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"필자기능 집중훈련" 검색결과 1-20 / 410건

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    ADHD 주제 독후감 (정신건강전문요원, 작업치료사)(A+)
    성으로 인한 능력 또는 성격일 뿐이며 오히려 장점으로 기능하고 있을 수도 있다는 것이다. 그 예로 필자는 인턴 시절, 의사 같지 않은 일을 한다며 동료들이 힘들어할 때 그런 의식적인 생각 ... 의 어려움은 결코 의지만으로 해결되지 않으며 오히려 나아지려는 의지가 과해져 문제가 되고, 기능을 떨어뜨리고, 무기력함을 유발한다. 또한, ADHD는 집중을 못하는 것이 아니라 집중 ... 아무도 모르는 나의 ADHD, 황희성, 어깨 위 망원경, 296p이 책의 필자는 성인 ADHD 환자이자, 정신과 의사이다. 필자는 처음부터 확실하게 ADHD 진단을 받은 것
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.02
  • 산업심리학 ) 훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되는 방법이 무엇인지 생각해 보고 그 이유와 사례를 기술하세요.
    산업심리학훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되는 방법이 무엇인지 생각해 보고 그 이유와 사례를 기술하세요.산업심리학 ... 훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되는 방법이 무엇인지 생각해 보고 그 이유와 사례를 기술하세요.목차1. 서론2 ... 을 학습하는 과정에서 여러 가지 교육 및 훈련을 받아왔으며, 이를 통해 실무에서 직접 활용할 수 있는 기술을 익힐 수 있었다. 본 글에서는 필자가 경험한 교육 및 훈련 방법을 소개
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02
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    심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.
    명상, 건포도 먹기 훈련, 몸 살피기 훈련 등으로 나타나는 것이다. 그리하여 스스로의 마음을 챙기는 것에 집중하는 명상이다.2) 필자의 실천필자는 명상을 실천하기 이전에 스스로 ... 하는 것도 집중 명상이라고 할 수 있다.2) 필자의 실천필자는 일주일 동안 선택한 명상을 진행했는데, 그 중 아침, 점심, 저녁으로 나눠서 각기 다른 명상을 진행하였다. 집중 명상 ... 하였다. 그 순간순간 필자가 겪는 경험에 대해서 그대로 인지하고 받아들이는 것을 진행한 것이다. 크게 건포도 먹기 훈련과 몸 살피기 훈련을 병행하며 마음챙김 명상을 진행하였다.먼저
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12
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    심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.
    하는 훈련을 한다. 대표적인 집중명상은 호흡명상, 걷기명상, 만트라 명상 등이 있다. 둘째, 마음챙김명상은 비구조적 명상으로 현재 속에 살아가기로 비유된다. 즉, 마음챙김명상은 집중명상 ... 하여 가볍게 세안을 하고 약 10분간 명상을 전개했는데, 필자는 마음챙김명상법으로 명상을 수행했다. 집중명상처럼 어떤 특정대상에 자신의 의식을 집중하지 않으며, 마음이 방황 ... 경험Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론최근 들어 명상에 대한 현대인들의 관심이 높아지면서 필자를 비롯하여 명상이 일상생활에 근접하게 다가오고 있다. 이러한 명상에 대한 관심은 복잡
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
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    스포츠심리학의 핵심, 심상훈련의 효과와 실생활 활용법-체육지도 현장에서의 적용 효과 분석
    가 완화되었고, 정서적 안정성과 집중력이 높아졌다는 공통된 반응을 보였다. 지도자인 필자 또한, 대외 발표나 연수 강의와 같은 고부담 상황에서 심상훈련을 적용한 결과, 발표 내용 ... 성 강화를 위한 심리기술로도 충분히 기능할 수 있음을 보여준다.6. 결론 및 제언심상훈련은 현대 스포츠멘탈트레이닝의 핵심 심리기술로, 선수의 정서적 안정, 자기효능감 향상, 경기 집중력 ... 은 루틴으로 심리적 리허설을 진행하여 안정감을 높였다.객관적·주관적 반응 측정: 훈련 전후로 A군의 심박수, 표정, 어깨 긴장도를 관찰하고, 학생 스스로 긴장감, 자신감, 집중
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.17
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    당신의 뇌는 나이들지 않는다
