"g당 칼로리"의 검색결과 입니다.

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"g당 칼로리" 검색결과 1-20 / 13,939건

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2021년도 삼성웰스토리 합격세부이력서

군(회)곡류고기생선달걀콩류채소류과일류우유유제품류유지 및 당류쌀밥210g1계란후라이60g10.5헝가리의 굴라시350g0.511스페인의 오징어먹물 타파스35g0.51중국의 동파육30g ... 0.50.5그리스의 차지키소스 샐러드135g11피클35g0.5딸기100g1합계(회)12.53112.5총 칼로리(kcal)825kcal(2015 한국인 영양소 섭취기준, B타입 ... 성 명000생년월일0000.00.002021년 신입 영양사입사지원서세 부 이 력 서1. 식품영양학 이론 하나를 선택하여 설명한 후, 영양사로서 삼성웰스토리에 적용할 수 있는 방안

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2022.09.08

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식단프로그램_4주 간격 탄단지 분석입니다.

(평균)목표칼로리1930Kcal 기간1~3일차4~6일차8~10일차11~13일차15~17일차18일~20일차22~24일차25~27일차 탄수화물146.1g195.9g195.9g195.9g ... 설정했는데, 일요일은 편하게 식사하라고 제외를 했습니다. 엑셀을 잘 다루신다면 7일로 금방 늘릴 수 있을 겁니다." 목표 칼로리1930목표 탄수화물250 성함LEE키177.1목표 ... 단백질120 음식 영양성분성별남체중84.3목표 지방50 1주차2주차3주차4주차 음식(100g 기준)탄수화물단백질지방칼로리날짜아침g점심g저녁g11월 03일아침점심저녁하루 섭취량날짜

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 1페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.11.04 | 수정일 2025.11.18

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다이어트 / 체중감량 HOW ?

공기, 반찬, 계란 흰자 7개, 노른자 1개칼로리 410kcal: 탄수화물 50g, 단백질 30g, 지방 10g식사 2. 간식 (오전 10시:30) 둘 중 한가지만 선택-간편식단 ... 합니다.)칼로리 198kcal: 탄수화물 20g, 단백질 25g, 지방 2g식사 3. 점심 식사 (오후 12:30)-일반식: 밥 2/3공기(되도록 현미), 닭가슴살이나 육류 150g ... , 샐러드(없는 경우 야채 반찬 적당히)칼로리 430kcal : 탄수화물 55g, 단백질 30g, 지방 10g식사 4. 간식 (오후 4시) 둘 중 한가지만 선택-간편식단: 프로틴

Non-Ai HUMAN
| 노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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[물리학및실험] 고체의 비열 / A+

열량의 단위로는 보통 칼로리(calorie, cal로 줄여씀)를 사용한다. 칼로리는 1 g의 물을 1 ℃의 온도를 올리는데 필요한 열량이다. 열은 에너지이고 국제단위계에서 에너지 ... 필요한 칼로리수가 비열이므로 비열의 단위는 ㎈/g·℃이다. 따라서 정확하게 말하면 물의 비열은 1㎈/g·℃가 된다. ... 의 단위는 줄(J)인데, 1 칼로리는 약 4.2 줄에 해당한다 (1 cal = 4.2 J). 비열이 이고 질량이 인 물체의 온도를 올리는데 필요한 열량

시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.19

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(A+자료)개인영양보고서[간호학과 건강과영양, 임상영양학과목]

(당22.1g), 무기질(나트륨32.5mg)[문제점]- 1일 적정 칼로리 섭취량이 1451kcal 정도인데 2155kcal 섭취함 -> 칼로리 매우 과잉- 1일 적정 탄수화물 섭취량 ... 이 218g 정도인데 300g을 섭취함 -> 탄수화물 과잉- 1일 적정 나트륨 섭취량이 2400mg 정도인데 4488mg을 섭취함 -> 나트륨 과잉[보완점]- 칼로리 섭취 705g ... / 탄수화물16.4g, 탄수화물(당9.2g)[문제점]- 1일 적정 칼로리 섭취량이 1451kcal인데 691kcal를 섭취하여 칼로리 섭취량이 매우 부족함.- 1일 적정 단백질 섭취

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.08 | 수정일 2025.02.11

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식품위생학 ) 최근 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구기관(IARC)에서 인공 감미료 아스파탐을 발암가능물질(2B)로 분류하면서 논란이 일었다. 그러나 국제식품첨가물전문가위원회(JECFA)가 1일 섭취허용량을 현행

