본문내용
1. 서론
1.1. 배경
배경은 개인이나 사회가 처해 있는 환경이나 상황을 의미하는 것으로, 배드민턴에 관한 연구에서 배경은 배드민턴이 등장하게 된 역사적 맥락과 배드민턴의 보급 및 확산 과정을 의미한다. 배드민턴은 1820년경 인도의 봄베이 지방에서 유래된 것으로 알려져 있으며, 당시 해당 지역에 주둔하고 있던 영국 군인들에 의해 영국으로 전해졌다. 이후 영국에서 배드민턴이 체계화되면서 규칙이 제정되고 대회가 개최되기 시작하였고, 점차 유럽과 세계 각국으로 보급되었다. 한국의 경우 해방 이후인 1957년에 대한배드민턴협회가 창립되면서 배드민턴이 본격적으로 보급되기 시작하였고, 이후 배드민턴 선수들의 국제대회 수상 경력 등을 통해 국내외적으로 그 위상이 높아지게 되었다.
1.2. 평생스포츠와 여가의 개념
평생스포츠와 여가의 개념은 현대 사회에서 중요한 의미를 지니고 있다. 평생스포츠는 생애 전반에 걸쳐 즐길 수 있는 스포츠 활동을 의미하며, 여가는 일과 생활의 균형을 이루기 위해 자유로운 시간에 행하는 활동을 말한다.
평생스포츠는 개인의 생애주기에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있다. 아동기에는 놀이중심의 활동이, 청소년기에는 학교체육활동이, 성인기에는 직장이나 지역사회 중심의 활동이, 노년기에는 건강유지를 위한 활동이 평생스포츠의 형태가 될 수 있다. 이처럼 평생스포츠는 생애 전 과정에서 지속적으로 참여할 수 있는 신체활동을 의미한다.
여가는 일과 생활의 균형을 이루기 위해 개인이 자유로운 시간에 하고자 하는 활동으로 정의된다. 여가는 개인의 선호와 가치관에 따라 매우 다양한 형태로 나타날 수 있다. 단순히 휴식을 취하거나 TV시청, 영화관람과 같은 수동적 여가활동에서부터 스포츠, 취미활동, 문화예술 활동 등의 능동적 여가활동까지 개인의 선호에 따라 다양한 여가활동이 가능하다. 여가는 개인의 삶의 질을 높이고 정신적, 육체적 건강을 증진시키는 데 기여한다.
종합하면, 평생스포츠와 여가는 개인의 생애 전반에 걸쳐 신체적, 정신적, 사회적 건강을 증진시키는 중요한 개념이라 할 수 있다.
1.3. 연구의 목적
연구의 목적은 평생스포츠로서의 배드민턴에 대한 종합적인 이해와 배드민턴의 몰입과 진지한 여가 측면에 대한 고찰이다"라고 볼 수 있다. 구체적으로 살펴보면, 첫째, 칙센트미하이의 몰입이론을 통해 배드민턴 활동에 대한 참여자들의 몰입 경험을 이해하고자 한다. 둘째, 스테빈스의 진지한 여가 개념을 토대로 배드민턴이 참여자들에게 어떠한 특성을 지니는지 분석하고자 한다. 셋째, 배드민턴의 정의, 역사, 장비, 경기 진행 및 규칙, 기술 등 배드민턴에 대한 종합적인 이해를 도모하고자 한다. 넷째, 배드민턴의 신체적, 정신적, 사회적 효과에 대해 고찰하고자 한다.
2. 본론
2.1. 몰입이론
2.1.1. 몰입모델과 세 가지 구간
칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델은 몰입을 통해 행복이라는 최적의 경험을 할 수 있다고 주장하며, '몰입'이란 무언가에 깊이 빠져 심취해 있는 개인의 심리상태라고 정의하였다. 몰입에는 세 가지 구간이 있으며, 구간의 명칭은 각각 A, B, C로 통칭하고 있다. 이러한 세 가지 구간을 구분할 수 있는 기준점은 난이도와 능력의 두 가지이다.
A 구간은 가지고 있는 능력에 비해 수행 난도가 높은 구간이다. 이 구간에서는 나의 능력 수준이 요구하는 난이도를 충족할 수 있을 때까지는 몰입에 어려움이 있다. 깊이 빠져 심취하려고 해도 내가 할 수 없는 일에 깊이 빠지는 것은 대체로 불가능하며, 당면한 과제를 수행하지 못하는 순간 개인의 몰입에는 제동이 걸린다. 따라서 A 구간은 몰입에 이르기에 적절하지 못한 구간이다.
B 구간은 가지고 있는 능력과 수행 난이도가 적절한 구간이다. 내가 가진 능력을 온전히 모두 활용하며 주어진 과제를 수행할 수 있으며, 그를 위해 적절하게 고민하고 최종적으로 이를 성공적으로 수행하는 데 성공한다. 따라서 B 구간은 몰입에 이르기에 적절한 구간이다.
C 구간은 가지고 있는 능력에 비해 수행 난도가 낮은 구간이다. 이 구간에서는 나의 능력을 온전히 활용할 수 없으며, 몰입에 이르기까지의 과정 역시 적절하게 수행되지 못한다. 따라서 C 구간도 몰입에 이르기에 적절하지 못한 구간이다.
2.1.2. 세 가지 구간의 특징
A 구간은 가지고 있는 능력에 비해 수행 난도가 높은 구간이다. 이 구...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10