"수면관련앱"의 검색결과 입니다.

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"수면관련앱" 검색결과 1-20 / 452건

수면관련 어플 후기

201851039 김수정1. 사용한 수면앱 : sleep orbit (궤도) - 편안한 3D 사운드를 제공하여 수면에 도움을 주는 어플이다.2. 사용기간: 8/26일 ~ 9/18 ... 일 (취침시간과 기상시간 기록, 수면앱 사용하지 못한날 (X))8/268/278/288/29 토8/30 일 (X)8/313:00~8:304:00~12:004:30~13:003:00 ... orbit(궤도)은 편안한 3D 사운드를 제공하여 수면에 도움을 주는 앱이다.다른 수면앱과는 다르게 수면에 도움이 되는 다양한 소리를 제공하고 자신이 좋아하는소리를 믹스하여 잠들기 전

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.17

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가습기 사용 안내 <건강한 실내 환경 만들기>

할 수 있습니다. 침대 근처 수면 환경을 위해 적당한 거리를 두고 설치하세요. 전자기기와 거리 유지 전자기기의 안전을 위해 충분한 거리를 확보하세요. 공기 흐름이 원활한 장소 공기 ... , 의류와 전자기기 보호에 유리합니다.가습기 관련 자주 묻는 질문 (1/2) 가습기를 계속 틀어도 될까요? 아니요. 습도가 너무 높아질 수 있어요. 꼭 필요할 때만 켜세요. 물은 무엇 ... 을 써야 하나요? 깨끗한 정수물을 쓰세요. 수돗물도 가능해요. 가습기는 어디에 두나요? 높은 곳에 두세요. 바람이 잘 통하는 곳이면 더 좋아요.가습기 관련 자주 묻는 질문 (2/2

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.08

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건강 앱 분석 및 재설계

, 영양, 생리 주기 등 다양한 생체 정보를 기록하고 분석하여, 사용자가 자신의 건강 상태를 스스로 이해하고 관리할 수 있도록 돕는다. 본 보고서에서는 Apple 건강 앱의 수면 관련 ... Apple 건강 수면 앱 분석 및 재설계Ⅰ. 서론오늘날 모바일 건강 앱은 개인의 건강을 효율적으로 관리할 수 있는 유용한 도구로 자리 잡고 있다. 특히 수면, 운동, 심박수 ... 이 다양화되고 있다. 특히 수면 관리 분야에서는 Oura Ring, Sleep Cycle, Samsung Health 등 다양한 앱이 고유의 기능을 통해 경쟁 중이며, 수면의 질, 수면

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.01

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사이버심리학_휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고, 분리불안을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해보세요. (2)

이나 동영상을 공유하기도 한다. 오후 시간에는 업무와 관련된 정보를 검색하거나, 필요한 앱을 사용해 업무를 처리하는 데 스마트폰을 활용한다. 퇴근 후에는 스마트폰을 사용하는 시간 ... 함을 느끼는 상황으로, 현대 사회의 기술 의존도가 높아짐에 따라 점점 더 흔해지고 있다. 이 현상은 단순한 불편함을 넘어서, 우리의 학습, 업무, 대인 관계, 심지어는 수면 패턴 ... 며, 이를 통해 소통하고, 정보를 얻으며, 여가 시간을 보낸다. 스마트폰이 제공하는 다양한 기능과 앱들 덕분에 우리는 언제 어디서나 원하는 정보를 손쉽게 접할 수 있고, 사랑

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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[토론 A+] 호기심 및 모방심리가 가장 왕성한 아동들에게 스마트폰은 부정적이든 긍정적이든 지대한 영향을 미치고 있다. 스마트폰이 아동의 성장과 발달에 미치는 영향에 대해 생각해보고 아동들에게 미치는 악영향을 없애기 위해서는 어떠한 방법이 필요할지 토론해 보세요.

을 통해 교육적 콘텐츠에 더 쉽게 접근할 수 있게 되었습니다. 학습 어플, 교육 관련 게임 등을 통해 아동의 학습 기회가 확장될 수 있는 기회가 많아졌다는 것입니다.- 소통과 연결 ... 을 하게 될 수도 있다는 점입니다.- 수면 문제: 사용을 적절하게 조절하지 못할 경우 수면 문제를 유발할 수 있으며 수면 부족은 아이들의 발달에 부정적 영향을 미치게 됩니다.중요 ... 입니다.- 콘텐츠 관리 및 제한: 부모나 보호자는 아이들의 스마트폰 사용을 관리하고 제한할 수 있는 앱이나 소프트웨어를 활용하여 사용 시간을 제한하거나 부적절한 콘텐츠에 대한 접근

