"운동조절"의 검색결과 입니다.

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"운동조절" 검색결과 1-20 / 146,001건

수면 중 운동 조절 (Motor Control during Sleep)

대한수면연구학회 정선주

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.01 | 수정일 2025.07.05

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체중 조절에서 운동의 중요성

체중 조절에서 운동의 중요성비만은 여전히 세계적인 문제이다. 많은 사람이 계속해서 앉아 있기만 하는 삶의 방식을 채택하고 있는데, 많은 시간을 TV나 비디오를 보면서 보내 ... ). 개인이 섭취한 열량이 신체활동을 통한 에너지 소비를 넘어서면, 비만이 서서히 나타나게 된다. 그러나 심혈관계 건강을 위해 필요한 운동의 수준은 체중 조절에 필요한 운동만큼 높 ... 의 체중 감소와 이의 유지를 위해 중간 강도의 운동을 하루에 적어도 60분 정도는 해야 한다고 조언했다. 따라서 장기적으로 체중 조절을 하기 위해서는 심혈관계 건강에 필요한 양

리포트 | 3페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.02.08

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운동 조절 평가 정리

운동 조절 평가1. 개요? 운동조절(Motor control): 의미 있는 활동에서 동적인 자세 교정과 직접적인 신체와 사지 움직임을 만드는 능력? 운동조절 구성 요소: 정상적인 ... 중재? 운동조절장애 관찰 안내지침서A. 클라이언트가 서서 균형을 잡거나 앉는 데 어려움 유무B. 활동 수행에 충분한 몸통조절 유무C. 활동에 필요한 가장 좋은 자세와 움직임 ... 을 만들기 위해 몸통·사지에서 적절한 자세 적응 어려움 유무D. 수행 시 원시반사 작용 유무E. 대항운동 제한 경직 유무F. 공간적·시간적 순서개념 문제로 조절 움직임 방해 유무G. 항

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.03

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살빼기 운동과 영양조절 기말

살빼기 운동과 영양조절기말고사 기출문제 족보88문항 + 정답1. (2023년 기출)체중 감량을 위한 식이요법 중 '탄수화물 제한 식단'에 대한 설명으로 가장 적절하지 않은 것 ... 은?① 혈당 조절에 효과적일 수 있으며, 초기 체중 감량에 도움이 될 수 있다.② 장기적으로 탄수화물 섭취가 극도로 제한될 경우 영양 불균형을 초래할 수 있다.③ 섬유질 섭취 부족 ... 으로 변비가 발생할 가능성이 높아질 수 있다.④ 고단백, 고지방 식사를 유도하여 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 기여한다.정답: ④정답풀이: 탄수화물 제한 식단은 혈당 조절에 이점

시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.14

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소뇌병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성

소뇌병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성1. 소뇌 생리학1) 소뇌에서의 피드백에 대한 생리 기전소뇌는 사지의 운동기능을 통제한다. 소뇌는 관절, 근육으로부터 몸의 각 부위 ... 신호를 보낸다. 이런 과정을 통해 소뇌는 자세 및 균형 유지, 근육이 협응할 수 있도록 통제하는 기능을 한다.이런 소뇌는 운동을 조절하는 방식이 두 가지인데, ①의도된 출력, 감각 ... 신호를 비교하여 운동반응 조절, ②의도된 경로에서 이탈될 때 움직임 명령을 새롭게 하여 반응 운동 조절하는 것으로 나뉜다. 보통 첫 번째는 무의식적으로 나타나고 두 번째는 의식

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06

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살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

지만 체중의 약 0.4%8. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을~-> 근육은 수분 75%9. 인간의 수명이 갈수록 길어지고 ~ 비만을 제거하고 영양조절을~-> 인간은 배고픔 ... 를 보면 슈퍼 푸드는 대체로~25. 무조건 굶으면서 살을 빼는 것은~-> 현미, 옥수수 등 통곡물 위주의 식사~26. 살빼기 운동과 영양조절을 위해서는 각종 영양소의 작용과~ ... -> 콜레스테롤은 우리 인체 내에서 세포막의 구성~27. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을 기초로 자신의 건강관리를 철저히 하고 주변에 도움을 주는 ~?-> 근육은 수분 75

시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.31

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살빼기운동과 영양조절 기말 족보

. 체중조절을 위해서는 운동요법의 필요성과 식이요법....정답 4. 섭취된 음식의 흡수를 적게 하는 방법으로 근위부공장9. 질병의 원인이 될 수 있는 비만을 피하는 건강상식~정답: 3번 ... 알코올의 칼로리는 육체활동과 신진대사로~~~`15.한 한기동안 배운 살빼기운동과 영양의 설명이 옳은 것은? 답: 2번 비만인 사람은 순환대사가 느려지기 때문에 살이 쉽게 빠지 ... 지 않는 것이며~16.인생을 즐기고 건강을 유지하기 위해 여러 형태로 운동을하는 모습을~~답: 3번 근육강화 운동 시 우리 몸은 근육에 저장된 글리세린을~~~~17.살빼기 과정 중

