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저속노화 마인드셋 독후감 - 저속노화 마인드셋 관련 독후감 2건 제공

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"저속노화 마인드셋" 검색결과 1-2 / 2건

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정희원의 <저속노화 마인드셋>, 생활습관 변화로 100세 시대를 맞이하는 방법

정희원의 『저속노화 마인드셋』, 생활습관 변화로 100세 시대를 맞이하는 방법가. 저속노화노화란 누구나 겪는 자연 현상이다. 예전에는 환갑만 되어도 장수를 했다고 동네가 떠들썩 ... 의 저자인 정희원은 ‘저속노화’라 부른다. 그리고 책 제목에 이라는 이름을 붙였다. 여기서 마인드셋은 어떤 상황에 대응하는 일련의 사고방식이다.저속노화를 위해서는 내 몸의 작동 원리 ... 를 이해하고 내 몸이 최적의 생활습관을 자연스레 선택할 수 있는 환경을 만들어주기 위한 배려가 중심이 된다. 그러기 위해서는 마인드셋부터 시작할 필요가 있다고 보기 때문이다.따라서

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.22

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정희원 저속노화 마인드셋 독후감

정희원 저속노화 마인드셋 독후감저속노화를 실천할 수 있는 그런 마인드셋을 만들기 위해 봐야 할 책이었다. 노화나 건강에 대한 오해도 저자 나름대로 설명을 했다. 일단 누가 뭘 하

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.07.05

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