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.16

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A+) 모바일 헬스 관련 논문 요약

및 관련 현황 등에 대하여 활용 사례를 조사하고 정리하여 모바일 헬스가 어떻게 신경정신의학 영역에서 유용하게 활용될지 와 효과성과 신뢰성에 대한 근거와 추후 발생할 수 있는 문제 ... 기구가 정의한 m-Health는 모바일을 통한 건강 콜센터, 진료 예약 관련 안내, 건강 정보 제공, 건강증진 프로그램, 복용 처방 안내, 응급 재난 발생 시 안내 콜센터, 환자 ... 도 어느덧 m-Health로 바뀌어 쓰이고 있다. 모바일 헬스는 건강 관련 정보, 안내, 관리를 위한 문자 서비스와 원격진료로 실행되는 개인 건강 안내 시스템, 복약 지도 등을 포함

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.07 | 수정일 2023.10.11

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4차산업과 디지털헬스케어 - 디지털치료제 보고서

(WE최근 불면증 치료용 앱 ‘필로우Rx’를 개발해 임상시험에 들어갔다.수면 패턴과 강박 장애 요인 등을 분석해 생활 습관과 적정 수면 시간 등을 권고해주는 앱이다.웰트는 3가지 방식 ... 는 수면을 유도하고 유지 하는 데 도움이 되지만 근본적인 원인을 해결하지 못하며, 원치 않는 심각한 부작용과 관련될 수 있다.또한, 약물 요법보다 장기적인 효과가 더 좋은 것으로 알려져 ... 을 간소화하고 불면증 환자에게 맞춤형 솔루션을 제공할 수 있다”라고 말했다.특히 웰트는 중견 제약사 한독과 파트너십을 맺고 개발을 진행해 주목된다.활용방안필로우Rx앱은 수면시간은 물론

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06

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정부지원사업(스마트 헬스케어 플랫폼) 사업계획서_2025년

및 차별성2-1. 서비스 개요? 모바일 앱 기반 개인 맞춤형 건강관리 플랫폼? AI로 건강 데이터를 분석하여 식단, 운동, 수면 패턴 추천? 스마트워치 및 건강기기와 연동해 자동 ... (2024년)? 1인당 월 평균 건강 관련 앱 지출: 약 6,200원4. 고객 분석 및 마케팅 전략4-1. 타겟 고객? 25~45세 직장인 및 프리랜서? 건강관리 목적의 앱 사용 경험 ... 면 진료 확대, 고령화 추세 등으로 성장세 가속화? MZ세대는 웨어러블 기반 건강관리 앱 수요 급증 중3-2. 주요 지표? 국내 모바일 헬스앱 사용자 수: 약 1,200만 명

리포트 | 6페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.06.17

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산업간호사 면접

관리를 지원하겠습니다. 마지막으로, 정신건강 관련 자가 관리 앱을 개발하여 제공함으로써 일상적인 관리를 돕겠습니다.38. 작업장 내 유해광선 노출 예방을 위한 관리 방안을 설명해주 ... 안전한 작업 환경 조성에 기여할 수 있습니다. 특히 최근에는 디지털 기술을 활용한 온라인 교육이나 모바일 앱을 통한 맞춤형 건강정보 제공 등 새로운 방식의 보건교육도 중요해지 ... 정기적인 캠페인을 진행하고, 사내 식당과 협력하여 건강식 메뉴를 개발하는 등 환경적 접근도 병행하겠습니다. 더불어, 모바일 앱을 활용한 건강 챌린지 등 참여형 프로그램을 통해 근로

자기소개서 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.12

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지역사회간호학 가족간호과정보고서 진단3개

워치를 이용해 수면패턴을 분석한다.a. 수면 앱을 설치해서 휴대폰으로 언제 잠이 깨는지 확인한다.b. 화장실에 자주 가지 않도록 미리 물을 조절한다.c. 수면에 도움이 되는 환경 ... ↑/10점)5. 매일 식단 체크(2회↑/매일)6. 수면 만족도 조사(7점↑/10점)7. 수면 앱 확인, 수면양상 변화 확인#2. 위험질병력 있는 가족24년 12월 31일까지 가족 ... 한 시기에 대처하는 능력 부족건강관리(건강위험행위)가족건강력위험질병력 있는 가족생활방식부적절한 일상생활방식(식습관, 수면, 영양, 운동)건강관리 행위부적당한 건강증진행위주거환경안전사고

