"자존감 수업 A+"의 검색결과 입니다.

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자존감수업 자존감 수업 요약 3학년 다문화교육의이해 자존감수업 오늘 보건교사 면접 완득이 독후감 성인 독후감 방통대 간호연구

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"자존감 수업 A+" 검색결과 1-20 / 263건

[A+] 자존감 수업 독후감

예전에는 자존감이 무엇인지, 내가 자존감이 낮은 사람인지 잘 몰랐다. 그냥 이런 저런 책을 읽어가면서 내 자신을 점점 사랑하고 아끼게 되었다는 거? 그래서 책이 라는 건 내 자신 ... 얘기하지 못하는 사람, 인간관계를 어려워하는 사람, 항상 배려만 하는 사람, 이 모든 것들이 자존감과 연관 되어있다는 것. 따지고 보면 지금 이 시대에 살 고 있는 우리 모두 ... 에게 필요한 것이 자존감이 아닐 까 생각이 든다. 그런 이들에게 추천해주고 싶다. 하나하나 실천해 가며 자존감을 높일 수 있 는 것들이 많이 적혀 있을 뿐만 아니라, 어떤 유형의 사람에게는 어떤 실천이 필요 한지에 대한 배움이 담겨있는 책이다.

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.28

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[A++독후감] 자존감을 다시 세우는 법 - [자존감 수업]을 통한 내면 회복의 여정

자존감을 다시 세우는 법 ? 『자존감 수업』을 통한 내면 회복의 여정학과 이름學科 제출자 이름指導敎授 지도 교수 이름목차1. 서론: 자존감이라는 주제와 나의 관심2. 본론 ... ?2-1. ‘자존감 수업’의 핵심 내용과 구조?2-2. 자존감을 바라보는 저자의 관점과 심리학적 기반?2-3. 책 속에서 인상 깊었던 구절과 그 의미?2-4. 일상 속에서 자존 ... 았다. 자존감은 단순한 감정이나 기분이 아니라, 삶 전반의 방향과 질을 결정짓는 핵심 축이었다.윤홍균의 『자존감 수업』은 바로 이 ‘핵심 축’을 어떻게 다듬고 지켜낼 것인지에 대한 심리학

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.12

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자존감 수업 A+ 자료(요약, 느낀점, 시사점, 일상생활 적용 계획)

자존감 수업 (윤홍균)요약서론:"자존감 수업"은 윤홍균의 저서로, 자존감을 향상시키고 강화하는 방법을 다룹니다. 자존감은 우리의 인생과 인간관계, 성공과 행복에 막대한 영향 ... 하고 받아들일 수 있는 능력을 키울 수 있습니다.결론:"자존감 수업"은 자존감 향상을 위한 소중한 자기도움서입니다. 이 책을 통해 독자들은 자신을 이해하고 사랑하며, 높은 자존 ... 이 됩니다.자기사랑의 중요성:"자존감 수업"을 통해 자기사랑이 얼마나 중요한지를 배웠습니다. 자기를 사랑하고 받아들이는 것은 다른 사람들과의 관계에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 자기사랑

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.02

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[독후감(A+)] 자존감 수업 - 자꾸만 불안하고 스스로 작아진다면 자존감을 점검해봐야 할 때이다 - (윤홍균)

[독후감]자존감 수업자꾸만 불안하고, 작아진다면 자존감을 점검해봐야 할 때1. 들어가며2. 내용 및 줄거리3. 인상깊은 구절4. 감상평5. 마치며학과학번이름들어가며자존감이 중요 ... ’을 단계별로 제시하고 있다는 면에서 매우 유용하다고 생각한다. 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주는 책인 '자존감 수업 ... 하다는 것을 모르는 사람은 없지만 실제로 자존감을 높이는 방법이 뭐냐고 물으면 시원하게 답해주는 사람은 찾기 힘들다. 그런 점에서 이 책은 ‘자존감을 실제로 높여주는 실천법과 행동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10

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[토론 A+] 자존감수업, 윤홍균 저, 심플라이프 출판사를 읽고 요약하기, 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기, 전체 소감 기록하기.

