"수영방법"의 검색결과 입니다.

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하계스포츠란 성인병에 대하여 생존수영 만1세관찰일지12월 고혈압 만1세 관찰일지 비만 고혈압 간호진단 수영 지도방법 스포츠재활 정의

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"수영방법" 검색결과 1-20 / 20,431건

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생존수영의 필요성 방법

생존수영의 필요성 ,목적 , 방법과목명생존수영의필요성목적방법학과학번이름교과명담당교수A. 생존수영 목적생존수영은 수상에서 개인 스스로의 생조을 도와주고 응급 상황시 적절한 대응 ... 수영 방법1.안전교육 및 물에 대한 적응-준비운동 및 교육중 주의사항 교육-풀 사이드에 있는 계단으로 입수-풀장 주변 앉아서 발차기, 엎드려 발차기-물에 들어와서 걷기 및 뛰기2.물 ... 교육C.생존수영의 필요성생존수영은 혹시 물에 빠졌을 때를 대비한 것으로 최대한 오래 물에 안전하게 머무를 수 있는 방법을 배우는 것 따라서 물에 빠지면 몸에 힘이 잔뜩 들어가 쉽

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.14

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1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙

1. 수영주제: 1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 수영기술1) 자유형2) 배영3) 평영4) 접영3. 수영경기 ... 방법 및 규칙1) 수영경기 방법2) 규칙Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론수영은 생활수단과 군사훈련을 위한 수단으로 발생하게 되었다. 원시시대에 수영은 수렵과 어로작업, 교통수단 등 경제적인 ... 게 되었다. 본론에서는 수영기술과 수영경기의 방법과 규칙에 대해서 알아보도록 할 것이다.Ⅱ. 본론1. 수영기술1) 자유형수영기술 네 가지 영법 중 가장 빠른 경영 영법으로 발전한 것

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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손바닥을 이용한 영상기반 수영 선수 심박 측정 방법 (Image-based Measuring Heart Rate of Swimmer using Palm)

사단법인 인문사회과학기술융합학회 서건하, 문지연, 이의철

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.06 | 수정일 2025.05.17

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생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.1. 서론수영은 전신을 활용하는 대표적인 유산소 운동 ... 를 조절할 수 있어 초보자부터 숙련자까지 모두가 즐길 수 있다.이번 과제에서는 수영 체험을 통해 느낀 점을 바탕으로 수영의 기술 중 하나인 자유형의 올바른 자세와 효과적인 지도 방법 ... 으로, 근력 강화와 심폐 기능 향상에 매우 효과적인 스포츠이다. 수영은 물속에서 이루어지는 운동이기 때문에 체중의 부담이 적어 관절에 무리가 가지 않고, 부상의 위험이 낮아 남녀노소

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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교수방법이 정신지체아동의 수영기능 습득에 미치는 영향 (The influence of Self-modeling on improving swimming skills retarded of mentally children)

한국특수체육학회 박영도, 조성봉

논문 | 19페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.03 | 수정일 2025.07.05

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다양한 교수학습방법 경험 사례(수영, 플라잉디스크)

생리와 같은 사유의 학생들은 체육시설 내 헬스장을 통해 개인운동을 할 수 있도록 진행했었다.다양한 교수학습방법에서 수영 수업은 개인차를 고려한 교수-학습 방법을 통해 수업을 받 ... 았다. 학생들의 흥미, 운동기능, 체력, 성별, 학습유형으로 과제유형과 난이도를 조절할 수 있다. 이 교수학습방법의 다양한 장점의 내용은 다음과 같다.수영 종목을 할 수 있는 운동능력 ... 향상할 수 있었던 바람직한 수업 교수학습방법이다.수업 수업은 수영을 처음 경험하는 학생들, 이전 수영 경험이 많았던 학생모두가 만족하고 즐겁게 할 수 있었던 수업이었다. 각 학생

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.02

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운동량 감소 방법이 근대5종 선수의 수영, 육상 경기력과 POMS에 미치는 영향 (Effects of reduced training on Performance of Swimming, running and POMS in Modern Pentathlonists)

한국스포츠학회 김도형, 김수진, 최재현

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.05.10

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생존수영_1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오.

생존수영 1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오. 차 례 1. 서론 2. 본론 1 ... 수영에 의한 구조야말로 최후의 수단이며, 상·중·하위 모두 하위 범주에 속하기 때문에 수영을 하지 않고 구조하는 것이 최선의 방법임을 명심해야 한다. 그리고 원칙적으로 물에 빠진 ... ) 평영에 대하여 서술하시오. 2) 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오. 3. 결론 1. 서론 물에 빠진 사람을 구하려는 것

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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수영영법별 트레이닝 방법

