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soap note2024.10.201. 환자 정보 1.1. 이름, 나이, 성별 이 OO은 76세 남자 환자이다.이 OO은 74세 남자 환자이다. 1.2. 진단 및 과거력 환자의 진단 및 과거력은 다음과 같다. 문00 환자의 경우 2016년 10월 12일 발병한 좌측 반신마비(Lt. hemiplegia) 증상을 보이고 있으며, 이는 우측 뇌출혈(Rt. hemorrhage)로 인한 후유증(Sequelae of ICH)이다. 환자는 2015년 2월에 뇌경색(Cerebral infarction)으로 진단받고 청주 재활병원에서 5개월간 치료를 받았다. 또한 환자는 고혈압...2024.10.20
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걷기2024.10.211. 걷기의 중요성과 효과 1.1. 걷기의 건강 효과 1.1.1. 혈당 수치 관리 걷기는 혈당 수치를 효과적으로 낮추어 당뇨병 발생 위험을 감소시키는 것으로 알려져 있다. 규칙적인 걷기 운동은 근육 활동을 활발히 하여 혈당 수치를 낮춰주며, 이를 통해 당뇨병 예방에 도움이 된다. 연구에 따르면, 하루 30분 이상 걷기를 실천한 사람들의 경우 그렇지 않은 사람들에 비해 당뇨병 발병률이 약 30% 낮은 것으로 나타났다. 이는 걷기가 근육에서의 포도당 이용을 증가시키고 인슐린 저항성을 개선하기 때문인 것으로 분석된다. 특히 빠른 속...2024.10.21
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필라테스2024.10.301. 필라테스란 무엇인가 1.1. 필라테스의 정의 필라테스는 1883년 독일에서 태어난 조셉 필라테스가 개발한 근육 강화 운동이다. 필라테스는 몸의 긴장을 풀어 몸을 유연하고 균형있게 만들어 주고, 잘못된 자세를 바로잡아 주며, 신체의 다양한 근육을 강화시키는 동시에 부드럽게 만드는 운동법이다. 조셉 필라테스는 근육의 올바른 사용을 통하여 신체와 정신, 영혼의 조화를 이루고자 하였다. 필라테스에서 일어나는 모든 움직임은 신체와 정신을 통한 집중을 요구하며, 항상 파워하우스로 불리는 중심근육에 집중하면서 깊은 호흡에 의해 이루어진다...2024.10.30
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회전근개증후군2024.12.311. 회전근개 증후군(Rotator Cuff Syndrome) 1.1. 회전근개(Rotator Cuff) 정의 회전근개(Rotator Cuff)는 어깨와 팔을 연결하는 어깨관절의 앞, 뒤와 상부를 싸고 있는 네 개의 근육 및 힘줄을 말한다. 이 네 개의 근육은 극상근(Supraspinatus), 극하근(Infraspinatus), 견갑하근(Subscapularis), 소원근(teres minor)으로 이루어져 있다. 이들 근육들은 관절 외에서 상완골두가 안정을 이루도록 돕고, 상지를 들어 올리는 동작을 할 때 외전과 회외운동을 돕...2024.12.31
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트레이닝프로그램 계획표2024.11.231. 건강관리를 위한 운동 계획 1.1. 운동의 필요성 1.1.1. 체력 향상을 통한 건강 관리의 중요성 체력 향상을 통한 건강 관리의 중요성이란 규칙적인 운동을 통해 근력, 심폐지구력, 유연성 등의 체력 요소를 증진시키고 이를 통해 전반적인 건강상태를 향상시키는 것을 의미한다. 체력 향상은 만성 질환의 예방과 관리, 활동성 증진, 삶의 질 향상 등에 직접적인 영향을 미치기 때문에 매우 중요하다. 첫째, 체력 향상은 만성 질환 예방과 관리에 도움을 준다. 규칙적인 운동을 통해 심폐지구력, 근력, 유연성 등이 향상되면 심혈관계 ...2024.11.23