자존감수업, 윤홍균 저, 심플라이프 출판사를 읽고 요약하기, 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기, 전체 소감 기록하기.책 자존감 수업은 자전 ... 감 수업은 자존감을 향상시키기 위한 다양한 전략과 연습을 제시한다. 이러한 전략은 자기반성, 긍정적 자기이미지 형성, 스트레스 관리, 목표 설정 등을 다룬다.- 자존감 향상을 위해 오늘 ... 감 수업의 자존감 향상을 위해 오늘 할 일이라는 섹션은 각 장의 끝에 있고 독자들에게 주어진 숙제와 과제를 포함하고 있다. 이 과제는 독자들에게 다양한 자기계발 과제를 수행

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.20

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A+ 배움 학은제 상담심리학 [자존감수업 (윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고 요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감 기록하기] 과제

목 차 Ⅰ. 「자존감 수업」 요약 Ⅱ. 에 대한 기록 1. ‘괜찮아’ 일기 쓰기 2. 나쁜 습관과 이별 계획 세우기 3. 앞으로 무엇에 의지할지 생각하기 4. 감탄사로 끝나 ... 는 ‘감정 일기’ 쓰기 5. 예민함을 없애는 주문 외우기 Ⅲ. 느낀 점 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 「자존감 수업」 요약 이 책은 ‘자존감’이라는 큰 나무로부터 '자기 자신을 사랑해 주는 방법 ... 과정은 너무나도 힘들었다. 그래서 「자존감 수업」을 읽고 나서 떠오른 생각은 하나였다. ‘이 책을 그때의 내가 읽었다면 얼마나 좋았을까?’ 그렇다고 마냥 후회하거나 아쉬운 것

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.02 | 수정일 2024.10.15

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A+상담심리학 학점은행제 과제, 자존감 수업 서평, 책의 내용을 구체적으로 요약, 앞에 제시된 <자존감 향상을 위해 오늘 할일>에 대한 부분을 기록합니다. <자존감 향상을 위해 오늘 할일> 실천하고 기록해보기(총 20가지)느낀 것, 깨달은 것, 적용할 것 등의 감상 작성.

):1. 자존감 수업 책 내용 요약이 책은 자존감에 대한 정의부터 자기 자신의 자존감 정도를 정확히 바라 볼 수 있는 방향을 제시해주며, 방해하는 감정들이 무엇인지와 그러한 감정 ... 들을 다루는 방법을 통해서 자존감을 높이는 방법에 대해서 7개의 핵심 파트로 알려 주고 있다.첫 번째 파트에는 자존감의 중요성에 대해서 말한다. 자존감에는 자기 효능감, 자기 조절 ... 거나, 직장에서 능력을 인정받으면 자존감이 높을 거라고 생각한다. 자기 조절감이란, 자기 마음대로 하고 싶은 본능을 의미한다. 이것이 충족돼야 자존감도 높아진다고 한다.명문 대학을 나온

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.16

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배움학점은행제 상담심리학 <자존감수업>읽고 요약하기 카피킬러검사완료 최종성적 A+ 레포트 (윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감기록하기 1) 이 과제의 목적은 학습자의 자존감 향상을 위한 탐색과 통찰이 목적입니다. 최대한 구체적으로 정리해 보십시오.

어져 있으며 1장은 자존감이 무엇이며 자존감이 왜 중요한지를 2장은 자기 자신을 잘 모르고 부정하는 자존감이 낮은 사람들이 보이는 사랑 패턴에 대해서 그 원인과 방안을 제시하고, 3 ... 장은 자존감과 관련한 인간관계와 의존성 등을 설명해 주었다.4장은 자존감을 방해하는 감정들과 감정이라는 에너지를 이용하는 감정 다루기, 5장은 자존감 회복을 위한 버려야할 마음 ... 의 습관을 설명해 주었고 6장에서는 마음속 상처들을 마주하여 극복하는 방법 그리고 마지막 7장에서는 자존감을 회복할 수 있는 나 자신을 사랑하는 실천 방법 5가지를 제시해 주었다.각

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.12

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A+) 자존감수업독후감

인성과 코칭 독후감 과제- 자존감 수업을 읽고 -**교육과김**제가 이번에 읽게 된 책은 “자존감 수업” 이라는 책이었습니다. 자존감 수업이라는 책에 흥미를 갖게 된 것은, 제 ... 스스로 저의 자존감이 너무 낮다는 생각이 들었기 때문입니다. 이 책은 ‘지금, 당신의 자존감은 안전한가요?’ 라는 물음으로 시작됩니다.가장 먼저 우리가 지금까지 살아오면서 직장 ... , 사람, 사랑 어떠한 인간관계 때문에 무너진 자존감을 되찾아준다는 문구가 눈에 띄었습니다.책을 읽기 전에 자존감이란 무엇인가? 에 대해 생각해 본다면, 자존감은 사전적 의미로 자아

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.13

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자존감 수업[윤홍균] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

< 자존감 수업 > 2 - 1 윤홍균 작가는 어린 시절 연약한 몸을 가지고 있었고 마음도 여렸으며 툭하면 눈물을 흘렸다고 한다. 머리도 평범했으며, 특별한 재주가 있었던 것 ... 에게 기회를 떠넘겼다. 이러한 자신을 극복하기 위해 작가는 ‘자존감’이라는 키워드에 집중했다. 작가는 이 책을 통해 우리들에게 인생을 해롭게 발견하고 창작해내며, 자존감을 다시 곧추세우 ... 는 시간을 가지길 바라는 마음으로 저술하였다. 이 책에는 자존감이 무엇인지 왜 자존감이 우리 인생에 중요한지, 자존감이 부족할 때 자신에게 어떠한 문제가 발생하는지를 또, 자존

