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참여후기2024.10.161. 건강과 운동 참여 후기 1.1. 운동 프로그램 제시 1.1.1. 줄넘기 다이어트 8주차 운동 프로그램 줄넘기 다이어트 8주차 운동 프로그램은 운동 참여자가 3개월간 일주일에 3번 하루 30분씩 꾸준히 운동하여 그 결과를 하루하루 기록하는 것이다. 이를 위해 초보자가 따라 하기 쉽고 지루하지 않은 줄넘기 동작을 선별하였다. 구체적으로는 바운스 스텝(양발 모아뛰기), 조깅 스텝(구보 뛰기), 사이드 스텝(옆 흔들어 뛰기), 크로스 스텝(엇걸었다 풀어 뛰기) 등의 동작을 포함한다. 이러한 방법으로 규칙적인 운동을 하면 효과를 볼...2024.10.16
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집단 미술치료 프로그램2024.10.091. 서론 1.1. 노인 우울증과 비약물 치료의 필요성 우리나라 노인들의 고령화 속도가 날이 갈수록 빨라지고 있다. 이는 산업화와 경제발전에 따른 출산 기피 등의 요인으로 인해 노인인구의 증가가 더욱 빨라진 것이다. 이로 인해 노인들의 다양한 문제가 사회문제로 대두되고 있는데, 그중에서도 특히 노인 우울증은 심각한 상황이라고 할 수 있다. 노인의 우울증은 단순히 개인의 문제가 아니라 사회 전반적인 문제이다. 노인들은 경제적인 어려움, 정서 심리적인 불안감, 사회적 활동의 상실에 따른 자존감 저하 등으로 인해 많은 어려움을 겪고...2024.10.09
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마인드셋2024.10.091. 서론 1.1. 마인드셋의 개념과 중요성 마인드셋(mindset)이란 개인이 자신만의 방식으로 자신의 환경과 상황을 이해하고, 그에 따라 선택하여 반응하는 사고의 틀(mental frame)이다. 마인드셋은 개인의 신념에 따른 목표와 그 목표를 달성하기 위한 행동적 노력에 영향을 미친다. Dweck(2006)은 개인의 마인드셋을 고정 마인드셋(fixed mindset)과 성장 마인드셋(growth mindset)으로 구분하였다. 고정 마인드셋은 "사람의 재능과 능력은 바뀌지 않고 고정되어 있다."는 신념을 가진 것이며, 성장...2024.10.09
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노인미술지도프로그램 계획서 및 상담일지2024.11.111. 사업계획서 1.1. 사업명 자살 위험군 노인의 정서 지원을 위한 사업이다. 1.2. 사업의 필요성 1.2.1. 대상자 욕구 및 문제점 2021년 우리나라 평균 자살률을 살펴보면 인구 10만 명당 26명으로 OECD 회원국 평균 자살률은 11명이기에 2배 이상 높은 것으로 나타난다. 2019년 통계 결과에 따르면 자살률 1위를 나타내는데 심각한 저출산, 고령화 인구 증가로 65세 이상 노령인구 비율은 2015년 약 13%에서 계속해서 증가해 2060년에는 약 40%로 나타날 것으로 예상한다. 고령 인구 증가와 함께 우리나라에...2024.11.11
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대인관계 나의2024.10.091. 가족상담및치료 1.1. 해결중심 가족치료 가족 치료는 가족들 간의 관계에 있어서, 이러한 관계구조를 인식하고 상호간의 작용의 변화를 통해 밖의 대인관계에 대한 기술의 터득, 적응능력을 향상 시키는 과정이라 할 수 있겠다"" 가족 치료는 가족의 행동 패턴이 개인에게 영향을 미친다는 생각을 바탕으로 가족 자체가 치료 계획의 일부가 되는 것이다"" 가족 치료의 단위는 개인이 아닌 그 개인이 속한 관계의 망이며, 가족 치료는 단기적이며 해결에 초점을 둔다"" 따라서 구체적이고 성취할 수 있는 목표를 설정해 종결을 생각하고 치료를 설...2024.10.09
