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"원심성 수축훈련기" 검색결과 1-20 / 186건

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    호신술과 자기방어 수업요약
    - 근육에 가해지는 부하(저항)는 일정한 상태로 근육의 길이는 짧아지는, 즉 관절각이 변화하면서 수축하는 운동을 말한다. 외부의 저항이 일정함을 의미하는 것이며 . 구심성 수축과 원심 ... 성 수축으로 나뉜다.구심성 수축은 중심을 향해서 근육을 수축하고 원심성 수축은 바깥을 향해서 근육을 수축하는 것을 말한다.4, 등속성 수축 – 관절 부위가 균일한 속도로 움직이느 ... 은 무술.방어를 목적으로 하되, 다른사람에게 유형력을 행사하는 공격적 행위를 하는 방어공격으로 정의 가능.호신술을 일반적으로 무도에서 펼치는 빼기,풀기,쳐내기,밀기,꺾기 등의 기술
    방송통신대 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.28
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    인간과 운동 족보 정리
    ) 수축과 원심성(eccintric) 수축으로 세분한다.② 등속성 운동의 단점은 비용이 과다하게 요구되고, 장비의 특수성으로 인하여 시간 소요가 클뿐만 아니 라 전문적인 지식 ... 조직으로 구성되고 각각 특유한 형태를 지닌다.3. 근저항운동과 관련된 문제입니다. 근 수축의 유형에 대한 설명으로 맞는 것은?① 등척성 수축은 기능적으로 구심성(concentric ... 이 필요하며, 비교적 넓은 공간이 필요하고 장비의 조작이 복잡하다.③ 등척성 수축의 장점은 근력 향상이 훈련을 수행했던 관절의 특정 각도에서만 뚜렷이 나타나고, 심리적 영향을 많이 받
    시험자료 | 12페이지 | 13,000원 | 등록일 2024.07.02 | 수정일 2024.12.26
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    a[최신,유일!] 인간과 운동 2024년 2학기까지 족보
    )수축과 원심성(eccentric)수축으로 세분한다. 4. 등척성 수축의 장점은 근력 향상에 훈련을 수행했던 관절의 특정 각도에서만 뚜렷이 나타나고,심리적 영향을 많이 받으며 동기 ... 운동 부하속도 0도/sec에서 수행된다. 3.등척성 수축은 기능적으로 구심성(concentric)수축과 원심성(eccentric)수축으로 세분한다. 4.등척성 수축의 장점은 근력 ... 의 지구력 훈련들보다 많은 양의 에너지를 소모하는 운동이다. 2. 트레드밀 운동을 할 때에는 앞쪽 패널에 가까이 있도록 한다. 이는 제어기를 작동하기 쉽게 해줄 뿐만 아니라, 트랙 뒤쪽
    시험자료 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.01.03 | 수정일 2025.04.10
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    생리학 리포트-운동생리학/운동생리
    : 대뇌 운동 피질운동중 : 근육의 수축과 사지의 움직임을 관절과 근방추의 고유수용기를 자극,그 구심성 신호가 호흡중추를 자극5. 운동과 신경계신경계 : 인체 내에서 매우 복잡 ... 운동생리학 리포트목차운동생리학이란?1. 근육 운동의 효과2. 운동과 순환기계3. 운동과 내분비계4. 운동과 호흡기계5. 운동과 신경계6. 운동 훈련에 대한 근육의 적응7. 운동 ... 수행 과정은 감각기능과 관련된 구심성계통과 운동기능과 관련된 원심성계통을 포함하는 말초신경계의 상호조절과정에 의해 조절함운동과 감각의 연결통로로서 외부로부터의 자극을 받아들이고 이
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.12
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    건강운동관리사 기출문제 + <정답 및 해설 포함>
    는? ① 저혈압 ② 운동성 고혈압 ③ 서맥 ④ 부정맥 32. 근육의 길이가 짧아지면서 수축하는 방식은? ① 등척성 ② 동심성 ③ 원심성 ④ 등속성 33. 운동 시 교감신경 활성화 ... 훈련이 아니며 오히려 긴장을 유발한다. 51.② 정상 반응은 수축기 혈압의 완만한 상승과 이완기의 큰 변화 없음이다. 52.② 심박출량(CO) = 심박수 × 1회 박출량. 53 ... 은? ① 협심증 ② 수축기 혈압 급격한 하락 ③ 경미한 발한 ④ 심실성 부정맥 7. 운동상해 중 가장 흔한 발목 인대 손상 부위는? ① 전거비인대 ② 내측삼각인대 ③ 종비인대 ④ 전방십자인대
    시험자료 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.29