고, 변질도 쉽게 되지 않으며, 칼로리가 적은 게 가장 큰 장점이다. 혈당 수치와 관계가 없어 당뇨병을 앓고 있거나 비만인 사람들도 섭취할 수 있는 식품이다. FDA는 아스파탐의 1 ... 들이 주로 소비하고 있다. 제로 음료가 완전한 0Kcal는 아니다. 다만 100ml당 4Kcal 미만의 칼로리로 아주 소량의 양이기 때문에 0Kcal 표기를 허용하고 있다. 현재 ... 사진에서 첨부한 탄산음료에도 아스파탐이 들어가 있고, 당류는 0g으로 나오고 있다. 단맛이 강하게 나긴 하지만 감미료(아스파탐) 사용으로 당류(설탕)는 0g인 것이다. 설탕을 대신

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.11

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스포츠영양학 ) 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

에 대한 평가식빵은 100g을 기준으로 하여 279칼로리, 단백질 9g, 지방 5g, 탄수화물 50g이 있다. 식빵 두 조각을 먹으면 100g 가량 섭취하게 되고, 이와 같은 칼로리 ... 을 먹게 된다. 이를 통해 783칼로리, 73g의 단백질, 47g의 지방, 7.5g의 지방을 섭취할 수 있다. 고구마는 쪘을 때 100g을 기준으로 하여 163칼로리, 단백질 1g ... 사이에 칼로리를 추가로 섭취하기 위하여 고구마 200g과 계란 세 개를 추가하여 아침과 점심 사이의 간식, 점심과 저녁 사이의 간식으로 구성하여 하루의 칼로리를 완성했다.- 식단

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.05

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다이어트 템플릿_살을 뺍시다

목표단백질지방탄수섭취칼로리키Today 걸려있으니 값복사해서 쓰세요~~~024.420573.261597.682몸무게비고날짜요일체중증감단백질 계(g)아침점심저녁간식잉여칼로리섭취칼로리 ... 097.6820목표칼로리97.682(활동대사량*80%~90%)목표칼로리465.504(활동대사량*80%~90%)62023-06-19토097.6820*활동계수(일반+운동)*기초대사량 산출 ... 운동내역나이12023-06-14월-97.682022023-06-15화097.6820남자칼로리상수체중계수신장계수나이계수여자칼로리상수체중계수신장계수나이계수32023-06-16수097

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.06.15 | 수정일 2023.06.16

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벌크업이란? 벌크업은 도대체 HOW ?

벌크업 출발 공식섭취해야 하는 총 칼로리: 14-18칼로리 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 단백질: 1g 단백질 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 탄수화물: 2g ... ,200칼로리를 섭취하고 단백질 180g, 탄수화물 360g, 지방 70g을 먹어야 한다는 뜻이다.타이밍은 중요하지 않다보디빌더들은 지난 10년 동안 ‘운동 전후에만 잠깐 열리는 기회 ... 탄수화물 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 지방: 0.4g 지방 X 0.45kg 체중“벌크업”을 하려는 사람들이 저지르는 가장 큰 실수는 우선 닥치고 칼로리부터 때려 넣고 보는 것

Non-Ai HUMAN
| 노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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[푸드마케팅 농학 과제] 농축산 가공 편의성 저장성 기능성 향상 관련 신선편이농산물, 장기보존식품, 건강기능식품 비교 등

된 샐러드용 채소 믹스1) 영양성분표시:칼로리: 15 kcal (100g 기준)탄수화물: 3g단백질: 1g지방: 0g식이섬유: 2g비타민 A: 70% DV (일일 기준치)비타민 C ... 가 포함되어 있어 건강한 식단을 구성할 수 있습니다.장기보존식품: 통조림 스위트콘1) 영양성분표시:칼로리: 80 kcal (100g 기준)탄수화물: 18g단백질: 2g지방: 1g식이 ... . 출처 및 참고문헌Ⅰ. 서론네 가지 식품인 신선편이농산물, 신선편의식품, 장기보존식품, 건강기능식품은 모두 농축산물을 원료로 하여 제조된 제품들이지만, 각각의 제품은 다양한 특성