    는 토니 부잔이 오랫동안 강조해 온 ‘마인드 맵’ 기법과도 밀접하게 연결된다. 저자들은 뇌를 신체의 근육에 비유하며, 신체를 단련하듯 뇌 역시 지속적인 훈련과 자극을 통해 기능을 유지 ... 한다.둘째, 오메가-3, 비타민 B, 항산화 성분이 풍부한 음식은 뇌 기능 유지에 도움이 된다.셋째, 충분한 수면은 기억의 정착을 돕고, 명상은 스트레스를 낮추며 집중력을 강화 ... 는 자연의 섭리다. 우리는 뇌 기능의 저하는 시간이 지남에 따라서 필연적인 과정이며, 일정 나이가 지나면 기억력 감퇴, 사고력 저하 등을 당연한 것으로 생각한다. 그러나 책은 이러
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.25
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    직장에서 새로운 종업원을 선발하는 것은 매우 중요한 문제입니다. 한국사회의 경우 학연이나 지연 혹은 혈연 등의
    이 있다. 따라서 기업에 있어 채용과 배치는 교육 훈련의 유효성만 고려되거나 인재관리 및 양성에만 집중하는 것이 아닌 조직 전체의 차원에서 경영전략과 같은 방향성을 가지고 경영전략 ... 의 주관성이 배제된 핵심인재의 채용 및 배치의 중요성3. 학연, 혈연, 지연이 배제된 인적자원의 확보 방안4. 주관성이 배제된 채용의 의의Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론필자의 경험에 따르 ... 면 면접에 참여해 보며 고과자로서 자신과 피평가자를 비교해 평가하는 경향을 경험한 적 있다. 많은 사람들이 그렇듯이 필자 또한 자신과 비슷한 사람에게 끌리기 마련이고 공통점이 많
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.14
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    [교육심리학]다중지능이론에 대하여 조사하고 본인이 예측하는 자신의 강점지능과 약점지능에 대하여 그 이유를 들어 기술
    의 강점지능을 강화하고 약점지능을 보완할 수 있는구체적인 방안에 대하여 기술하시오.학 습 자 명 : 홍 길 동아 이 디 :목 차Ⅰ 서론가드너의 다중지능이론Ⅱ 본론필자의 강점지능과 약점 ... 과 학습에서 많은 영향을 미치며, 다양한 학습 스타일과 능력을 고려하는데 도움이 될 수 있습니다.본론에서는 이와 관련하여 필자의 강점지능과 약점지능에 대하여 서술하고 강점지능을 강화 ... 하고 약점지능을 보완할 수 있는 방안에 대해 서술하고자 합니다.Ⅱ. 본 론필자의 강점지능과 약점지능필자의 강점지능 : 자아-지능 (Intrapersonal Intelligence
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.06
  • 스포츠 종목 한가지를 선택하여 지도하는 과정에서 나타날 수 있는 불안요소와 해결방안을 제시하고 최고수행에 도달하기 위하여 어떤 방법들을 사용하여 적용할 수 있는지에 대하여 서술하시오
    부정적 심리요인을 보였다. 그래서 필자는 색다른 훈련방법과 지속적인 상담을 통해 불안요소를 해결하고자 노력했었다. 색다른 훈련방법으로는 스타트에 대한 불안감을 해소시키기 위해 ... 들의 경우 성향파악을 하여 개별화지도를 해야 한다. 성향파악을 하지 못한 상태에서 훈련을 진행하면 제대로 된 훈련의 효과를 볼 수 없다. 선수의 집중력의 정도를 파악하고, 선수의 특정 ... 하기 위한 방법Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론운동선수와 스포츠심리는 경기력에 굉장히 큰 영향을 줄 수 있을 정도로 밀접한 관련이 있다. 필자도 육상 중장거리 선수생활 6년, 그 이후 유도 종목
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09 | 수정일 2021.11.11
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    스님의 호흡법
    과 의미에 대해 탐구한다. 스님들이 평생을 걸쳐 수행하는 ‘호흡’은 단지 생리적인 기능을 넘어서 의식의 중심이 되는 수행 방식이다. 저자는 이 호흡을 “삶과 죽음 사이에 놓인 다리 ... ”, “자각 호흡”, “삼매 호흡” 등의 내용은 일상적인 언어로 재해석하여 직장인, 주부, 학생 등 현대인들이 쉽게 따라 할 수 있도록 설명했다. 필자는 ‘복식 호흡’을 마음 ... 의 안정과 평화를 찾고자 매일 실천하고 있다. 그 효과는 실천한 자만이 느낄 수 있는 감정이다. 복식호흡은 단순한 기법처럼 보이지만, 저자는 “몸과 마음이 함께 움직이는 기초 훈련”이
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29
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    [A+과제] 인지심리학_인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론을 정리하고, 이와 관련된 본인의 일상생활 속 경험 중 이를 개선 또는 향상시켜 성공한 사례를 3가지 이상 제시하시오.
