"영양과건강 족보"의 검색결과 입니다.

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식생활과건강족보 살빼기 100세시대를위한 식생활과 건강 2021 100세 기말 족보 100세시대 ocu 식생활과 건강

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"영양과건강 족보" 검색결과 1-20 / 151건

간호학과 2학년 족보 건강과 영양 만점 정리

되는 식품 양4. 식품의 하루에 섭취해야 할 횟수를 정하여 건강한 식생활을 영위할 수 있도록 도움5. 매일의 식생활에서 반드시 먹어야 하는 식품이 함유한 영양소의 종류를 중심으로 분류 각 ... 으로 제시한 것3. 식품구성자전거는 적절한 영양과 건강을 유지하기 위함★4. 권장식사 패턴을 기준으로 한 균형 잡힌 식사, 수분 섭취 의 중요성을 나타냄5. 적절한 운동을 통해 비만 ... 을 예비만(고도비만)건강과 영양 30문제 시험 정리6번) 수용성 영양소의 흡수 경로★1. 대표 경로소장점막 상피세포 미세융모→ 장간막정맥 → 문맥 → 간★2. 글루코오스, 아미노산 같

시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.07

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[강력추천] 2024 영양과 건강 2학기 중간고사 족보 + 서술형 + 객관식 + 고득점

1. 필수지방산이란 무엇이며, 주요 예시를 쓰시오.- 필수지방산은 체내에서 합성되지 않아 반드시 식품을 통해 섭취해야 하는 지방산이다. 대표적으로 리놀레산(오메가-6)과 알파-리놀렌산(오메가-3)이 있으며, 식물성 오일, 견과류, 생선 등에 포함된다.2. 콜레스테롤의 ..

시험자료 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.12

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건강한 체중조절을 위한 맞춤영양(기말범위 책정리, 족보)

건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 (기말 책 정리) p. 25 ~ 44 / p. 113 ~ 315◎ 영양정보* 건강한 식생활을 위한 기본원칙 ABCDE- Adequacy : 알맞 ... => 대장을 건강하게 함- 칼슘 흡수 도움 => 유제품에 많이 사용④ 다당류- 보통 수천 개의 단당류로 구성- 전분 => 소화가 되는 식물성 식품의 다당류- 글리코겐 => 동물 ... 에 가장 중요한 영양소- 생명 유지에 필수적인 영양소 => 근육 구성, 호르몬?효소?항체 등 주요 기능- 물을 제외한 고형성분 중 가장 양이 많은 영양소1) 필수 아미노산- 체내

리포트 | 38페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.05.19 | 수정일 2019.05.28

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인하대학교 건강한 체중조절과 맞춤영양(건체) 족보 모음 및 정답

있는 것은? 21. 영양성 2. 안정성 3. 포장성 4. 기호성 5. 간편성12. 다음 중 피부건강에 도움을 주는 식품은? 11. 당근 2. 라면 3. 쿠키 4. 포테토칩 5 ... 5. VLCD24. ‘건강한 체중조절을 위한 맞춤영양’은 KAP을 추구하는 강의이다. 여기서 KAP는 무엇의 약자인가? 21. Knowledge, Action, Planning2 ... 30분 4.오전 6시30분 5. 오후 1시30분14. 다음 중 6대 영양소에 들어가지 않는 영양소는? 21. 물 2. 식이섬유 3. 단백질 4. 비타민 5. 지방15. 다음 중 소화

시험자료 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.08.14

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식생활과 건강 중간고사 족보

식생활과 건강 중간고사 족보1. 식품의 1차, 2차 기능을 모두 고르시오답: 영양가, 기호성2. 당뇨병과 영양의 내용 중 옳지 않은 것을 모두 고르시오.답: 1. 당뇨병은 인체 ... 를 감하여 정한 값이다.평균섭취량은 대상 집단의 필요량 분포치 중앙값으로부터 산출한 수치이다.상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않는 최소 영양소 섭취수준이다.24. 소장 ... 기형, 피부변화와 뼈의 통증 등의 중독증을 보이는 비타민은?답: 비타민 A23. 한국인 영양섭취기준의 내용이 아닌 것을 모두 고르시오.답: 권장섭취량은 평균필요량에 표준편차 2배

