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클리니컬 마사지2024.09.141. 스포츠마사지의 체열과 피로도에 미치는 영향 1.1. 연구목적 및 가설 이 연구는 스포츠마사지의 효능은 기존연구를 통해 증명되고 이를 응용한 물리치료를 현대인들이 많이 이용되고 있음에도 불구하고 다른 마사지들과 달리 스포츠마사지는 체열과 관련된 연구가 미흡하다는 점에서 연구문제를 인식하였다. 그리고 연구자는 고정된 자세로 오랜시간 앉아 컴퓨터를 다루는 사무직 직장인들에게 스포츠마사지를 적용가능할 수 있을 것으로 판단하여 사무직 직장인을 대상으로 스마트마사지 요법이 체열과 피로도 변화에 영향을 미치는지 그 효과를 검증하고자 하였...2024.09.14
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생명과학 영양소의 흡수와 이동2024.10.201. 서론 가축에게 있어 영양소(Nutrient)은 생명의 유지, 성장, 생산, 번식 등의 생명현상을 이어가기 위해서 체외로부터 섭취하는 물질이다. 이러한 영양(Nutrition) 과정은 영양소의 섭취, 소화, 흡수, 대사 및 배설의 일련의 작용으로 진행된다, 따라서, 가축에게 있어 영양 과정은 가축의 성장 및 생존에 큰 영향을 미치며, 이와 같이 가축의 영양 및 영양소에 대해 과학적으로 연구하는 학문이 동물영양학(Animal Nutrition)이다. 그러면 가축의 영양 과정에서 주요하게 진행되는 탄수화물, 단백질, 지방 그리고 비...2024.10.20
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경추의 구조적변화가 근골격계와 신경계에 미치는 영향2024.10.181. 경추의 불균형이 신경과 혈관에 미치는 영향 1.1. 경추의 이해 1.1.1. 경추의 정의 경추는 7개의 추골과 2개의 관절로 구성되어 있으며, 제 1, 제 2경추 이외에는 추골의 일반적인 형태를 하고 있다. 제1경추를 환추라 하고, 후두골과 관절하여 끄덕이는 전후 운동을 한다. 제2경추의 치돌기와 함께 주위를 회전한다. 제2경추는 축추라고도 하며 추체의 상방에 치돌기가 있어서 환추와 관절과 있는데, 제2경추는 두개골의 회전운동에 관여하며, 제7경추는 극돌기가 경추 중에서 가장 길어 용추라고도 한다. 1.1.2. 경추의 기능...2024.10.18
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생리학 근육수축2024.10.271. 근육의 생리학 1.1. 근육의 구조와 기능 근육의 구조와 기능은 다음과 같다. 근육은 인체에서 수축을 담당하고 있는데, 그 중 골격에 연결된 근육이 골격근이다. 골격근은 인체의 움직임을 가능하게 하고, 항상성 유지, 체온 조절 등에도 관여한다. 속이 빈 장기와 관 모양 장기의 벽에서 발견되는 평활근은 제어된 수축을 통해 혈관을 통한 혈액의 이동, 소화관을 통한 음식의 이동, 호흡계를 통한 공기의 이동, 그리고 외부로 소변을 배출하는 것을 조절한다. 심장근은 심장에 존재하며 수축을 통해 혈액을 인체 구석구석으로 보낸다. 근...2024.10.27
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클리니컬마사지2024.11.011. 클리니컬 마사지와 스포츠 마사지 1.1. 클리니컬 마사지의 개요 클리니컬 마사지는 의학적 지식과 전문적인 기술을 활용하여 특정 증상이나 건강 문제를 해결하기 위해 실시되는 마사지 치료이다. 이는 전문적인 마사지 치료사나 물리치료사에 의해 실시되며, 종종 의료진과의 협력을 통해 환자의 치료 계획에 통합이 된다. 또한, 통증 관리, 근육 이완과 염증 관리, 자세 개선 등 다양한 목적을 위해서 활용이 되고, 환자의 개별적인 상태와 목표에 맞춰 맞춤형 치료가 제공된다. 클리니컬 마사지는 전문적인 마사지 치료 기술 중 하나로, 주로...2024.11.01