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웨이트 트레이닝 프로그램2024.10.221. 웨이트 트레이닝 프로그램 1.1. 웨이트 트레이닝의 목적 웨이트 트레이닝의 목적은 근육 성장과 근력 강화를 통해 운동수행능력을 향상시키는 데에 있다. 웨이트 트레이닝은 저항을 가하여 근육에 부하를 주어 근육 섬유를 자극하고 이를 통해 근육량과 근력을 증가시킨다. 이를 통해 각종 스포츠 활동에 필요한 힘과 파워를 높일 수 있다. 또한 웨이트 트레이닝은 골밀도 증가, 신체 균형 유지, 부상 예방 등의 효과도 있다. 골밀도 증가는 노화에 따른 골다공증 예방에 도움을 주며, 균형 잡힌 근육 발달은 자세 유지와 부상 방지에 긍정적...2024.10.22
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ROM 신체기동성 장애2025.04.061. 서론 1.1. 신체기동성 장애의 개념 신체기동성 장애의 개념은 신체 움직임에 제한이 있거나, 제한 위험이 있는 상태를 의미한다. 신체기동성 장애는 기동력, 호흡기능, 연하와 언어, 구역반사, 자기간호능력 등의 손상을 포함한다. 이는 뇌로부터 척수를 통해 전달되는 운동신경세포의 파괴로 인해 발생한다. 신체기동성 장애에는 수의운동장애, 통합운동장애, 근육긴장도 변화, 반사장애 등이 포함된다. 이러한 장애로 인해 개인의 신체적, 심리적, 사회적 기능에 부정적인 영향을 미치게 되므로, 재활간호사는 이를 통합적으로 사정하고 관리하는 ...2025.04.06
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물리치료실습일지2025.05.061. 들어가면서 한 학기가 또 시작되었다. 군복무를 마치고 반년이 지났지만, 숨도 쉬지 않고 달려왔다. 최고가 아니면 안 되는 이 사회에서 최고가 되기 위해 할 수 있는 모든 힘을 쏟아 정상에 서고자 했다. 이유는 모르겠지만 앞서고자 하는 마음만 가득했다. 나는 무엇 때문에 이런 삶을 사는가? 맹목 없이 공부를 일하듯 했던 내게 아동 물리치료 실습은 점수를 얻기 위한 또 하나의 산이었다. 매번 반복되는 공부와 실습이 일의 연속이 되어 지쳐갔다. 왕복 세 시간이 걸리는 먼 거리를 매주 두 번씩 반복해야 하는 고충은 말로 설명할 수 없...2025.05.06
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물리치료 SOAP NOTE 과제2025.04.231. 서론 1.1. 환자/고객 관리노트의 작성 배경 환자/고객 관리노트의 작성 배경은 물리치료 SOAP NOTE의 작성 필요성과 중요성에 있다. 환자의 상태와 치료과정을 체계적으로 기록하여 환자 관리와 치료 효과 평가에 활용하기 위해서이다. 이를 통해 환자의 병력, 평가 결과, 치료 계획 및 중재, 치료 효과 등 환자 관리에 필요한 정보를 종합적으로 관리할 수 있기 때문이다. 또한 정확한 기록은 향후 치료 방향 결정, 타 의료진과의 소통, 보험 청구 및 법적 증거로도 활용될 수 있어 매우 중요하다. 이처럼 환자/고객 관리노트는 체...2025.04.23
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파킨슨 SOAP2025.02.031. 파킨슨 환자의 재활치료 SOAP 1.1. 환자 정보 파킨슨 진단을 받고 약물치료를 받아오던 79세 여성 환자이다. 6년 전 서울재활병원에서 외래치료를 받았으나 최근 보행이 어려워져 신촌 0000병원에 내원했다. 걷기가 불편하며 집 앞을 걸어다니고 싶은 것이 환자의 주요 목표이다. 과거에는 자영업을 하셨으며 현재 계단이 있는 아파트 4층에 아내와 살고 계신다. 기타 특이사항으로는 오른쪽 손의 휴식 시 떨림, 운동완만증, 마스크드 페이스, 구음장애, 보행장애가 있으며 허리와 오른쪽 어깨 통증을 호소한다. 현재 L-dopa 약물을...2025.02.03
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