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.10

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동아대학교 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보(2023년 1학기)

동아대 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보이며 총 40문제입니다.1. 라이프스타일 변경 5단계에서 2단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? 준비 ... : 2번25. 건강한 식사를 위한 추천으로 틀린 것은?? 식품의 정확한 칼로리 양을 알고 섭취? 소금 섭취 증가? 고체형 지방과 추가적인 탄수화물 섭취 감소? 영양소가 많은 음식 섭취 ... 스트링 스트레칭? 위험한 운동 피한다정답: 2번18. 건강한 생활습관을 위한 행동으로 틀린 것은?? 규칙적으로 운동? 균형 있고 적당한 식이 섭취? 쇼파에서 쉬기? 나쁜 습관 피하라

시험자료 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.23

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2020 1학기 식생활과건강 중간고사

을 촉진한다.2. 간의 글리코겐 합성을 촉진한다.4. 혈당치를 저하시킨다.근거: 93p39. 한국인 영양섭취기준의 내용이 아닌 것을 모두 고르시오. (검토)답: 1. 상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않는 최소 영양소 섭취수준이다. ... )의 계산법에서 20이상 24이하5. 체격지수(BM)의 계산법에서 20미만근거 : p.249. 관상동맥경화가 생기면 심장 근육은 산소와 영양소를 공급받지 못하고 심근 국소 빈혈 ... 상태가 되는데, 이때 가슴 통증을 유발하는 증상을 무엇이라 하는가? (검토)답: 2.협심증근거: p22510. 에너지 생성 영양소의 과다 섭취 결과로 맞지 않은 것을 모두 고르

시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.26

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조선대학교 영양과건강 중간, 기말 및 퀴즈(O,X 문제)

1. 탄수화물은 식품성분 중에서 사람에게 질병 위험을 가장 증가시키는 성분이다. (X)영양소 중 독성이 가장 낮은 편2. 단당류 중 영양학적으로 가장 중요한 당은 서당이다. (X

시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.03

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[식생활과건강][영양과건강]요점정리 (중간/기말 전범위)

는 지속적인 상태까지를 건강의 개념을 강조? 질병이 없는 상태라고 하는 수동적인 건강에 대한 태도에서 금주, 금연, 음식, 영양소 섭취 선택 등 생활습관의 변화와 운동 같은 적극적인 ... : 회복단계 D건강: 양호한 건강상태 → 준건강: 건강증진 및 질병예방 차원 → 준질병: 준 영양결핍, 준 영양과잉 → 질병: 치료차원, 영양결핍, 영양과잉증 → 사망▣ 건강유지 ... 1차시 : 건강이란 무엇인가원시사회농업혁명농경사회산업혁명산업사회지식사회→ 정보혁명정보화 사회유비쿼터스 혁명→ 4차산업 혁명? 생리적 욕구: 의식주 해결 종족해결? 안전의 욕구

시험자료 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.18 | 수정일 2021.02.25

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국립정신건강센터 영양사직 조리사직 기출문제 자기소개서 작성성공패턴 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

을 모든 생 리학적, 물리적, 화학적 변화와 원리를 이해하며 응용한다. 또한 식품 을 가공하는데 있어 사용되는 기계적 장치의 조작과 원리를 다룬다. 식품의 위생문제, 영양가 혹은

자기소개서 | 233페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.11.23

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[강력추천] 2025대비 식생활과 건강 중간고사 족보 + 고득점 + A+

2025대비 식생활과 건강 중간고사 족보1. 식품의 3대 영양소가 아닌 것은?① 탄수화물② 단백질③ 비타민 ④ 지방2. 비타민 C가 가장 풍부한 식품은?① 사과② 오렌지 ... ③ 바나나④ 감자3. 칼슘 결핍으로 나타나는 질병은?① 빈혈 ② 골다공증 ③ 당뇨병 ④ 고혈압4. 1g당 9kcal를 내는 영양소는?① 탄수화물② 단백질③ 지방