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해부생리학 뼈2024.10.101. 해부생리학 개요 1.1. 해부학의 정의 및 범위 해부학은 생명체를 구성하는 구조물(세포, 조직, 기관, 계통 등)의 생김새, 크기, 위치, 상대적 위치 관계 등을 다루는 학문이다. 이를 통해 인간의 몸이 어떤 방식으로 작동하는지를 이해할 수 있다. 해부학의 범위는 단순히 외형적인 구조를 관찰하는 것을 넘어, 각 구조물의 기능과 역할, 상호작용 등을 다룬다. 따라서 해부학은 생명체의 구조와 기능을 종합적으로 다루는 학문이라 할 수 있다." 1.2. 인체의 구성 인체는 수많은 세포, 조직, 장기, 그리고 계통(System)으로 ...2024.10.10
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얼굴뼈2024.09.271. 뼈와 근육 1.1. 뼈대계통 1.1.1. 뼈의 기능 뼈의 기능은 지지(support), 운동(movement), 보호(protection), 무기물 저장(storage of minerals), 지방의 저장(storage of fat), 혈액세포(혈구, blood cell) 형성 등이다. 뼈는 연부조직(soft tissue)을 지지해주는 견고한 구조물이다. 또한 뼈대는 근육들이 부착할 수 있는 장소를 제공해 준다. 뼈대는 심장과 허파 같은 내부 장기들을 보호한다. 뼈대는 칼슘과 인과 같은 무기물들을 저장해 필요에 따라 신체...2024.09.27
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호흡근육2024.09.221. 호흡기계 근육 1.1. 들숨과 날숨 근육 들숨과 날숨 근육은 호흡 과정에서 중요한 역할을 한다. 들숨 근육은 흡기 동안 수축하여 흉곽을 확장시키고 폐를 팽창시키는 역할을 한다. 주요 들숨 근육에는 횡격막, 외늑간근, 그리고 보조 호흡근인 목갈비근, 위등세모근, 목빗근 등이 있다. 횡격막은 호흡의 주된 근육으로, 수축하면 편평해지면서 복부로 내려가 흉강을 확장시켜 공기가 폐 안으로 들어오게 한다. 외늑간근은 갈비뼈를 위쪽으로 당겨 들숨을 돕는다. 목갈비근, 위등세모근, 목빗근 등의 보조 호흡근은 갈비뼈와 목 부위의 움직임을...2024.09.22
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스포츠지도사 선수관리 및 상해 대처 방법2024.09.281. 야구 선수의 영양 관리 1.1. 야구 선수의 에너지 소비 야구 선수의 에너지 소비는 마라톤과 유사하지만 필요한 체력은 다르다. 마라톤이 지구력 중심이라면 야구는 단시간에 고강도 파워를 내야 하는 종목이다. 실제로 야구 경기 중 선수가 에너지를 소비하는 시간은 어림잡아 1시간 미만이다. 최고의 에너지 소비가 발생하는 운동참여 시간은 30분 미만이기 때문에 야구에서는 파워와 파워지구력이 중요하다. 인체에서 파워를 만드는 부위는 근육이며, 야구 선수에게 필요한 스피드와 파워를 만드는 근육은 속근섬유이다. 속근섬유는 빠르게 수축하는...2024.09.28
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해부학 근육계통2024.09.101. 서론 1.1. 해부학의 정의와 범위 해부학은 생명체의 구조, 형태 및 기능을 연구하는 학문이다. 해부학의 범위는 사람 몸을 대상으로 하는 맨눈해부학, 현미경으로 관찰하는 현미경해부학, 그리고 수정란에서부터 개체의 발생과 성장과정을 다루는 발생학(태생학)의 3분야로 구분된다. 맨눈해부학은 나이프, 핀셋, 가위 등을 사용하여 인체를 구성하는 장기의 위치, 형태, 구조를 육안으로 관찰하는 것을 말한다. 이는 다시 국소해부학과 계통해부학으로 나뉘는데, 국소해부학은 사람 몸의 특정 부위를 연구하고, 계통해부학은 사람 몸의 계통에 따라...2024.09.10
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