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"체력훈련" 검색결과 1-20 / 12,569건

스포츠클라이머의 연간 체력훈련 프로그램 (Yearly Physical Fitness Training Programfor Elite Sports Climbing Athletes)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 손정준, 성봉주, 이명천

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.13 | 수정일 2025.07.20

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엘리트 골프 선수 체력훈련 고려사항에 대한 문헌고찰 (A Literature Review of Considerations Regarding Fitness Training for Elite Golfers)

한국골프학회 전병오, 김수홍, 정구열, 최조연, 최윤동

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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체력훈련방법, 트레이닝목적, 트레이닝이해, 심박수트레이닝, 웨이트트레이닝, 체력훈련프로그램, 개인트레이닝 방법, 엘리트선훈련방법, 과학적트레이닝

트레이닝의 이해와 목적“ 체력훈련 어떻게 해야하는가 ” 나의 몸 상태는 ? 운동강도는 어떻게 ? 나는 지금 어떤 훈련들을 하고있나 훈련 스케줄은 어떻게 진행되는가 나의 체력 수준 ... 은 ? 내 종목에 필요한 체력요인들은 ? 나에게 적합한 훈련방법은 ?사람의 몸은 매우 복잡하고 어렵다 . 운동에는 OO 이 없다 . 경기력에 효과를 보았다면 , 나만의 방법이 될 ... .테이퍼링 방법 무산소성 종목 : 50-70% 유산소성 종목 : 50-90% 종목 체력 요인 및 특성에 따라 다르나 대체적으로 중요 시합 2 주 전부터 훈련량 40-60% 점진

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.17

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2019시즌 국가대표 알파인스키선수의 비시즌 체력훈련에 의한 경기력 관련 체력요인 변화 (Changes in Physical Fitness-Related Fitness Factors by Non-Seasonal Fitness Training of 2019season Alpine Skiers)

한국웰니스학회 전용균, 장민영

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.02 | 수정일 2025.07.05

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엘리트 여성 골프선수의 4주 복합 체력훈련이 신체조성, 기초 및 전문 체력변화에 미치는 영향 (The Effect of 4-Weeks' Combined Physical Training on Elite Female Golf Players on Body Composition and Physical Fitness Change)

한국웰니스학회 성봉주, 김봉주, 문경애, 이종백

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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탁구 훈련이 남자 청소년의 타액 코티졸 농도와 체력에 미치는 영향 (Effects of Table Tennis Training on Salivary Cortisol Concentration and Physical Fitness in Male Adolescents)

한국체육과학회 조은서, 안나영

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.29 | 수정일 2025.07.04

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축구, 운동, 어린이축구, 체육교실, 초등학교, 체육교사, 체력, 훈련, 놀이, 체력강화, 바깥놀이, 레크레이션

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ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.06

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케틀벨 훈련에 따른 유도 선수의 체력요인과 케틀벨 스윙 시 하지의 운동학적 특성 (Kettle Bell Swing of Judo Athletes according to Kettle Bell Training Kinematic Characteristics)

한국체육과학회 최영준, 김기정, 최상협

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.10 | 수정일 2025.05.18

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케틀벨 훈련이 유도 선수들의 케틀벨 스윙 근활성도 및 체력에 미치는 영향 (Effects of kettlebell training on kettlebell swing muscle activity and physical strength in judo athletes)

한국체육과학회 송용관, 김기정, 양수연, 최상협

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.10 | 수정일 2025.05.18

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탄련밴드 훈련이 척수손상인의 이동기능과 체력에 미치는 영향 (The effect of elastic band exercise on the ambulation function and fitness in the spinal cord injury person)

한국코칭능력개발원 이형수, 신영일, 안승헌

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.11

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저항성코어훈련 방법의 차이가 골프관련 체력과 드라이버 샷 비거리에 미치는 영향 (The Effect of Difference Resistance Core Training Method on Golf-related Physical Fitness and Driver Shot Distance)

한국융합과학회 손영진, 방현석

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.25 | 수정일 2025.05.14

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운동훈련에 따른 심폐체력의 상승이 백혈구수와 대사증후군 위험요인 변화에 미치는 영향 (Effects of cardiorespiratory fitness, WBC counts and metabolic syndrome risk factors following exercise training)

대한운동사협회 신윤아, 홍지영, 임미영

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.08 | 수정일 2025.05.17

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남자 단거리 육상 선수의 상체와 복직근 강화훈련에 따른 체력과 구간속도 변화 (Effects of Upper Body and Rectus Abdominis Strengthening Training on Physical Strength & Interval Speed of Male Sprinters)

한국스포츠학회 김지태, 유덕수, 정범철

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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육군사관생도들의 체력훈련과 관련된 근골격계 부상현황 분석 및 예방방안 연구 (Current status and prevention of physical training related musculoskeletal injuries among Korea Military Academy cadets)

육군사관학교 화랑대연구소 김재우, 성호용, 이상원, 서성혁

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.04 | 수정일 2025.06.09

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탄력밴드와 트레드밀 보행 훈련이 만성 편마비 환자의 보행능력과 활동체력에 미치는 효과 (Effects of Elastic-Band and Treadmill walking training on Gait pattern and daily living activity in hemiplegic patients)

한국체육과학회 김남수, 김하영

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.06 | 수정일 2025.05.17

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12주간 탄성저항훈련이 기능적 척추측만환자의 체력과 기분상태(POMS)에 미치는 영향 (The Effect of Mood States(POMS) and Physical Fitness inFunctional Scoliosis Patients on Elastic Resistance Training for 12 Weeks)

한국사회체육학회 박찬길

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

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마스크 착용 훈련이 태권도 선수들의 신체구성, 체력, 혈액변인과 골밀도에 미치는 영향 (Effects of Mask-Wearing Training on Body Composition, Physical Fitness, Blood Variables and Bone Mineral Density in Taekwondo Athletes)

세계태권도문화학회 이재율, 김태호, 이강구

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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12주간의 태권체조를 이용한 음악품새훈련이 비만아동의 랩틴과 체력에 미치는 영향 (The Influence of Music Taekwondo Poomsase Training with Taekwon-Exercise on Leptin and Physical Fitness of Obese Children for 12 Weeks)

한국웰니스학회 남상남, 채수인, 김종혁

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.05.10

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동계훈련에 따른 대학 실내구기 종목 선수들의 운동관련 체력 및 골밀도 변화 연구 (A study on Exercise-Related Physical Fitness and Bone Density according to Winter Training in College Indoor Ball Sports Players)

한국코칭능력개발원 신정훈, 박정배, 박성현, 조춘환

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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단기간 고지대 복합훈련이 고등학교 축구선수의 체력요인, 운동수행력 및 등속성 근기능에 미치는 영향 (Effects of Altitude Training on Physical Fitness, Shuttle Run, and Isokinetic Muscular Functions in High School Soccer Players)

대한운동사협회 김석희, 유현승

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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