방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.23

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영양과식_개인식단 작성하기

g, 8g, 2g15.58g, 28.19g, 52.50g1.55g, 0.63g, 0.08g5.99g, 2.31g, 1.13g총열량성인여성 평균 칼로리1600~2400 칼로리하루 ... 영양과 식개인식단 작성하기목 차1.서론2.본론1) 아침, 점심, 저녁 칼로리 영양소 파악2) 자주 섭취하는 식품에 대한 장단점3) 개인적인 견해3.결론4.참고문헌1. 서론여성 ... 의 하루 칼로리 섭취량은 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있다. 이 중 연령, 체질량, 활동량, 대사율, 건강상태, 임신여부 등이 영향을 미친다. 일반적으로, 성인 여성의 하루 권장

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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푸드 마케팅 우리 사회에서 고령친화식품과 건강기능식품 시장이 성장하는 이유에 대해설명하시오

열량: 434.99 Kcal / 100g → 100g 기준 제공되는 칼로리를 나타낸다. 섭취 열량 조정에 도움을 준다.영양성분제품에 들어있는 주요 영양소와 그 함량을 표시한다. 건강 ... 하다. 또한 고혈압이나 당뇨 같은 만성 질환을 가진 사람들이 많아지면서 건강을 챙길 수 있는 음식에 대한 관심도 커지는 상황이다. 요즘은 혼자 사는 노인도 증가하고 있어서 요리하기 ... 게 성장 중에 있다.특수의료용도 식품, 연화식, 고영양 음료 등이 주요 제품군이다.국내외 식품업계에서 다양한 제품을 출시중에 있다.건강기능식품건강을 유지하는데 도움을 주는 식품이

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.08.03

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건강유지를 위한 하루 식단계획표를 작성하시오.

과 무기질: 그릭 요거트 (100g) - 약 70kcal식이섬유: 바나나 1개 (100g) - 약 90kcal총 아침 식사의 칼로리 양은 약 580kcal이다. 아침 식사 ... 한 양의 칼로리와 영양소를 섭취해야 한다. 점심 식단은 다음과 같이 구성된다.탄수화물: 현미밥 1공기 (150g) - 약 210kcal단백질: 닭가슴살 구이 (150g) - 약 ... 95kcal총 점심 식사의 칼로리 양은 약 675kcal이다. 점심에는 탄수화물 섭취량을 조금 늘려 활동 에너지를 충당하고, 단백질은 근육 형성 및 회복에 도움을 준다. 닭가슴살

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.22

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푸드마케팅 인구구조고령화 1인가구증가 함께 편의식소비 증가하고 있다 신선편의식품 즉석섭취식품 즉석조리식품 간편조리세트구분하여 설명하시오00

를 유발할 수 있는 성분의 명시 (예: 견과류, 계란 등)-제조사 및 유통업체: 제품의 제조업체 및 유통업체의 정보예시: 영양성분 표시: “총 100g당 칼로리 250kcal, 단백질 ... 8g, 지방 15g, 탄수화물 20g”원산지 표시: “이 제품은 대한민국에서 제조되었습니다”유통기한: “2025년 6월 30일”알레르기 성분 표시: “본 제품에는 밀, 계란, 대두 ... 푸드마케팅 인구구조고령화 1인가구증가 함께 편의식소비 증가하고 있다 신선편의식품 즉석섭취식품 즉석조리식품 간편조리세트구분하여 설명하시오00푸드마케팅1. 인구구조의 고령화, 1인가

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.05

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식습관 분석 보고서

kcal 단백질 28g 지방 9g 나트륨 667mg 총 칼로리 342kcal 총 칼로리 859kcal 총 칼로리 102kcal 총 칼로리 594kcal -나의 일일 권장 칼로리 ... : 1372.5kcal 3. 문제점과 개선 방안 칼로리 단백질 나트륨 콜레스테롤 칼륨 지방 식이 섬유 탄수 화물 섭취한양 1897 kcal 80.4g 3840 mg 155mg 1253 mg ... 56.5g 8.4g 128.1g 권장량 1372.5kcal 60g 2000 mg 300mg 2600 mg 51g 20g 300g 섭취한 양과 권장량을 비교하였을 때 칼로리, 단백

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.17

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경제학원론 과제 나는 합리적인 소비자인가?