    를 기울인다고 말하며, 주의력은 인간이 살아가는데 과제를 수행하거나, 집중을 해야 하는 순간에 크게 발휘하며 중요한 작용을 하게 된다. 본 글에서는 주의에 관한 개념과 이론을 살펴보 ... 고 채택하여 순차적으로 처리하기 위한 수단으로, 의식적인 자각 없이도 감각 정보와 기억에 주의를 기울이고 효율적으로 처리할 수 있는 능력을 말한다. 주의에는 크게 네 가지 기능이 있 ... 수 있게 되는 것을 말한다. 두 번째로는 탐색 기능인데, 불확실한 곳에서 목표 자극을 찾아내는 것이다. 탐색에는 주의와 구별되는 뚜렷한 하나의 특징을 알아채는 특징 탐색과, 구별
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.21
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    5주 2강에서 훈련과 교육에 대해 학습했습니다. 훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다
    과목명 : 산업심리학주제 : 5주 2강에서 훈련과 교육에 대해 학습했습니다. 훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되 ... 화할 수 있다. 훈련 개발 내용이 실제적이며 실시가 용이한 교육과 훈련을 통해 조직은 훈련에 따른 개인의 진보를 파악하며 직원 동기 유발에 효과성을 높인다.본고에서는 지식과 기능 ... 의 역할을 습득하고 함양에 집중하는 것으로 어떤 특정 행동 결과를 기대하고 있지 않는 반면 훈련의 경우 특정 기업의 특정 직무수행에 도움을 주기 위한 것으로 특정한 행동결과를 기대
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28
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    교회개척
    교회개척 마스터플랜Warm Heart Church(따뜻한 교회)1.부르심필자는 가족중에서 제일 처음으로 신앙 생활을 시작한, 흔히 말하는 신앙 1세대이다. 부모의 기도를 먹 ... 고 자란다고 표현하는 2세대 혹은 3대째 기독교 집안의 사람들과는 매우 다른 삶을 살아왔다. 그럼에도 불구하고 하나님께서는 필자를 긍휼히 여기시고 부르셨으며 그를 위해 살게 하 ... 과자로 전도한 친구와 교회에 큰 공이 있겠지만, 필자는 다른 모든 이유와 상황을 거두절미하고 철저하게 과자를 따라 교회에 출석을 하였다. 물론 이 모든 과정에는 하나님께서 준비하시고
    리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.18
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    라인원격평생교육원 심리학개론 - A
    에 반응하지 않는 과정을 훈련하는 것을 목표로 한다. 필자는 이 마음챙김명상을 집중명상과 같이 나흘 동안 실시하였다. 첫날에는 가부좌 자세를 취하고 숨쉬기에 집중하는 것이 너무 힘들 ... 소개된 명상 수행법 중 3개를 필자의 수행 경험과 더불어 설명하겠다.3. 명상의 종류와 수행 과정3-1. 집중명상집중명상은 구조화된 명상이며 일정한 소리나, 시각적 이미지, 신체 ... 적 활동 등 외부적 자극에 마음을 집중하는 명상이다. 집중명상에는 소리명상, 시각명상 등 다양한 세부적 명상 수행법을 포함하고 있다. 필자는 이 중에서 소리명상을 선택하여 약 4일간
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.13
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    반두라의 관찰학습의 4단계를 설명하고 자신의 행동 중에서 관찰학습으로 이루어진 행동을 단계별로 나누어 기술하시오.