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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바닥핵병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성

바닥핵병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성1. 바닥핵 생리학1) 바닥핵에서의 근긴장 기전바닥핵이란 겉질 아래 백색질 속에 있는 회색질의 신경핵 덩어리로, 바닥핵 손상 시 운동 ... 에서 입력은 줄무늬체를 자극, 가쪽 창백핵을 억제한다. 간접 신경로의 활성화는 움직임의 상대적인 억제를 일으킨다.이런 바닥핵의 기전에 의해 기저핵 혹은 운동피질의 손상으로 인해 근긴장 ... 이상이 생긴다고 본다.2) 바닥핵 병변에 따른 자세조절 이상(ex. 직접경로, 간접경로, 탈억제 포함)직접 경로가 이상시 헌팅턴 병이 발생하고 간접 경로가 이상일 시 파킨슨 병이 발생한다. 탈억제에 병변이 생긴다면 억제만 지속되어 원하는 움직임을 하지 못하게 된다.

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.06

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안뜰계병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성

안뜰계병변에 따른 운동조절 및 자세조절 특성1. 실행증의 종류 및 증상1) 종류1-1. motor apraxia: 이마엽의 손상 결과로 운동기억 패턴이 상실되어 복잡하고 연속적인 ... 운동이 어렵다.1-2. Ideomotor apraxia: 마루엽 손상 결과로 몸동작 모방 또는 목적있는 운동을 수행하기 어렵고 습관화된 운동기억에 대한 수행은 가능하다.1-3 ... . ouclomotor apraxia: 뇌들보, 소뇌, 4번째 뇌실의 손상 결과로 물체를 정확하게 보지 못하고 다른 곳을 본다. 안구의 신속 운동에 어려움이 있다.1-4

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.06

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살빼기 운동과 영양조절 총정리

57P - 63 기말고사 64P - 70P+ 수업 타이핑본 71P - 190P살빼기 운동과 영양조절 2019 - 2021 1학기 중간고사 문제1. 인간은 공기 없이 3분, 물 없이 ... 과 염기의 평형을 유지하여 몸의 저항력을 돋운다.2. 많은 사람들이 무병장수를 원하여 매일 운동을 하며 바른 먹거리를 찾고 살 안찌는 팁들을 공유하는 등 영양과 건강에 관심이 많 ... 다음식물로 섭취해야하며 지용성 비타민A ,D,EK를 골고루 함유하고 있는 계란은 일반인이나 운동선수에게도 좋은 식품이다.3 비타민이 결핍되면 효소와 호르몬도 충분히 만들어지지 못하

시험자료 | 193페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.09

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살빼기 운동과 영양조절 기말 족보

살빼기 운동과 영양조절 기말 족보인체는 나이가 들어감에 따라 체내의 수분이 서서히 줄어드는 노화의 과정을 겪고 있다. 다음 중 맞는 것은?정답 : 젊은 사람은 세포내 수분이 42 ... 인 사람은...체중조절을 위해서는 운동요법의 필요성...정답 : 섭취된 음식의 흡수를...체지방이 많으면 비만 및 성인병을 발병 시키기에 현대인들은 유난히 지방을 싫어하는데 지방 ... 하도록 하고 운동의 효과를 위해 모든 운동을 반드시 매일 하도록 교육한다.체중을 조절하는 방법은 여러 가지가 있는데 다음 중 살빼기에 적합하지 않은 행동은?정답 : 음식은 일정

시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06

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살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

살빼기 운동과 영양조절 중간 족보비타민의 일반적인 역할이 아닌 것은?정답 : 비타민은 에너지원이며 몸의 조직을 구성하는 성분과 관련이 깊다.비만치료에 있어서 약물의 효과는 1주일 ... 설명이 틀린 것은?정답 : 미량이지만 체중의 약 0.4%지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을...정답 : 근육은 수분 75%다음 중 모든 사람들이 원하는 건강한 상태로 살을 빼 ... 면 슈퍼 푸드는 대체로...무조건 굶으면서 살을 빼는 것은...정답 : 현미, 옥수수 등 통곡물 위주의 식사...살빼기 운동과 영양조절을 위해서는 각종 영양소의 작용과...정답

시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.04

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살빼기 운동과 영양조절 기말 족보 정리

은 것은?① 단백질은 하루에 일반인은 체중 1kg당 1g, 운동선수의 경우는 1.5~2g 정도가 적당하다.② 운동선수 혹은 활동량이 많은 사람은 비활동적인 사람보다 단백질이 더 요구 ... 을 유발할 가능성이 있다.④ 운동의 종류와 운동의 빈도에 따라서도 단백질의 분해가 다르고 단백질을 섭취하지 않으면 1일 평균 약 3.4kg의 단백질이 손실된다.

