"1인 1회분량 고추"의 검색결과 입니다.

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단체급식식단 NCP 영양식 개인의 영양상태 24시간 회상법 노인 고혈압교육 급성간염 식단

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"1인 1회분량 고추" 검색결과 1-20 / 268건

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지역사회간호 보건교육 계획안 (고혈압, 노인 저염식)

수저(2.4g), 참기름 1수저(6g)- 저염 쌈장 (6인분량, 36g)된장 15g, 고추장 3g, 풋고추 6g, 양파 8g,참기름 2g, 파 3g, 깨소금 2g, 마늘 1.5g ... , 물 5g- 저염 고추장 (5인분량, 150g)고추장 30g, 흰죽 110g, 마늘 4g, 고추가루 1g, 그린스위트 1g- 저염 초고추장 (5인분량, 121g)고추장 10g, 흰 ... ? 소금 대신 양념장을 활용하여 음식 만들기- 저염 양념간장 (6인분량, 60g)간장 3찻수저(6g), 물 3½수저(36g), 마늘 ⅔찻수저(3.6g),실파 1수저(7.2g), 깨 1찻

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.03 | 수정일 2022.04.08

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한호전 한식조리실습 II A+ 시험자료 족보

한식 예상문제 정리본 (객 10 / 주 10)삼색밀쌈의 주재료 및 부재료 p.263소고기(우둔) 80g, 표고버섯 2장, 오이1/2개, 당근 50g, 소금 약간, 식용유 약간 ... , 참기름 약간, 밀가루 1컵반소고기?표고 양념장간장 1큰술, 설탕 1작은술, 다진 파 1/3작은술, 다진 마늘 1/3작은술, 참기름 1/2작은술, 깨소금 약간, 후춧가루 약간 ... 넣는 양념들은 다져서 쓰고 분량은 적고 가짓수는 많이, 모양이 예쁘고 작게, 멋을 냄.대표음식[설렁탕, 열구자탕, 탕평채]경기도바다, 산 다 근접해서 해산물, 산채나물 벼농사 등

시험자료 | 7페이지 | 30,000원 | 등록일 2023.03.30 | 수정일 2023.04.11

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학교급식표준레시피 5

하여 그대로 사용합니다(물에 다시 세척, 해동하지 마세요).2. 튀김은 1회만 실시하여도 됩니다.3. 남중학생이라 청양고추를 넣었어요. 초등은 고추, 고추장 빼고 데리야끼소스를 추가하시 ... 100명 기준건붕장어포 6.75, 튀김가루 1.75, 감자전분 0.6, 난백 0.5데리야끼소스 0.5, 토마토케찹 0.75, 고추장 0.37, 올리고당 1청주 0.23, 청양고추 ... 하여 끓인다.6. 청양고추는 잘게 썬다.7. 튀겨 낸 장어에 소스와 잘게 썬 청양고추, 참기름, 참깨를 넣어 버무린다.나만의 요리 Tip또는참고 사항1. 깨끗이 손질 된 장어를 선택

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.02

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사회복지시설 식단 제시

.25회, 고기·생선·계란·콩류 3.25회, 채소류 7회, 과일류 1.5회, 우유·유제품류 1회, 유지·당류 4회가 된다.주요식품군 1인 1회분량의 영양가당질(g)단백질(g)지방(g ... 열량과 1인1회 분량에 따른 열량을 참고하여 계산하였으며 소수점이 나오는 값은 반올림하였다.당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류69*3.25=2246*3.25=19.5 ... .5사과 100g(1)바나나 50g(0.5)우유·유제품1우유 200ml(1)* 유지당류 4회 조리 시 소량씩 사용됨2일메뉴분량아침점심저녁차조밥닭곰탕두부부침/양

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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[A+ 조리실습 레포트] 식물성식품의 조리시의 변화 - 채소류 (구절판, 잡채, 탕평채, 호박선, 오이선, 미나리강회, 깍두기)

초장에 찍어 먹는다.[1] 재료 및 분량- 쇠고기(우둔) 50g : 간장 1t, 참기름 ¼t, 깨소금 ¼t, 후추 1/16t, 설탕 ¼t, 다진 파 ¼t,다진 마늘 ⅛t- 표고버섯 ... 2다. 잡채를 주요리로 주문할 때도 있지만, 한국 요리에서 주로 반찬처럼 부요리로 먹으며 잔치음식으로 흔히 만든다.[1] 재료 및 분량- 쇠고기(우둔) 50g, 표고버섯 2장 ... 이 많이 들어있는데 호박의 당분은 소화흡수가 잘 되므로 회복기 환자에게도 좋다.[1] 재료 및 분량- 애호박 300g(1개), 쇠고기 50g, 표고버섯 3장, 석이버섯 10g, 당근