시험자료 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.12

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식생활과건강 2023년도 2학기 최신 족보(중간, 기말)

식생활과 건강 2023년도 2학기중간고사(10.13) 총 49문제 출제.Q. 에너지 생성 영양소의 과다 섭취 결과로 맞지 않은 것을 모두 고르시오.A1. 단백질로 부터 체내 ... 에서 20이상에서 24이하A2. 체격지수(BMI)의 계산법에서 20미만Q. 한국인 영양섭취기준의 내용이 아닌 것을 모두 고르시오.A1. 상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않 ... 는 단순확산에 의해 일어난다.A1. OQ. 당뇨병과 영양의 내용 중 옳지 않은 것을 모두 고르시오.A1. 성인형 당뇨병은 환자의 비율이 5~10%이고, 연령과 비만, 운동부족 등

시험자료 | 12페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.03.08

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식생활과 건강 중기말 족보 (2021년 1학기)

2021. 1학기 - 식생활과 건강 1주차 음식(식품)은 왜 중요한가?2주차 영양소의 종류와 기능3주차 영양소의 소화, 흡수 및 대사4주차 한국인의 영양소 섭취 기준5주차 비만 ... . 한국인 영양섭취기준의 내용이 아닌 것을 모두 고르시오.충분섭취량은 영양소 필요량에 대한 정확한 자료가 부족하여 권장섭취량을 산출할 수 없는 경우 역학조사를 통해 건강한 사람 ... 들의 영양소 섭취수준을 기준으로 정한 값이다.2) 상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않는 최소 영양소 섭취수준이다.3) 평균필요량은 대상 집단을 구성하는 건강한 사람들의 절반

시험자료 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.09.09

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건강과 운동 족보

; 안정적인 환경상태를 만든는 노력과 행동⑦직업적 건강; 직업과 그 일을 통해 얻어진 성취감이나 충만감의 정도3. 건강의 결정 요인①생물학적 결정요인⇒영양소, 유전적요인, 생물병원체 ... 적 요인, 정서적 요인.4. 건강증진 관련▶건강증진 목표; 건강수명 연장과 삶의 질 향상▶건강증진 중점사업 과제①건강생활실천; 금연, 절주, 영양, 신체활동②정신건강 관리; 자살 ... 건강과 운동 중간정리1. 세계보건 기구에서 채택한 건강의 정의.⇒ 건강은 단지 질병이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태.2. 웰니스의 7

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.23

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살빼기운동과 영양조절 기말 족보

하지 않기 때문이며 지방 세포수가 일생 중 가장 많이 증가하는 시기는 임신 초 3개월과 출생 후 1년이다.14.다음 우리의 건강한 신체와 정신을 유지하기 위해서는~~~~~답 : 1번 ... 알코올의 칼로리는 육체활동과 신진대사로~~~`15.한 한기동안 배운 살빼기운동과 영양의 설명이 옳은 것은? 답: 2번 비만인 사람은 순환대사가 느려지기 때문에 살이 쉽게 빠지 ... 지 않는 것이며~16.인생을 즐기고 건강을 유지하기 위해 여러 형태로 운동을하는 모습을~~답: 3번 근육강화 운동 시 우리 몸은 근육에 저장된 글리세린을~~~~17.살빼기 과정 중

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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100세시대를 위한 운동과 영양(2023-2)

쉬운 체형이 된다.⑤ 비만은 유전적 소인에 후천적인 환경적 요인이 더 해져서 생긴다.3. 노년기 영양관리에 대한 설명 중 틀린 것은?① 노인의 기호, 치아상태, 소화능력을 고려 ... 하여 식품의 선택과 조리방법에 세심한 배려가 필요하다고.② 식사 때마다 영양소 밀도가 높은 음식을 포함한다. 노인은 성인과 비교해 에너지 필요량은 적으나 다른영양소 권장량은 못하 ... 므로 영양밀도가 높은 식단을 파야한다. 육류 우유 치즈 달걀 두부 등의 섭취가 중요하다.③ 노인들은 단맛에 대한 역치의 감소 또는 외로움을 달래기 위해 단맛이 강한 연질 음식이나 음료