시험자료 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.30 | 수정일 2024.12.26

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살빼기 운동과 영양조절 중간 족보 정리

1. 우리 속담에 하면 된다는 말이 있는 것처럼 일생동안 무병장수를 위한 살 안찌는 팁이 있으니살 빼기에 대한 실수를 두려워 말고 노력을 하면 분명히 성공적인 건강 유지를 할 수 있음을 명시하자. 다음 중 설명이 틀린 것은?① 콜레스테롤이 지나치게 많고 몸에 필수적인 ..

시험자료 | 9페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.30 | 수정일 2024.12.26

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살빼기운동과영양조절 A+ 족보

과 트리글리세리드의 수준을 떨어뜨려 주므로 동맥 경화증이나 관상동맥 심질환의 잠재적 위협성을 낮춰준다. 2.운동용법에 의한 체중조절이란 유산소운동이나 저항운동을 함으로서 체지방조직 ... .현대인은 음식을 먹을때도 운동을 할때도 지나치리 만큼 다이어트에 관심이 많은데 다음 다이어트 방법이 잘 설명된 것은?1.무제한적으로 지방을 섭취시키는 다이어트는 혈청 콜레스테롤

시험자료 | 46페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.20

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대학생의 운동습관과 체온조절반응 (Exercise Habits and Thermoregulatory Responses of College Students)

한국지역사회생활과학회 정운선

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26

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신경계운동치료학 시험대비 (중간고사) 정리본 (운동조절이론, 정상운동발달, 중추운동조절장애)

신경계운동치료학- 1 -< 운동조절이론 >운동조절이란 움직임이 어떻게 형성되고 조절되는가에 대한 기전이다.개인이 한 가지 과업을 수행하기 위하여 자신의 행동을 조절하고 협조 ... 하는 기전을 운동조절이라 하였다.운동조절이란 자세와 움직임의 조절이다.1) 반사 수직 계층 이론 Reflex Hierarchical Theory of Motor Control주로 특정 ... 운동패턴을 위한 결과 중심 운동 출력에 대한 중추신경계 조절의 공헌에 기초한다.반사계층이론에서 한 개인의 운동조절은 감각 입력에 의한 수정의 결과라고 생각한다.- 반사연쇄에 의한

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.04

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살빼기운동과 영양조절 2019년 중간고사

지만 체중의 약 0.4%8. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을~-> 근육은 수분 75%9. 인간의 수명이 갈수록 길어지고 ~ 비만을 제거하고 영양조절을~-> 인간은 배고픔 ... 등 통곡물 위주의 식사~26. 살빼기 운동과 영양조절을 위해서는 각종 영양소의 작용과~-> 콜레스테롤은 우리 인체 내에서 세포막의 구성~27. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양 ... 면 슈퍼푸드는 대체로 열량~31. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을 기초로 자신의 건강관리를 철저히 하고 주변에 도움이 되는 것은?-> 근육은 수분 75%, 단백질 20

리포트 | 7페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.11.30

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(2024년 1학기 A+ 살빼기와운동조절) 살빼기와운동조절 중간기말 합본 족보 혜자팩

조절을~ 답 : 근육은 수분 75% 9. 인간의 수명이 갈수록 길어지고 ~ 비만을 제거하고 영양조절을~ 답 : 인간은 배고픔에는 둔하지만~ 10. 건강한 몸을 유지하기 위해서는 운동 ... 22년 23년 24년 1학기 중간 기말 통합 22년 ~24년 1학기 중간고사 통합 1. 비만인의 체중조절에 관한 설명인 것은? 답 : 물만 마시면 위에서 흡수되지 않지만 2 ... . 인간의 기본욕구인 음식섭취를 조절하는 것은 쉽지 않으나... 답 : 너무 배가 고프면 과식을 하게 된다. 4. 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~ 답 : 서구식단

시험자료 | 48페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.08.29

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살빼기운동과영양조절 2023-2학기 자료

은 균형 잡힌 살 빼기 방법이고 건강식이다. ③ 운동요법과 식이요법의 병행은 과학적, 의학적으로 증명된 최상의 방법이다. ④ 말린 과일은 수분이 줄어드는 만큼 영양소의 함량이 낮아지고 맛도 깊으며 부피가 줄어 보관 및 휴대가 쉬우므로 수시로 섭취해도 좋다.

시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.25

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