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06

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[다문화와 건강식이] 구체적 다문화인 사례에 대한 하루 식단 및 프로그램 구성안

한 이유에 대해 기술하시오. * 식품군별 ()표시는 보건복지부 식품군별 식품 1인 1회 분량에 따름.* 식사구성안은 12~18세 남성의 권장식사 패턴(2,600A)을 적용하여 계산 ... (1)두부80g(1)달걀60g(1)채소류7회오이70g(1)콩나물70g(1)배추김치40g(1)양파,대파,무70g(1)상추,고추,깻잎70g(1)오이70g(1)당근70g(1)과일류2회 ... 하였음. 메뉴분량아침점심저녁간식치즈 프렌치토스트, 과일주스치킨마요덮밥, 오이피클, 콩나물국쌀밥, 치킨너겟, 김치찌개, 도토리묵무침시리얼, 우유, 바나나, 감자샐러드곡류4회식빵105

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.03

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투석환자의 영양관리

파인애플, 단감, 연시, 레몬, 자두, 후르츠칵테일④칼륨 섭취량?하루 야채 섭취량 = 1일 6접시 이하 (1접시 분량 50-70g)?하루 과일 섭취량 = 1일 1-2회 이하 (1회 분량 ... 한 sodium, potassium, 인이 제한되어야 한다. 그로인해 대상자에게 많은 교육이 필요하다.1. 적절한 단백질 섭취를 한다.①혈액 투석을 하게 되면 체내에서 단백질이 대사 ... , 또는 계란 1개와 두부 1/6모 정도이다. 우유는 칼륨과 인을 많이 함유하고 있어서 하루 100cc만 먹도록 제한한다. 여기서 기억할 것은, 양질과 적량의 단백질은 투석 환자

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12

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만 5세 유아를 대상으로 식품구성 자전거를 알아보기 위한 이야기나누기 활동계획안 작성

이라는 기본개념을 나타내는데 효과적이다. 식품군별 대표식품의 1인 1회 분량을 기준으로 섭취 횟수를 활용하여 권장섭취패턴을 계획하거나 평가할 수 있다(한국영양학회, 2010).유아 ... 아동건강교육주제: 만 5세 유아를 대상으로 식품구성 자전거를 알아보기 위한 이야기나누기 활동계획안 작성목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 만5세 식품구성자전거 이야기나누기 활동1) 식품 ... 자전거를 알아보기 위한 이야기나누기 활동계획안 작성해 보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 만5세 식품구성자전거 이야기나누기 활동1) 식품구성자전거의 개념식품구성자전거는 6개의 식품군

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.06

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다이어트 외식tip

로 진행되는데 , 1 인 분량을 모두 섭취하게 되면 고탄수화물 , 고열량 식사가 될 위험이 있다 . 따라서 코스별로 나오는 음식은 약간 남기되 , 채소 찬은 충분히 섭취한다 . 단 ... 도록 주의하시고 , 회덮밥의 초고추장 소스는 적게 넣어 드세요 !! 돈까스 900 이상 튀긴 육류보다는 가능한 찌거나 삶은 것을 드세요 !! ( 예 : 보쌈 , 수육 등 ) ♣ 전반 ... 으므로 각 선택 시마다 유의한다 . 1. 빵은 가급적 버터나 잼을 바르지 않고 먹기 2 . 열량낮은 샐러드소스 선택하기 - 오일 , 레몬 , 발사믹 , 플레인요플레 1/2 3

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.14

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식생활 관리학 기말 정리

에서는 식품의 변화를 주고자 할때 식품의 대체가 용이하며, 변경한 식품은 식품 간의 영양소가 충족되어야 한다.2) 각 식품군별 대표식품과 1인 1회 분량? 6개 식품군? 곡류, 고기?생선 ... ?달걀?콩류, 채소류, 과일류, 우유?유제품류, 유지?당류? 대표식품? 한국인이 자주 섭취하는 다빈도 식품? 1인 1회 분량? 식품의 분포나 통상적으로 1회 섭취하는 양① 곡류 ... 분량이 평균 에너지 함량 50 kcal 에 해당하며 사과, 귤 등은 100g, 말린 과일은 15g으로 설정하였다⑤ 우유 · 유제품류는 1인 1회 분량이 에너지 함량 평균 125