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.19

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슬리포노믹스(수면경제) 등장 배경과 산업 동향

리포노믹스 개념 및 등장 배경□ 슬리포노믹스란? ⇒ 슬리포노믹스(sleeponomics)란 수면(sleep)과 경제학(economics)의 합성어로, 수면 관련 산업을 뜻하는 용어 ... 로서, 대표적인 선진국형 산업이다. 수면 관련 시장은 미국, 일본에서 먼저 등장하여 1990년대부터 커지기 시작하였다.최근 초미세먼지와 코로나19 등 환경과 건강에 대한 소비자 ... 노믹스 시장 규모 급격히 성장 중? 한국 역시 일과 삶의 균형을 중시하는 워라밸 MZ세대들을 중심으로 고품질의 숙면에 대한 욕구와 관심이 지속적으로 증가 중임. 향후 수면 관련

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| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.17

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[A+ 서평 / 자연과학 / 뇌, 생물학] <인스타 브레인> 독후감 (안데르스 한센 저 / 김아영 역)

하며, 업무 관련된 일도 스마트폰의 도움을 받는다. 틈틈이 전화나 메시지를 확인할 뿐만 아니라 SNS로 사람들과 연결되어 있다. 게임이나 유튜브를 보면서 스트레스를 해소하기도 하 ... 한 간극 때문에 사람들은 스마트폰에 중독되기도 하고 스마트폰으로 인한 강렬한 집중력 저하를 얻게 되었다. 게다가 건강한 수면에까지 영향을 미치게 되었다.저자의 말에 따르면 스마트폰 ... 로 연결된 것은 아무런 효과가 없는 것에 가깝다는 사실 또한 알았다.이 책에서 수면에 대한 내용도 비중 있게 다루게 되는데, 그 이야기들을 보면서 내 수면에 대해서도 깊게 돌아보는 계기

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07

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[생명과학] 스포츠 관련 생명과학 탐구 주제 및 세특 예시, 주제 탐구 활동 예시

지구력 향상과 관련된 생리학적 기전을 소개함. 이후 산소 소비 과학)과목(생명과학)『세부 능력 및 특기 사항』수면의 질이 학습과 건강에 미치는 영향을 체감하며 운동과 수면의 관계 ... 를 탐구함. 운동 전후 수면 시간, 깊이, 중간 각성 횟수를 기록하고, 수면 앱 데이터를 활용해 분석함. 규칙적인 운동이 수면의 질 향상에 긍정적 영향을 준다는 결과를 보고서로 정리 ... (18:00~19:00)측정 도구: 수면 앱(예: Sleep Cycle, Samsung Health 등)을 활용하여 수면 데이터 수집기간: 2주간 일지 작성 및 데이터 기록통제

리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.30

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배론 심리학개론 a+과제 우리들은 일상생활 중 다양한 망각을 겪곤 합니다. 1) 이러한 망각경험들이 망각 이론(원리) 중에 어떤 것에 해당되는지 매칭시키고, 2) 망각을 줄이기 위한 방안을 제시하시오.

)으로 설명할 수 있다. 알람을 끈 행위가 원기억이라면, 그 후에 이어지는 수면 중의 뇌 활동(꿈이나 렘수면 등)이 나중에 경험하는 정보처럼 작용하여 이전에 저장된 알람 끔 이 ... 라는 기억을 방해하는 것이다. 뇌가 수면 상태로 전환되면서 이전 기억의 인출이 어려워지거나, 수면 중의 다양한 신경 활동이 그 기억을 약화시키거나 덮어버리는 셈이다. 줄리오 토노니 ... 와 키아라 시렐리 교수의 시냅스 항상성 가설(Synaptic Homeostasis Hypothesis)과 같은 최근 신경과학 연구에 따르면, 이러한 현상은 뇌가 수면 중 하루 동안

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.09

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대학 생활 계획 - <포노 사피엔스>를 읽고

다. 내가 설정한 시간 사이 가장 적정한 때에 알람으로 깨워주는 수면 앱을 사용해서 아침에 일어난다. 오늘 하루 수면 상태는 어땠는지 점수를 확인하고 스마트폰으로 날씨를 확인하며 나갈 ... . 자기 전 이부자리에 누워 알고리즘이 추천해 주는 대로 유튜브 영상은 서너 개 시청하고 수면 앱을 이용해 잠에 든다. 레벨 5 포노 사피엔스의 삶이 될 것이다.포노 사피엔스 시대 ... 한다. 다음 수업을 들으러 가는 길에는 스마트폰으로 자동 연동된 피피티 필기를 복습한다. 또 전자출결 앱을 이용해 출석을 하고 수업을 듣는다. 메신저 앱으로 같이 점심 먹을 친구를 만나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.31

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경영정보 시스템 최신트렌드 사례발표(웨어러블 디바이스) 백지 ppt