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<아동과 청소년 문제에 대한 부모의 역할> 최근 현대사회에서 아동과 청소년의 문제중 1가지를 선택하여(예:학업 스트레스, 자살, 학교폭력 등) 부모의 역할과 태도가 이러한 문제에 어떠한 영향을 미치며 문제를 해결하기 위해 어떠한 노력과 변화가 필요한지 논하시오2024.10.091. 서론 우리나라 청소년들의 학업 스트레스가 문제가 되고 있다. 2019년 12월 통계계발원의 발행지에 실린 우리나라 아동, 청소년들의 삶의 질에 대한 지표를 분석한 자료를 보면 우리나라 아동, 청소년들의 평균 수면시간은 학년이 올라갈수록 줄어드는 것으로 드러났다. 또한 건강관리를 위해 운동을 하거나 스스로 건강하다고 생각하는 비율 또한 학년이 올라갈수록 줄어드는 것으로 나타났다. 특히 아동, 청소년들의 33.8%가 죽고 싶다는 생각을 가끔 혹은 자주 한다고 답했으면 그 원인 중 1위가 학업 스트레스로 지목되어 우리나라 아동, 청...2024.10.09
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정신병동에 아침이와요2024.10.091. 정신병동에도 아침이 와요 1.1. 누구나 겪는 마음의 병 ''정신병동에도 아침이 와요'에서 정다은 간호사와 황여환 정신과 의사의 대화에서 "뼈가 부러지면 정형외과에 가고, 감기걸리면 내과 가는 것과 똑같다"라는 대목에서는 마음의 병도 저렇듯 당연하게 내원해서 진료 받을 수 있어야 하는 것임을 말하고 있다. 하지만 현실은 주변의 시선과 든든한 울타리가 되어야 할 가족, 친구 등의 선입견으로 상담을 필요로 하는 사람들의 접근성이 떨어지는 현실이다. 정신질환은 절대로 가난한자가, 고학력을 갖고 있지 않은 자만이 걸리는 질환이 아닐...2024.10.09
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역기능적의사소통2024.08.151. 서론 1.1. 역기능적 의사소통의 개념과 중요성 사회복지사인 사티어(V. Satir)는 임상활동을 통해 사람들이 긴장상태에서 보이는 의사소통 방식과 대처방식에 대해 연구하였다. 그녀는 인간과 인간 사이에 오가는 모든 언어적, 비언어적인 표현을 의사소통으로 보았으며, 긴장상태에서 나타나는 이러한 메시지에 일정한 유형이 있다는 것을 발견하였다. 이를 "생존유형(survival stance)"이라 부르며, 개인이 다양한 상황에 대해 어떻게 반응하고 대응하는지를 설명하고 이해하기 위한 것이다. 사티어에 따르면, 역기능적 생존유형...2024.08.15
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사회복지사의 자세 구성요소2024.08.221. 서론 1.1. 사회복지사의 자세와 기본자세의 중요성 사회복지사의 자세와 기본자세의 중요성은 사회복지사의 전문성을 확보하고 클라이언트와의 신뢰관계를 형성하는 데 있어 필수적이다. 사회복지사는 클라이언트의 문제를 해결하고 사회적 통합을 도모하는 데 핵심적인 역할을 담당하기 때문에, 전문가로서의 바람직한 자세와 태도를 갖추는 것이 중요하다"" 사회복지사는 의사소통 과정에서 자신의 가치관과 자세를 면밀히 점검할 필요가 있다. 자세는 보통 몸 자세와 정신 자세 모두를 포함하는데, 여기서는 클라이언트의 삶에 개입하게 되는 사회복지사로...2024.08.22
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심리사회모델을 사회복지실천 현장에서2024.08.221. 서론 1.1. 심리사회모델의 개념과 적용 필요성 심리사회모델은 개인의 심리적 요인과 사회적 환경이 서로 상호작용하며 개인의 행동과 정서에 영향을 미친다는 개념을 바탕으로 하고 있다. 이 모델은 개인의 내적 상태와 외적 환경을 종합적으로 고려하여 문제를 이해하고 해결하고자 한다. 먼저, 심리사회모델은 개인의 심리적 특성, 즉 성격, 정서, 인지 등이 사회적 요인들과 상호작용하며 개인의 행동과 삶의 질에 영향을 미친다고 본다. 예를 들어, 개인의 낮은 자아존중감이 대인관계 문제와 연결되어 사회적 고립을 야기할 수 있다. 반대...2024.08.22
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