시험자료 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.06

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영양판정 및 실습_나의 식사조사 및 평가 보고서

(1) 개인 3일간 식사일기와 식사 성분1) 3일간 식사 일기날짜:11/5 요일:목식사종류시간/장소음식명재료명섭취량1회기준분량 대비 섭취횟수곡류 및채소류과일류고기,생선우유및유지 및 ... , 초콜릿1개(48.5g)0.31날짜:11/8 요일:일식사종류시간/장소음식명재료명섭취량1회기준분량 대비 섭취횟수곡류 및채소류과일류고기,생선우유및유지 및곡류군I달걀,콩류유제품당류아침10 ... 인 영양 섭취기준(KDRIs)와 식사기록 비교1)DRI와 비교하여 평가2)NAR값 산출3)MAR값 산출2.식품섭취평가3.나의 식사 문제점 5가지 판정과 해결방안1.영양소 섭취평가

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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단체급식관리 ) 식사구성안을 활용한 식단 작성

기름 2.5g (0.5)들기름 5g (1)참기름 5g (1)2) 10월 6일 식단메뉴분량(회)아침점심저녁간식보리밥된장찌개오징어채 무침배추김치쌀밥콩나물국메추리알 장조림감자 샐러드오이 ... )신장(m)활동량여54세54kg165cm저활동적2) 에너지 필요추정량 :※ 「2020 한국인 영양소 섭취기준」 생애주기별 에너지필요추정량 참고하여 작성1. 식사구성안을 이용한 식단 ... 작성■ 권장식사패턴( B )타입, (1700) kcal열량(kcal)곡류고기·생선·달걀·콩류채소류과일류우유·유제품유지·당류170033.561141) 10월 5일 식단메뉴분량(회

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.16

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식사구성안(권장식사패턴)을 이용한 식단작성 레포트

에는 명시하지 않습니다.? 유지·당류 4회는 식용유, 버터, 마요네즈, 설탕 등의 식품을 조리 시 소량 사용, 역시 식단에서 생략하였습니다.1) 식품군별 대표식품의 1인 1회 분량 ... (0.5)무말랭이 20g (0.5)실파 14g (0.2)양파 49g (0.7)꽈리고추 16g (0.2)달래 56g (0.8)갓김치 40g (1)과일류2회올리브 30g (0.5)수박 ... 섭취 횟수 결정권장식사패턴은 식사구성안의 영양목표를 충족시키는 1일 식사구성을 제시한 것입니다. 즉 한국인영양소섭취기준에서 설정된 체위기준을 참조하여 성별·연령별 기준 에너지 및

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.07

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영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_3

, 부피의 1.2배> 햅쌀은 쌀과 동량 > 찹쌀은 0.9배> 가열에 의한 증발량이 비슷하므로 쌀의 양이 많을수록 무르이 분량비율은 감소한다> 콩나물밥과 같은채소밥은 물의 양을 줄임 ... 중의 함황물질로 인해 어취를 약화시키는 효과가 있음생선을 조릴때나 회에무를 잘 사용함. 무에는메틸메르캅탄과 머스타드오일이 들어있어어취 억제효과를 나타냄⑩ 고추냉이(와사비) 및 겨자 ... 를 사용하는 경우고추냉이나 겨자분마렝 물을 넣고 섞으면 자극성 물질이 형성됨시니그린 --> (미로시나아제의 작용) --> 알릴이소티오시아네이트 생성[4] 어패류의 가공1) 어패류

시험자료 | 123페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.09.10

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영양과 식이(식단표, 자가진단)

우유에스프레소8시 40분/매점영양제마그네슘물 1잔다량 무기질류9시/집3일차까지 살펴보다가 또 발견한 점은 우유를 한컵씩 꼭 마셨다는 것이다. 권장되는 우유의 1인 1회의 분량은 1컵 ... .01 화요일식사음식명(조리명)식품류재료명시간/장소아침간장계란밥 1공기배추김치1접시물 2잔알류채소류달걀흰쌀배추간장7시 30분/집점심쌀밥 1공기소고기무국1접시해물김치전꽈리고추멸치볶음 ... 배추김치/백김치물 2잔곡류생선류채소류유지류흰쌀소고기무김치멸치배추똬리고추1시/학교식당저녁bhc-뿌링클 치킨물 2잔유지류고기류닭고기식용유7시/집간식커피우유 (카페라떼)우유 및 유제품류