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.11.06

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자존감 수업[윤홍균] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

< 자존감 수업 > 3 - 1 윤홍균 이 작가는 중년의 정신과 의사입니다. 모든 사람들이 생각하기에 의사는 자신의 삶에 만족하며 행복감을 느끼고 살 것이라고 생각할 것입니다 ... 을 인정하고 받아들이도록 하겠습니다. 저는 자존감 수업이란 책을 읽고, 모든 사람들이 이 책을 한 번씩 읽어봐야 한다는 생각을 했습니다. 자존감이 떨어지는 시기는 삶을 살아가면서 언제 ... 이 느낀 점이나 다른 사람들에게 알려주고 싶은 내용들을 토대로 이 책을 크게 3가지 이유로 나눠 책을 집필했습니다. 첫째로 언젠간 자신의 자존감이 떨어질 것이고 그럴 때마다 그 순간

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.10 | 수정일 2023.11.06

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자존감 수업 지도안 + 활동지 (A+) (창체)

를 만들어 적은 사과모양종이를 붙인다.-매일 사과모양종이에 적도록 약속한다.3학습 정리? 자존감을 높이면 어떠한 장점이 있는지 생각해보기? 수업 처음에 받은 응원카드의 글을 읽 ... 이 있는지 생각해보기-자존감을 높이는 활동을 하면서 자존감을 높이면 어떤 장점이 있을지 느꼈던 점을 생각해 보고 이야기 해본다.▷ 응원카드 선물하기-수업 처음에 뽑았던 응원카드를 읽 ... 자존감이 쑥쑥!학습목표자존감을 높이는 활동을 통해 나 자신을 사랑할 수 있다.소요시간80분(2시간)준비물응원카드, 자존감 테스트 학습지, 거울, 사과모양종이, 자존감 나무적용학년

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.14

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[A+ 독후감] 자존감 수업

100인의 정신과 의사회 회원’으로도 활동하고 있다. 주요 관심 분야는 ‘자존감’과 ‘중독’이다. 할머니부터 사촌까지 10명이 훌쩍 넘는 대가족 사이에서 나고 자랐다. 그래서인지 ... 에 바로 활용할 수 있는 명쾌한 답을 주는 의사가 되고 싶다는 새로운 꿈을 꾸고 있다.Ⅱ. 책 소개지금, 당신의 자존감은 안전한가?자꾸만 불안하고, 작아진다면 자존감을 점검해봐야 할 때 ... 누군가약이 아니다. 하지만 만족감 높은 삶을 살려면 평균 이상의 자존감은 반드시 필요하다. 특히 ‘나를 사랑하고 싶다’ ‘자신감을 갖고 싶다’ ‘내 삶의 주인으로 살고 싶다’고 생각

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.05.03 | 수정일 2017.11.06

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[A+ 서평/독후감] '자존감 수업'을 읽고

‘자존감 수업’을 읽고윤홍균 저저자 윤홍균은 정신과 의사로 방송 및 블로그를 통해 게임 과몰입, 성중독, 학교폭력 등으로 고통 받는 이들과 소통하고 있다. 이 책은 자존감이 왜 ... 중요한지를 설명 후 자존감이 낮은 사람들의 유형을 살펴보고, 자존감을 방해하는 요인들은 무엇인지 설명한 후 자존감 회복 및 자존감을 끌어올리는 실천법들을 설명한다. 자존감이란 자아 ... 다. 그런데 흔히 말하는 자존감이 약하다거나 자존감이 없다는 표현은 비단 어떤 정신병력이 있는 이들에게만 해당되는 사항은 아니다. 자신은 자존감이 높은 사람이라고 확신하는 사람

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.02

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독후감, 자존감 수업 , 윤홍균 , A+자료

독 서 기 록 감 상 문도 서 명윤홍균, [자존감 수업], 심플라이프, 2016년.이 름학 번학 과학 년1. 기억에 남는 구절 및 이유 제시[인용 구절] p. 83 “하지만 요즘 ... 다면 자존감을 가질 수 있을 것이다.2. 세부적인 내용의 요약1장에서는 자존감에 대한 논의에서부터 시작한다. 우리 사회는 특히 자존감이 중요시되는 사회이다. 여기서 우리는 자존감에 대해 ... 알아야 할 필요성을 가진다. 자존감에 대해 잘못 알고 있는 것들과 자존감을 이루고 있는 요소들에 대해 범주를 나누어 설명한다. 2장에서는 사랑의 측면에서 자존감을 설명한다. 자존