수 영 지 도 법R E P O R T수영 영법별 트레이닝 방법학 과 :체육교육과학 번 :학 년 :이 름 :담당교수 :제 출 일 :목 차1. 수영 영법별 트레이닝 방법 ... ????? p.1~p.32. 수영 트레이닝 방법의 종류 ????? p.4~p.5※ 참고 문헌 ??????????????????? p.6수영 영법별 트레이닝 방법자유형자유형은 발차기도 중요하지 ... 을 둔다.아무리 팔 힘과 킥으로 힘을 줘도 웨이브 동작이 부정확하면 쉽게 지친다.수영 트레이닝 방법의 종류1. Hypoxic Traning 하이폭식 트레이닝하이폭식 트레이닝이란 수영

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.31

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수영의 목적,훈련법,방법,익히기

수영 즐기기 Enjoy of Swimming목 차 수영의 목적 1 단계 별 수영 훈련법 2 영법 별 팔 - 다리의 추진력 3 수 영 익히기 4수영의 목적 수영 규칙적인 호흡 ... 단계별 수영 훈련법 자유형 200m 자유형 400m 훈련 총 1,200m 100m 마다 60 초 휴식 평영을 200m 씩 훈련 평영 300m 자유형 800m 훈련 총 2,200m ... 주훈련 준비 중급단계 고급단계영법별 팔 – 다리의 추진력수영 익히기 팔 동작 다리 동작 부력 추진력 호흡법 유연 성 기초 훈 련 적 응 실전 수영장비 기본 보조 물안경 , 수모

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| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.02

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수영(종류, 정의, 방법, 효과, 장점, 팁)

● 수영 ●① 자유형 : 자유형은 어느 영법을 사용해도 상관이 없으나, 실제로 크롤(crawl) 영법을 쓰는 것이 보통이다. 온몸을 곧게 펴고 수면에 엎드린 자세로 물장구치기 ... 에 의한 다리동작과 팔 동작으로 나아간다. 온몸에 힘을 뺀 것처럼 부드럽고 자연스럽게 움직이는 것이 포인트입니다.1) 방법→ 우선 물에 뜨는 것이 중요하므로 물에 뜨는 연습을 합니다 ... .그 다음 팔 돌리기 나 발차기 등을 하면 되는데 수영은 상체도 하체도 관여하는 전신 운동이므로 어느 부분을 먼저 하는지는 가르치는 분마다 다르지만 저도 수영을 배운지는 얼마 안 되

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.14

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크롤 수영방법

(1) 기본자세크롤은 이제까지 여러 형태로 발달 해 온 수영법 가운데 가장 스피드 있고 대중적인 영법으로서 크롤 경영에서는 참가자가 어떤 영법이든지 자유롭게 선택할 수 있 ... 듯이 나간다는 느낌으로 해주며, 팔 과 다리를 최대한 늘려 릴렉스 시켜주면 한결 부드럽게 수영을 할 수 있게 될 것이다. 몸에 힘이 들어가 엉덩이 부위가 수면 밑으로 많이 가라앉으면 안

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.09.22

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수영의 역사와 영법별 지도방법

고, 확실하게 알려진 것도 없지만 오랜 옛날부터 물과 더불어 살아온 인류가 생활수단의 한 방법으로 자연스럽게 습득한 것으로 추정된다. 수영은 원시시대로 거슬러 올라가 인류의 역사와 함께 ... 1. 수영의 역사수영이란 자기 힘으로 물속을 헤엄치거나, 지지대에서 수면으로 다이빙을 하는 스포츠를 말한다. 수영 발달의 역사는 매우 오래되었지만 수영의 기원은 기록도 없 ... 해서 수영이 필요했을 것이다. 또한 물놀이를 통해 더위를 피하거나, 맹수의 공격이나 화재 등 외부로부터의 피해를 막기 위한 목적 등이 수영을 시작하게 된 동기였을 것이다. 그 뒤

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.07 | 수정일 2016.12.08

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경기력을 향상시킬 수 있는 방법(수영)

한 과학적인 방법을 이용해 자신의 신체보다 더욱 우월한 조건을 가지고 있는 외국 선수들을 제치기도 했다.그래서 이러한 사례를 들어가면 우리나라를 제외한 다른 나라의 수영 경기들이 가지 ... 을 더욱 향상시켜줄 수 있도록 하는 것이다. 이러한 방법을 적용하기 위해서는 우선 새로운 훈련을 적용할 선수의 기본 운동 패턴과 움직임을 분석하는 단계가 필요하다. 수영이라는 운동 ... 을 줄이는 것이 가장 중요하다. 실제로 어떠한 선수들의 경우에는 물의 저항을 최소한으로 줄이기 위해 머리를 모두 밀어버리는 등의 방법을 사용하기도 한다. 그만큼 수영을 할 때 물속

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.10

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[수영][수영장][준비운동][수영 지도방법]수영의 개념, 수영의 특성, 수영의 구조, 수영의 기원, 수영의 용품, 수영과 수영장, 수영과 준비운동, 수영의 지도방법, 수영의 효과