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.09

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생애주기영양학 - 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명

에서 하루에 권장되는 섭취열량 2000kcal을 기준을 A,B 타입으로 나누어서 다음과 같이 계산한다.식품군권장횟수1회 분량횟수*분량면적 비율(%)곡류3.25210682.537.8고기 ... 방송통신대중간과제물생애주기영양학1. [2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 설명하시오. (‘2015년 한국인 영양소 섭취기준’의 ‘식품 ... 하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시하시오.목차1. 서론2. 본론1) 식품구성자전거2) 한국인을 위한 식생활지침3. 결론4. 출처 및 참고 문헌1

방송통신대 | 4페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.03.30

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아시아의 발효식품 ppt

술 .인삼주 만드는 법 마른 인삼은 그대로 , 수삼은 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀 다음 반으로 쪼개거나 그대로 용기에 넣고 소주를 붓는다 . 설탕은 인삼 분량의 1/3 정도 ... 다. 하나는 회백색의 옅은(단단하지 않은) 두부이고 다른 하나는 짙은 회색의 말린 두부이다. 전자는 기름을 부어 튀기면 황금색으로 변하고 그 맛은 맛보면 바로 고추장, 깨장 등 ... , 소주는 인삼 분량의 2~2.5 배를 넣고 잘 봉해 서늘한 곳에서 익히면 완성이 됩니다 . 그러나 완전히 익으려면 반년 이상 두어야 하고 , 수삼일 경우에는 더 오래 두어야 합니다

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.02

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영양판정4공통) 제공되는식단을 1일동안 섭취하였다고 가정한 후 본인영양상태를 개인의 영양판정관점에서 평가하시오

을 영위하는데 도움이 될 것이다. 따라서 한국인의 1회 섭취 분량을 적절히 고려하면서, 여러 가지 식품이 골고루 섭취하여, 균형잡힌 식사를 할 수 있도록 식단구성안을 작성하여야 할 ... 것이다. 개인별 식사조사는 개인의 평상시 섭취량에 가까운 식품섭취량을 구하는 것이 가장 중요하다. 식품의 정확한 소비량 측정하는 것으로 눈대중표이용, 1인1회 섭취분량, 노인 ... 식사를 제안하고 있을 뿐만 아니라, 수분 섭취의 중요성 그리고 적절한 운동으로 비만을 예방한다는 중요한 의미가 있다.식사를 구성할 때는 식품군별 1인 1회 분량과 1일 권장 섭취

방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.09

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스포츠관광 일정 개발하기

당 10,000원으로 매우 합리적임.- 둘째 날 1) 점심: 명성송어장- 송어 물회를 합리적인 가격에 파는 곳이 있어 들르기로 함. 1인 기준 송어 물회 12,000원. / 2 ... 의 종류나 특징, 가격 기술- 첫날: 1) 점심 문경새재 목련가든 ? 한식으로 고추장 석쇠 구이 정식(13,000원)과 더덕구이 정식(13,000)을 시킴. 문경새재라는 문화 유적 ... ) 저녁: 리조트에서 고기를 구워 먹을 예정- 셋째 날 점심: 휴게소에서 간단히 식사 (인당 10,000원)6. 스포츠체험 활동의 예약, 특징 기술1) 패러글라이딩: 문경의 아름다운

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.11

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생애주기영양학 ) 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오.

있다. 식품구성자전거의 경우 권장식사패턴과 식품별 1인 1회 분량을 함께 활용하는 것이 좋다. 음식 재료의 종류에 의해 식품군별 섭취 횟수를 계산할 수도 있으며, 식품구성자전거 ... 를 활용해 스스로의 식생활에 대한 평가와 권장식사패턴 및 식품군별 1인 1회 분량을 통해 자신만의 식단을 작성할 수도 있다.2015년 한국인 영양소 섭취기준의 식품구성자전거와의 차이점 ... 생애주기영양학1. [2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 설명하시오. (‘2015년 한국인 영양소 섭취기준’의 ‘식품구성자전거’와의 차이

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.12

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