칠 가능성이 있기 때문에 그에 대비하기 위해서 만들어진 일련의 정책과 제도를 의미한다. 즉, 사회복지란 사회 전체적인 공동노력에 의해 상호부조기능을 수행함으로써 사회구성원의 충족되지 않은 욕구를 충족시키는 사회의 제반 활동들이라고 볼 수 있다. 이러한 사회복지의 개념은 시대와 사회적 요구에 따라...2024.09.29