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.27

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A+ 홍 원장이 쓴 '자존감 수업' 독후감

‘자존감 수업’ 독후감‘자존감’이란 무엇인가? ‘자존감’이란 스스로 자신을 존중하고 살아하는 마음이 바로 ‘자존감’이라고 할 수 있다. ‘자존감’을 제대로 알기 위해서 윤홍균 ... 원장의 ‘자존감 수업’을 읽게 되었다.자존감에는 자기 효능감(자신을 가치 있는 사람으로 생각), 자기 조절감(본능적 욕구를 조절), 자기 안전감(스스로 편안하게 느끼는 능력)이 있 ... 다. 이러한 자기 효능감, 자기 조절감, 자기 안전감을 통해서 자아 존중감인 자존감을 기를 수 있다.자존감에 대한 오해로서 ‘부모 사랑이 부족하면 자존감이 낮다’라고 생각

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.31

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[비교거부 A+ 독후감]자존감 수업, 자존감, 윤홍균, 독후감, 후기, 요약, 서평, 줄거리, 감상문

자존감 수업 1. 들어가는 말 우리는 개인주의의 시대에 살고 있다. 그래서 자기 자신에게 관심을 갖는다. 처음 자신에 대한 관심은 육체에서 시작했다. 그래서 한때 일명 ‘몸짱 ... 는 자존감에 집중하고 있다. 자존감은 바로 정신의 근육이다. 그래서 우리는 육체의 몸짱을 넘어 정신의 몸짱이 되고자 한다. 이 책은 제목 그대로 이러한 정신의 근육을 키우기 위한 방법 ... 을 제시한다. 2. 자존감이란 무엇인가 우리는 자존감이라는 말을 듣지만 정작 자존감에 대한 정확한 정의를 내릴 수 있는 사람은 드물다. 어떤 사람은 자존감은 나를 사랑하는 정도라고

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.08.22 | 수정일 2024.07.18

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교수님 A+ 중간과제물 우수 독후감 '자존감 수업' : 30명 수업 1등 과제물

자존감 수업 독후감자존감 수업은 파트1에서는 ‘자존감이 왜 중요한가?’에 대해서 자존감의 세 가지 축, 자존감에 대한 오해와 편견, 왜 지금 자존감이 중요한가에 대해서 다루 ... 었다. 파트2에서는 ‘사랑 패턴을 보면 자존감이 보인다’로 사랑을 받을 자격을 의심하는 사람들, 자신의 가치를 부정하는 사람, 끊임없이 묻고 확인하는 사랑, 싸우면서 끊지 못하는 관계 ... , 이별이 무서워 떠나지 못하는 사랑, 미움받을까 두려워 자신을 포장하는 사람에 대해 다루었다. 파트3에서는 ‘자존감이 인간관계를 좌우한다’로 나는 얼마나 인정받고 있을까, 자존

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.24

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<자존감수업>(윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고 요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감기록 하기

) 저서 요약Part.1 자존감이 왜 중요한가Part.2 사람 패턴을 보면 자존감이 보인다Part.3 자존감이 인간관계를 좌우한다Part.4 자존감을 방해하는 감정들Part.5 자존 ... 감 회복을 위해 버려야 할 마음 습관Part.6 자존감 회복을 위해 극복할 것들Part.7 자존감을 끌어올리는 다섯 가지 실천자존감 향상을 위해 오늘 할일나에 대해 적어보기나 ... 의 다양한 정체성과 역할 생각하기내가 원하는 것 적어보기감상평느낀 것깨달은 것적용할 것결론 (윤홍균 저, 출판사: 심플라이프) 저서 요약Part.1 자존감이 왜 중요한가자존감이란 자신

리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.12

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상담심리학_<자존감수업> (윤홍균 저, 출판사-심플라이프)을 읽고요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감기록하기

Ⅱ.본론 1. 『자존감 수업』의 주요 개념 및 이론 2. 자존감 향상 방법 및 전략 3. 자존감 향상을 위해 오늘 할 일 4. 『자존감 수업』을 읽고 실천한 소감 Ⅲ.결론 Ⅳ.참고 ... 문헌 Ⅰ.서론 『자존감 수업』은 윤홍균 저자가 쓴 책으로 윤홍균 저자는 중앙대학교 대학원에서 의과대학 석사와 정신의학 박사과정을 수료하였으며, 현재는 의사 겸 작가로 활동하고 있 ... 을 보입니다. 따라서, 자존감 향상은 개인의 성장과 발전을 위해 매우 중요한 과제라고 생각합니다. 본 과제에서는 『자존감 수업』을 읽고 자존감에 대한 주요 개념과 이론, 그리고 윤홍균 저자

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.06 | 수정일 2025.09.02

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