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.09

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식생활과 건강 중간,기말 기출 족보

식생활과 건강 족보 식생활과 건강 기출 식생활과 건강 중간고사 식생활과 건강 기말고사식생활과 건강중간,기말고사시험문제 족보75문항 식생활과 건강 기출문제 족보 75문제1. 비타민 ... 에 해당하는 것은?(1) 질병 예방(2) 영양 공급(3) 맛과 향 제공(4) 사회적 교류 촉진(5) 심리적 만족 제공20. 트랜스지방은 주로 어떤 식품에서 발견되는가?(1) 신선 ... ) 5) 쇼트닝33. 마그네슘은 근육 이완과 신경 기능에 중요한 역할을 한다.(1) O(2) X34. 다음 중 엽산(비타민 B9) 결핍과 관련된 건강 문제는?(1) 골다공증(2

시험자료 | 18페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.04.23

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(A+족보) 2022년 최신 식생활과 건강 (중간, 기말 포함)

섭취량을 산출할 수 없는 경우 역학조사를 통해 건강한 사람들의 영양소 섭취수준을 기준으로 정한 값이다.? 상한섭취량은 인체건강에 유해영향이 나타나지 않는 최소 영양소 섭취수준이 ... 하기 어려워 권장섭취량을 산출할 수 없는 경우 주로 역학조사에서 관찰된 건강한 사람들의 영양소 섭취수준을 기준으로 정한 값- 상한섭취량(UL) 인체건강에 유해영향이 나타나지 않 ... 식생활과 건강1. 19년 2학기 중간, 기말2. 21년 2학기 중간, 기말4. 22년 1학기 중간, 기말2019 2학기 중간고사1. 당뇨병 치료에 해당하는 것은?답 : 식이요법

시험자료 | 59페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.17 | 수정일 2022.10.19

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A+) 살빼기 운동과 영양조절 2023-1 중간, 기말 족보

몸의 연료로 사용되므로 과잉 섭취 시 살이 찌게 된다살빼기 운동과 영양조절 2023-1학기 기말고사 족보문제 1번. 우리가 알고 있는 모든 것을 동원하여 건강한 신체와 정신 ... 살빼기 운동과 영양조절 2023-1학기 중간고사 족보문제 1번, 비만인이 체중조절 중 흔히 겪는 요요현상에 대한 설명이 틀린 것은?1. 배고픈 상태가 지속되면 우리 몸은 생존 ... 에 나쁜 영향을 줄 뿐만 아니라 성격 형성에도 나쁜 영향을 준다4. 비만은 외모에 나쁜 영향을 줄 뿐만 아니라 다양한 합병증으로 건강을 위협한다문제 18번. 영양소에는 열량을 내

시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2023.06.24

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[ 컨소시엄 / 100세 시대를 위한 운동과 영양] 기말고사 족보 정리

100시대를 위한 운동과 영양 기말 기출자질에 대한 설명 중 틀린 것은? 정답: 지용성 비타민의 흡수 저하걷는 것을 생활화여 걸음 수를 늘리는 방법이 아닌 것은? 정답: 역의 홈 ... 중 틀린 것은? 정답: 예방보다는 치료신결석 위험인자가 아닌 것은? 정답: 여성이 남성보다 발생확률이 높다비타민B6에 대한 설명 중 틀린 것은? 정답: 신경전달물질 분해노년기 영양 ... 관리에 대한 설명 중 틀린 것은? 정답: 다른 권장량은 큰 차이가 있으며 -건강기능식품에 대한 부작용 예방법에 대한 설명 중 틀린 것은? 정답: 한 번에 여러 종류의 건강기능식품

시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.13

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