    수 있었다. 계이름에 맞게 바르게 운지 하도록 반복해서 훈련하는 것에 집중했고 이런 행동재연의 과정을 통해 필자는 교사의 행동을 완전히 숙지할 수 있게 되었다. 악기 연주도 하나 ... , 지위가 높을 때, 유능할 때, 막강할 때 등이며 관찰자의 선택적 주의집중은 과거에 의해 영향을 받는다.-필자가 음악시간에 교사로부터 처음 리코더를 다루는 법을 배웠을 때, 운지 ... 법에 따라 다양한 소리가 나는 것이 너무 신기해서 교사의 손 모양을 유심히 살폈던 기억이 있다. 만약 교사의 설명에도 필자가 악기를 다루는 교사에게 집중하지 않는다면 필자는 그
    리포트 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.11.28 | 수정일 2024.05.17
  • 아동음악)달크로즈의 음악 교수교수법 중 유리드믹스, 솔페이지, 즉흥연주에 대해 조사하고 자신의 음악적 견해를 쓰시오. 할인자료
    은 전통 음악 교육, 즉 암기식·기능 위주의 전달이 지닌 한계를 극복하려는 혁신적 실천이라 할 수 있다. 유리드믹스, 솔페이지, 즉흥연주 등 달크로즈 교수법은 음악을 신체, 감정 ... 적 효과, 그리고 필자의 음악적 견해까지 포괄적으로 탐색해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 달크로즈 교수법의 이론적 토대달크로즈는 음악 교육에 있어 감각적 체험과 신체 활동, 창의적 상황 ... 만을 익히는 것이 아니라, 동료와의 협동, 자기 몸에 대한 긍정적 인식, 상황별 즉흥 반응 등 다양한 측면에서 다면적 성장의 가능성을 제공하게 된다. 필자 역시 지도 과정
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.08.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    보육학개론_근대사회의 보육사상 중 가장 이상적이라고 생각하는 사상가의 이론을 선택해서 정리하고, 왜 이상적이라고 생각하는지 이유를 기술한 후 이 보육사상에 기초하여 영유아를 보육한다면 어떻게 보육해야 하는지 자신의 생각을 포함하여 기술하시오.
    다. 현대사회는 급격하게 발달하고 여성의 사회 진출과 핵가족화로 자녀 양육기능이 크게 약화 된 상황이다. 그렇기에 부모는 양육의 부담을 덜기 위해 국가 또는 민간으로 설립된 시설 ... 으로 필자는 근대사회의 보육 사상 중에서 가장 이상적이라고 여기는 사상가의 이론을 선택하고 정리한 후, 왜 이상적이라 생각하는지 이유를 기술한 후 이 보육 사상에 기초하여 영유아 ... 를 보육한다면 어떻게 보육해야 하는가, 견해를 포함하여 서술하고자 한다.2. 본론(1) 듀이의 보육 사상필자가 선택한 근대사회 보육 사상 중 이상적인 사상가는 듀이이다. 듀이는 약 90
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12
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    슈퍼비전의 통합관개모델
    상호 결정된다고 가정한다.필자의 수퍼비전 관점에 대해서 요약하면? 항상 대인관계적이다.? 체계론적 관점이다.? 진실에 대한 추구보다는 탐구의 과정과 관련이 있다.? 참여적 관찰자 ... 의 차원에서 과정에 몰입하고 이에 대하여 거리를 유지하는 입장을 포함한다.? 수퍼바이저와 상담훈련생에 의해서 행해진 내담자와의 작업에 대한 정보를 주는 새로운 담론의 공동생성, 의미 ... 하기 위하여 상담심리치료사와 내담자의 의식적이고 무의식적인 의사소통 모두에 집중할 필요가 있다.3. 핵심개념으로서 참여적 관찰Sullivan은 관찰하는 상담심리치료사이면서 상담심리
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.23 | 수정일 2024.04.25
  • 심리학 ) 최근에 본 드라마나 영화에 등장하는 인물들 중 한 사람을 클라이언트로 선택하여 그 사람에 대해 사정을 하고 클라이언트의 표적문제를 서술 할인자료
    . 클라이언트 기본정보2. 개입을 요하는 문제3. 선정한 실천모델 2가지와 선정 이유4. 선정한 2가지 실천모델에 입각한 개입계획5. 출처1. 클라이언트 기본정보필자가 최근에 본 ... 으로 표적 문제가 드러나는데, 클라이언트의 심리 사회적 기능을 살피면 괴물로서의 자아를 억누르고 살아온 데에 대한 불만과 욕구가 있는 것으로 파악할 수 있다. 가족 생각을 떠올렸 ... 를 회피하려는 경향이 나타나는데, 클라이언트가 그러한 삶의 방식을 선택했다면 가족에게서 오는 스트레스에 대처하는 방안을 마련하는 방향으로 나아가야 할 것이다. 그래서 필자
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.01.18
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2025년 09월 03일 수요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감