의 연관 검색어 : ‘ 건강관리 ’, ‘ 의료 ’, ‘ 헬스 ’, ‘ 건강 ’, ‘ 의료기기 ’ 등 헬스케어와 관련된 검색어 多2. 발전 배경 2) 웨어러블이 헬스케어에 집중 ... 할 스마트폰과 웨어러블 기기 개발 * 모니터링 가능한 각종 지표 : 혈압 , 심전도 등 활력 징후 (vital signs), 활동량 · 칼로리 · 수면시간 , 낙상 등 안전성 지표 ... Different.”1) 애플 기업 소개 애플의 헬스케어 애플의 헬스케어 진출 전략 : 의료 데이터를 관리하는 플랫폼 사업과 웨어러블을 이용한 이용자 건강 데이터 수집 ① 플랫폼으로 앱 개발

ppt테마 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.10 | 수정일 2025.07.02

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성인간호학-디지털헬스와 간호

헬스케어는 개인 디바이스와 건강 관련 앱을 통해 건강정보와 생체리듬 및 행동 그리고 일상기록 등의 수집된 정보를 기반으로 개인에게 제공하는 맞춤형 건강관리 프로세스로 정의할 수 있 ... 으로 교환하고, ICT를 이용하여 먼 거리에서도 의료서비스 제공을 지원하거나 보조한다. 모바일헬스는 웨어러블 기기와 앱으로 구성되어 있는데, 웨어러블은 활동 수준, 심박수 또는 수면 ... 을 통해 개별 맞춤형 건강서비스 제공을 가능하게 하고 있다. 스마트폰 이용률이 증가하면서 의료 관련 앱과 웰빙·건강생활 관련 앱들의 점유율이 증가하고 있으며, 2020년 3명 중 1명

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29 | 수정일 2024.02.03

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문화트렌드로서의 슬리포노믹스 성장과 현황

leeponomics ) 란 수면 (sleep) 과 경제학 (economics) 의 합성어로 , 수면 관련 산업을 뜻하는 용어로서 , 대표적인 선진국형 산업 ⇒ 수면 관련 시장 ... 수면 관련 산업은 힐링과 정신 건강의 한 축으로 급부상하게 될 것으로 전망됨 . ▸ 과거에는 개발도상국 수준에서 노동력을 발판으로 성장하는 사회였고 잠자지 않고 일과 공부하는 것 ... . 매트리스 센서가 사용자 수면 정보를 수집하고 인공지능 (AI)이 수면 정보를 분석◇ 스마트 안대 ‘ 뉴로온 ’ 모바일앱과 연동되어 뇌파를 모니터링하고 수면 패턴을 분석한 후

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| 리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.26

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손 안의 유혹_스마트폰 중독과 디지털 자기조절 전략

한 이유로 스마트폰을 사용하지만, 이 과정에서 SNS, 게임, 동영상 콘텐츠에 과도하게 몰입한다. 이러한 현상은 학업 집중도 저하, 수면 장애, 대인관계 단절, 심리적 불안 등 다양 ... 탐색형 중독: 뉴스, 커뮤니티, 검색에 지나치게 몰입하는 유형.이 세 유형은 모두 자기조절 능력 저하와 관련되어 있으며, 결국 학업 성취도와 사회적 관계의 질을 떨어뜨린다.2.2 원 ... , 불면증과 밀접한 관련이 있다. 한 연구에서는 하루 5시간 이상 스마트폰을 사용하는 대학생의 우울감 수준이 일반 사용자보다 1.8배 높았다(이소현, 2023). 지속적인 알림

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| 리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.10.14

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지역사회간호, 국내외 보건의료계의 정책변화 비교와 그에 따른 지역사회간호, 디지털 헬스케어 및 보건의료 데이터,

접근과 조정 센터 인프라 및 분산형 데이터 저장소를 구축하고 있다.■정책 역사■독일 디지털 건강앱 예시사용방식디지털 건강앱 예하드웨어+앱밴드연결앱Chest band를 통해 수면 무 ... 들은 일찍부터 디지털 헬스 케어의 잠재력에 주목해 산업 육성 정책을 발빠르게 마련해왔으며, 우리나라 또한 바이오헬스 산업 전략 등 관련 법안 모두기술 발전을 통한 국가 산업 경쟁력을 우선 ... 중점 유망기술을 선정하였고, ‘디지털 치료제’ 및 ‘디지털헬스케어’가 포함2021년 2월마이헬스웨이 도입방안과 나의건강기록 앱 출시2022년까지 건강정보 고속도로, 마이 헬스웨이

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.14 | 수정일 2025.03.27

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