수영의 개념, 수영의 특성, 수영의 구조, 수영의 기원, 수영의 용품, 수영과 수영장, 수영과 준비운동, 수영의 지도방법, 수영의 효과 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 수영의 개념Ⅲ. 수영 ... 의 특성1. 특성2. 효과Ⅳ. 수영의 구조Ⅴ. 수영의 기원Ⅵ. 수영의 용품1. 수영모자2. 수영복Ⅶ. 수영과 수영장Ⅷ. 수영과 준비운동Ⅸ. 수영의 지도방법1. 지도단계2. 영법지도Ⅹ ... 한다.Ⅸ. 수영의 지도방법1. 지도단계수영지도는 지상훈련을 통해 체력과 기초동작을 익히고 물에 대한 적응력을 길러 기능단계에 이르는 많은 단계를 설정하여 점진적으로 수영기능을 향상

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| 리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.23

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[수영] 수영의 교육방법(고교생)

는 방법을 사용했다.Ⅲ.평형평영(平泳)은 수영 영법이다. 수영 도중 많은 시간 동안 얼굴을 수면 위로 내밀 수 있으며, 또한 안정적으로 헤엄칠 수 있기 때문에 쉬엄쉬엄 헤엄을 치 ... Teaching Practice ( KICK : 고등학교 2학년 )Ⅰ.수영의 역사고대 문명인들은 그들의 수영 능력을 입증할만한 많은 증거를 남겼다. 약 BC2000년 ... 경부터 이집트 무덤 속에 새겨진 작품은 자유형처럼 팔을 젓는 수영 모습을 보여주고 있다. 아시라아 사람들은 그들의 돌 조각에 초기 평영의 모습을 새겼고 히다이트, 미오스, 그리고 다른 초기

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.26

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수영 영법의 연습 방법

수영 영법의 연습 방법-자유형-1) 호흡을 하기 위해 머리를 쳐드는 동작->호흡을 100% 완전하게 하지 말고 일부분은 참아야 한다.잘못된 점:우선 물 속에서 호흡을 내쉬지 않 ... 이 길기 때문에 추진력도 늘게 되고 호흡할 수 있느 시간도 확실히 늘어납니다. 즉 호흡이 편해질 수 있는 거죠.이 동작은 "키크게 수영하기" 방법입니다. 물의 저항을 최대한 적게 하 ... 게됩니다.배영 하실 때 턱을 조금더 당겨서 수영하면 콧구멍이 콧대보다 높지 않게되어 물이 덜 들어옵니다.-평영-평영의 발차기 방법에는 여러가지가 있는데 WEDGE KICK(웻지킥

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| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.10.16

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엘리트 수영선수의 팀 분위기가 팀 효과성 및 팀 헌신도에 미치는 영향 (한국 수영 역사를 새로이 작성한 마린보이 박태환 선수가 이룬 쾌거는 엘리트 수영에 대한 사회적 관심 증대와 스포츠의 새로운 의식 전환을 마련하는 계기가 되었을 뿐만 아니라 엘리트 수영선수 양성의 박차를 더욱 가하고 있다. 수영은 선수들에 의한 기록 향상을 목적으로 그 방법에 따라 크게 경영, 수구, 다이빙, 싱크로나이즈드 스위밍이 있는데, 이 종목들 중 경)

한국웰니스학회 박선기, 김범

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| 논문 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.24

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수영의 종목과 규칙과 방법

목 차Ⅰ. 서론1. 개요2. 수영의 기능적 특성Ⅱ. 수영의 경기 종목 경기 방법1. 경영 경기2. 수구3. 다이빙4. 싱크로나이즈드 스위밍Ⅲ. 수영의 여러 가지 영법1. 크롤2 ... 도록 하였다.이러한 수영의 다양한 종류와 방법을 간단하게 알아보고, 이번 학기에 배우게 되는 계영의 종류와 방법 그리고, 더 나아가 경기로서의 규칙을 알아보는 데에 초점을 두 ... 한 단계에서는 그릇된 동작을 하기 쉽고, 수영방법에 나쁜 버릇을 갖게 되기 쉽다.⑤ 특수한 호흡법이 필요하다. 진행에 방해적 작용을 하는 저항을 적게 하든가, 수영의 정확한 조화

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| 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.07.10

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[수영] 수영 교육방법에 대한 모든것

Ⅰ. 체육센터에서 수영을 지속적으로 배울 수 있도록 지도자가 할 수 있는 방법1) 유아 - 나이가 어린 유아들에게 운동은 성장하는데 있어 정신적, 육체적으로 굉장히 커다란 영향 ... 는 방법을 가르치면 된다.이렇게 체계적인 훈련은 유아에게 수영을 재미있으면서도 지속적으로 배울 수 있게 만들어 주고 유아의 성장에 있어서 좋은 영향을 미칠 것이다.2) 노인 - 우리 ... 나 쉽게 배울 수 있는 수영이라고 할 수 있다.노인에게 지속적으로 수영을 가르치기 위한 방법은 격렬하지 않으면서도, 최소한의 동작으로 최대한의 운동효과를 보는 것인데 그런 효과

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.26

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