나는 합리적인 소비자인가?20000000 임0000000000부선택한 물건고구마 닭가슴살 스테이크 (100g, 110kcal)10개 12250원,1개 1,225원물건을 산 이유 ... 다이어트를 위한 단백질(필수 영양소) 보충배송비용 포함 닭가슴살 제품 중에서 싼 가격대낮은 칼로리물건 가격, Hedonic Price단백질 1g 당 16.2원 16.2 X 17 ... = 275.4(원)가격이 싼 이유 : 닭가슴살 함량이 적은 편 ( 햇살닭 : 62% < 아임닭(타사) : 64.92% )평균 타사 제품 칼로리 1kcal 10원 ( 110kcal X

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.14

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식생활과 건강 중간,기말 기출 족보

사람이 20% 칼로리 섭취를 줄이면 한 달(30일)에 감량할 수 있는 체중은 약 몇 kg인가? (1g 지방 = 9kcal, 반올림)(1) 1.0 kg(2) 1.5 kg(3) 2.0 ... 동안 분해할 수 있는 알코올의 양은 약 몇 그램인가?(1) 150g(2) 192g(3) 200g(4) 250g(5) 300g3. 고혈압은 심부전 발생률을 증가시키며, 정상인에 비해 ... 한 채소(2) 가공된 마가린(3) 생선(4) 견과류(5) 과일21. 다음 중 비만 예방을 위한 생활 요법이 아닌 것은?(1) 규칙적인 운동(2) 체중 감소(3) 금연(4) 고칼로리

시험자료 | 18페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.04.23

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신선편의식품, 즉석섭취식품, 즉석조리식품, 간편조리세트를 각각 한가지씩 총 4가지 식품을 선정하여 식품 표시 사항을 모두 정리해 작성(필수 표기 사항은 반드시 작성)하고 표시 사항의 의미를 구체적으로 설명하시오.

g당 수치로 제시되며, 최근 조사에 따르면 평균 칼로리 550kcal, 단백질 20g, 지방 15g, 탄수화물 80g 등이 기재된 사례가 많다. ‘제조원’과 ‘원산지’는 제조 회사 ... , 채소 20g, 기타 부재료 10g이 사용되며, 이는 소비자가 제품의 영양 균형을 파악할 수 있도록 돕는다. ‘영양성분’에는 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 나트륨 등이 1줄 ... 당 수치로 명시되며, 통계적으로 즉석 김밥의 경우 평균 칼로리 250kcal, 단백질 7g, 지방 3g, 탄수화물 45g, 나트륨 500mg 정도로 나타난다. ‘유통기한’은 보통

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.20

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유행하는 다이어트(원푸드 다이어트, 간헐적 단식 등)로 체중조절을 하면 안 되는 이유를 구체적인 근거를 들어 설명하세요. '원푸드 다이어트'는 특정 식품을 중심으로 일정 기간 동안 집중적으로 섭취하는 다이

를 해당 식품으로 대체하고, 나머지 식사는 비교적 소량의 일반적인 식사로 구성된다.체중 변화는 섭취하는 칼로리와 소비하는 칼로리의 차이에 의해 결정된다. 만약 섭취하는 칼로리가 소비 ... 적으로 활동량이 보통인 60kg 성인의 경우 권장 일일 칼로리 섭취량은 1800~2100kcal이지만, 원푸드 다이어트를 시행하면 1000~1200kcal로 감소하게 된다.이 방법의 장점 ... 에 비례한다. 원푸드 다이어트 초기에는 섭취 칼로리가 급격히 줄어들어 체중 감소를 경험할 수 있지만, 주로 체지방 감소가 아닌 근육 손실로 인한 것이다. 근육 손실은 기초 대사량

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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신규간호사 공부 파일입니다(O2, fluid 종류 및 칼로리, suction, IM, IV, AST)

NaCl 6g/L, KCl 300mg/L, CaCl2 200mg/L, C3HsNaO3 6.2g/L, dextrose 50g/L효능?효과수분 및 전해질 보충칼로리500ml : 약 ... kcal10DW 50010DW 1L수액명10% 포도당 주사액성분?함량dextrose 100g/L효능?효과수분 결핍 상태에서의 보충적절한 dextrose 보충칼로리500ml : 약 ... 과도한 투여 시 : 고나트륨혈증, 대사성 산증 가능심부전, 신부전 환자 : 체액 과잉 주의장기 투여 시 : 전해질 불균형 모니터링 필요칼로리0 kcal / 포도당 없음 → 칼로리

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.09

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