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    재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오
    에 걸쳐서 근력증진을 목적으로 하는 경우 이러한 운동이 필요하다.(2) 등장성운동등장성 근 수축의 경우 근육에서의 구심성 및 원심성 수축을 통하여 관절 동작을 일으키는 것이 이에 해당 ... 가 일어날 때 신체 일부분에서 가속을 일으키는 것이다. 원심성 수축운동의 경우 부하를 조절할 때, 근 연장을 유발시키는 근육의 동적 부하와 밀접하게 관련이 있다. 의자에서 일어나 ... 한다. 구심성 수축운동의 경우 근육 내에서 긴장이 증가하는 경우나 근육이 단축하는 경우 외부 힘을 들어올리는 경우의 동적 근육 부하를 뜻한다. 방향이나 순간적으로 갑작스러운 변화
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28
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    요실금(urinary incontinence) PPT
    화 · 신혈관 - 신동맥 노화로 두꺼워지고 탄력성 저하 - 세동맥 내강 불규칙 , 폐쇄 - 사구체 경화 → 구심성 세동맥과 원심성 세동맥 연결 , 동정맥 측로 형성 - 신혈류량 감소 ... 이 비워지지 않은 느낌 호소 해부학적 또는 신경학적 배출 장애 , 저긴장성 또는 무수축성 방광 , 약물 가장 흔한 원인 : 전립성비대 , 당뇨병성 신경병성 방광 , 요도 협착 덜 ... 부요도슬링 출처 : 서울아산병원6 관리 – 약물적 · 수술적 관리 2 절박성 요실금 · 행동치료와 약물치료 동시 혹은 단계적 병용 · 항콜린제 - 배뇨근의 불수의적인 수축 억제
    리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.27
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    재활보건)재활종류5개 ( 욕창, 방광, 장 , 언어장애, 연하장애 재활 )
    는 구심성 음부신경자극을 통해 원심성 하복신경을 활성화 하여 요도를 닫고, 원심성 음부신경의 억제와 척수반사를 통해 배뇨근을 억제하는 것이다.→ 금기증은 인공심박동기 부착자, 방광요관 ... -adrenergic은 방광경부와 근위부 요도에 위치하여 괄약근을 수축시킨다.→ β-adrenergic은 주로 방광체부에 분포해 방광을 이완시킨다.→ 구심성 신경→ A-delta ... 스스로 요도괄약근을 포함한 치골미골근을 수축시켜 요도 구성 근육의 약화로 인한 실금을 치료하는 방법이다.→ 반사적인 수축훈련은 방광경부와 요도를 능동적으로 통제할 수 있는 능력을 갖
    리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.09
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    전기치료학(기전,적응증,금기증) 정리 레포트
    기전1) 원심성 기능적 전기자극 (efferent FES)운동신경섬유를 저극하여 전기적 흥분을 일으킴으로써 신경근 전달물질을 유리시켜 근육을 수축시키는 자극법2) 구심성 기능 ... 여 근육수축을 유발함으로써 기능적으로 유용한 동작을 만들어내는 치료 기법② FES의 신경생리학적 기전기여요인: 의지, 반사자극으로 활성화된 운동신경원, 고유수용선 반사기전, 근피성 반사 ... 적 전기자극 (afferent FES)구심성 신경섬유의 자극을 통하여 척추반사기전에 간접적인 영향을 증대시키는 자극법기본이론? Lloyd: 1a 섬유군을 통해 유입되는 구심성 자극
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.22
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    생활스포츠지도사 2급 구술 서머리(3일암기)
    의 길이가 짧아지는 구심성수축과 길어지는 원심성수축으로 나뉜다.-등속성수축: 근육의 수축속도를 일정하게 유지하는 것으로 일정한속도로 일정하게 힘을내는 근 수축을 말한다.대부분 재활운동시 ... 가는 이유는?: 근섬유당 근원섬유의 수와 크기의 증가/ 미오신 세사를 중심으로 한 수축단백질 양의 증가/ 섬유당 모세혈관 밀도의 증가/운동을 통해 근육의 손상과 회복의 과정 ... 을 활용하는 운동방법으로 부위별로 다양한 동작이가능하며 운동강도 조절이 용이해 근력발달에 효과적.-정적 웨이트 트레이닝: 등척성 수축운동으로 특별한 장비 없이 훈련할수 있으며 근위축
    시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.23 | 수정일 2021.10.26
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    십자인대 재건술 후 가장 효과적인 재활운동은 무엇일까
