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1. 생활습관
1.1. 식습관
만 2세 영아의 식습관은 전반적으로 양호한 편이지만, 아직 개선의 여지가 있다. 대부분의 영아들은 수저를 바르게 사용하며 흘리지 않고 먹을 수 있다. 하지만 가끔 식사 중 움직이거나 다른 활동에 관심을 보이는 등 집중력이 부족한 모습을 보인다. 또한 일부 영아들은 채소나 특정 반찬에 대한 거부감이 있어 편식하는 경향이 있다.
이러한 식습관은 영아기 발달의 특성을 반영하는 것으로, 성격이 급한 편이거나 주의집중이 어려운 영아들의 경우 더욱 두드러진다. 교사와 가정에서는 영아의 식사시간 집중력을 높이고 다양한 음식에 대한 호기심을 자극하는 등의 노력이 필요하다. 예를 들어 격려와 칭찬을 통해 영아가 식사에 집중할 수 있도록 하고, 즐거운 분위기에서 다양한 음식을 소개하여 편식을 개선할 수 있다. 또한 영아의 발달 수준을 고려하여 적절한 식사 도구 사용 지도 및 흥미로운 식사 활동을 제공하는 것도 중요하다.
이처럼 영아기 식습관 형성을 위해서는 교사와 가정의 꾸준한 관심과 노력이 필요하다. 영아의 발달 수준과 특성을 이해하고 긍정적인 식습관 형성을 위한 다각도의 지원이 이루어져야 할 것이다."
1.2. 배변 및 수면 습관
아이들의 배변 및 수면 습관은 전반적으로 양호한 편이다. 가정과 어린이집에서 규칙적인 배변훈련을 통해 스스로 배변의사를 표현하고 화장실에서 볼일을 하는 모습이 관찰된다. 일부 아이의 경우 화장실에서 볼일을 다 끝낸 후 스스로 교실로 돌아오기는 어려워 하지만, 교사의 지속적인 도움과 격려로 점차 이를 익히고 있다.
낮잠 시간에는 이불을 깔아주면 대부분의 아이들이 금방 잠이 들며, 충분한 휴식을 취하고 있다. 다만 일부 아이의 경우 잠투정을 하거나 우유를 먹으며 자는 등 개인차가 있는 것으로 보인다. 교사는 아이들의 개별적인 수면 패턴을 파악하고 안정적인 낮잠 시간을 보낼 수 있도록 지원하고 있다.
이처럼 대부분의 아이들이 규칙적인 배변 및 수면 습관을 기르고 있으나, 개인차가 있는 만큼 아이들의 상황을 세심하게 관찰하고 맞춤형 지도가 필요할 것으로 보인다. 교사와 부모가 긴밀한 소통을 통해 아이들의 건강한 생활습관 형성을 지원해 나가는 것이 중요할 것이다.
1.3. 기본생활습관
기본생활습관은 영유아기의 건강한 발달을 위해 매우 중요한 요소이다. 이를 기반으로 영유아는 스스로 자신을 돌볼 수 있는 능력을 기르게 된다.
첫째, 식습관은 영유아의 성장과 발달에 큰 영향을 미친다. 제공된 문서에 따르면, 대부분의 영유아들이 수저를 바르게 사용하여 흘리지 않고 먹는 편이며, 규칙적으로 배변 훈련을 하고 있다. 하지만 일부 영유아의 경우 식사 중 움직이거나 편식을 보이는 등의 어려움이 있었다. 이에 교사들은 영유아가 편안하게 식사할 수 있도록 지도하고, 다양한 음식을 먹을 수 있도록 격려하였다.""
둘째, 수면 및 배변 습관은 영유아의 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있다. 대부분의 영유아들이 규칙적인 낮잠 시간을 가지고, 배변 의사를 잘 표현하며 스스로 화장실을 이용하는 등의 긍정적인 모습을 보였다. 일부 영유아의 경우 배변 습관 형성에 어려움을 겪기도 하였지만, 교사들은 이들을 지속적으로 지도하며 도움을 제공하였다.""
셋째, 기본생활습관에는 위생관리, 정리정돈, 안전 등이 포함된다. 대부분의 영유아들이 손과 이를 스스로 잘 관리하고, 놀이 후 정리정돈을 하는 등 긍정적인 모습을 보였다. 일부 영유아의 경우 옷 입기나 계단 오르기 등에서 어려움을 보였지만, 교사들은 이들을 지속적으로 격려하고 도움을 제공하여 점차 발전할 수 있도록 하였다.""
이처럼 영유아기의 기본생활습관 형성은 이후 자립적인 생활을 영위하는데 기초가 된다....