    를 받으며 일어나는 운동이 고, OKC는 손과 발이 땅이나 다른 면에 접촉되지 않은 상태에서의 운동을 뜻한다. CKC는 등척성, 구심성, 원심 성 수축 등 여러 가지 운동을 다른 ... 다. 운동을 하지 않던 사람이 운동을 하거나, 이전까지 어느정도의 근비대를 이뤘던 사람이 휴지기를 가진 후에 다시 저항성 운동을 하였을 때 근육의 성장이 크기 때문이다. 이 실험 ... 에 휴지기를 거쳐 다시 훈련을 하게 되면 근육 비대가 이전보다 더욱 신속하게 회복된다[(2), 608,609].엘리트 선수였던 학생들이 수술 후 일정 기간 운동의 휴지기를 가진 뒤
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.03
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    우리몸의 이해 기말 +중간 (25년1월) a+ 받은 족보
    적, 기능적 단위이다.④ 감각신경은 원심성 신경이라고도 한다.⑤ 중추신경계는 뇌와 척수로 이루어져 있다.20. 심박출량은 1분간 심장에서 뿜어져 나오는 피의 양으로 '심박수 x 1회 ... )① 교감신경계 활성은 심박수를 감소시킨다.② 심장근, 내분비계, 평활근을 자극한다.③ 수의적인 신경조절로 운동능력을 향상시킨다.④ 신체의 항상성을 유지하는 역할을 한다.9. 아래 ... 의 a~d에 해당하는 용어를 차례대로 바르게 나열한 것은? 내장근은 (a)으로 수축하는 반면, 골격근은 (b)으로 수축한다. 걷기와 같은 저강도 운동 중에는 (c) 섬유가 주로
    시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.17 | 수정일 2025.01.20
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    [아주대] 생물학실험2 신경반사 실험보고서 A0
    하는 역할을 한다. 길지 않은 축삭돌기와 가지돌기를 가지고 있으면 그 수가 많다.③ 운동뉴런: 중추의 명령을 근육이나 반응기로 전달하며 원심성 뉴런이다. 큰 신경세포체를 가지며 축삭돌기 ... , 분비샘, 내분비세포 등으로 전달되는 방향을 원심성이라 한다(캠벨, 2014, p.794). 말초신경계는 운동신경계와 자율신경계의 두 종류의 원심성 신경계로 구분된다. 운동신경 ... 는 뜨거운 난로에 손이 닿게 되면 무의식중에 손을 떼는데 이것을 도피반사라고 하고 이는 반사궁을 통해 일어난다[8]. 가장 간단한 반사궁은 1개의 구심성뉴런과 1개의 원심성 뉴런
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14
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    A+ 사지마비 질병보고서 quadriplegia tetraplegia
    , 하지에서 볼 수 있으며, 마비 중에서도 가장 흔하고, 속섬유막(구심성 신경섬유와 원심성 신경섬유가 지나가는 신경 다발) 등 운동신경이 지나가는 뇌 구조물 부근에 뇌출혈, 뇌혈전증 ... 에 따라 침상에서의 움직임, 의자 차로의 이동을 훈련함.? 불완전 손상일 경우 서기, 걷기 등의 운동 기능을 훈련함.? 몸통과 사지에 나타날 수 있는 경직을 조절하도록 운동 치료 ... , 호흡기 질환이 생기는 것을 방지할 수 있도록 훈련함.② 작업 치료? 손상 부위에 따라 보조기를 이용하거나 독립적으로 일상생활(먹기, 옷 입고 벗기, 양치 및 세수하기 등) 하는 것
    리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.24 | 수정일 2025.04.07
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    BDU 우리몸의 이해 2023 2022 취합본
    순환, 호흡, 소화, 생식기 등의 기능을 조절하여 우리 몸의 항상성을 유지하는 신경계를 말초신경계라고 한다. (2/2점)① O② X키 150cm, 몸무게 60kg인 경우 BMI ... 다.③ 중추신경계 이외의 모든 신경구조를 말초신경계라고 한다.④ 중추신경계는 뇌와 척수로 이루어져 있다.⑤ 감각신경은 원심성 신경이라고도 한다.20. 젖산역치는 운동강도가 증가하는 동안 ... 에④ 과부하의 원리⑤ 가역성의 원리40세 성인의 경우, 최대심박수의 80% 강도의 목표심박수는 분당 몇회인가? (5/5점)① 120회/분② 152회/분③ 144회/분④ 134회/분
    시험자료 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.18
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    인간과운동족보
    운동 부하속도 0도/sec에서 수행된다.3.등척성 수축은 기능적으로 구심성(concentric)수축과 원심성(eccentric)수축으로 세분한다.4.등척성 수축의 장점은 근력 향상 ... 이 바르지 못한 것은?1.청소년기에는 신체내 대사 과정이 활발하므로 비타민B군과 비타민C, 그리고 지용성 비타민의 필요량이 증대된다.2.노인에게는 카로틴의 섭취 및 이용률이 저하 되 ... 의 양보다 절반 이하이면 되고 위의 부담도 적게 할 수 있다.5.임신 기간 중에는 독립적인 동화 작용(단백질 생성 작용)이 일어난다.4) 근 수축의 유형에 대한 설명이다. 맞는 것
    리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.22 | 수정일 2022.12.04
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    생활체육지도사2급 구술 핵심요약
    -> 근 선명도스트리에이션 -> 줄무늬 패턴의 모양등장성 ->단축성 ->컨센트릭,포지티브,동심성,구심성,양의수축신장성 ->익센트릭,네거티브,원심성,이심성,음의수축등척성 -> 근육길 ... ), 심장근근 활주설(근 수축 기전)-> 미오신,필라멘트가 액틴 필라멘트의 간격을 활주함에 따라 근 수축 발생근비대 -> 근섬유의 크기 증가세퍼레이션 -> 근육의 경계선데피니션 ... 의 재생을 가능하게 한다.지연성 근육통 -> dms(신장성 수축에 의해 발생)웨이트트레이닝 -> 근비대? -> 위성세포와 단백질이 치료 -> 세포의 핵들이 새로 생성 및 근육세포
    시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.18
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    물리치료사 국가고시 요약 정리집
    가지 대항근의 동시수축※ 지연성 근육통 [DOMS] : 평소 안했던 운동 시 발생- 12~24시간 내에 발생한다. 구심성 수축보다 원심성 수축에서 주로 발생ㅇ 관절가동범위운동 ... - 심박동 감소, 기관지 축소, 동공축소, / 눈물샘 분비 증가, 소화액 분비증가, 꿈틀운동 항진, 타액대량분비, 말초혈관은 영향없음, 생식기 발기., 섬모체근 수축, 위장관조임근 ... . 고혈압 : 18세 이상 성인- 수축기 혈압이 140mmHg 이상 or 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우.1) 1차성 고혈압 : 본태성 고혈압 (95%) - 원인 질환이 발견
    시험자료 | 50페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.03.20
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    피부물리치료중재학(범문)7장 염증성 피부 질환 오답정리
    으로 옳은 것은? ③1) 이완-저항운동 (X) ? 이완, 신장, 긴장-반긴장, 닫힌사슬원심성운동, 근력운동, 유 산소운동 등이 권장된다.2) 플라이오메트릭 운동 (X)? 이 운동 ... 은 주로 경기전 많은 운동선수들이 시행하는 훈련방법중 하나로 제자리 점 프와 같이 통제된 상태에서 근육을 빠르게 수축시키고 신장시키며 근파워 순발력 민첩성 을 기를 수 있는 운동법이 ... 낭염으로 인한 어깨통증으로 인해 어깨의 경직 및 관절연골을 비롯한 연부조직들과 수용기 세포들의 기능이 저 하 하여 근력약화, 유연성 제한과 같은 기능장애가 일어나는 데 이러한 문제
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2024.03.07
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    안면마비(Bell's palsy) 케이스 스터디-성인간호학실습 신경외과
    reflex 계의 좌측 efferent pathway장애에 부합하며, 신경침범양상은 neurapraxia를 시사함.원심성 경로(골격근으로 신경충동을 전달)장애에 부합하며, 신경침범 양상 ... 기능은 얼굴이 대칭으로 움직이는지, 안면근육의 수축 정도를 평가한다. 감각 기능은 혀 앞쪽 3/2의 미각을 검사한다.안면(얼굴) 신경마비의 증상은 수 시간 또는 수 일 내에 나타나 ... 되며, 법도보VWheel chairStretcher기 타일반적 사항(1) 주진단명 : Bell's palsy(2) 발병일시 : 2020 년 7월 30 일(3) 주 증 상 : Lt
    리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.14 | 수정일 2022.02.12
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2025년 10월 09일 목요일
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